شہد کے ساتھ ہارسریڈش: فوائد، نقصانات اور کھانا پکانے کی ترکیبیں۔

شہد ہارسریڈش یا ہارسریڈش شہد - آپ اس جوڑے کو مختلف طریقوں سے کہہ سکتے ہیں، جیسا کہ آپ چاہیں۔ اس طرح کے مرکب کی فائدہ مند خصوصیات، جو لوگوں نے طویل عرصے سے تعریف اور تعریف کی ہے، کوئی تبدیلی نہیں ہوگی. ہارسریڈش کے ساتھ شہد ایک عالمگیر علاج ہے جسے زندگی کے مختلف حالات میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

شہد روس میں قدیم زمانے سے جانا جاتا ہے، اسے بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا تھا، اسے بطور علاج استعمال کیا جاتا تھا، اور سب سے پہلے اس سے کاسمیٹکس بنائے گئے تھے۔ ہارسریڈش کچھ بعد میں مشہور ہوئی۔ یہ صرف 9ویں صدی کے آخر میں روس میں اگنا شروع ہوا۔ یہ ایک مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا، لیکن بہت جلد انسانی صحت کے لیے جڑ کے بے پناہ فوائد کی طرف توجہ مبذول کر لی۔ یہ معلوم نہیں ہے کہ ان دو مختلف مصنوعات کو ملانے کا خیال سب سے پہلے کس کو آیا، لیکن یہ ایک ایسا مرکب نکلا جو اپنے اثرات کے لحاظ سے حیرت انگیز تھا۔

ہارسریڈش اور شہد دونوں میں ایک واضح antimicrobial اثر ہے، دونوں مصنوعات کو طاقتور ہیلتھ ٹانک سمجھا جاتا ہے۔ ہارسریڈش اور شہد کا ایک مرکب طویل عرصے سے کھانسی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے جو کہ کھانسی کے علاج کے لیے، آنتوں میں پرجیویوں کے لیے ایک مضبوط علاج کے طور پر، اور مردانہ قوت کو بڑھانے کے لیے ایک محرک کے طور پر۔ اس طرح کے مرکب کی سختی سے عمر رسیدہ مردوں کے لئے سفارش کی گئی تھی جنہوں نے نوجوان خوبصورتی سے شادی کی تھی (ایک بار یہ بالکل عام تھا)۔ ہارسریڈش کے ساتھ شہد کی شفا بخش خصوصیات صرف ان علاقوں تک محدود نہیں ہیں۔

آہستہ آہستہ، انہوں نے نہ صرف جڑیں، بلکہ ہارسریڈش کے دیگر تمام حصوں - پتے، تنوں کو بھی استعمال کرنا شروع کیا، کیونکہ ان میں انسانی جسم کے لیے ضروری وٹامنز اور معدنیات کی ایک بڑی مقدار موجود تھی۔ شہد اور ہارسریڈش مل کر حیرت انگیز کام کر سکتے ہیں۔ اس بات کا ثبوت موجود ہے کہ جو لوگ منظم طریقے سے اس طرح کے مرکب کا استعمال کرتے ہیں وہ بہترین دل اور عروقی صحت کے حامل ہوتے ہیں، وہ طویل عرصے تک زندہ رہتے ہیں۔ مرکب کے vasodilatory اثر نے اسے بہت مقبول بنا دیا ہے۔

ہارسریڈش شہد یا شہد ہارسریڈش کے فوائد ناقابل تردید ہیں لیکن یہ سمجھنا چاہیے کہ روایتی ادویات صرف معاون کے طور پر کام کر سکتی ہیں، وہ کسی بھی طرح سے نہیں ہیں ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ اہم علاج کو تبدیل نہیں کرنا چاہئے۔ اس کے علاوہ، یہ افسانوی روسی مرکب ڈاکٹر کی رضامندی کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. اگر طبی ماہر اجازت دیتا ہے، تو یہ مرکب صحت کو جلد بحال کرنے میں مدد کرے گا۔ یہ مندرجہ ذیل بیماریوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:

