امرانتھ کا تیل: خواص اور استعمال

آٹھ ہزار سال سے زیادہ عرصے سے مرغ کا استعمال کھانا پکانے کے لیے کیا جا رہا ہے، اس قیمتی پودے کو علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ اس پودے کا دوسرا نام شریتسا ہے۔ خوشبودار تیل، اپنی خصوصیات میں منفرد، اس سے حاصل کیا جاتا ہے۔

بہت سے ممالک میں، مرغ کا استعمال کھانا پکانے اور ادویات میں بہت طویل عرصے سے ہوتا رہا ہے۔ روس میں، یہ ثقافت ایک طویل وقت کے لئے کھانے کے لئے استعمال کیا گیا تھا، لیکن پھر پودے کو آہستہ آہستہ بھول گیا تھا. اور صرف حالیہ برسوں میں، امارانتھ نے دوبارہ مقبولیت حاصل کرنا شروع کر دی ہے۔

امرانتھ کو صدیوں کا پودا سمجھا جاتا ہے۔ اسے کھانے سے پورا جسم مضبوط ہوتا ہے، اندرونی اعضاء کا کام بہتر ہوتا ہے۔ یہ ثقافت باقاعدگی سے صحت مند غذا کے پیروکاروں کی خوراک میں شامل ہے۔

دکانوں میں شیلفوں پر، آپ تیزی سے بیج یا مرغ کا کھانا، سب سے قیمتی تیل دیکھ سکتے ہیں۔ چھوٹے کریم کے بیج میوسلی، سلاخوں میں شامل کیے جاتے ہیں، وہ اناج، میٹ بالز، اسموتھیز، گریوی میں شامل کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ روٹی کو آٹے سے پکایا جاتا ہے، اسے کنفیکشنری کی مصنوعات میں شامل کیا جاتا ہے، پاستا تیار کیا جاتا ہے۔

لیکن امرانتھ کا تیل خاص طور پر قیمتی سمجھا جاتا ہے۔ اس کے فوائد کے بارے میں بہت کچھ جانا جاتا ہے۔ واقعی اعلی معیار کی مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے، آپ کو بہت سے عوامل پر غور کرنے کی ضرورت ہے:

• یہ پودا کہاں اور کن حالات میں اگا۔
• آیا پودوں کو نقصان دہ کیمیکلز، کیڑے مار ادویات کے ساتھ علاج کیا گیا تھا۔
• اناج کی کٹائی کیسے کی گئی
• پھلیاں کیسے پروسس کی گئیں.

اگر کاشت کو کیڑے مار ادویات اور دیگر کیمیکلز سے علاج نہ کیا جائے تو اس کی مصنوعات کو ماحول دوست کہا جا سکتا ہے۔ ایسے دانوں کو انکرن کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ وہ ایک ایسا تیل بنائیں گے جو جسم کو زیادہ سے زیادہ فائدہ پہنچا سکے۔ اگر جڑی بوٹی مار ادویات کو پیداوار بڑھانے اور کیڑوں پر قابو پانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، تو ایسی مصنوعات کو نامیاتی نہیں سمجھا جا سکتا، کیونکہ اس میں نقصان دہ مرکبات ہو سکتے ہیں جو کیمیکلز سے پودے میں داخل ہوئے ہیں۔

کٹائی کے دوران فصل کے نقصانات کو کم کرنے کے لیے خصوصی آلات استعمال کیے جاتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ، یہ ضروری ہے کہ کٹائی کے دوران اس میں گھاس نہ لگیں۔ اناج کی پروسیسنگ بھی اتنا ہی اہم نکتہ ہے، جس میں اعلیٰ قسم کے بیجوں کا انتخاب اور جڑی بوٹیوں سے چھٹکارا حاصل کرنا شامل ہے۔ لہذا، بہترین معیار کے مرغن تیل کے ساتھ ختم کرنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ تمام مراحل پر سب سے مکمل کام کیا جائے اور بہترین اناج کا انتخاب کیا جائے۔

سب سے قیمتی پروڈکٹ حاصل کرنے کے لیے، آپ کو ضرورت ہے:

• اناج کا انتخاب کریں؛
• انہیں اس کے لیے بنائی گئی مشین میں رکھیں۔
• اناج میں سے تیل دبائیں.

