کھانسی کیلا: ترکیبیں اور علاج کے اصول

پریشان کن کھانسی کو دور کرنے کے لیے مختلف قسم کے علاج استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ ایک کیلا بھی ان کی تیاری کے لیے موزوں ہے۔ یہ مضمون آپ کو اس اشنکٹبندیی پھل کے ساتھ کھانسی کے علاج کی ترکیبیں اور قواعد کے بارے میں مزید بتائے گا۔

کیلے کے گودے میں پودوں کے بہت سے فعال اجزاء ہوتے ہیں جو سانس لینے کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ مزید برآں، اس اشنکٹبندیی پھل سے، آپ غیر پیداواری (خشک) اور گیلی کھانسی دونوں کے لیے موثر علاج تیار کر سکتے ہیں۔ یہ پھل رات کی کھانسی سے نمٹنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کیلے کے گودے میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو برونکیل درخت کے ذریعے تھوک کے اخراج کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ کھانسی مختلف طریقوں سے ہو سکتی ہے۔ لہذا، بعض صورتوں میں، تھوک کافی گاڑھا ہو جاتا ہے اور الگ کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ کیلے کی مصنوعات کا استعمال، خاص طور پر گرم شکل میں، سانس کی نالی کے ذریعے سوزش کے اخراج کے اخراج میں اہم کردار ادا کرتا ہے، جس کے نتیجے میں سانس معمول پر آتی ہے۔ کیلے کے گودے میں پودوں کے اجزا پائے جاتے ہیں جو جسم پر سوزش کو دور کرنے کا اثر رکھتے ہیں۔

مختلف پیتھالوجیز کھانسی کی ظاہری شکل کا باعث بنتی ہیں۔اکثر، یہ ناخوشگوار علامات ایک سانس کی بیماری کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے. طویل کھانسی بتدریج تھکن کا باعث بنتی ہے۔ کیلے سے بنائے گئے لوک علاج جسم کو معدنیات اور وٹامنز سے سیر کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور انفیکشن کے خلاف جسم کی مزاحمت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ اس طرح کے فنڈز کے استعمال کے پس منظر کے خلاف، وصولی تیزی سے ہوتی ہے.

کیلے سے بنائے گئے گھریلو علاج سے علاج عام طور پر وہ لوگ پسند کرتے ہیں جو مختلف پھلوں کو پسند کرتے ہیں۔ بہت سے لوگ ایسی میٹھی چیزیں پسند کرتے ہیں جن میں کیلے کی بو ہوتی ہے۔ کچھ لوگ نوٹ کرتے ہیں کہ وہ اس طرح کے ذرائع سے تھراپی کو علاج کے طور پر نہیں بلکہ خوشی کے طور پر سمجھتے ہیں۔

کیلے کا معیار جو مزید گھریلو کھانسی کے علاج کے لیے استعمال کیا جائے گا، بہت اہمیت کا حامل ہے۔ روایتی ادویات کے ماہرین جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کی تیاری کے لیے پکے ہوئے پھلوں کے استعمال کا مشورہ دیتے ہیں۔ وہ سبز اور کچے پھل لینے کا مشورہ نہیں دیتے، کیونکہ ان میں پودوں کے فعال اجزاء کی مقدار کافی کم ہوتی ہے جو سانس کو معمول پر لانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

آپ کو پھل کا انتخاب کرنا چاہئے، ان کی ظاہری شکل پر توجہ دینا. ان میں سڑنے کے نشانات نہیں ہونے چاہئیں۔ کیلے کے چھلکے پر سیاہ نقطے ہوسکتے ہیں - یہ بالکل عام بات ہے۔ کھانسی کے گھریلو علاج کے لیے ایسے پھل کافی موزوں ہیں۔

کیلے کی شکل جو علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ سانس کو معمول پر لانے کے لیے موثر ذرائع تیار کرنے کے لیے، آپ ایسے پھل لے سکتے ہیں جن کی شکل لمبا اور پسلی دونوں ہو۔ یہ علاج کی تاثیر اور پھل کے سائز کو بھی متاثر نہیں کرتا ہے۔

