آلو کا نشاستہ فیس ماسک کیسے کام کرتا ہے؟

کچے آلو کے ٹبر کی جلد کا ماسک سب سے سستی اور آسان دیکھ بھال کی مصنوعات ہے۔ عجیب بات یہ ہے کہ سب سے عام آلو گھریلو کاسمیٹولوجی میں استعمال ہونے والا ایک منفرد جزو ہے۔ یہ ہر قسم کی جلد کے لیے موزوں ہے۔ ایک دلچسپ حقیقت یہ ہے کہ آلو کچے اور ابلے دونوں طرح سے استعمال ہوتے ہیں۔ ماسک کی شکل میں کچے ٹبر کا منظم استعمال جلد کی لچک کو بہتر بنائے گا، اس کی لچک میں اضافہ کرے گا، ایک تازہ اور صحت مند نظر دے گا، اور آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں اور سوجن سے بھی نجات دلائے گا۔ سیلولر سطح پر، ماسک کولیجن اور ایلسٹن کو پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے، اور سیبیسیئس غدود کے مناسب کام کو بھی بحال کرتا ہے۔ اس لیے مضمون کو مزید پڑھیں اور آلو کی تمام لذتوں کو عملی جامہ پہنائیں۔

میں حیران ہوں کہ ایسا بظاہر سادہ آلو ہمارے چہرے کو اتنا فائدہ اور خوبصورتی کیسے لا سکتا ہے۔

تو، آئیے آلو کی سب سے امیر ترکیب پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

• پانی 75% تازہ آلو کا ٹبر ہے، لہذا ماسک خشک جلد کو اچھی طرح سے نمی بخشے گا۔
• وٹامن سی ایک بہترین اینٹی آکسیڈنٹ ہے، اس لیے ماسک ایک شاندار پھر سے جوان ہونے والا اثر دے گا، جھریاں ہموار ہو جائیں گی، جلد کی مضبوطی اور لچک بڑھے گی۔
• وٹامن K میں چمکدار خصوصیات ہیں، رنگت اور جھاڑیوں سے لڑتے ہیں، انہیں کم نمایاں کرتے ہیں۔
• بی وٹامنز (تھیامین، فولاسین، رائبوفلاوین، پائریڈوکسین، نیاسین) ذیلی چربی کی پیداوار کو منظم کرتے ہیں اور سیبیسیئس غدود کو کنٹرول کرتے ہیں، جو تیل والی جلد کے لیے بہت اہم ہیں، اور کولیجن اور ایلسٹن کی سطح کو بھی بڑھاتے ہیں، جو ہماری جلد کو جوان ہونے کی اجازت دیتا ہے۔
• سیلینیم ایپیڈرمس کے مدافعتی نظام کو مکمل طور پر مضبوط کرتا ہے، آزاد ریڈیکلز سے لڑتا ہے۔
• نشاستہ کو "قدرتی بوٹوکس" کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ جس ماسک میں یہ ہوتا ہے وہ چہرے کی جلد کو تروتازہ کرتا ہے۔ نشاستہ پر مشتمل ماسک کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنی جلد کو مخملی سے نوازیں گے اور اس کی سابقہ ​​لچک کو بحال کریں گے۔

• Choline ایک اور اتنا ہی مفید مادہ ہے جو ہماری جلد کے لیے اہم مسائل کو حل کرتا ہے۔ Choline فعال طور پر جھریوں سے لڑتا ہے، انہیں ہموار کرتا ہے۔ اگر جلد پر انفیکشن ہوتا ہے تو، مادہ فعال طور پر کام کرتا ہے اور اس کے پھیلاؤ کو روکتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، سوزش کم ہوتی ہے. کولین پر مشتمل ماسک ددوروں اور مہاسوں میں مبتلا نوعمروں اور زیادہ متاثر کن نظر آنے والی بڑی عمر کی خواتین دونوں کے لیے مفید اور کارآمد ثابت ہوں گے۔
• Lutein ایک اتنا ہی اہم روغن ہے جو ہماری جلد کو الٹرا وائلٹ تابکاری کے منفی اثرات کے خلاف لڑنے میں مدد کرتا ہے اگر یہ اکثر سورج کی روشنی میں رہتا ہے۔
• پوٹاشیم سوجن کو دور کرتا ہے اور جسم میں پانی کی مقدار کو متوازن رکھتا ہے۔
• سبزیوں کے پروٹین، جب وہ epidermis کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں، سیلولر سطح پر تجدید کا عمل شروع کرتے ہیں، نتیجے کے طور پر، جلد کی عمر میں کمی آتی ہے.
• السر مخالف عنصر، اور اسے ایک وٹامن نما مادہ U بھی کہا جا سکتا ہے۔ طب میں، یہ جلد کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں، کیونکہ اس میں شفا یابی کا ایک طاقتور عنصر ہوتا ہے۔

