Elma püresi nasıl hazırlanır ve çocuklara hangi yaşta verilmelidir?

Uzun zamandır elma, dünyanın tüm ülkelerinde en popüler meyve olarak kabul edildi. Bunda şaşırtıcı bir şey yok. Büyüme sürecindeki bir elma ağacı özel dikkat gerektirmez, sadece zamanında sulanır. Bu ağacın meyvelerinden alışılmadık yemekler hazırlanır. Ayrıca elma bazında bebekler için ilk tamamlayıcı gıdalar olarak çeşitli kompostolar ve patates püresi hazırlanır.

Çoğu zaman, genç anneler çocuklarına herhangi bir biçimde elma verme ihtiyacını merak ederler. Şüpheleri gidermek ve tüm soruların cevaplarını almak için elmaların olumlu özelliklerine dikkat etmelisiniz:

• elma püresinin önemli bir özelliği, çocuğun vücudunun koruyucu kabuğunu güçlendirmek, böylece bağışıklığı arttırmaktır;
• işlenmiş elmaların düzenli tüketimi toksinleri ve toksinleri yok etmeye yardımcı olur;
• elma bileşiminde bulunan tam vitamin kompleksi çocuğun vücudunu doyurur, onu daha güçlü ve sağlıklı hale getirir;
• elmaların demir ve magnezyum varlığı açısından lider konumda olduğuna dikkat etmek önemlidir;
• elma püresi yenen yiyeceklerin fermantasyon sürecini engeller;
• elma püresinin düzenli kullanımı, kanın saflaştırılması süreci üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kan damarlarının duvarları güçlendirilir;
• çok önemli bir özellik, bebeğin vücudundaki şeker nomasını korumaktır;
• sezon dışında, beriberi ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Elma püresi, kontrendikasyonu olmayan özel yemekler listesine aittir. Bu tür elmalar genel olarak herhangi bir rahatsızlığa neden olmaz. Bu, faydaları tüm vücudu etkileyen tek meyvedir.

Çok nadir durumlarda, bir kişinin elmalara alerjisi olabilir. İstatistiklere göre, bu yarım milyon kişi başına bir vaka. O zaman, elbette, elmalar ve ondan türetilen tüm ürünler kesinlikle yasaktır.

Anne sütü ile beslenen bebekler için ilk tamamlayıcı gıdalar 6. ayda verilir. Başlangıçta çocuğa sebzeler, örneğin lahana farklı şekillerde sunulur. Daha sonra diğer sebzelerle karıştırmaya başlarlar. 7 ayda bebek çeşitli tahıl türleri vermeye başlar. Ve sonra, sekiz aylıktan biraz daha yakın, diyete elma püresi dahil edilir.

Mama ile beslenen bebekler, ilk tamamlayıcı gıdalarını erken yaşta almaya başlarlar. 3 aylıkken yapay, bebekler için ticari olarak yapılmış elma püresini denemeye davet edilir. Çocuğun vücudunun büyümesini ve güçlenmesini etkileyen tüm önemli maddeleri ve eser elementleri içerir.

Prensip olarak, bebek elma püresinin tanıtımı, tamamlayıcı gıdaların tanıtımının başlamasına bağlıdır. Yani, bebeğe 4 ayda sebzeler verilmeye başlandıysa, diyette yeni ürünlerin alımı için tüm program erken bir aşamaya kaydırılır.

Yeni yiyecekleri tamamlayıcı yiyeceklerle tanıştırırken, bebeğin vücudunun uyum sağlaması için biraz zamana ihtiyacı vardır. İlk kez bebeğe yarım çay kaşığı elma püresi vermek yeterlidir. Ertesi gün tam bir çay kaşığı verebilirsiniz.Böylece püre miktarı besleme başına elli grama getirilir.

