irgi کے فوائد اور نقصانات

ایسی متعدد ثقافتیں ہیں جو کسی شخص کو انمول فوائد فراہم کرسکتی ہیں، صحت کو بہتر بنا سکتی ہیں اور مختلف بیماریوں سے نجات دلا سکتی ہیں۔ اس زمرے میں کارآمد پودوں میں گیم شامل ہے جس کی منفرد خصوصیات کی دنیا بھر میں قدر کی جاتی ہے اور پھلوں کی متوازن ترکیب کاشت کا باعث بنتی ہے اور نجی باغات میں اس کی کاشت کی بہت زیادہ مانگ ہے۔

ارگا ایک بیری ہے جو نہ صرف گھریلو پلاٹوں میں بلکہ جنگلی میں بھی اگتی ہے۔ ثقافت کی کاشت کے کئی سالوں سے، اس نے بہت سے مختلف نام حاصل کیے ہیں - میڈلر، کرینٹ اور یہاں تک کہ شہد کا سیب۔ یہ پلانٹ یورپ، جاپان اور امریکہ میں فعال طور پر اگایا جاتا ہے۔ پرائیویٹ اور صنعتی باغات میں افزائش کے لحاظ سے ارگا کی بہت زیادہ نگہداشت، بیرونی کشش کے ساتھ ساتھ پھلوں کے ناقابل یقین فوائد اور ذائقے کی وجہ سے مانگ ہے۔

پھلوں، پھولوں، چھال اور جھاڑی کے سبز ماس کی کیمیائی ساخت کی وجہ سے منفرد خصوصیات ایک عرصے سے مشہور ہیں، کلچر کے بیر کو تازہ کھانے کے لیے یا گرمی کے علاج کے بعد مشروبات کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔ مٹھائیاں بیری اپنے اجزاء کو خشک شکل میں بھی برقرار رکھتی ہے۔

پھلوں کی کیمیائی ساخت کی خصوصیات کے بارے میں، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ irga صرف کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل ہے، اور بیری میں چربی اور پروٹین کی موجودگی صفر ہے. یہ تناسب غذائی اور صحت مند کھانے کے لیے کافی متعلقہ ہے۔

کلچر کے پھلوں میں موجود مفید اجزاء کے سر پر سیکرائڈز ہیں، جو گلوکوز اور فریکٹوز ہیں۔ اس کے علاوہ، irga میں carotenoids، pectin، tannins کی ایک بڑی مقدار، phytoncides، فیٹی تیل اور غذائی ریشہ شامل ہیں. Pectin ایک قدرتی فلٹر کے طور پر کام کرتا ہے جو قدرتی طور پر جسم سے نقصان دہ مرکبات کو خارج کرتا ہے، بشمول ٹاکسن اور بھاری دھاتوں کے نمکیات۔

بیری کی ساخت پر غور کرتے ہوئے، اس میں وٹامن کی ایک بڑی مقدار کی موجودگی پر توجہ دینا چاہئے. ارگا وٹامن سی، بی اور پی کے ساتھ ساتھ ریٹینول کے غیر معمولی مواد کا حامل ہے۔ اس کے علاوہ، پودوں کے پھلوں کی کیمیائی ساخت میں مالیک ایسڈ کے متعدد معدنی اجزاء اور قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس کی ایک بڑی تعداد ہوتی ہے۔ مائیکرو اور میکرو عناصر کی فہرست میں، آئرن، کوبالٹ، مینگنیج، پوٹاشیم اور میگنیشیم کی موجودگی پر توجہ دینا ضروری ہے۔ اس طرح کی فہرست آپ کو irgi اور اس پر مبنی مصنوعات کے باقاعدہ اور معمول کے استعمال سے انسانی جسم میں اہم مادوں کی کمی کو پورا کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

حفاظتی افعال کو مضبوط بنانے کے لیے اہم اینٹی آکسیڈنٹس اور کیروٹین کی ترکیب ہے، جو قوت مدافعت، تناؤ کے خلاف مزاحمت پر مثبت اثر ڈالتی ہے اور کینسر کے علاج میں حفاظتی مادے ہیں۔

جہاں تک جڑ کے نظام کا تعلق ہے، پودے کے اس حصے میں شفا بخش خصوصیات بھی ہوتی ہیں، کیونکہ اس میں مخصوص انزائمز شامل ہوتے ہیں جو قدرتی اینٹی بایوٹک کے طور پر کام کرتے ہیں۔

Irga کسی بھی عمر کے لوگوں کے استعمال کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے، لیکن بزرگوں کے لیے یہ خاص اہمیت کا حامل ہے۔ یہ دماغ کے کام کو چالو کرنے میں مدد کرنے کے لئے پھل کے منفرد معیار کی وجہ سے ہے، اس کے علاوہ، مضبوط ساخت کی وجہ سے، بیر ہڈیوں کو مضبوط بناتے ہیں، ڈیمنشیا اور مختلف فریکچر کی ترقی کے خطرے کو کم کرتے ہیں.