اور مفید مادوں کا یہ تمام بڑا کمپلیکس آلو کے ماسک میں موجود ہے، جسے کچے ٹبر سے تیار کیا جا سکتا ہے۔

یہ جاننا ضروری ہے کہ کیا ایسا ماسک جلد کی تمام اقسام کے لیے موزوں ہے یا اس کی حدود ہیں۔ تحقیق کے دوران درج ذیل نکات پر روشنی ڈالی گئی کہ کچے آلو کا ماسک انتہائی حساس جلد کے لیے بھی موزوں ہے کیونکہ قدرتی اجزاء استعمال کیے جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ماسک جلد اور جلد کے مسائل کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جس میں عمر بڑھنے کے آثار ہیں۔ آنکھوں کے ورم کے لیے استعمال کے اشارے بھی دستیاب ہیں۔ لیکن آپ کو اس حقیقت کو مدنظر رکھنے کی ضرورت ہے کہ جس جلد میں rosacea کی واضح علامات ہیں، ہرپس کے شدید مراحل اور مختلف شدید چوٹیں ہیں، آلو کا ماسک استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ منشیات کے لئے انفرادی عدم برداشت بھی ممکن ہے.

کچے آلو کے ماسک کے بہت سے مثبت پہلوؤں کو درج کرتے ہوئے، یہ جاننا مفید ہو گا کہ آیا اس طرح کے علاج کے استعمال سے کوئی نقصان ہوتا ہے۔ اس پروڈکٹ کو استعمال کرنے کے کئی سالوں کے تجربے کی بنیاد پر، یہ پتہ چلا کہ اگر مرکب مناسب طریقے سے تیار کیا گیا ہے تو کوئی نقصان نہیں ہے، جس کے بارے میں ہم تھوڑی دیر بعد بات کریں گے۔ ایک مرکب میں بڑی تعداد میں اجزاء ڈالنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ منفی کیمیائی ردعمل حاصل کرنے کے لئے، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ایک ساخت میں 5 اجزاء سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اپنے ماسک میں کچے آلو کو بلا جھجھک شامل کریں۔ لیکن یاد رکھیں کہ آپ کو تضادات کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے۔

آخر کار، یہ کیسے درست ہے کہ آپ کے چہرے کے لیے ایک کارآمد "گرول" تیار کیا جائے تاکہ وہ اپنی خوبصورتی سے آپ کو چمکائے اور خوش کرے۔

تو آئیے شروع کرتے ہیں۔

• سب سے پہلے، ہمیں ماسک لگانے کے لیے اپنی جلد کو تیار کرنا ہوگا، اس کے لیے ہم صفائی کے مرحلے کو اچھی طرح سے انجام دیتے ہیں۔جلد کو آرائشی کاسمیٹکس اور نگہداشت کی مصنوعات کے تمام ذرات سے آزاد کیا جانا چاہئے، کیونکہ ان کی موجودگی ماسک کو ایپیڈرمس کی مطلوبہ تہوں میں گھسنے سے روکے گی، جو اس کی غیر موثریت کا باعث بنے گی۔ صفائی کے مرحلے کے لیے، آپ فیشل کلینزر، فیشل دودھ، لوشن یا سادہ پانی سے دھو سکتے ہیں۔
• صفائی کے مرحلے کے بعد، چھیلنے یا اسکرب لگانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ جلد سے مردہ ذرات کو ہٹانے کے لیے ضروری ہے، تاکہ epidermis میں غذائی اجزاء کی بہتر رسائی ہو۔ اور بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے چہرے کو بھاپ لیں تاکہ مسام کھل جائیں اور مفید طریقہ کار کے لیے تیار ہوں۔ ایسا کرنے کے لیے، اگر جلد کو پریشانی ہو تو آپ کو اپنے چہرے کو بھاپ کے غسل کے اوپر رکھنا ہوگا۔ اگر ماسک کا مقصد مہاسوں سے چھٹکارا حاصل کرنا ہے، تو آپ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا ایک کاڑھا شامل کر سکتے ہیں، جیسے سینٹ جان کے وارٹ، کیلنڈولا، کیمومائل، پانی کے غسل میں.
• اگلا، آپ کو چینی مٹی کے برتن، شیشے یا faience کا ایک چھوٹا پیالہ تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ ایک اسپاتولا، ایک برش، بڑے پیمانے پر مکس کرنے کے لیے ایک چمچ، درخواست کے لیے ایک اسپاتولا، یا آپ اسے اپنی انگلیوں سے لگا سکتے ہیں۔ ہدایت پر منحصر ہے، آپ قریب ہی ایک grater یا بلینڈر رکھ سکتے ہیں۔

