قبض کے لیے ارنڈ کا تیل لینے کی خصوصیات اور قواعد

قبض کی بہت سی وجوہات ہیں - غذائیت کی کمی، بیہودہ طرز زندگی، بعض اندرونی اعضاء کی بیماریاں۔ ایک بار کی قبض کے ساتھ، زیادہ تر لوگ ڈاکٹر کے پاس جلدی نہیں کرتے ہیں، لیکن اپنے طور پر مسئلہ کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہیں، بشمول بہتر طریقے سے استعمال کرتے ہوئے. ان میں سے ایک ارنڈی کا تیل ہے، جسے "کیسٹر آئل" کہا جاتا ہے۔

ارنڈی کا تیل ارنڈی کا تیل تیار کرنے کا خام مال ہے۔ اس کے بیجوں سے تیل کو دبایا جاتا ہے، جس کے بعد مصنوعات میں موجود زہریلے اجزاء کو بے اثر کرنے کے لیے گرمی کا علاج کیا جاتا ہے۔ تیار تیل کافی چپچپا ہوتا ہے، اس میں زیادہ تر سبزیوں کے تیلوں سے زیادہ موٹی مستقل مزاجی ہوتی ہے۔ بہت کم لوگ اس کے ذائقے اور خصوصیت کی بو کو خوشگوار کہہ سکتے ہیں۔

پودے کے تیل میں ایسے فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں جیسے لینولک، اولیک، سٹیرک، ریکینولیک، پالمیٹک، نیز ٹوکوفیرول، یا وٹامن ای۔

کیسٹر آئل کے استعمال کا اشارہ بدہضمی، کھانے کی بدہضمی، اور طرز زندگی کی خصوصیات کی وجہ سے کبھی کبھار قبض ہو سکتا ہے۔

آپ کیسٹر آئل کو فوڈ پوائزننگ کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، آنتوں سے خوراک کو تیزی سے نکالنے اور معدے کی دیواروں سے زہریلے مادوں کے جذب کی شرح کو کم کرنے کے لیے۔

انفرادی عدم برداشت کی صورت میں یہ آلہ متضاد ہے۔ جسم میں نمک کی میٹابولزم کی خلاف ورزی کی صورت میں، کاسٹر آئل لینے سے جسم کی تیز پانی کی کمی ہو سکتی ہے۔ اس علاج کے استعمال سے علاج سے انکار کرنا بیماری کی دائمی شکلوں میں ہے، رحم (بشمول حیض) اور آنتوں سے خون بہنا۔ ہضم کی خرابی، نظام انہضام کی کسی بھی سوزش کی بیماری بھی تیل کو اندر لینے سے انکار کرنے کی ایک وجہ ہونی چاہئے۔

اگر قبض کے ساتھ غیرمعمولی پیٹ میں درد ہو تو آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے، بغیر ارنڈی کے تیل سے مسئلہ حل کرنے کی کوشش کی۔

جگر اور گردوں کی بیماریوں میں بھی تیل کا استعمال نہیں کیا جا سکتا، کیونکہ ان اعضاء کو اسے ہٹانے کے لیے ایک ٹھوس اضافی بوجھ لینا پڑتا ہے۔

حمل کے دوران کیسٹر آئل لینے سے نہ صرف آنتیں بلکہ بچہ دانی بھی سکڑ سکتی ہے جس سے بچہ دانی کا خون بہنا، اسقاط حمل اور قبل از وقت پیدائش ہو سکتی ہے۔

دودھ پلانے کے دوران، اندر تیل کے استعمال سے بھی گریز کرنا چاہیے، کیونکہ یہ ہمیشہ بچے میں پاخانہ کے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ مسئلے کا حل یا تو علاج کی مدت کے لیے دودھ پلانے سے انکار اور تیل کے آخری استعمال کے بعد اگلے دو دن، یا suppositories کا استعمال ہو سکتا ہے۔

12 سال سے کم عمر کے بچوں کو اندرونی طور پر یا انیما کے لیے ارنڈ کا تیل استعمال کرنے کی اجازت نہیں ہے۔ بزرگوں کو احتیاط برتنی چاہیے۔

ارنڈی کا تیل چربی میں گھلنشیل زہروں، ادویات، الکحل سے زہر آلود ہونے کی صورت میں آنتوں کی صفائی کے لیے موزوں نہیں ہے۔ اس معاملے میں، سب سے پہلے ایک گیگ ریفلیکس کو اکسانا ضروری ہے تاکہ زہروں کو پیٹ میں جذب ہونے کا وقت نہ ملے، اور جتنی جلدی ممکن ہو ایمبولینس کو کال کریں۔