پیداوار کے عمل کے دوران، بیج تھرمل اور کیمیائی علاج سے نہیں گزرتے ہیں۔ یہ قدرتی مصنوعات خریدنے کے قابل ہے جو صرف قابل اعتماد سپلائرز سے صحت کے فوائد لاتا ہے۔اچھا، معیاری تیل سستا نہیں ہوگا، اس لیے اسے منتخب کرتے وقت اس بات کو مدنظر رکھا جانا چاہیے۔

امرانتھ کا تیل نکال کر حاصل کیا جا سکتا ہے۔ اس طریقہ کار کا نچوڑ اس حقیقت میں مضمر ہے کہ امرانتھ کے دانوں کو ایک نامیاتی سالوینٹ کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، جو ان میں سے تیل نکالتا ہے۔ واضح رہے کہ اس طریقے سے حاصل کردہ پروڈکٹ کو پکانے کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا۔ ایک سالوینٹ تیل میں رہ سکتا ہے، جو جسم کے لیے خطرناک ہے۔

تیل نکال کر تیل بھی حاصل کیا جاتا ہے۔ اس صورت میں، نامیاتی سالوینٹس کو دوسرے تیل سے بدل دیا جاتا ہے، جیسے مکئی، زیتون یا سورج مکھی۔ اگرچہ اس کے نتیجے میں آنے والی مصنوعات کو مکمل طور پر امارانتھ سے بنا نہیں کہا جا سکتا، لیکن ایسا تیل کافی مفید ہے۔ اس میں squalene کی مقدار 1% ہے۔

یہ طریقہ زیادہ قابل قبول سمجھا جاتا ہے، کیونکہ پیداوار کے دوران کوئی کیمیائی اجزاء شامل نہیں کیے جاتے ہیں۔ لیکن جب یہ پراڈکٹ ہوا کے ساتھ تعامل کرتی ہے، تو ایک ردعمل ہوتا ہے جس میں اسکولین اسکولین میں بدل جاتا ہے، جو بہت اچھا نہیں ہے۔ نتیجے کے طور پر، ایسی مصنوعات کے فوائد کم ہو جائیں گے.

کاربن ڈائی آکسائیڈ کے ساتھ تیل نکال کر بھی حاصل کیا جا سکتا ہے۔ لیکن اس طریقہ کو استعمال کرتے وقت، تیار شدہ مصنوعات میں اسکولین نہیں ہوگا، بلکہ صرف اس کے مشتقات ہوں گے۔

امرانتھ کے بیجوں کے تیل کا رنگ پیلا ہوتا ہے، کبھی کبھی بھوری رنگت کے ساتھ۔ مصنوعات کا رنگ اناج کے سایہ پر منحصر ہوگا۔ اس میں ایک خوشگوار گھاس کی بو ہے، ہلکا ذائقہ ایک نمایاں گری دار میوے کے بعد کے ذائقہ کے ساتھ۔ تیل کی ساخت پانی دار ہے، دوسرے تیلوں میں کوئی خاص کثافت نہیں ہوتی۔

اگر آپ پہلی بار قدرتی تیل آزماتے ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ کو اس کا ذائقہ پسند نہ آئے، لیکن آپ جلدی سے اس کے عادی ہو جاتے ہیں۔ نچوڑ کے تیل کا استعمال کرتے وقت، اس کا ذائقہ غیر جانبدار ہوگا، واضح نہیں ہوگا۔ایک ملاوٹ شدہ مصنوعات اکثر السی یا دوسرے تیل کے ذائقے کے ساتھ مل سکتی ہے۔ تیل، جو کولڈ پریسنگ سے حاصل کیا جاتا ہے، سستا نہیں ہو سکتا، کیونکہ اس کی پیداوار میں زیادہ لاگت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس صورت میں، دوسرے طریقوں سے تیل کی پیداوار کے مقابلے میں بہت زیادہ خام مال استعمال کیا جاتا ہے.