• اگلا مرحلہ خام مال کی تیاری ہے، تمام اجزاء کو اچھی طرح دھویا اور تازہ ہونا چاہیے۔ یہ بھی ضروری ہے کہ یہ نہ بھولیں کہ ہمارا ماسک ایک بار استعمال ہوتا ہے، اس لیے ہم زیادہ مقدار میں نہیں بناتے، سب کچھ سختی سے نسخہ کے مطابق ہوتا ہے۔
• مساج لائنوں کے ساتھ مرکب کو نچلے پوائنٹس سے اوپری حصوں تک لاگو کرنا ضروری ہے، تاکہ جلد کو کھینچ نہ جائے۔
• جب ماسک چہرے پر ہو، تو لیٹنے، پورے جسم کو آرام کرنے اور آرام دہ موسیقی آن کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بہتے ہوئے پانی کے نیچے ماسک کو دھو لیں۔ تیل والی جلد ٹھنڈا پانی پسند کرتی ہے، جبکہ خشک اور حساس جلد اگر ہم اسے گرم پانی سے دھوئیں تو وہ ہمارا شکریہ ادا کرے گی۔
• کاسمیٹک ماسک استعمال کرنے کا وقت نسخے کے مطابق ہے۔ پورے طریقہ کار کے اختتام پر، چہرے کی جلد کو جڑی بوٹیوں کے کاڑھے سے دھویا جا سکتا ہے۔
• مختلف علاج کے بغیر کچے آلو ہماری جلد کے لیے ایک مثالی ابتدائی طبی امداد ہیں، کیونکہ یہ ہمیشہ گھر میں دستیاب ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کچی سبزیاں تمام ضروری مادوں اور ٹریس عناصر کو برقرار رکھتی ہیں۔

گھر میں، آلو کو اس طرح استعمال کیا جا سکتا ہے:

• نصف میں کاٹ، آنکھوں اور گالوں کے ارد گرد جلد پر لاگو کریں؛
• پتلی ٹکڑوں میں کاٹ، یہ سوجن علاقوں میں نقطہ لگانے کے لئے آسان ہے؛
• grated tuber ٹانک ماسک کے لئے بنیاد ہو جائے گا.

اچھے نتائج کے لیے ماسک کو جلد پر 15 سے 25 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اس طرح کے طریقہ کار کو ہفتے میں 2 بار انجام دینا کافی ہے۔

جلد کی تجدید کے لیے ماسک بنانے کے اہم طریقے درج ذیل ہیں۔

• کھیرا + آلو۔ یہ مرکب جلد کے لیے ایک شاندار لفٹنگ کا کام کرے گا۔ ایسا کرنے کے لیے ایک گلاس دودھ، ایک تازہ آلو اور ایک کھانے کا چمچ کھیرے کا رس لیں۔ ہم تمام اجزاء کو ملائیں، چہرے پر لاگو کریں، ماسک کی مدت 15 منٹ ہے. بہتے ہوئے پانی کے نیچے کللا کریں۔ ہفتے میں دو بار لگایا جا سکتا ہے۔ جھریاں دور ہوجاتی ہیں اور جلد سفید ہوجاتی ہے۔

