جڑی بوٹیاں
مصالحہ
گری دار میوے
کھمبی
پھل
بیریاں
اناج
سبزیاں
اناج
شہد
مشروبات
تیل
ڈیری
گوشت
1
خوبانی
مونگفلی
ایواکاڈو
مونگ پھلی (کاشت)
ایران
مونگ پھلی کا پیسٹ
اکی
مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
اناتو
تربوز
کینو
ہینگ
2
ستارہ سونف
شکر قندی
تلسی
پورسنی
کیلا
سینڈی امرٹیلیل
باربیری
ٹونکا بین
باربیری (جڑ)
برازیلی نٹ
باربیری (بیری)
بروکولی
میریگولڈ
سیاہ بزرگ بیری
3
والیرین
وسابی
والیرین (ٹکنچر)
ویسلکا عام
والیرین (ایکسٹریکٹ، گولیاں)
اویسٹر مشروم (کاشت)
قدر
اویسٹر مشروم (مشروم)
وینلن
واٹرکریس
ونیلا
وولنوشکا
4
کارنیشن
ایونز
لونگ (ٹکنچر)
اخروٹ
Hibiscus
اخروٹ (کاشت)
ہائی لینڈر سانپ
اخروٹ (تیل)
سرسوں
اخروٹ (پارٹیشنز)
سرسوں (بالوں کے لیے)
اخروٹ (شہد کے ساتھ)
سرسوں (وزن میں کمی کے لیے)
اخروٹ سبز
سرسوں (شہد کے ساتھ)
دودھ مشروم
5
رین کوٹ (مشروم)
میٹھی سہ شاخہ
اوریگانو
اوریگانو (تیل)
انجلیکا
6
acorns
7
سینٹ جان کی ورٹ
زیرہ
سانپ کا سر
سنہری جڑ (روڈیولا گلاب)
زبروکا
8
کھلتی سیلی
آئیون چائے (تیاری)
آئیون چائے (بریو کرنے کا طریقہ)
Hyssop
9
کلگن
کھٹے
دار چینی (وزن میں کمی کے لیے)
کیلنڈولا (مرہم)
ناریل
دار چینی (ماسک)
کیلنڈولا (تیل)
ناریل (کھولنے کا طریقہ)
دار چینی (لپیٹ)
کیلنڈولا (ٹکنچر)
ناریل (بالوں کا تیل)
دار چینی (شہد کے ساتھ)
کیلنڈولا (میریگولڈ)
ناریل کا تیل)
دار چینی (ضروری تیل)
الائچی
ناریل ملا دودھ)
بلی پودینہ
کیسیا
ناریل (آٹا)
نٹل
شاہ بلوط
ناریل (چینی)
واٹرکریس
دیودار (دیودار کی رال)
ناریل (مونڈنا)
برنیٹ آفیشل
پائن نٹ
کولا (نٹ)
جیرا
پائن گری دار میوے (ٹکنچر)
cordyceps
تل
چیرویل
دھنیا
تل کا تیل)
کاجو
دار چینی
ہلدی
10
لیوینڈر
لیمن گراس
لیوینڈر (تیل)
لیمن گراس (تیل)
لوریل (وزن میں کمی کے لیے)
چنٹیریل (مشروم)
لاریل (تیز پتی)
لوفنٹ سونف
شراب
محبت
کوئنوا۔
11
مارجورام
میلیسا
دودھ مشروم
پوست
بادام
مونارڈا
میکادامیا
بادام (کاشت)
سمندری چاول
میکادامیا (تیل)
بادام (مکھن)
مورایا
منچورین اخروٹ
بادام (دودھ)
جائفل
تیل لگانے والے
بادام (آٹا)
جائفل (جائفل)
کولٹس فٹ
مرٹل
ٹکسال
ریچھ نٹ
جونیپر
پیپرمنٹ
میٹاکے
woodlouse جڑی بوٹی
پیپرمنٹ (ٹکنچر)
12
گوبر کا کیڑا
نیسٹورٹیم
13
بورج گھاس
ڈینڈیلین
ڈینڈیلین (جڑ)
ڈینڈیلین (پتے)
ڈینڈیلین (ٹکنچر)
ڈینڈیلین (پھول)
کامفری
شہد مشروم
14
میتھی
پینیا (اخروٹ)
pandanus
boletus
پیپریکا
بیڈ اسٹرا
پارسنپ
کچا کیلا
چرواہے کا تھیلا
boletus
پیکن (نٹ)
سیج برش
پیلارگونیم
کیڑے کی لکڑی (تیل)
کالی مرچ کا درخت
ورم ووڈ (ٹکنچر)
اجمودا
ورم ووڈ (کاڑھی)
اجمودا (کاڑھی)
پرسلین
15
ریشی
گلاب
روزمیری
روزمیری (تیل)
گلابی مرچ
روکامبول
ارگولا
روٹا
کھمبی
16
زعفران
لیمن گراس
اجوائن
ٹانکے
اجوائن (وزن میں کمی کے لیے)
سماک
Feverweed
سوریپکا
بغیر بیج کی کشمش
رسولا
مورلز
سیچوان کالی مرچ
snyt
17
Tabasco
املی
کاراوے۔
زیرہ (تیل)
کالا زیرہ (تیل)
ٹوڈیکیمپ
Trutovik larch
پولی پورس
ٹرفلز
یارو
18
ڈل