مرغ کے تیل میں 70 فیصد اومیگا فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں جس کی بدولت جسم کے نظام ٹھیک ہوتے ہیں۔ فاسفولیپڈس، جو اعصابی نظام کو معمول پر لانے میں ملوث ہیں، 10 فیصد تک بنتے ہیں۔ وٹامن ای جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے ایک ناگزیر جزو بن گیا ہے، یہ مصنوعات کی ساخت میں 2 فیصد ہے۔

وٹامن ای جسم کو کینسر سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اینٹی ایجنگ کے لیے مثالی مادہ ہے۔ وٹامن ای کا شکریہ، آپ جلد کی حالت کو بہتر بنا سکتے ہیں، باریک جھریاں کم کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ یہ وٹامن بینائی کو بہتر بنانے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے۔

Squalene، جس کی بدولت آپ نوجوانوں کو کئی سالوں تک محفوظ رکھ سکتے ہیں، اس کی ساخت کا 8 فیصد حصہ ہے۔ اس جز کی بدولت جلد قبل از وقت بڑھاپے سے محفوظ رہتی ہے۔ Squalene نمی کی صحیح مقدار کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، جلد کو نرمی، لچک اور مخمل فراہم کرتا ہے۔ اس میں squalene اور antibacterial خصوصیات ہیں۔ انسانی جسم میں اسکولین کا مواد 25 سال کی عمر سے کم ہونا شروع ہو جاتا ہے، اس لیے اس مدت کے دوران اسے بھرنے کا خیال رکھنا چاہیے۔

اس کے علاوہ، پروڈکٹ میں وٹامن بی کے ساتھ ساتھ اے، ڈی، سی، پی، اہم میکرو اور مائیکرو عناصر، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، آئرن، مینگنیج، زنک اور کاپر شامل ہیں۔ اگر ہم کیلشیم کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو یہ گائے کے دودھ کے مقابلے میں اس کی مصنوعات میں دو گنا زیادہ ہے. یہ امکان نہیں ہے کہ کسی کو کیلشیم کے فوائد پر شک ہو گا۔بہت چھوٹی عمر سے بڑھاپے تک کنکال کے نظام، دانتوں کو مضبوط کرنا ضروری ہے۔

امارانتھ کے بیجوں کے تیل کی ترکیب میں فاسفولیپڈز ہوتے ہیں جو عام چربی کے تحول کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس پروڈکٹ کو ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کی خوراک میں شامل کیا جانا چاہئے۔ ایتھلیٹوں کے لئے اس طرح کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے قابل ہے، کیونکہ اس میں سٹیرولز ہوتے ہیں، جس کی بدولت جسم تیزی سے بھاری جسمانی مشقت کو اپناتا ہے۔

یہ صحت بخش تیل کھانا پکانے میں استعمال ہوتا ہے، اسے سلاد کے ساتھ پکایا جا سکتا ہے، اناج میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ یہ قیمتی پروڈکٹ بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتی ہے۔ قوت مدافعت بحال کرنے کے لیے اسے استعمال کریں۔ اسے 0.5 چائے کا چمچ دن میں 3 بار لیں۔ کورس 14 دن کا ہے۔

شریسا کا تیل مختلف بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ قدرتی علاج کی دواؤں کی خصوصیات:

• مصنوعات میں ایک طاقتور سوزش کی خاصیت ہے؛
• اس کے استعمال کا شکریہ، آپ کینسر کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں؛
• یہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک ناگزیر مصنوعہ ہے، یہ خون میں گلوکوز کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
• بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے؛
• دل کی تقریب کو بہتر بناتا ہے؛
• تائرواڈ گلٹی کو معمول پر لانے میں معاون ہے؛
• یہ جوڑوں کے درد کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے؛
• یہ جلد کی بیماریوں جیسے ایکزیما، السر، ڈرمیٹیٹائٹس کے لئے مصنوعات کا استعمال کرنے کے قابل ہے؛
• اسے بچوں کو ہڈیوں کی نشوونما اور مضبوطی کے لیے استعمال کرنا چاہیے۔
• بچے پیدا کرنے کے دوران حاملہ ماؤں کے لئے مصنوعات مفید ہے؛
• میٹابولک عمل کو منظم کرتا ہے، جسم کی چربی کو کم کرتا ہے۔