• دلیا + آلو۔ کھانا پکانے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ آلو کو بغیر چھلکے پیس لیں۔ ایک کھانے کا چمچ دودھ (ہم چکنائی کی تھوڑی مقدار کا انتخاب کرتے ہیں)، ایک چمچ دلیا کے فلیکس اور ایک چمچ کریم شامل کریں، جسے ہم روزانہ کی دیکھ بھال میں استعمال کرتے ہیں۔ نتیجے میں آمیزے کو چند منٹ کے لیے کھڑا رہنے دیں۔ ہم چہرے پر ڈالتے ہیں. ماسک کو ہٹانے کے لیے وائپس کا استعمال کیا جا سکتا ہے، پھر پانی سے دھو لیں۔ ماسک کی مدت 15 منٹ ہے۔ ہر سات دن میں ایک بار استعمال کافی ہوگا۔ جھریوں کو بالکل کم کرتا ہے، آپ کو جلد کے مردہ ذرات کو نکالنے کی اجازت دیتا ہے، اسے مزید لچکدار بناتا ہے۔

• بٹیر کا انڈا + آلو۔ اہم اجزاء آلو، بٹیر یا مرغی کے انڈے اور زیتون کا تیل ہیں۔ ہم سبزیوں کو رگڑتے ہیں، انڈے کو موٹی بڑے پیمانے پر تبدیل کرتے ہیں. انڈے سے بڑے پیمانے پر آلو کے دانے میں شامل کریں اور زیتون کے تیل میں ڈالیں۔ چہرے پر ایک موٹی تہہ لگائیں، 15 منٹ تک پکڑیں، پانی سے دھو لیں، پھر اپنی پسندیدہ کریم لگانا نہ بھولیں۔

• سیب + آلو۔ ہم ایک چھوٹا سا چھلکا آلو پیستے ہیں، ایک درمیانے سیب کو چھیلتے ہیں اور اسے ایک گریٹر پر کاٹتے ہیں، ہر چیز کو اچھی طرح مکس کر لیتے ہیں۔ ماسک 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے. منرل واٹر سے دھو لیں۔ طریقہ کار کے اختتام پر، کریم لگائیں.

• شہد + آلو۔ معجزاتی ماسک دو اجزاء پر مشتمل ہے جو مرکب سے بھرپور ہے۔ ہم آلو کو گریل میں تبدیل کرتے ہیں، اضافی رس سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں اور شہد کے دو چمچ شامل کرتے ہیں. یہ ماسک نہ صرف چہرے پر، بلکہ پلکوں پر بھی لگایا جا سکتا ہے۔

ان خواتین کے لیے جو آنکھوں کے نیچے سوجن اور خراش سے نمٹنے کے لیے بے چین ہیں، ہم درج ذیل نسخہ پیش کرتے ہیں۔

• بغیر یونیفارم کے کچے ٹبر کو grater پر پیس لیں۔ نتیجے میں گارا چھوٹے تھیلے میں رکھا جانا چاہیے، وہ گوج یا پتلی کپڑے سے حاصل کیا جا سکتا ہے. درخواست کا علاقہ آنکھوں کے ارد گرد ہے، درخواست کا وقت صبح اور شام ہے، درخواست کا دورانیہ تیس منٹ ہے۔
• سیاہ حلقوں سے چھٹکارا پانے کے لیے آلو اور ککڑی بے مثال شراکت دار ہوں گے۔ سبزیوں سے رس حاصل کرنا ضروری ہے، اسے برابر تناسب میں ملائیں. ہم نتیجے میں رس میں گوج نیپکن کو نم کرتے ہیں اور آنکھوں کے ارد گرد جلد پر لاگو کرتے ہیں، کارروائی کا وقت بیس منٹ ہے. اگلا، کللا. حساس جلد کو وٹامن E+A کے آمیزے سے چکنا کر کے ان کو ملا دیں۔ اگر یہ اجزاء ہاتھ میں نہیں ہیں تو، جلد کو آپ کی پسندیدہ کریم سے چکنا کیا جا سکتا ہے۔

کچے آلو کے ماسک کے ساتھ کئی سالوں کے تجربے کی بنیاد پر، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ان کا اثر صرف حیرت انگیز ہے۔ کچے ٹبر کے ماسک جھلتی ہوئی جلد کے ساتھ اچھا کام کرتے ہیں، اسے مزید ٹونڈ بناتے ہیں، لچک کو بحال کرتے ہیں۔ جلد کی نمی اور پرورش کے میدان میں ایک اچھا اثر دیکھا جاتا ہے۔ آلو کا رس سوزش، سوجن اور سیاہ حلقوں کو کم کرنے کے لیے بہترین ہے۔ یہ pigmentation اور freckles کے لیے بھی ایک ناگزیر معاون ہے۔