کیلے کے گودے سے بہت سے مختلف علاج تیار کیے جا سکتے ہیں جو کھانسی میں مددگار ثابت ہوں گے۔ ترکیبیں عام طور پر بہت آسان ہیں. ایسی گھریلو ادویات بنانے کے لیے، آپ کے پاس صرف تمام اجزاء اور چند منٹ کا فارغ وقت ہونا ضروری ہے۔

کھانسی کا ایک مؤثر علاج ایک مرکب ہے جس میں کیلا اور شہد شامل ہیں۔ اس کی تیاری کے لیے آپ کو ضرورت ہو گی:

• کیلے کا گودا - 200 جی؛
• شہد - 1 چمچ. l.
• پانی - 2.5 چمچ. l

سب سے پہلے آپ کو پھلوں کو چھیلنے اور اسے پیوری میں پیسنے کی ضرورت ہے۔ آپ یہ کام باقاعدہ کانٹے سے کر سکتے ہیں۔ اگر پھل پک چکا ہے تو اسے پیسنے کی حالت میں پیسنا مشکل نہیں ہوگا۔ نتیجے میں پھل کے بڑے پیمانے پر پانی میں ملایا جانا چاہئے، اور پھر گرمی سے بچنے والے کنٹینر میں ڈالا اور پانی کے غسل میں بھیجا جائے.

مرکب کو 5-6 منٹ تک گرم کرنا چاہئے۔ کیلے کا ماس سیاہ ہونا شروع ہو جائے گا - جیسا کہ ہونا چاہیے۔ کھانا پکانے کے دوران اسے کئی بار ہلائیں۔ مقررہ وقت کے بعد، کیلے کو پانی کے غسل سے نکال کر 40-45 ڈگری کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرنا چاہیے۔ اس کے بعد، شہد پہلے ہی اس میں شامل کیا جا سکتا ہے. مرکب کو ہر ممکن حد تک یکساں بنانے کے لیے، مرکب کو اچھی طرح ملایا جانا چاہیے۔

کھانسی کو ختم کرنے کے لیے، نگلتے وقت گلے میں درد کی ظاہری شکل کے ساتھ، دودھ پر مشتمل گرم مشروب بہترین ہے۔ اس طرح کی شفا یابی "کاک" بھی گلے کی سوزش کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. اسے بنانا کافی آسان ہے۔ تمہیں ضرورت پڑے گی:

• کیلے کا گودا - 100-150 گرام؛
• دودھ - 200 ملی لیٹر

ایک پکے ہوئے کیلے کو چھیل کر پیوری حالت میں پیسنا چاہیے۔ اگر چاہیں تو پیسنے کے لیے بلینڈر کا استعمال کر سکتے ہیں۔ دودھ کو گرم کرنا چاہیے۔ یہ گرم ہونا چاہئے، لیکن جلنا نہیں. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ڈیری مصنوعات کو زیادہ گرم پینا گلے کی سوزش کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس لیے آپ کو گرم مشروب نہیں پینا چاہیے۔ دودھ کو تھوڑا سا گرم کرنے کے بعد اسے تیار فروٹ پیوری میں ملا دینا چاہیے۔

کھانسی کے علاج کے لیے ایسا گھریلو علاج بہت اچھا ہے جو آپ کو خاص طور پر دوپہر یا رات کے وقت پریشان کرتا ہے۔ رات کے وقت ہونے والے حملوں کو کم کرنے کے لیے، سونے سے کچھ دیر پہلے دودھ اور کیلے کا مشروب پینا چاہیے۔ بلاشبہ، ایک خوشگوار "بونس" یہ ہو گا کہ اس طرح کا علاج "کاک ٹیل" نہ صرف سانس لینے میں بہتری لائے گا، بلکہ آپ کو تیزی سے سو جانے میں بھی مدد ملے گی۔