معجزہ منشیات کی منفرد خصوصیات کے باوجود، یہ تلاش کرنے کے قابل ہے کیا اس پروڈکٹ کے استعمال میں کوئی تضادات ہیں؟

• زیادہ مقدار میں، کسی بھی تیل کا استعمال معدے کی بیماریوں میں اضافے کا سبب بن سکتا ہے۔ سینے میں جلن، بدہضمی ہو سکتی ہے۔ تیل سے صرف فائدہ حاصل کرنے کے لیے، نقصان نہیں پہنچانے کے لیے، بہتر ہے کہ اس کے استعمال کو ان لوگوں تک محدود رکھیں جن کو لبلبہ کے مسائل ہیں۔
• پتھری کی موجودگی کو بھی مصنوع کے استعمال کے لیے ایک تضاد سمجھا جاتا ہے۔
• اس کے علاوہ، پیٹ کے السر والے لوگوں کو اس قدرتی علاج سے دور نہیں ہونا چاہئے۔
• استعمال کرنے کے لئے ایک مطلق contraindication اس کی عدم برداشت ہے.

امرانتھ کا تیل بڑی سپر مارکیٹوں، قدرتی کھانے کی دکانوں پر خریدا جا سکتا ہے اور فارمیسی میں بھی خریدا جا سکتا ہے۔ روس میں مینوفیکچررز اکثر کیپسول میں کولڈ پریسڈ آئل یا دواسازی کی تیاری پیش کرتے ہیں۔ عام طور پر یہ پروڈکٹ 100، 200 اور 250 ملی لیٹر کے کنٹینرز میں فروخت ہوتی ہے۔ مرغ کے تیل کی قیمت السی کے تیل کی قیمت سے تقریباً دس گنا زیادہ ہے۔ مصنوعات کو ذخیرہ کرنے کے لئے، سیاہ شیشے کے کنٹینرز کا استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ روشنی میں تیل کی فائدہ مند خصوصیات آہستہ آہستہ کھونے لگتی ہیں.

علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ صرف نامیاتی کولڈ پریسڈ تیل۔ پودے کی کاشت کے دوران ہربیسائیڈز اور کیڑے مار ادویات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ یہ مینوفیکچررز سے سامان کا انتخاب کرنے کے قابل ہے جنہوں نے خود کو صرف اچھے پہلو پر ثابت کیا ہے.

تیل کے معیار کی تصدیق کرنے کے لیے، آپ مینوفیکچرر کی ویب سائٹ پر جا کر یہ جان سکتے ہیں کہ یہ کیسے تیار کیا گیا تھا۔اگر پیداوار میں ایک مختلف طریقہ استعمال کیا گیا تھا، تو اسے علاج کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ یہ تیل کھانا پکانے اور کاسمیٹک طریقہ کار کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

تیل خریدتے وقت آپ کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ یہ کتنا تازہ ہے۔ اگر استعمال کی آخری تاریخ سے پہلے ایک ماہ سے کم وقت باقی ہے تو آپ کو پروڈکٹ نہیں خریدنی چاہیے۔ بوتل کو اندھیرے والی جگہ پر رکھیں، سورج کی روشنی کی نمائش سے گریز کریں۔ شیلف زندگی عام طور پر پیکیجنگ پر کارخانہ دار کی طرف سے اشارہ کیا جاتا ہے.