یہاں آلو کے ماسک کے استعمال کے بارے میں انٹرنیٹ پر صرف چند جائزے ہیں۔

• دو ماہ تک سات دنوں میں تین بار ماسک استعمال کرنے پر نتیجہ یہ نکلا کہ جھریوں کی گہرائی کم ہو جاتی ہے، جلد کی رنگت نکھر جاتی ہے، اگر سوزش ہوتی ہے تو غائب ہو جاتی ہے۔
• میں نے آنکھوں کے نیچے سوجن کے لیے آلو کا ماسک استعمال کیا، صبح اور شام (سونے سے پہلے) لگایا گیا، جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے، پہلے ہفتے کے بعد سوجن کم ہونے لگی۔
• میں نے چکن انڈے اور زیتون کے تیل کے ساتھ آلو کا مکسچر بنایا، مجھے یہ بہت پسند آیا۔ میں نے اسے تین ہفتوں تک استعمال کیا، ہفتے میں ایک دو بار۔ چہرہ واضح طور پر سخت ہو گیا، جلد کی موروثی نرمی نمودار ہو گئی، نمی اور غذائیت پانچ پوائنٹس تک پہنچ گئی۔
• موسم گرما کے اختتام پر، چہرے کی جلد پر بہت سے جھریاں نمودار ہوئیں، میں نے لوک طریقہ استعمال کرنے کا فیصلہ کیا۔ ایک دوست نے مجھے صرف آلو کے رس سے چہرہ صاف کرنے کا مشورہ دیا۔ اس کے علاوہ میں نے کچے آلوؤں پر مشتمل ماسک بنائے، اس کے ساتھ مرغی کے انڈے، کھٹی کریم، کھیرا، شہد، دودھ، کریم شامل تھے۔ سورج نہانے کے بعد اپنے چہرے کی بحالی کے دوران، میں نے نہ صرف جھائیوں سے چھٹکارا حاصل کیا، بلکہ میرے چہرے نے ایک صحت مند ظاہری شکل حاصل کی، بے مثال نرمی، لچک اور جھریاں کم نمایاں ہوگئیں۔

• میری ساری زندگی میں نے اپنے چہرے کی جلد کی خشکی اور چمک سے دوچار کیا۔میری دادی نے مجھے کچے آلو اور دہاتی کھٹی کریم سے ماسک بنانے کا مشورہ دیا۔ گاؤں کی کھٹی کریم خریدنا ہمیشہ ممکن نہیں تھا، اس لیے میں نے چکنائی کی اعلی فیصد والی خریدی ہوئی کریم بھی استعمال کی۔ ایک ماہ کے باقاعدہ استعمال کے بعد، اس نے نوٹ کیا کہ جلد کا چھلکا بند ہو گیا، نرم اور ریشمی ہو گئی، رنگت بہتر ہو گئی۔ لہذا، لوک ترکیبوں کی مدد سے، میں نے چھیلنے سے چھٹکارا حاصل کیا.
• بچے کی پیدائش کے بعد، عمر کے دھبے نمودار ہوئے، جنہیں میں نے ابھی دور نہیں کیا، نتیجہ مایوس کن تھا۔ میں نے انٹرنیٹ پر پڑھا ہے کہ میرے معاملے میں آلو کا ماسک آزمانا کارگر ہوگا۔ کچے آلو کے tubers جلد کو اچھی طرح سے ہلکا کرتے ہیں، جس کی مجھے ضرورت اور ضرورت تھی۔ طریقہ کار سب سے کم مہنگا تھا، کیونکہ آلو ہمیشہ ہاتھ میں تھے. میں دو ماہ سے باقاعدگی سے ماسک بنا رہا ہوں۔ میں کیا کہہ سکتا ہوں، سب سے پہلے، روغن کے دھبے واقعی روشن ہو گئے اور کم نمایاں ہو گئے، دوم، جلد زیادہ لچکدار اور خوبصورت ہو گئی، اور آخر کار، آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے کم ہو گئے۔

آپ مندرجہ ذیل ویڈیو میں اس بارے میں مزید جانیں گے کہ آلو اور نشاستے کے چہرے کا ماسک کیسے کام کرتا ہے۔