سانس کو معمول پر لانے کے لیے آپ ایک مرکب تیار کر سکتے ہیں جس میں کیلے کے گودے کے علاوہ کوکو بھی شامل ہو۔ کھانسی کا ایسا شاندار علاج نہ صرف بالغوں کے لیے بلکہ بچوں کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بہت سے بچوں کو اس گھریلو علاج کا ذائقہ اتنا پسند ہے کہ وہ مزید مانگتے ہیں۔ تاہم، روایتی ادویات کے ماہرین علاج کی تجویز کردہ خوراکوں کا سختی سے مشاہدہ کرنے اور ان سے تجاوز نہ کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔ اس سے ممکنہ ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔

کوکو پاؤڈر بنانا بہت آسان ہے۔ ایسا کرنے کے لئے، مندرجہ ذیل اجزاء لیں:

• ایک پھل سے حاصل کردہ کیلے کا گودا؛
• کوکو پاؤڈر - 1 چمچ. l.
• گرم دودھ - 250 ملی لیٹر.

چاکلیٹ پاؤڈر تیار کیلے کے گریوئل میں شامل کریں۔ پھر آپ کو ہر چیز کو اچھی طرح مکس کرنا چاہئے۔ اس کے بعد، دودھ کو احتیاط سے چاکلیٹ-کیلے کے بڑے پیمانے پر شامل کیا جانا چاہئے. اس کے بعد، آپ کو دوبارہ اچھی طرح سے سب کچھ ملانے کی ضرورت ہے. اس طرح کا شفا بخش مشروب پینا اس کی تیاری کے فوراً بعد ہونا چاہیے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ کھانسی کے اس خوشبودار علاج کو احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہیے۔ یہ خاص طور پر کھانے کی الرجی والے لوگوں کے لیے درست ہے۔ اس وارمنگ ڈرنک میں بیک وقت دو اجزاء ہوتے ہیں جن میں الرجی کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ ایک بار الرجی والے شخص کے جسم میں، وہ منفی ردعمل کی ظاہری شکل کو بھڑکا سکتے ہیں، مثال کے طور پر، خارش والے ددورا کا سبب بنتے ہیں۔

کیلے کے گودے سے بنی کاڑھیاں نہ صرف کھانسی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں بلکہ گلے کی خراش کی سوزش کو بھی "دور" کرتی ہیں۔ اس طرح کے فنڈز کے استعمال کے بعد، نگلنے میں بہتری آتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس طرح کے کاڑھی میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو سوجن والے میوکوسا کو لپیٹنے کے قابل ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے اس کی شفا ہوتی ہے۔

کیلے کے گودے کی کاڑھی تیار کرنا بہت آسان ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، ایک درمیانے سائز کے پھل کو چھیلنا چاہیے، حلقوں میں کاٹ کر 50 ملی لیٹر پانی ڈالنا چاہیے۔ ایسی خوشبودار دوا کو 5-6 منٹ تک ہلکی آنچ پر ابالیں۔ دن میں تین بار ایک چمچ میں تیار شوربہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

سانس کو معمول پر لانے میں مدد کرنے کا ایک اور بہترین طریقہ کیلے کی جیلی ہے۔ یہ ایک خوشگوار ذائقہ ہے جو بہت سے لوگوں کو پسند ہے. اس طرح کے خوشبودار شفا بخش مشروب کو بیمار بالغوں اور بچوں دونوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔یہ گھریلو علاج گلے کی خراش کو بھی کم کر سکتا ہے اور نگلنے کو معمول بنا سکتا ہے۔

صحت بخش مشروب بنانا بہت آسان ہے۔ یہ مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہوگی:

• کیلے کا گودا - 250-300 گرام؛
• پانی - 250 ملی لیٹر؛
• چینی (اگر چاہیں تو شہد کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے) - 1-1.5 چمچ.