نہ کھولے ہوئے شکل میں، بوتل کو 3 سال تک ذخیرہ کیا جاسکتا ہے، ایک کھلے کنٹینر میں، تیل کو 1 سال تک ذخیرہ کیا جاتا ہے۔ اسے کمرے کے درجہ حرارت پر رکھنا قابل قبول ہے، لیکن شیلف لائف مختصر ہوگی۔ پروڈکٹ استعمال کرنے سے پہلے بوتل کو اچھی طرح ہلائیں۔

فارمیسی میں آپ اس علاج کو کیپسول میں خرید سکتے ہیں۔ اس کی اصل پروڈکٹ جیسی خصوصیات ہیں۔ بہت سے لوگ کیپسول میں تیل پینے کو ترجیح دیتے ہیں، کیونکہ ایک ہی وقت میں منشیات کی صحیح خوراک کے بارے میں کوئی شک نہیں ہے. اس کے علاوہ، یہ پیکج سفر کے دوران بہت آسان ہے۔

12 سال کی عمر سے بچوں کو بغیر کسی اضافے کے امرانتھ کا تیل دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بچوں اور بڑوں کے لیے، کورس 4 ہفتے ہے۔ انہیں 1 یا 2 کیپسول دن میں 3 بار کھانے کے ساتھ لیں۔ خوراک سے تجاوز کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

گیسٹرائٹس، کولائٹس، انٹروکولائٹس اور السر کے لئے، یہ سی بکتھورن کمپلیکس کے ساتھ Squalene GIT خریدنے کے قابل ہے. امرانتھ کا تیل اس کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے۔

دل کو مضبوط بنانے کے لیے "کیپسول 57% اومیگا 3 میں امرانتھ کا تیل" تجویز کیا جاتا ہے۔ اس کے استعمال کے بعد دل کا کام بہتر ہوتا ہے، قوت مدافعت بڑھ جاتی ہے۔ یہ دوا جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے بھی تجویز کی جاتی ہے۔ اس کے استعمال کے بعد، جلد پھر سے جوان ہو جاتی ہے، جبکہ چپکنے والی چیزیں غائب ہو جاتی ہیں اور داغ پگھل جاتے ہیں۔

جلد کی تجدید کے لیے، آپ کو امارانتھ کے تیل کے ساتھ "بیوٹی کیپسول" کی ترکیب پر توجہ دینی چاہیے۔ باقاعدہ استعمال کے ساتھ:

• جلد بہتر ہوتی ہے، زیادہ لچکدار بن جاتی ہے؛
• ناخن مضبوط ہو جاتے ہیں، ٹوٹنا اور ایکسفولیٹنگ بند کر دیتے ہیں؛
• بال گھنے ہو جاتے ہیں، ان کا نقصان کم ہو جاتا ہے، جڑیں مضبوط ہو جاتی ہیں۔

بیوٹی کمپلیکس کے ایک حصے کے طور پر، امارانتھ کے تیل کے علاوہ، گندم کے جراثیم کے تیل کے عرق کے ساتھ ساتھ ہارسٹیل اور بیٹا کیروٹین بھی موجود ہے۔

یہ قیمتی تیل آپ خود تیار کر سکتے ہیں۔ معیاری مصنوعات حاصل کرنے کے لیے، آپ کو کچھ ہدایات پر عمل کرنا چاہیے۔

• آپ کو سٹور میں مرغ کے بیج خریدنے کی ضرورت ہے۔ پہلی بار تیل تیار کرنے کے لئے، یہ 1 کلو بیج لینے کے لئے کافی ہے.
• بیجوں کو کافی گرائنڈر میں اس وقت تک پیس لیں جب تک کہ آٹا نہ مل جائے۔
• تین لیٹر کے شیشے کے جار میں 1.5 لیٹر اچھی کوالٹی کا زیتون کا تیل ڈالا جاتا ہے۔ زیتون کے تیل کی عدم موجودگی میں سورج مکھی کا تیل بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• نتیجے میں آٹا آہستہ آہستہ ایک جار میں ڈالا جاتا ہے، جبکہ بڑی مقدار میں مصنوعات کو ہلاتے ہوئے.
• اس وقت تک ہلانا ضروری ہے جب تک کہ گانٹھوں کے بغیر یکساں ماس حاصل نہ ہوجائے۔
• جار ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ کرتا ہے اور دو یا تین ہفتوں کے لئے ایک سیاہ جگہ میں ڈال دیا جاتا ہے. بوتل کو وقتا فوقتا ہلانا ضروری ہے۔