بزرگوں کے مینو میں بیر کا اصل تعارف ہیماٹوپوائٹک اعضاء اور گردشی نظام پر irgi کے مثبت اثر کی وجہ سے ہے۔ بیریوں میں ایک غیر معمولی فائدہ مند خاصیت ہے، جو خون سے "خراب" کولیسٹرول کو دور کرتی ہے، اس کے علاوہ، فالج اور دل کے دورے کی روک تھام کے لیے ارگا کی سفارش کی جاتی ہے۔

ثقافت کے پھل، باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، radionuclides کو دور کرنے اور برقی مقناطیسی تابکاری سے پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ یہ خصوصیت پسماندہ علاقوں کے رہائشیوں کے لیے متعلقہ ہے، جہاں صنعتی انفراسٹرکچر سے ماحول میں نقصان دہ اخراج سے ماحول بہت زیادہ متاثر ہوتا ہے۔

پودے کے پھل بینائی کو بہتر بنا سکتے ہیں، اور معدنی ساخت منہ کی گہا میں سوزش کو دور کر سکتی ہے، زخموں کو بھر سکتی ہے، مسوڑھوں کو مضبوط بنا سکتی ہے، جس سے ان کے خون بہنے کے مسئلے کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

بعض صورتوں میں، بیر کی ایک مثبت خصوصیت کو ان کی شریان اور اندرونی دونوں طرح کے دباؤ کو کم کرنے کی صلاحیت سمجھا جا سکتا ہے۔نفسیاتی جذباتی دائرے میں مثبت حرکیات کو نوٹ کیا جاتا ہے، کیونکہ بیری جسم کو مضبوط بنانے، دائمی تھکاوٹ کے سنڈروم، خراب موڈ پر قابو پانے میں مدد کرتا ہے، irga دماغی سرگرمی کو بہتر بناتا ہے، جس سے جسم کی کارکردگی اور تناؤ کو برداشت کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے۔

اس حقیقت کی وجہ سے کہ پھلوں کو بنانے والے کیمیکل کولیسٹرول کے اخراج کو یقینی بناتے ہیں، ارگا ویریکوز رگوں اور تھروموبفلیبائٹس سے لڑنے کا ایک مؤثر ذریعہ ہے۔

پھلوں سے پینے کی مصنوعات کو برونکیل دمہ کے علاج میں فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ وہ تھوک کے نتیجہ خیز اخراج میں حصہ ڈالتے ہیں، اور گلے میں درد کو بھی کم کرتے ہیں۔ ویریکوز رگوں کے خلاف جنگ میں بیرونی استعمال کے لئے جھاڑی کی چھال سے کاڑھے کی سفارش کی جاتی ہے۔ دواؤں کا پودا جلد کے خلیوں کی تخلیق نو کو تیز کرنے کے قابل ہے، اس کے علاوہ، پھلوں میں جراثیم کش خصوصیات ہوتی ہیں، جس کی وجہ سے تازہ اور خشک میوہ جات پر مبنی کمپریسس کو زخم بھرنے والے ایجنٹوں کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے جو مزید انفیکشن اور زخموں اور کٹوتیوں کے سڑنے کو بھی روک سکتا ہے۔ .

مجموعی طور پر پھلوں اور پودوں کی دواؤں کی خصوصیات کی اس طرح کی ایک وسیع فہرست پیشاب کے نظام اور جگر کی بیماریوں کے حوالے سے مثبت حرکیات کے ساتھ مل سکتی ہے۔ جائزوں کے مطابق، گردوں کی بیماریوں کے علاج کے لیے، پھلوں کو خشک یا محفوظ کیا جاتا ہے، اور پھر مناسب مقدار میں کھایا جاتا ہے۔

جہاں تک مردوں کی صحت کا تعلق ہے، irga تولیدی اعضاء کی طاقت اور کام کو معمول پر لانے کے ایک ذریعہ کے طور پر کام کرتا ہے۔ پھل پروسٹیٹائٹس کے خلاف حفاظتی عمل ہیں۔

پھلوں کا استعمال مردوں کو دکھایا جاتا ہے جن کا کام طویل عرصے تک توجہ کی بڑھتی ہوئی حراستی کی ضرورت سے وابستہ ہے۔ یہ ڈرائیوروں کے ساتھ ساتھ کمپیوٹر پر کام کرنے سے متعلق پیشوں پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ بیریوں کا بصری اعضاء کے کام کے معیار پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