سب سے پہلے، آپ کو پھل سے ایک پیوری بنانے کی ضرورت ہے. پھر کیلے کے بڑے پیمانے پر چینی کے ساتھ ملایا جانا چاہئے اور ابلتے ہوئے پانی ڈالنا چاہئے۔ مشروب کو پینے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کے علاوہ، ایسی شفا یابی جیلی کی تیاری میں، نشاستے کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے. کسل کو 8 سے 10 منٹ تک لگانا چاہیے۔ منشیات کو ہر 3-3.5 گھنٹے لیا جانا چاہئے. یہ مشروب سب سے بہتر بیماری کے پہلے دنوں میں مدد کرتا ہے۔

کھانسی کی ظاہری شکل کی طرف جانے والی بیماریوں میں سے ایک برونکائٹس ہے۔ اس پیتھالوجی کا علاج مختلف طریقوں سے کیا جا سکتا ہے، بشمول کیلے کے گودے پر مشتمل مصنوعات کا استعمال۔ ان میں سے ایک گھریلو علاج تیار کرنے کے لیے آپ کو ضرورت ہو گی:

• ایک کیلا؛
• تازہ پودینے کے پتے کے ایک جوڑے؛
• شہد - 1 چمچ. l.
• پانی - 2.5 چمچ. l

پھل کو چھیلنا چاہئے، پھر پیوری حالت میں کچلنا چاہئے۔ تیار شدہ پھلوں کو پانی اور پودینہ کے ساتھ ملایا جانا چاہئے، اور پھر پانی کے غسل میں 4-6 منٹ تک گرم کرنا چاہئے۔ جب مرکب تھوڑا سا ٹھنڈا ہو جائے تو اس میں شہد ملا دیں۔ اس کے بعد، ہر چیز کو اچھی طرح سے ملایا جانا چاہئے. تیار پودینہ-کیلے کی دوا ایک چمچ دن میں 3-4 بار لیں۔

سانس لینے کی سہولت اور قوت مدافعت کو مضبوط بنانے کے لیے آپ ادرک اور کیلے کا مشروب تیار کر سکتے ہیں۔ اسے بنانے کے لیے آپ کو ضرورت ہو گی:

• ایک پھل کا کیلے کا گودا؛
• شہد - 1.5 چمچ؛
• ادرک - ایک ٹکڑا تقریبا 1 سینٹی میٹر سائز میں؛
• پانی - 250 ملی لیٹر

ادرک کو چھیل کر باریک چنے پر کاٹنا ضروری ہے۔جو رس الگ ہو جاتا ہے اسے نہیں ڈالنا چاہیے کیونکہ اس میں پودوں کے فعال اجزاء ہوتے ہیں جو صحت کو بہتر بناتے ہیں۔

ایک سوس پین میں پانی ڈالیں اور اسے ابالیں۔ جیسے ہی یہ ابلنے لگے، آپ کو اس میں کٹے ہوئے کیلے کے ٹکڑوں کے ساتھ ساتھ ادرک کا ماس بھی اس رس کے ساتھ ڈالنا ہوگا جو نکلا ہے۔ مرکب کو دوبارہ ابالیں اور فوری طور پر گرمی سے ہٹا دیں۔ جیسے ہی ادرک اور کیلے کا ماس تھوڑا سا ٹھنڈا ہو جائے تو اس میں شہد ملانا چاہیے۔ پھر آپ کو ہر چیز کو اچھی طرح مکس کرنے کی ضرورت ہے۔

یہ دوا سوتے وقت لینی چاہیے۔ علاج کا دورانیہ 6-7 دن ہے۔ لیموں کے ٹکڑوں کو مکسچر میں شامل کیا جا سکتا ہے۔

کیلے سے بنے گھریلو علاج کے استعمال کا اثر بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔ اس لیے یہ میٹھی دوائیں لیتے وقت کورس کا دورانیہ ضرور یاد رکھیں۔ اوسط، ایک شدید سانس کی بیماری کے منفی علامات کو ختم کرنے کے لئے، 7-10 دنوں کے لئے لوک علاج کی ضرورت ہوتی ہے. بیماری کے ایک طویل کورس کے ساتھ، ہوم تھراپی کا کورس بڑھایا جاتا ہے اور پہلے سے ہی 2-3 ہفتوں تک ہے.