2-3 ہفتوں کے بعد، آپ کو تیل کو فلٹر کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لیے، آپ کئی تہوں میں بند گوج لے سکتے ہیں، جار کی گردن کو ڈھانپ سکتے ہیں، اسے ٹھیک کر سکتے ہیں اور مائع کو دوسرے کنٹینر میں ڈال سکتے ہیں۔ تیل کی تیاری کا تعین اس کے رنگ میں تبدیلی سے ہوتا ہے۔ایک بار جب یہ شفاف ہو جائے تو اسے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

چھاننے کے بعد، کیک جار میں رہتا ہے، اسے پھینک نہیں دینا چاہئے. کیک کھانا پکانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اس سے کمپریسس بنائے جاتے ہیں۔ کیک کو فریج میں، گہرے شیشے کے برتن میں رکھیں۔

اس طرح کے کمپریسس درد کو کم کرتے ہیں اور سوزش کو دور کرتے ہیں جب:

• radiculitis؛
• گٹھیا
• گٹھیا

جلد اور دیگر بیماریوں کے لیے کمپریسس مفید ثابت ہوگا۔ پومیس کمپریس بنانے کے لیے، یہ:

• ایک کتان بیگ میں رکھا؛
• زخم کی جگہ پر لاگو؛
• سب سے اوپر ایک فلم کے ساتھ لپیٹ؛
• ایک گرم کمبل کے ساتھ احاطہ کرتا ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، گھر میں مکھن بنانے کا عمل طویل مگر آسان ہے۔ اگر آپ چاہیں تو اس قیمتی پراڈکٹ کو اپنے ہاتھوں سے بنا سکتے ہیں۔ یہ یقینی بنائے گا کہ تیل کا معیار بہترین ہے۔ تیار شدہ گھریلو علاج ریفریجریٹر میں 12 مہینوں تک مہر بند کنٹینرز میں محفوظ کیا جاتا ہے۔

حال ہی میں، زیادہ سے زیادہ لوگ جو امارانتھ کے تیل کی شفا بخش خصوصیات کے بارے میں جانتے ہیں، نے اسے کاسمیٹولوجی میں بھی استعمال کرنا شروع کر دیا ہے۔ یہ ایک آزاد کاسمیٹک مصنوعات کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، یا دیگر اجزاء کے ساتھ مجموعہ میں. بہت سے کاسمیٹک برانڈز کریم، لوشن اور ماسک میں امارانتھ کا تیل شامل کرتے ہیں۔ کاسمیٹولوجی میں اس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ حیرت انگیز نتائج حاصل کر سکتے ہیں. یہ انوکھا نسخہ چہرے، جسم کی جلد کے لیے مفید ہے، بالوں کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

ماہرین کے مطابق اینٹی سیلولائٹ مساج کے دوران اس کا اچھا اثر پڑتا ہے۔ اس کے اجزا جلد کو پرورش، نمی اور سخت بناتے ہیں۔ اسے سورج کی روشنی اور جلنے سے بچانے کے لیے استعمال کریں۔ آپ ایسے کاسمیٹکس خود بنا سکتے ہیں۔

اگر آپ اس پروڈکٹ کی بنیاد پر فیس ماسک استعمال کریں تو بہترین نتائج حاصل کیے جا سکتے ہیں۔جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، اس میں squalene ہوتا ہے، جس کی بدولت جلد جوان ہو جاتی ہے، اس کا turgor بڑھ جاتا ہے، اور چہرے کا انڈاکار سخت ہو جاتا ہے۔ جھریوں کے لیے یہ نسخہ استعمال کریں، اسے آنکھوں کے اردگرد کی جلد پر لگائیں۔

ایسی کاسمیٹک مصنوعات تیار کرنے کے لیے آپ کو یہ لینے کی ضرورت ہے:

• مرغ کا تیل - 2 چمچ. چمچ
• سنتری کا رس - 60 ملی لیٹر؛
• نیبو کا رس - 1 چائے کا چمچ.