• شدید وائرل انفیکشن قوت مدافعت کی عمومی مضبوطی کے لیے، جس کو انفلوئنزا وائرس یا اڈینو وائرس کا مقابلہ کرنا پڑتا ہے۔
• ہائی بلڈ پریشر - عروقی دیواروں کو مضبوط کرنے کے لئے، خون کی وریدوں کی لچک میں اضافہ؛
• ناک کی سوزش، سائنوسائٹس - ایک سوزش، اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ کے ساتھ ساتھ ناک کی بلغم کو پتلا کرنے کے لیے، جو کہ اس کے بعد کے اخراج کے لیے اہم ہے۔
• کھانسی - ایک میوکولیٹک ایجنٹ کے طور پر جو پھیپھڑوں میں پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے برونکیل بلغم کو پتلا کرنے اور اسے ہٹانے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
• معدے کی بیماریاں، بھوک نہ لگنا وٹامنز، معدنیات سے بھرپور غذائی ضمیمہ کے طور پر؛
• گٹھیا، گٹھیا، آرتھروسس - ایک مقامی جلن کے طور پر جو متاثرہ جوڑوں میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، نیز کیلشیم اور میگنیشیم کا ایک ذریعہ؛
• جلد کی بیماریاں ایک مقامی علاج کے طور پر، اور میٹابولزم کو بہتر بنانے کے لیے، کیونکہ جلد کے بہت سے دھبے خراب میٹابولزم پر مبنی ہوتے ہیں۔

طویل عرصے سے دیکھا جا رہا ہے کہ شہد کے ساتھ ہارسریڈش بہت زیادہ شراب کے ساتھ دل کی دعوت کے بعد فوڈ پوائزننگ کے لیے بہترین ہے۔ وہ میٹابولزم میں اضافہ کرتے ہیں، جس سے جسم کو تیزی سے کشی کی مصنوعات، ٹاکسن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔ خواتین نے طویل عرصے سے شہد اور ہارسریڈش کو وزن میں کمی میں مدد کے طور پر استعمال کیا ہے - اس کام میں میٹابولک ایکسلریٹر یقینی طور پر ضرورت سے زیادہ نہیں ہوگا۔

مرکب کی ساخت میں سیر شدہ ساخت اور پریشان کن مادوں کی موجودگی اسے مریضوں کی مخصوص قسموں کے استعمال کے لیے غیر موزوں بنا دیتی ہے۔ سب سے پہلے، یہ الرجی ہیں. اگر کسی شخص کو شہد اور شہد کی مکھیوں کی دیگر مصنوعات سے الرجی ہے، اگر اس کا جسم ہارسریڈش کے اجزاء کے لیے ناکافی ردعمل ظاہر کرتا ہے، تو یقیناً آپ کو اس مرکب کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

اس طرح کا لوک علاج ان لوگوں کے لئے متضاد ہے جو مایوکارڈیل انفکشن کا شکار ہیں۔، جو قلبی نظام کے لئے ناپسندیدہ نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔

ایک نمایاں موتروردک اثر کے باوجود، جو سیسٹائٹس یا پیشاب کی سوزش کے لیے مفید ہے، آپ تشخیص شدہ گردوں کی ناکامی کے ساتھ منشیات کا استعمال نہیں کر سکتے ہیں. اور بواسیر میں مبتلا لوگوں کے لئے بھی اس علاج کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ان تمام صورتوں میں، بنیادی بیماری کے بڑھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ حمل کے دوران اور بچے کی پیدائش کے بعد بچے کو دودھ پلاتے وقت خواتین کے لیے شہد کے ساتھ ہارسریڈش کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