جہاں تک خواتین کا تعلق ہے، تازہ اور منجمد بیر رجونورتی کی ناخوشگوار علامات کو کم کر سکتے ہیں، اس کے علاوہ، پھل کی کیمیائی ساخت مختلف بیماریوں کے دوران ہونے والے یوٹیرن خون کے بعد تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہے۔ Irga ماہواری کے دوران درد کو کم کرتا ہے، سوجن کو ختم کرتا ہے، ہیموگلوبن کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ فولک ایسڈ کا تولیدی افعال اور خون کے سرخ خلیات کی تشکیل پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔

حمل کے دوران irgi کا استعمال بہت اہمیت کا حامل ہے، چونکہ بیر ہارمونل لیول، پریشر کو معمول پر لانے، مختلف درد کے احساسات، ویریکوز رگوں، ورم میں کمی لانے اور جسم کے حفاظتی افعال کو مضبوط کرنے کے قابل ہیں۔ بعض صورتوں میں، بیری ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک کے طور پر کام کرتی ہے جب دواسازی کی مصنوعات کو روکا جاتا ہے۔ تاہم، ایک عورت کی زندگی کے اس طرح کے ایک اہم دور میں، پھلوں کی تقرری خصوصی طور پر حاضر ہونے والے ڈاکٹر کی طرف سے کیا جانا چاہئے.

جہاں تک انسانی صحت کا تعلق ہے، خاص طور پر بچوں کے لیے، چھوٹی عمر میں، بیر کو خوراک میں شامل کرنے سے عارضی طور پر پرہیز کرنا چاہیے، کیونکہ الرجک رد عمل کا امکان ہوتا ہے۔ ایک اصول کے طور پر، تین سال کی عمر سے بیر کے استعمال کی اجازت ہے.پھل بچے کی ذہنی اور جسمانی نشوونما پر مثبت اثر ڈالتے ہیں، نیند کو معمول پر لاتے ہیں اور قوت برداشت کو مضبوط بناتے ہیں۔

اگر آپ جان بوجھ کر ثقافت کے پھلوں کے استعمال سے رجوع کرتے ہیں، سختی سے تجویز کردہ خوراک کا مشاہدہ کرتے ہیں، تو بیر کو نقصان نہیں پہنچے گا. تاہم، بے قابو استعمال صحت سے متعلق منفی نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔

اس کی کیمیائی ساخت کی وجہ سے، پودے کے پھلوں کے ساتھ ساتھ ان پر مبنی مصنوعات کا بلڈ پریشر کو کم کرنے کا اثر پڑتا ہے۔ لہذا، کم دباؤ کے تحت irgi کے استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.

بیری کے اجزاء کی تفصیل کے مطابق، یہ کہا جا سکتا ہے کہ تازہ یا منجمد شکل میں مصنوعات کم کیلوری ہے، کیونکہ بیری کے 100 گرام میں تقریبا 40-45 کلو کیلوری ہوتی ہے. یہ خصوصیت اضافی وزن کے خلاف جنگ میں غذا میں شامل کرنے کے لیے بیر کی مانگ کا باعث بنی ہے۔ اس پروڈکٹ میں BJU کا تناسب درج ذیل ہے:

• پروٹین - 0 گرام؛
• چربی - 0 گرام؛
• کاربوہائیڈریٹ - 11 گرام.

پودوں کی خصوصیات اور خصوصیات کے مطالعہ نے پھلوں اور ثقافت کے دیگر حصوں کو علاج اور تفریحی سرگرمیوں کے لیے استعمال کرنا ممکن بنایا۔

لوک ادویات میں خاص طور پر مقبول ثقافت کے پھل ہیں، جس میں مفید مادہ کی زیادہ سے زیادہ مقدار مرکوز ہے. خشک شکل میں، اسہال کے علاج کے لیے درخت کے پھلوں کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ بیر کا پابند اثر ہوتا ہے۔ اس طرح کے مسائل کو ختم کرنے کے لئے، irgi سے ایک خاص کاڑھی تیار کی جاتی ہے.

حفاظتی مقاصد کے لئے، وہ تازہ irgu کھاتے ہیں، اس کے علاوہ، پھلوں کو متعدی بیماریوں یا جراحی مداخلت کے بعد بحالی کی مدت میں مقرر کیا جاتا ہے. "خراب" کولیسٹرول سے لڑنے کے لئے، تازہ جوس تیار کیے جاتے ہیں، اور گلے اور زبانی گہا کی متعدی بیماریوں کے علاج میں بھی اسی طرح کا مشروب تجویز کیا جاتا ہے۔ اس صورت میں، تیار شدہ مرکب کو پانی سے پتلا کر کے کلی کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

Irgu کو تازہ جلنے اور کھرچنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، پھلوں کا رس جرثوموں کو مارتا ہے، سوزش کو دور کرتا ہے اور جلد کے خلیوں کی تخلیق نو کو متحرک کرتا ہے۔ عام طور پر لوشن ایسے مقاصد کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

دباؤ کو کم کرنے کے لیے، Irgu کو تازہ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن حاضری دینے والے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ سخت خوراک میں۔

ثقافت کے سبز ماس کو دواؤں کی چائے بنانے کے لئے موسم میں کاٹا جاتا ہے، جو آپ کو السر، گیسٹرائٹس اور کولائٹس سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے.