خشک جلد والی خواتین کو مندرجہ ذیل ماسک کی ترکیب پر توجہ دینی چاہیے، جس میں شامل ہیں:

• شہد - اوپر کے ساتھ 1 چمچ؛
• امارانتھ کا تیل - 1 چمچ۔ ایک چمچ.

ماسک تیار کرنے کے لئے، آپ کو اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کرنے کی ضرورت ہے اور بڑے پیمانے پر 10-15 منٹ کے لئے چہرے پر لاگو کریں، پھر کللا کریں. یہ کاسمیٹک پروڈکٹ ایکنی اور پوسٹ ایکنی کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، مصنوع کو اس کی خالص شکل میں روئی کے جھاڑو سے لگایا جا سکتا ہے، ان جگہوں پر جہاں داغ یا مہاسے ہیں، نقطہ کی طرف کام کرتے ہوئے. آپ پروڈکٹ میں چائے کے درخت کے تیل کے چند قطرے شامل کرکے طریقہ کار کے اثر کو بڑھا سکتے ہیں۔

جن لوگوں کی جلد خشکی کا شکار ہے ان کو ایک بہترین علاج پر توجہ دینی چاہیے جو انہیں جلد کی حالت کو کم وقت میں بہتر بنانے، اسے جوان بنانے اور چہرے کے بیضوی شکل کو سخت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

ماسک کے حصے کے طور پر:

• کاٹیج پنیر - 2 کھانے کے چمچ؛
• مرغ کا تیل - 1 چائے کا چمچ۔

تمام اجزاء کو ملا کر پہلے سے صاف شدہ جلد پر لگایا جاتا ہے۔ آنکھوں کے ارد گرد کے علاقے سے بچنا چاہئے. ماسک کو 10 منٹ تک چہرے پر رکھیں۔ اس طرح کے کاسمیٹک طریقہ کار کو 1-3 دن میں انجام دینا بہتر ہے۔ یہ کم از کم 10 طریقہ کار انجام دینے کے لئے ضروری ہے.

اس پروڈکٹ کا دائرہ کار کثیر جہتی ہے۔یہ پرورش اور حفاظتی ٹیننگ ایجنٹ کے طور پر موزوں ہے۔ دھوپ سے پہلے اسے جلد پر لگانے کے بعد جلد الٹرا وائلٹ شعاعوں کے مضر اثرات سے محفوظ رہے گی۔ ایک ہی وقت میں، یہ اہم مادہ کے ساتھ افزودہ کیا جائے گا، یہ ٹینڈر اور رابطے کے لئے خوشگوار ہو جائے گا.

کوئی بھی چیز انسان کو اچھے بالوں کی طرح خوبصورت نہیں بناتی۔ امرانتھ کا تیل ان کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اس پروڈکٹ کو لگانے کے بعد بال مضبوط، گھنے اور چمکدار ہو جاتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، خشکی کی کمی اور یہاں تک کہ غائب ہو جاتی ہے، کھوپڑی کے میٹابولک عمل کو چالو کیا جاتا ہے. مصنوعات کو اس کی خالص شکل میں استعمال کیا جاسکتا ہے یا شیمپو میں شامل کیا جاسکتا ہے، اس سے ماسک بنا سکتے ہیں۔

بالوں کو چمکدار اور گاڑھا کرنے والا۔ اجزاء:

• بیئر - 100 ملی لیٹر؛
• ایک انڈے؛
• لیموں کا رس - 50 ملی لیٹر؛
• امارانتھ کا تیل - 30 ملی لیٹر۔