کیلے کی دوائیوں کے استعمال کا دوسرا قاعدہ یہ ہے کہ انہیں گرم پینا چاہیے۔ جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، بہت زیادہ گرم دواؤں کے مشروبات سے پرہیز کرنا چاہیے، کیونکہ وہ گلے کی سوزش کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ لوک علاج کا درجہ حرارت آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے. اگر تیار شدہ دوا ریفریجریٹر میں رکھی جاتی ہے، تو اسے استعمال کرنے سے پہلے تھوڑا سا گرم کرنے کی ضرورت ہے۔

کیلے کے کھانسی کے قطروں کو دوسرے علاج کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔اس طرح کے مربوط نقطہ نظر سے بحالی میں تیزی آئے گی۔ لہذا، میٹھی ادویات کے استعمال کے ساتھ ساتھ، فزیوتھراپی کی جا سکتی ہے (اگر کوئی contraindication نہیں ہیں). گلے کی خراش سے چھٹکارا حاصل کرنے اور نگلتے وقت درد کو ختم کرنے کے لیے، جو اکثر کھانسی کے ساتھ ہوتا ہے، آپ جڑی بوٹیوں کے استعمال سے بھی گلے کو دھو سکتے ہیں۔

ڈاکٹر نوٹ کرتے ہیں کہ جب کوئی بھی لوک علاج استعمال کرتے ہیں، بشمول کیلے سے تیار کردہ، آپ کو احتیاطی تدابیر کو ضرور یاد رکھنا چاہیے۔ ایسی میٹھی دوائیں صرف اس صورت میں استعمال کی جا سکتی ہیں جب ان کی ساخت کو بنانے والے اجزاء سے الرجی یا انفرادی عدم برداشت نہ ہو۔ اگر، کیلے کا کاڑھا کھانے کے بعد، کسی شخص کو پیٹ میں شدید درد یا اسہال ہو، تو آپ کو مزید استعمال سے انکار کر دینا چاہیے اور طبی مشورہ لینا یقینی بنائیں۔

کیلے کے لوک علاج میں قدرتی شوگر کی کافی مقدار ہوتی ہے۔ ایک بار خون میں، یہ ہائپرگلیسیمیا جیسی حالت کی نشوونما میں معاون ہے۔ ذیابیطس کے شکار افراد کو پھل کے اثر کی اس خصوصیت سے آگاہ ہونا چاہیے۔ اینڈو کرائنولوجسٹ ذیابیطس کے بے قابو ہونے کے لیے اس طرح کے میٹھے علاج کے ساتھ علاج (خاص طور پر طویل مدتی) کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ احتیاط ان لوگوں کے لئے بھی دیکھی جانی چاہئے جو اس پیتھالوجی کے علاج کے لئے ہائپوگلیسیمک دوائیں یا حتی کہ انسولین لینے پر مجبور ہیں۔

کیلے کے ساتھ کھانسی کا علاج کرتے وقت، ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں بہبود میں تبدیلی کی نگرانی کرنے کے لئے یقینی بنائیں.

بہت سے لوگ رپورٹ کرتے ہیں کہ کیلے کے گودے سے بنائے گئے علاج نے انہیں اپنی کھانسی سے نمٹنے میں مدد کی ہے۔ایسے جائزے بھی ہیں کہ ایسی میٹھی دوائیں نہ صرف سانس کو معمول پر لانے میں مدد دیتی ہیں بلکہ گلے میں درد کو بھی کم کرتی ہیں۔ کچھ نوٹ کرتے ہیں کہ 3-4 دن کے بعد انہوں نے صحت میں بہتری اور کھانسی میں کمی محسوس کی۔ کیلے کی دوائیں تھوک کی افزائش میں مدد اور سہولت فراہم کرتی ہیں۔

تاہم، آپ کو دوسرے جائزے بھی مل سکتے ہیں جو نوٹ کرتے ہیں کہ کیلے کے علاج نے علاج میں مدد نہیں کی۔ تمام سفارشات پر عمل کرنے کے باوجود، اس طرح کے لوک ادویات کے استعمال کے ذریعے، کچھ ان کی صحت کو بہتر بنانے میں ناکام رہے. لہذا، لوگوں نے دوائیوں سمیت (ڈاکٹر کی سفارش پر) دوسرے ذرائع کا سہارا لیا۔

کیلے کی کھانسی کی دوا بنانے کے لیے درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