ایک بار جسم میں، ارنڈی کا تیل، یا اس کے بجائے، ریکنولک ایسڈ، ایک خاص انزائم کے زیر اثر ٹوٹ جاتا ہے۔ مؤخر الذکر کو lipase کہا جاتا ہے اور یہ چربی کی توانائی اور حرارت میں تبدیلی کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ، بدلے میں، بڑی آنت کے رسیپٹرز کی حوصلہ افزائی اور اس کے سکڑنے کی طرف جاتا ہے، نتیجے کے طور پر، فضلہ کی رہائی کا باعث بنتا ہے۔

تاہم، ارنڈ کا تیل نہ صرف آنتوں کی حرکت پذیری کو بہتر بناتا ہے، بلکہ آنتوں کی پتھریوں کے جمع ہونے پر بھی کام کرتا ہے، انہیں تقسیم کرتا ہے۔ اس کی وجہ سے، وہ زیادہ آسانی سے آنتوں سے گزر جاتے ہیں، ایک شخص آہستہ آہستہ درد اور پیٹ میں بھاری پن محسوس کرنا چھوڑ دیتا ہے. باقی فیٹی ایسڈز آنتوں کی دیواروں کو لپیٹ لیتے ہیں، جو ان کے ذریعے فضلے کے گزرنے میں سہولت فراہم کرتے ہیں۔ یہ آنتوں کی حرکت کو بھی آسان اور قبض کے لیے کم تکلیف دہ بناتا ہے۔

ارنڈی کا تیل بعض اوقات ایک اضافی اینٹی بیکٹیریل اثر کے لیے سائٹرک ایسڈ یا جوس کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ ایسی دوا کے بعد آنتوں سے زہریلے مادے اور بلغم بھی نکل جاتے ہیں۔ جب تیل اور کدو کے بیج (پسے ہوئے) کو ملایا جائے تو یہ مرکب ہیلمینتھیاسس کے خلاف موثر ہے۔

کیسٹر آئل کو قبض کے لیے اندرونی اور بیرونی طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ فارمیسی میں نسخہ کے بغیر خریدا جا سکتا ہے. ریلیز فارم کیپسول ہے (پیکیج میں مختلف سائز کے 10 سے 100 کیپسول شامل ہوسکتے ہیں) یا ایک شیشی میں مائع تیل کی ترکیب (ہر حجم 25-100 ملی لیٹر ہے) سیاہ شیشے سے بنی ہے۔

آپ فارمیسی میں فروخت ہونے والا زبانی تیل لے سکتے ہیں۔ اس کے اندر استعمال کے امکان کے بارے میں ایک نوٹ ہونا چاہیے۔ کیسٹر آئل پر مبنی فارمولیشنز بھی ہیں جو صنعت میں استعمال ہوتی ہیں۔ انہیں پینا عام طور پر صحت اور زندگی کے لیے خطرناک ہے، کیونکہ ان میں سالوینٹس، رنگ وغیرہ ہوتے ہیں۔

اندر تیل کا استعمال کرتے وقت، دودھ یا گرم سیاہ، سبز چائے پینے کی طرف سے اس کی کارروائی کو تیز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اگر پروڈکٹ کا مخصوص ذائقہ ناگوار لگتا ہے (عام طور پر یہ بوتل میں موجود تیل سے متعلق ہے)، تو آپ اسے کسی بھی درج شدہ مشروبات میں پگھلا سکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ وہ گرم ہیں۔

کیپسول میں کیسٹر آئل میں ناخوشگوار بو اور ذائقہ نہیں ہوتا ہے، کیونکہ یہ جیلی شیل میں بند ہوتا ہے۔تاہم، یہ کہنا غیر منصفانہ ہے کہ کیپسول لینا آسان ہے - وہ کافی بڑے ہیں اور اثر حاصل کرنے کے لیے آپ کو انہیں بڑی مقدار میں پینا ہوگا۔ بچوں کے لئے، ایک خوراک 10 کیپسول تک ہوسکتی ہے، ایک بالغ کے لئے - 30-40 تک.

ارنڈی کا تیل کلینزنگ اینیما تیار کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک اصول کے طور پر، یہ طریقہ استعمال کیا جاتا ہے اگر ضروری ہو تو، سرجری کی تیاری سے پہلے، آنتوں کو جلدی صاف کرنے کے لئے.

مرکب تیار کرنے کے لیے، تیل کے چند قطرے گرم پانی میں ڈالے جاتے ہیں۔ اس کے بعد، انیما روایتی طریقے سے ڈال دیا جاتا ہے.