ڈل (ڈل پانی)
19
سونف
پستہ
ہیزلنٹ
ہیزلنٹ (بڑھتی ہوئی)
20
jalapeno
ہارسریڈش
21
Citronella
22
تائیم
کالا زیرہ
چاگا
لہسن
چائے مشروم
لہسن (تیل)
چیرمشا
لہسن (ٹکنچر)
کالا اخروٹ
لہسن کی گھاس
سیاہ اخروٹ (پتی)
لال مرچ
کالی مرچ
چوفہ
23
بابا
بابا (حمل کے لیے)
شیمپینز
شیمپینز (بڑھنے کا طریقہ)
زعفران
شیٹکے
پالک
24
سورل
25
یوکلپٹس
یوکلپٹس (تیل)
یوکلپٹس (ٹکنچر)
ٹیراگن
کیفیر
اسہال کے لئے کیفیر: استعمال کی خصوصیات اور مفید سفارشات
کیفیر کے ساتھ فلیکسیڈ آٹا: فوائد اور نقصانات، استعمال کے قوانین
کیفیر
وزن میں کمی کے لئے کیفیر کے ساتھ سن کے بیج: خصوصیات اور استعمال کی خصوصیات
کیفیر
کیفیر اور سیب پر اتارنے کا دن: خصوصیات اور قواعد
کیفیر پر اتارنے کا دن: صحیح طریقے سے کیسے اتاریں اور ہمیں کیا نتیجہ ملے گا؟
کیفر اور ککڑی کے ساتھ وزن کم کریں۔
کیفیر: استعمال کی خصوصیات، فوائد اور نقصانات
کیفیر اور سیب پر خوراک: خصوصیات اور مینو
کیفیر
کیا لبلبے کی سوزش کے ساتھ کیفر پینا ممکن ہے یا نہیں؟
گیسٹرائٹس کے لئے کیفیر کے استعمال کی خصوصیات
وزن میں کمی کے لئے کیفیر: خصوصیات اور استعمال کی خصوصیات
کیفیر
حمل کے دوران کیفیر: جسم پر اثرات اور استعمال کے قواعد
کیفیر
وزن میں کمی کے لیے دار چینی کے ساتھ کیفیر: فوائد اور نقصانات، تاثیر اور بہترین ترکیبیں۔
کیفیر کو مضبوط یا کمزور کرتا ہے اور اسے کیسے لیا جائے؟
بچوں کے کیفیر: فوائد اور نقصانات، داخلہ کے لئے سفارشات، ترکیبیں
کیفر کو ہضم ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
ہلدی کے ساتھ کیفیر: خواص اور وزن میں کمی کے لیے استعمال
کیفیر
خالی پیٹ پر کیفیر کے استعمال کی خصوصیات
کیفیر اور سیب: کتنا مطابقت رکھتا ہے اور وزن کم کرنے کا طریقہ
کیا دودھ پلانے کے دوران کیفیر کا استعمال ممکن ہے اور اس کے تضادات کیا ہیں؟
کیفیر
چوکر کے ساتھ Kefir: خصوصیات اور استعمال کے لئے تجاویز
کیفیر
زہر کی صورت میں Kefir: خصوصیات اور استعمال کی خصوصیات
رات کو کیفیر کھانا: فوائد اور نقصانات، ترکیبیں۔
کیفیر: کیلوری اور غذائیت کی قیمت
کیفیر میں کتنی شراب ہے؟
کیفر کے لیے کھٹا: کون سا بہتر ہے اور کیسے پکائیں؟
کیفیر
گھر میں دودھ سے کیفیر کیسے بنائیں؟
کیلے کے ساتھ کیفیر: کاک ٹیل کی خصوصیات اور ترکیبیں۔
جڑی بوٹیوں کے ساتھ کیفیر: کیا مفید ہے اور کیسے استعمال کریں؟
کیفیر
کیفیر اور دہی: یہ کیا ہے اور کیا فرق ہے؟
کیفیر
کیفیر کے ساتھ دلیا: فوائد اور نقصانات، کھانا پکانے کے طریقے
چکنائی سے پاک کیفر: خصوصیات اور انتخاب کے لیے نکات
ترموسٹیٹک کیفیر: خصوصیات اور پیداواری ٹیکنالوجی
کٹائی کے ساتھ کیفیر: غذا اور روزے کے دنوں میں استعمال کے قواعد
کیفیر
کیفیر کب پینا بہتر ہے اور کیا اسے ہر روز پیا جا سکتا ہے؟
معلومات حوالہ کے مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں۔ خود دوا نہ لیں۔ صحت کے مسائل کے لئے، ہمیشہ ایک ماہر سے مشورہ کریں.
مینو
پھل
گری دار میوے
کھمبی
بیریاں
سبزیاں
پھل
بیریاں
گری دار میوے