اس مرکب کو بالوں پر لگانا چاہیے، مالش کریں اور گرم پانی سے دھو لیں۔

امرانتھ کا تیل بہت سے ممالک میں بہت مشہور ہے۔ یہ خاص طور پر جنوبی امریکہ کے ممالک میں مقبول ہے، جہاں یہ تقریباً ہر جگہ استعمال ہوتا ہے: صنعت سے لے کر کھانا پکانے اور کاسمیٹکس تک۔ اس پروڈکٹ کو طب میں اس کی شفا بخش خصوصیات، خاص طور پر جلد کی بیماریوں کے لیے قدر کی نگاہ سے دیکھا جاتا ہے۔ چنبل، ایکزیما اور جلد کی دیگر بیماریوں کے لیے اسے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ بیماریوں سے بچنے اور اپنی صحت کو مناسب سطح پر برقرار رکھنے کے لیے مرغ کا تیل استعمال کر سکتے ہیں۔

اس دوا کے استعمال کے لیے ہدایات درج ذیل ہیں۔

• اندرونی استعمال کے لئے، علاج 1 یا 2 چمچوں کو دن میں 3 بار تک استعمال کیا جاتا ہے. اسے کھانے سے 1 گھنٹہ پہلے یا اس کے 1.5 گھنٹے بعد پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
• بیرونی استعمال کے لیے جلد میں تھوڑی مقدار میں رگڑیں۔ 15-20 منٹ کے بعد، کاغذ کے تولیے یا کپڑے کا استعمال کرتے ہوئے جلد سے اس کی زیادتی کو ہٹا دیں۔ آپ اسے ان پٹیوں کے لیے استعمال کر سکتے ہیں جو تکلیف دہ جگہ پر لگائی جاتی ہیں۔

کوئی بھی نیا علاج تھوڑی سی خوراک سے شروع کرنا چاہیے۔ بہت سے مریضوں نے مرغ کا تیل لینے کے بعد پہلی بار چکر آنا اور متلی محسوس کی، لیکن یہ علامات عام طور پر استعمال شروع ہونے کے چند دنوں کے بعد غائب ہو جاتی ہیں۔

اسے آنکولوجی جیسی سنگین بیماریوں کے لیے ایک ضمیمہ کے طور پر شامل کیا جانا چاہیے، اسے ذیابیطس میں پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کیموتھراپی کے بعد، مرغ کا تیل جسم کو زیادہ تیزی سے تناؤ سے صحت یاب ہونے میں مدد دے گا۔

اس کی مصنوعات میں ایک سوزش اثر ہے. یہ دانتوں کے مسائل کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو اپنے منہ میں تھوڑی مقدار میں تیل پکڑ کر منہ دھونے کی ضرورت ہے۔ طریقہ کار دن میں 2 بار کریں۔ اس کلی کا شکریہ، آپ سٹومیٹائٹس سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں، مسوڑوں میں سوزش کے عمل کو دور کرسکتے ہیں، اور پیریڈونٹل بیماری سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.

جن لوگوں کو جوڑوں کے مسائل ہیں وہ تیل کی مقدار کو اس کی بیرونی رگڑ کے ساتھ ملا سکتے ہیں۔یہ 10 منٹ کی ایپلی کیشنز یا گرم کمپریسس ہوسکتی ہیں۔ یہ تیل امراض نسواں کے لیے بھی مفید ہے۔ خواتین کی بیماریوں کے لئے، یہ 2 چمچ پینے کی سفارش کی جاتی ہے. ایک چمچ تیل دن میں تین بار ڈالیں اور صبح و شام تیل کا جھاڑو ڈالیں۔

جلد کے امراض کے لیے وہ صبح و شام تیل پیتے ہیں اور متاثرہ جگہوں کو چکنا کرتے ہیں۔ ایگزیما، سوریاسس، بیڈسورز کے لیے علاج تجویز کیا جاتا ہے۔ جائزوں کے مطابق، کچھ لوگوں کو مصنوعات کا ذائقہ پسند نہیں تھا، لہذا انہوں نے اسے صرف ایک کاسمیٹک مصنوعات کے طور پر استعمال کیا.

امارانتھ کا تیل کیا ہے، اس کے ساتھ ساتھ اس کی سب سے مفید خصوصیات کے بارے میں معلومات کے لیے، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