عمر، صحت کی حالت اور قبض کی شدت پر منحصر ہے، علاج کی ایک یا دوسری خوراک تجویز کی جاتی ہے۔ کسی بھی صورت میں، کیسٹر آئل کا استعمال ہلکی خوراک کے ساتھ مل کر کرنا چاہیے، جس میں فائبر کی بڑی مقدار، بنیادی طور پر تازہ پھل اور سبزیاں شامل ہونی چاہئیں۔ مینو سے عارضی طور پر ایسی مصنوعات کو خارج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو گیس کی تشکیل کو فروغ دیتے ہیں - مٹر، پھلیاں، سبز پھلیاں، سفید گوبھی، بروکولی، گوبھی کی جگہ لے لیں۔

تیل کو خالی پیٹ پینا چاہیے۔ یہ شام میں، کھانے کے 3-4 گھنٹے بعد یا صبح خالی پیٹ پر کیا جا سکتا ہے۔

تیل کو گرم شکل میں لیا جانا چاہئے، لہذا اسے پانی کے غسل میں تھوڑا سا گرم کیا جاتا ہے۔

تیل کا استعمال 3 دن سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔ اگر حالت بہتر نہیں ہوتی ہے یا دیگر ناخوشگوار علامات شامل ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے. ارنڈ کا تیل استعمال کرنے سے پہلے، ڈاکٹر سے قبض کی ایٹولوجی معلوم کرنا بہتر ہے - یہ ایک چیز ہے جب یہ غذائیت اور طرز زندگی کے اخراجات کی وجہ سے ہوتی ہے، اور دوسری چیز جب مصیبت کی وجہ آنتوں میں رکاوٹ ہوتی ہے۔

ارنڈ کے تیل سے بچوں کی قبض کے علاج کے بارے میں بات کرتے ہوئے، یہ ذہن میں رکھنا چاہیے کہ یہ تیل 12 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے استعمال کے لیے منظور کیا گیا ہے۔ لیکن یہاں تک کہ اگر یہ شرط پوری ہوجاتی ہے، تو یہ بہتر ہے کہ پہلے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔

تیل کی روزانہ خوراک (یہ ایک بار بھی ہے) 1 چائے کا چمچ ہے۔ علاج کی زیادہ سے زیادہ ممکنہ مدت 3 دن ہے۔

ماہرین اطفال بچوں میں قبض کے علاج کے لیے کیسٹر آئل کے استعمال کے بارے میں کافی شکوک و شبہات کا شکار ہیں، کیونکہ یہ تیل ہاضمے کے ان اعضاء کے لیے بہت زیادہ جارحانہ ہے جو ابھی تک مکمل نہیں بن پائے ہیں۔

بالغوں کے لئے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہر کلوگرام جسم کے وزن کے لئے 1 جی تیل لیں، اگر ہم ایک بوتل میں ایک مصنوعات کے بارے میں بات کر رہے ہیں. آپ کی معلومات کے لیے - ایک چمچ میں تقریباً 17 گرام تیل ہوتا ہے۔ اسے دن میں ایک بار لیا جانا چاہئے، علاج کا دورانیہ زیادہ سے زیادہ 3 دن ہے۔

مردوں کے لیے کیسٹر آئل کی ایک خوراک کا حساب اسی طرح کیا جاتا ہے جیسا کہ خواتین کے لیے - 1 جی فی کلوگرام وزن۔ یہ واضح ہے کہ، فطرت کے لحاظ سے، مرد عام طور پر بڑے ہوتے ہیں، لہذا، ادویات کی مقدار عام طور پر زیادہ ہوگی.

بڑھاپے میں آنتوں کے سکڑنے کی شدت میں قدرتی کمی آجاتی ہے جو قبض کا باعث بنتی ہے۔ تاہم، ارنڈی کا تیل صرف ایک عارضی اثر دے سکتا ہے، جبکہ آنتوں کی سرگرمیوں کو مزید کم کرتا ہے۔ یہ سب قبض کا مسئلہ بڑھنے کا باعث بنتے ہیں اور کیسٹر آئل کی خوراک میں اضافے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ایک ہی وقت میں، بوڑھے لوگوں میں، پانی میں نمک کا عدم توازن اکثر دیکھا جاتا ہے (اس کی ایک مثال نمک کے جمع ہونے کی وجہ سے جوڑوں کی سختی ہے)۔ جیسا کہ آپ جانتے ہیں، ایسی صورت حال میں ارنڈ کا تیل اور بھی زیادہ نمی کو ختم کر سکتا ہے، جو پانی کی کمی کو بھڑکا دے گا۔