Yeni bir ürünün tanıtılmasının başlangıcından itibaren, ebeveynler bebeğin tepkisini dikkatlice izlemelidir. Çocuk yaramaz değilse ve verilen yemekleri mutlu bir şekilde yerse, tamamlayıcı gıdalara güvenle devam edebilirsiniz.

Ayrıntılı bir konsültasyon için hemen bir çocuk doktoruna başvurmalısınız.

Bebeğin beslenmesinde yer alan besinlerden yararlı vitaminleri zamanında alması önemlidir. Aksi takdirde, çocuk doktoru ilaç şeklinde bir vitamin kompleksi reçete edebilir, ancak bu küçük bir çocuk için yeterli olmayacaktır.

Çocukların vücudu çok kırılgan ve hassastır, bu nedenle çocukların beslenmesi için ürün seçimi çok dikkatli yapılmalıdır. Güzel ve parlak görünen her şeyi satın alamazsınız. Ürün pazarlanamaz bir görünüme sahip olsun ama mutlaka önemli bileşenleri içerecektir.

Elma püresi hazırlamak için birkaç elma çeşidine dikkat etmek en iyisidir, yani: "Antonovka", "Semerenko" ve "Beyaz dolgu". Elmanın evde yetiştirilmesi çok önemlidir. Ve satın almanız gerekiyorsa, o zaman sadece güvenilir kişilerden.

Genel olarak, ebeveynlere not: Parlak bir yüzeye sahip mükemmel şekilli elmalar, insan sağlığına zararlı çok miktarda kimyasalla doldurulur. Doğal olarak yetiştirilen meyveler standart dışı bir görünüme sahip olabilir ve renkleri hiçbir zaman tek tip olmaz.

Her ebeveyn çocuğu için en iyisini yapmaya çalışır ve her şeyden önce beslenme konusu ile ilgilidir. Yulaf lapası taze hazırlanmış, ev yapımı olmalıdır. Çorba, ev bahçelerinde yetiştirilen sebzeleri içermelidir. Ve meyve püresi için kimyasal katkı maddesi içermeyen sadece doğal meyvelerin kullanılması önemlidir.

Sadece günlük beslenme için değil, aynı zamanda kış için de hazırlanabilen bebekler için en popüler incelik. Bir kış bükümünün tarifi basittir, yüksek mutfak bilgisi gerektirmez.

İçindekiler:

• elmalar - 4 kg;
• esmer şeker - 100 gr;
• su - 1 litreden az;
• limon suyu - tatmak.

Pişirme işlemini dikkatlice okumak önemlidir.

• Elmalar akan su altında iyice yıkanmalı, soyulmalı, kesilmelidir. Ardından çekirdeği dikkatlice çıkarın ve fetüse verilen tüm hasarlardan kurtulun.
• Elmalar soyulduktan sonra küçük parçalar halinde kesilmeli, derin bir kaba konulmalı ve şekerle kaplanmalıdır. Meyveyi bir veya bir buçuk saat bu durumda bırakın. Bu süre zarfında elmalar meyve suyu vermeli ve şeker serpin ile karıştırılmalıdır.
• Bundan sonra, hasat edilen meyvelerin bulunduğu bir kaba su dökülür. Ortaya çıkan kütle kaynatılmalı, yangını en aza indirmeli ve 20 dakika çürümeye bırakılmalıdır. Bu, meyveyi yumuşak ve esnek hale getirmek için yeterlidir.
• Daha sonra kaptaki kütle pürüzsüz olana kadar dövülmelidir. Bunu yapmak için bir mikser kullanabilirsiniz, ancak bir blender en iyisidir. Homojen bileşim yeniden beş dakika küçük bir ateşe verilir.
• Bitmiş püre, önceden hazırlanmış ve sterilize edilmiş kavanozlara konur, kapaklarla kapatılır ve ters çevrilir. Üzerine sıcak bir battaniye veya battaniye serilir.Oda sıcaklığına soğutulduktan sonra kavanozlar karanlık bir odaya gönderilir.