تنوں اور پتوں کو ایک کاڑھی تیار کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو نیند کو معمول پر لانے، بے چینی اور تھکاوٹ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

خشک اور تازہ شکل میں پیڈونکلز کو ٹانک اور دواؤں کی کاڑھیوں اور انفیوژن کی تیاری کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، کلچر کے پھولوں پر مبنی مشروبات ہائی بلڈ پریشر اور دل کی ناکامی کے پیچیدہ علاج میں مدد کرتے ہیں.

معدے سے متعلق مسائل کو حل کرنے کے لیے پتوں اور چھال سے کاڑھی تیار کی جاتی ہے۔ اس طرح کے مرکب کا ایک چمچ آدھا گلاس ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور تقریبا 40 منٹ تک پانی کے غسل میں ابالنا چاہئے۔ پھر اسے کھانے سے پہلے اور بعد میں دن میں کئی بار زبانی طور پر لیں۔کچھ معاملات میں، آپ اپنے آپ کو کھیل کی ایک چھال کو پینے کے لیے استعمال کرنے تک محدود کر سکتے ہیں۔

سوکھے بیر کو آنتوں کی سوزش کی بیماریوں کے لیے بھی تجویز کیا جاتا ہے، وٹامن پھلوں پر مبنی کاڑھی عام تھرموس میں کافی تیزی سے تیار کی جا سکتی ہے۔ اس کے لئے، 2 چمچ بیر ایک کپ ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، تقریبا 2 گھنٹے تک اصرار کیا جاتا ہے. ایک شفا بخش مشروب کو کھانے سے 30 منٹ پہلے چھوٹے حصوں میں ہونا چاہئے۔

قلبی نظام سے متعلق بیماریوں کے لئے، تازہ irga کو ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے، کھانے سے پہلے اصرار اور پینا چاہئے۔ varicose رگوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، بیر پر مبنی ایک کاڑھی کمپریسس کے لئے تیار کیا جاتا ہے، جو مسئلہ علاقوں پر لاگو کیا جانا چاہئے. کاڑھی بنانے کے لیے، آپ کلچر کی چھال اور پتے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ اجزاء کو ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، کم گرمی پر تقریباً 15-20 منٹ تک ابالتے ہیں، جس کے بعد وہ ضروری جگہوں پر کارروائی کرتے ہیں۔

vasospasm کے خطرے کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ان کی لچک کو بڑھانے کے لئے، یہ تازہ یا منجمد بیر تیار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، 4 شیشے کے حجم میں بیر کو ایک لیٹر ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، اصرار کیا جاتا ہے، پھر آدھے گلاس کے لئے دن میں دو بار نچوڑ اور پیا جاتا ہے.

بصری اعضاء کے کام کو معمول پر لانے اور موتیابند کے علاج کے لیے، irgi سے کاڑھی بھی بنائی جاتی ہے، جسے کھانے سے پہلے دن میں تین بار استعمال کرنا چاہیے۔ بیریوں کو رگڑا جاتا ہے یا صرف پانی سے بھرا جاتا ہے اور ملایا جاتا ہے۔

گلے کی خراش کے ساتھ گلے میں موجود بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لیے ارگی کی چھال کا استعمال بہتر ہے، کیونکہ اس میں ٹیننز کی بڑی مقدار ہوتی ہے۔250 گرام پانی سے بھرا ہوا ایک چمچ دوا ڈال کر شفا بخش دوائیاں تیار کی جاتی ہیں۔ مکمل طور پر آرام آنے تک اس علاج سے گارگل کریں۔

زخم کو بھرنے والے ایجنٹ کے طور پر، کلچر کے پتے کارآمد ہوں گے، انہیں پینے کی ضرورت ہے اور جسم کے متاثرہ علاقوں کو نتیجے کی ساخت کے ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہے۔ پیپ کے زخموں پر تازہ پتے لگانا چاہیے یا پھلوں کے رس سے علاج کرنا چاہیے۔ اسے 1: 2 کے تناسب میں مرتکز مادہ یا پانی سے پتلا کرنے کی اجازت ہے۔

معجزہ بیری کے فائدہ مند خصوصیات کے لئے، مندرجہ ذیل ویڈیو دیکھیں.