آکسیجن کاک کے لیے مکس

یہاں تک کہ 10-15 سال پہلے، صرف ایک طبی ادارے میں آکسیجن کاک کی کوشش کرنا ممکن تھا. اب یہ صحت بخش مشروب نہ صرف کیفے اور ریستوراں بلکہ آپ کے اپنے کچن میں بھی دستیاب ہے۔ کسی کو صرف ایک خاص اپریٹس خریدنا ہے جو آکسیجن فراہم کرتا ہے، اور آکسیجن کاک ٹیل کے لیے ایک مرکب۔

زیادہ تر اکثر، مشروبات کی تیاری کی بنیاد فوڈ پاؤڈر ہے. یہ مختلف مائعات کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، تاہم، گودا، تیل اور کاربونیٹیڈ شربت کے ساتھ جوس کو مصنوعات کی ساخت سے خارج کر دیا جانا چاہیے۔ لہذا، جوس، پھلوں کے مشروبات، پانی، اور دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا ایک کاڑھا عام طور پر کھانا پکانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس طرح کی ترکیبیں تیاری میں بھی آسان ہیں، یہ صرف مائع میں صحیح مقدار میں تحلیل کرنے اور آکسیجن فراہم کرنے کے لیے کافی ہے۔

ٹھیک ہے اور ایک طویل وقت کے لئے اس طرح کا مرکب پلاسٹک یا کاغذ کی پیکیجنگ میں ذخیرہ کیا جاتا ہے. 1960 میں، جب اس طرح کا کاک صرف طبی اداروں میں استعمال کیا جا رہا تھا، ساخت کی ساخت مختلف تھی.

اس پروڈکٹ میں فومنگ کی اچھی خصوصیات ہیں جو جھاگ کو اٹھانے اور پکڑنے میں مدد کرتی ہیں۔ عام طور پر، پاؤڈر کے ساتھ تیار کی گئی کاک ٹیل کھانا پکانے کے دوران تیزی سے پھٹ جاتی ہے، اس کا ڈھانچہ خوشگوار گھنے ہوتا ہے اور اس میں آکسیجن کا جھاگ ہوتا ہے۔ اسپم آکسیجن کاک ٹیل مکس بھی ان دنوں مقبول ہے۔ایک اصول کے طور پر، یہ صرف قدرتی اجزاء پر مشتمل ہے. مرکب میں ascorbic ایسڈ، پاوڈر چینی، خشک انڈے کی سفیدی، گلاب کا عرق شامل ہو سکتا ہے۔

جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، آکسیجن کاک کے لئے مرکب دوا میں استعمال کیا جاتا ہے، لہذا اس کے فوائد کے بارے میں کوئی شک نہیں ہے. اس کے علاوہ، یہ مشروب اسکولوں اور کنڈرگارٹن میں پیش کیا جاتا ہے، جہاں بچوں کی صحت پر خصوصی توجہ دی جاتی ہے۔ یہ مرکب ان لوگوں کے لیے مفید ہے جو آکسیجن کی بھوک کا شکار ہیں، اور ساتھ ہی کمزور مدافعتی نظام والے مریضوں کے لیے بھی مفید ہے۔ مرکب میں شامل اجزاء اعصابی اور سومیٹک بیماریوں کو اچھی طرح سے دباتے ہیں۔ نتیجے میں پینے میں اعلی آکسیجن کا مواد آپ کو قلبی نظام کے سر کو بڑھانے، سر درد اور ہائی بلڈ پریشر کے اظہار سے لڑنے کی اجازت دیتا ہے.

یہ پروڈکٹ ان لوگوں کے لیے بھی مفید ہے جو جسم میں میٹابولک عمل میں خرابی کا شکار ہیں۔ اسکول کے بچوں کے لیے یہ مشروب اچھا ہے کیونکہ آپ کو توجہ مرکوز کرنے اور میموری کو فروغ دینے کی اجازت دیتا ہے، نیند کو مستحکم کرتا ہے، نقطہ نظر کو بہتر بناتا ہے. اس بات کا بھی ثبوت ہے کہ آکسیجن کاک ٹیل بنانے والے مرکب جلد کی حالت کو بہتر بناتے ہیں۔ مشروب بھی انفیکشن کے خلاف مزاحمت کرنے کے قابل ہے۔ اس بات کا پہلے سے مطالعہ کرنا فائدہ مند ہے کہ ایک مشروب جسم کی صحت کو کیا نقصان پہنچا سکتا ہے۔ سب سے پہلے، نقصان کچھ مینوفیکچررز کی بے ایمانی سے منسلک ہے، بشمول پاؤڈر میں خام انڈے کی سفیدی بھی شامل ہے. یہ پروڈکٹ سالمونیلوسس سے آلودہ ہو سکتی ہے، لہذا براہ کرم پہلے سے اس کی ترکیب کو پڑھیں۔

آپ کو اپنے جسم کی خصوصیات سے بھی اچھی طرح واقف ہونا چاہئے۔ شاید ان مصنوعات میں انفرادی عدم برداشت ہے جو فلر بناتے ہیں۔ الرجی کی ظاہری شکل کو خارج نہیں کیا جاتا ہے۔

اگر آکسیجن کاک ٹیل پاؤڈر کے مرکب سے تیار کیا جاتا ہے، پھر ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ تیاری کے مراحل سے واقف ہوں۔

1. اپنے پسندیدہ مشروب کو 50 گرام کے گلاس میں ڈالیں۔
2. سیشے کے مواد کو مائع میں شامل کریں اور اچھی طرح ہلائیں۔ ٹھوس کے تحلیل ہونے تک انتظار کریں۔
3. ایریٹر کو جوڑیں، یعنی آکسیجن کنستر کی ٹیوب کی نوک۔
4. اسے کنٹینر میں ڈبو کر اسپریئر کو آن کریں۔
5. ایریٹر کو اس وقت تک نچوڑیں جب تک کہ فوم اوپر نہ آجائے۔

اگر ایک خاص کاک ٹیل کی تیاری کے لیے استعمال کیا جائے تو اس کے پیالے میں تمام اجزاء کو ملایا جاتا ہے۔ اگلا، آپ کو آکسیجن کنسرٹر سے آکسیجن فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔ جب جھاگ تمام جگہ لے لیتا ہے، تو یہ ڑککن میں "ناک" سے باہر نکلنا شروع کردے گا۔ اب آکسیجن کاک ٹیل آسانی سے حصے دار شیشوں میں ڈالی جا سکتی ہے۔

آپ پاؤڈر سے اور آکسیجن مکسر کا استعمال کرکے کاک ٹیل تیار کرسکتے ہیں۔ اس صورت میں، آکسیجن کو آکسیجن کنسنٹریٹر سے مکسر کو فراہم کیا جاتا ہے اور مواد کو اس وقت تک کوڑے مارے جاتے ہیں جب تک کہ ایک موٹی ہم جنس جھاگ نہ بن جائے۔ گھر میں پاؤڈر سے آکسیجن کاک ٹیل تیار کرنا بہت تیز اور آسان ہے، خاص طور پر چونکہ اس معاملے میں مشروب کے فوائد کی ضمانت دی جاتی ہے، کیونکہ تیاری کے لیے صرف صحت مند تازہ مصنوعات کا انتخاب کیا جاتا ہے۔ لیکن یہ نہ بھولیں کہ پیش کردہ ڈش کی مقدار محدود ہونی چاہئے۔

مرکب سے صحت مند آکسیجن کاک کی ترکیبیں ذیل میں پیش کی گئی ہیں۔