Meyvelerin ısıl işlem görmüş tarifine ek olarak, bebek taze elmalardan püre yapabilir. Bununla birlikte, meyvenin artan asitliğinin bebekte mide rahatsızlığına neden olabileceğini hatırlamakta fayda var. Bu nedenle, bir çocuğa ancak altı aylık olduktan sonra taze meyve püresi sunulmalıdır.

Taze pürenin hazırlanması çok kısa bir zaman alır. Elmalar soyulmalı, çekirdekleri çıkarılmalı ve küçük parçalar halinde kesilmelidir. Sonra bir blender veya mutfak robotu ile öğütün. Bazıları, büyükanne ve büyükbabanın tavsiyesi üzerine meyveleri ince bir rende üzerinde kesmeyi tercih eder. Ortaya çıkan püre uzun süre hava ile temas etmemelidir. Kütle güzel rengini kaybeder ve koyu bir gölge alır ve elma bileşiminin eser elementleri ve besinleri özelliklerini kaybeder.

Aslında kendi elma pürenizi yapmak reçel yapmaktan çok daha kolaydır. Ayrıca, bir bebek için elmalı tatlıyı sadece ocakta değil, aynı zamanda yavaş bir ocakta da pişirebilirsiniz. Çeşitli üretim yöntemlerinden elde edilen meyvelerin faydalı maddeleri kaybolmaz.

Bebeğinizi lezzetli bir elma tatlısı ile memnun etmek istiyorsanız, pişirmesi çok zaman alabilir diye üzülmemelisiniz. Beş dakikalık basit bir tarif var. Bu sadece bir elmanın varlığını gerektirecektir. Meyve birkaç dakika kaynar suya batırılır. Bu sefer hamurun yumuşaması için yeterlidir. Elmalar çıkarılıp soğutulduktan sonra kabukları soyulur. Hamur, homojen bir kıvama gelinceye kadar bir blender ile ezilir. Püre hazır.

Bebek sonunda elma püresini kabul ettikten ve yediği her kaşıktan zevk alacağından sonra, yemek tarifi biraz değiştirilebilir. Ek bir meyve şeklinde bir çeşitlilik yapın ve ısıl işlem uygulamadan çocuğu muzlu bir elma tatlısı ile sevindirin. Böylece meyveler soyulur, ince doğranır ve pürüzsüz olana kadar bir blender ile ezilir. Ortaya çıkan tatlı hemen çocuğa servis edilir.

Bebek maması üreticileri ne derse desin, en iyi ve en sağlıklı sebze ve meyveler kendi bahçelerinde yetiştirilir. Lezzetli ve vitamin açısından zengin bebek püresi evde hazırlanabilir. Balkabaklı elma püresinin tadı ve aroması nedir? Çocukların kahvaltısı için meyve ve sebze karışımı hazırlamak çok kolaydır, çünkü özellikle yavaş pişirici çok yardımcı olacaktır. Yemek pişirmek için sadece bir elma ve küçük bir parça balkabağına ihtiyacınız var. Meyve ve sebzeler soyulur, küçük küpler halinde kesilir. Buharda pişirmek için multicooker'a giderler. Bundan sonra, bitmiş sebzeler homojen bir kütleye ezilmeli, biraz süt veya küçük bir parça tereyağı eklenmelidir. Çocuk böyle bir tatlıdan memnun kalacak.

Elmanın çok önemli bir rol oynadığı çocuk tahılları ve tatlıları için birçok tarif var. Her yemek hızlı bir şekilde hazırlanır ve ek güçlük gerektirmez. Oldukça sık, genç anneler, örneğin erik ve armuttan elma püresi gibi çocuk mutfağının eşsiz şaheserleriyle tanışmaya başladı. Ana şey, tüm bu meyvelerin evde, sitenizde yetiştirilmesidir.

Bebek elma ve erik püresi nasıl yapılır, aşağıdaki videoya bakın.