اس کے اعلی الرجک انڈیکس کی وجہ سے مرکب 3 سال سے کم عمر بچوں کے لیے تجویز نہیں کی جاتی (ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی تازہ ترین سفارشات کے مطابق - 2 سال تک)۔ اگر کسی بچے کو کسی بھی قسم کی الرجی کا خطرہ ہے تو، شہد اور ہارسریڈش دونوں کو 4-5 سال تک اس کی خوراک سے خارج کر دیا جاتا ہے۔ دوسرے معاملات میں آپ کو انفرادی طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔

صحت مند مرکب کی تیاری کے لیے کئی بنیادی ترکیبیں ہیں۔

آپ کو تازہ ہارسریڈش جڑ کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ اسے اسٹور میں نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو، موسم گرما کے رہائشیوں اور باغبانوں سے پوچھنے کی کوشش کریں، ہارسریڈش تقریباً ہر باغ میں اگتی ہے، یا "سبز" بازار کو دیکھیں۔ یاد رکھیں کہ جڑ تازہ ہونا ضروری ہے. آپ کو سُکی ہوئی، سست جڑ کی ضرورت نہیں ہے۔

تازہ شہد کا استعمال کرنا بہتر ہے، جس میں کینڈی بنانے کا وقت نہیں ہے۔ تناسب مندرجہ ذیل ہے: 100 گرام کٹی ہوئی ہارسریڈش کے لئے آپ کو بالکل دوگنا شہد کی ضرورت ہے، یعنی 200 گرام۔ جڑ کو دھویا جاتا ہے، ایک رومال سے خشک کیا جاتا ہے، صاف اور رگڑا جاتا ہے یا بلینڈر کے ساتھ گریل میں کچل دیا جاتا ہے۔ شہد کے ساتھ آہستہ آہستہ مکس کریں، مکسچر کو اچھی طرح ہلاتے رہیں۔ اسے بند کر کے ریفریجریٹر میں رکھا جاتا ہے اور کھانے سے پہلے دن میں 3 بار 50-60 گرام فی خوراک کھایا جاتا ہے۔

یہ مشروب گرم دودھ سے تیار کیا جاتا ہے۔ ایک گلاس دودھ کے لیے (اسے ابال نہ لائیں!) آپ کو دو کھانے کے چمچ تازہ شہد اور ایک چائے کا چمچ کٹی ہوئی ہارسریڈش جڑ کی ضرورت ہے۔ کچھ لوگ تازہ پیاز کے رس میں ایک اور چائے کا چمچ شامل کرتے ہیں، لیکن یہ اختیاری ہے۔ مشروبات میں ایک چمچ مکھن شامل کرنے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ اسے لینے کی ضرورت ہے۔ گرم 80-100 گرام فی خوراک کھانے سے پہلے دن میں تین بار۔

اس حقیقت کے علاوہ کہ بازیابی تیز تر ہو جائے گی، ایک خوشگوار "بونس" سانس کی بدبو میں کمی ہوگی، اگر یہ تھی۔ - شہد اور ہارسریڈش کی مضبوط اینٹی بیکٹیریل خصوصیات پہلی درخواست کے بعد اس میں حصہ ڈالیں گی۔

اس مشروب کی ایک قدیم تاریخ ہے، لیکن ہم اسے صرف بیرونی استعمال کے لیے پیش کرتے ہیں، کیونکہ اس میں الکحل ہوتا ہے۔ ووڈکا کے ایک گلاس میں تین چائے کے چمچ پسی ہوئی ہارسریڈش، باریک کٹی ہارسریڈش کے پتے اور تین کھانے کے چمچ شہد ڈالیں۔ مرکب کو مضبوطی سے بند کر دیا جاتا ہے اور ایک سیاہ، ٹھنڈی جگہ (مثال کے طور پر، ایک ریفریجریٹر میں) ڈال دیا جاتا ہے. 10-12 دن کے بعد، علاج تیار ہے.

سٹومیٹائٹس کے ساتھ، آپ پانی میں تھوڑا سا ٹکنچر ڈال سکتے ہیں اور اپنے منہ کو کللا سکتے ہیں، جلد کی بیماریوں کے لئے، ٹکنچر کے ساتھ رگڑنا استعمال کیا جاتا ہے، اور جوڑوں کی بیماریوں کے لئے، اس طرح کے علاج کے ساتھ لوشن.