ضرورت سے زیادہ یا طویل استعمال سے ہاضمہ خراب ہو سکتا ہے، متلی اور کھانے کا بدہضمی ہو سکتا ہے۔ منشیات کی زیادہ مقدار آنتوں کے درد کا سبب بن سکتی ہے ، یعنی اس کی سرگرمی میں کمی ، peristalsis۔یہ، بدلے میں، مریض کی حالت کو بڑھا دے گا، اور بھی زیادہ شدید قبض اور ہاضمے کے مسائل پیدا کرے گا۔

چونکہ ارنڈ کا تیل آنتوں کی حرکت کو تیز کرتا ہے، اس لیے اس کی ضرورت سے زیادہ سرگرمی پیٹ میں تکلیف اور درد کا باعث بن سکتی ہے۔ آنتوں کی صفائی کا عمل متلی اور پیٹ پھولنے کے ساتھ ہوسکتا ہے، بیت الخلا جانے کی خواہش بار بار ہوگی، بعض اوقات تکلیف دہ بھی۔

آپ کو اس طرح سے مسلسل علاج کا سہارا نہیں لینا چاہئے، کیونکہ یہ نشہ آور ہے۔ آنت سرگرمی کھو دیتی ہے اور صحیح طریقے سے کام کرنا چھوڑ دیتی ہے، زہریلے مادوں کو باہر نکال دیتی ہے۔ بار بار قبض کے ساتھ، آپ کو یقینی طور پر تشخیص اور پیچیدہ علاج کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

کیسٹر آئل سے قبض کے علاج کے بارے میں ڈاکٹر کافی غیر جانبدار ہیں۔ یہ زیادہ مقبول طریقہ ہے۔ ماہرین تیل اور دیگر ذرائع کے بغیر سوچے سمجھے استعمال کو ترک کرنے پر زور دیتے ہیں۔ سب سے پہلے آپ کو قبض کی وجہ معلوم کرکے اسے ختم کرنا چاہیے۔ اگر، اس کے باوجود، انتخاب کاسٹر کے تیل پر گر گیا، تو ڈاکٹروں کو مائع تیل کے بجائے کیپسول پر روکنے کی سفارش کی جاتی ہے. ان کا استعمال آپ کو حادثاتی طور پر زیادہ مقدار سے بچائے گا (اگر، یقینا، آپ ہدایات پر عمل کرتے ہیں)۔

ماہرین اس طرح کے جلاب کے بار بار استعمال کے خلاف انتباہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ "سست" آنتوں کے سنڈروم کا سبب بنتا ہے، یعنی، مؤخر الذکر کی صحیح تال میں اپنے طور پر سکڑنے میں ناکامی.

عام طور پر، کیسٹر آئل کو قبض کے علاج کے طور پر استعمال کرنے پر مثبت جائزے ملتے ہیں۔ کچھ اسے لیموں کے ساتھ تیزابیت والے گرم پانی کے ساتھ پینے کا مشورہ دیتے ہیں۔لہذا آپ ناخوشگوار تیل کے بعد کے ذائقہ سے جلدی سے چھٹکارا پا سکتے ہیں۔

جو لوگ اس آلے کا استعمال کرتے ہیں وہ نوٹ کرتے ہیں کہ، مثالی طور پر، اگر آپ گھر چھوڑنے کا ارادہ نہیں رکھتے ہیں تو آپ کو اسے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ ارنڈی کا تیل اوسطاً 2-6 گھنٹے بعد کام کرتا ہے، صحیح وقت کا اندازہ لگانا ناممکن ہے۔ آنتوں کی حرکت عام طور پر غیر متوقع طور پر شروع ہوتی ہے، اس لیے گھر سے دور رہنا تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔

ایک رائے ہے کہ قبض، بدہضمی کے رجحان کے ساتھ آنتوں کے خالی ہونے کا دوبارہ مسئلہ پیدا ہونے تک انتظار نہیں کرنا چاہیے۔ احتیاطی مقاصد کے لیے، ڈیڑھ مہینے میں ایک بار، آپ کو کیسٹر آئل اور لیموں کے رس کا مرکب تیار کرنا چاہیے۔

ایسا کرنے کے لیے، آپ کو ارنڈی کے تیل کی مطلوبہ مقدار کا حساب لگانے کی ضرورت ہے، اسے پانی کے غسل میں گرم کریں۔ لیموں سے رس نچوڑ لیں۔ اس کا حجم تیل کے حجم سے 2 گنا ہونا چاہیے۔ اجزاء کو ملا کر رات کو چھوٹے گھونٹوں میں پی لیں۔ ہفتے کے آخر میں یہ طریقہ کار کرنا زیادہ آسان ہے۔

قبض کے لیے کیسٹر آئل کے استعمال کے بارے میں معلومات کے لیے درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