ہارسریڈش جڑ کو پیسنا ضروری ہے۔ 150 گرام گریل کے لیے 200 گرام پانی کی ضرورت ہوگی (گرم، لیکن ابلتا ہوا پانی نہیں!) ہارسریڈش کو پانی میں اس وقت تک ملایا جاتا ہے جب تک کہ ٹھنڈا، فلٹر نہ ہو اور شہد کو تیار مائع میں شامل نہ کیا جائے۔ مشروب تیار ہے۔ ریفریجریٹر میں ذخیرہ کیا جانا چاہئے اور ہر کھانے سے پہلے چند چمچوں کو لے جانا چاہئے.

کھانسی کے دوران یا جوڑوں کے زخم پر گردن یا پیٹھ پر صحیح طریقے سے کمپریسس بنانے کے لیے آپ کو 200 گرام ہارسریڈش گریل اور صرف 100 گرام گرم شہد لینا چاہیے۔ یہ ضروری ہے کہ شہد بالکل گرم ہو، ورنہ وارمنگ کمپریس سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔

اگر آپ ہارسریڈش شہد یا شہد ہارسریڈش صرف اپنی قوت مدافعت کو بڑھانے کے لیے پکانے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ اس مرکب کو مسلسل لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔ روایتی ادویات کی سفارش کی جاتی ہے کورسز میں لے لو. ہمارے دور دراز کے آباؤ اجداد روزے کے دوران جسم کو سہارا دینے کے لیے ہارسریڈش اور شہد کھاتے تھے اس وقت جب جسم ناکافی غذائیت کی وجہ سے ختم ہو گیا تھا جس میں جانوروں کی چربی نہیں ہوتی تھی۔

یہ مرکب وٹامنز اور ٹانک کا ذریعہ تھا۔ آپ بھی اسی اصول پر عمل کر سکتے ہیں۔ شہد اور ہارسریڈش پر مبنی مکسچر لیں یا پی لیں، اس کے بعد ایک ماہ تک 1-2 ماہ کے لئے وقفہ لے لو.

وائرل بیماریوں اور نزلہ زکام سے بچاؤ کے لیے، بڑے پیمانے پر بیماری کے موسم (سردی کے موسم میں) شروع ہونے سے چند ہفتے پہلے فنڈ لینا شروع کر دیں۔ یاد رکھیں کہ وائرل انفیکشن سے بچاؤ کا کوئی موثر ذریعہ نہیں ہے۔ نہ تو سرکاری اور نہ ہی غیر روایتی ادویات کے پاس مدد کرنے کے ذرائع ہیں، مثال کے طور پر، بچے کو فلو سے بچانا۔

نزلہ اور کھانسی کے لیے، آپ شہد اور ہارسریڈش کا علاج اندر لے سکتے ہیں - دونوں ایک موٹے کلاسک مرکب کی شکل میں، اور ان اجزاء پر مبنی مشروبات کی شکل میں۔ خشک، غیر پیداواری کھانسی کے ساتھ، جب کوئی شخص کھانس نہیں سکتا، تھوک کا باہر آنا مشکل ہوتا ہے، سینے اور کمر پر کمپریسس لگایا جا سکتا ہے۔ جس میں سامنے اور پیچھے دونوں طرف دل کے علاقے سے بچنا ضروری ہے۔ یہ حرارت کے تابع نہیں ہے۔

جسم کے درجہ حرارت پر غور کرنا یقینی بنائیں۔ اگر یہ زیادہ ہے تو، کسی بھی صورت میں آپ کو گرم کمپریس نہیں بنانا چاہئے. یہ تھرمورگولیشن میں خلل ڈالے گا اور پیچیدگیاں پیدا کرے گا۔

ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کو اکثر ہارسریڈش پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے - صبح اور شام ایک کھانے کا چمچ۔ لیکن اس صورت میں، آپ کو ڈرائیونگ اور مہذب کام کے بارے میں بھول جانا چاہئے - ایک شخص جو مسلسل شراب کی بو آتی ہے، شراکت داروں، ساتھیوں اور ٹریفک پولیس انسپکٹرز کے درمیان اعتماد کو متاثر کرنے کا امکان نہیں ہے. اس لیے شہد اور پسی ہوئی ہارسریڈش پر پانی کا ٹکنچر استعمال کرنا بہتر ہے۔ کھانے سے پہلے اسے لینا بہتر ہے۔ علاج کے دوران 1 ماہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اس کے بعد ایک وقفہ ضرور کریں۔

جیسا کہ دیگر بیماریوں کے معاملے میں، ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو لوک علاج کے حق میں تھراپسٹ یا کارڈیالوجسٹ کی طرف سے پیش کردہ علاج سے انکار نہیں کرنا چاہئے. بذات خود، شہد اور ہارسریڈش کا مرکب بلڈ پریشر کی سطح کو معمول پر لانے میں مدد نہیں کرے گا، لیکن پیچیدہ علاج کے ایک حصے کے طور پر، یہ حالت کو اچھی طرح سے کم کر سکتا ہے۔

ہم، یقینا، عضو تناسل کے بارے میں بات کر رہے ہیں. ہارسریڈش کے ساتھ شہد پینا شروع کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے، کیونکہ نامردی مختلف وجوہات کی وجہ سے ہو سکتی ہے یعنی دائمی تناؤ سے لے کر جننانگ انفیکشن تک۔ اور جینیاتی انفیکشن، varicocele، prostatitis کے معاملے میں، متبادل ادویات مکمل طور پر بے اختیار ہے.

وہ مرد جو اپنی طاقت کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں، دن میں کئی بار ایک چمچ کا کلاسک گاڑھا مرکب اور ان اجزاء پر مبنی مشروبات (بغیر الکحل) کی سفارش کی جاتی ہے۔ تولیدی اعضاء پر ٹاپیکل ایجنٹ کا استعمال کرنے کی کوشش نہ کریں (ایسے معاملات ہوئے ہیں جب مردوں کو، معجزانہ علاج کی امید میں، مباشرت کی جگہوں پر شدید جلن اور کیمیائی جلنے کا سامنا کرنا پڑا!)۔

روایتی ادویات کا دعوی ہے کہ 4 ہفتوں کے بعد ایک دن میں 3-4 بار کھانے سے پہلے ہر روز خالی پیٹ پر ایک چمچ مکسچر ایک واضح نتیجہ دے گا - چربی کے "ذخائر" ختم ہونے لگیں گے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کے لیے کم از کم کچھ اور کرتے ہیں، مثال کے طور پر، صحیح جزوی طور پر کھانا، ورزش کرنا۔ بس جہنم اور شہد کی امید نہ رکھیں۔ وہ واقعی میٹابولزم کو کسی حد تک چالو کرتے ہیں، لیکن وہ آپ کے وزن کا مسئلہ حل نہیں کریں گے۔ اس لیے آلے کو وزن کم کرنے کے دوسرے طریقوں کے ساتھ مل کر استعمال کیا جانا چاہئے۔

گیلی ریت سے بھری ہوئی پلاسٹک کی بالٹی میں جڑیں (بے شک بغیر دھوئے اور کھلے ہوئے!) رکھنا بہتر ہوگا۔ بالٹی بہترین تہھانے میں رکھی جاتی ہے۔ ایسے حالات میں، وہ اپنی "شکل" کو زیادہ دیر تک برقرار رکھیں گے، آپ کو سال کے کسی بھی وقت اپنی صوابدید پر استعمال کرنے کے لیے تازہ، صحت بخش اور شفا بخش مشروب یا مرکب ملے گا۔

شہد کے ساتھ ہارسریڈش کی ترکیب کے لیے اگلی ویڈیو دیکھیں۔