خواتین کے لئے کدو کے بیجوں کے تیل کے فوائد اور نقصانات

کدو ہمیشہ سے اپنی شفا بخش خصوصیات کے لیے مشہور رہا ہے۔ اس کے تمام حصے مفید اور کھانا پکانے میں استعمال ہوتے ہیں اور کدو کے بیج کا تیل کاسمیٹولوجی میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ جلد کے لیے اس کے فوائد بہت زیادہ ہیں، اور نقصان تقریباً صفر ہے۔

کدو کے بیجوں کا تیل جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے ایک کاسمیٹک مصنوعات کے طور پر فخر کا مقام رکھتا ہے۔

یہ وٹامنز اور غذائی اجزاء سے بھرپور ہے جو جلد پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتے ہیں۔

• وٹامن اے ایک مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور جلد کی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتا ہے۔ اس کی کمی کے ساتھ، جھریاں ظاہر ہوتی ہیں، مضبوطی اور لچک کھو جاتی ہے، چھیلنا ظاہر ہوتا ہے.
• ایسکوربک ایسڈ، جو تیل میں بڑی مقدار میں پایا جاتا ہے، کولیجن کی پیداوار اور معمولی زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے۔ "ایسکوربک ایسڈ" کی بدولت جلد ایک تازہ شکل برقرار رکھتی ہے اور جھریوں سے ڈھکی نہیں رہتی اور تھکاوٹ سے زخم نہیں بنتے۔
• وٹامن ای تیل کے ساتھ ساتھ تمام کاسمیٹکس کا بھی ایک جزو ہے کیونکہ اس کی کمی سے جلد پھول جاتی ہے اور وقت سے پہلے بوڑھا ہو جاتا ہے۔ کوئی تعجب نہیں کہ ٹوکوفیرول کو "جوانی کا وٹامن" بھی کہا جاتا ہے۔
• وہی خصوصیات رائبوفلاوین اور تھامین کے پاس ہیں، جو وٹامن B1 اور B2 کے نام سے مشہور ہیں۔ ان کی مدد سے کدو کے بیجوں کے تیل کے ماسک چہرے کی جلد کو جلد تروتازہ کرنے اور اسے صحت مند چمک دینے میں مدد کرتے ہیں۔
• اس کاسمیٹک پروڈکٹ میں موجود نامیاتی تیزاب اور مختلف ٹریس عناصر جلد کی عمومی حالت پر اچھا اثر ڈالتے ہیں۔ تھکاوٹ کو دور کرتے ہوئے جلد کو سخت اور جوان کریں۔
• معدنیات کا ایک اہم حصہ جو متواتر جدول میں ہے تیل کے نچوڑ میں موروثی ہے۔

کدو کے بیجوں کا تیل خاص طور پر خشک جلد کی اقسام کے لیے فائدہ مند ہے جنہیں نمی اور غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس صورت میں، یہ اسٹور سے خریدی گئی مہنگی کریموں کو آسانی سے بدل سکتا ہے، کیونکہ یہ فوری طور پر وٹامنز اور منرلز کے تمام مطلوبہ ذخائر کو بھر دیتا ہے، اور اچھی طرح سے نمی بھی فراہم کرتا ہے۔ یہ کٹوتی، جلنے، چھوٹے زخموں کی شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ سردیوں میں، پھٹے ہونٹوں کے علاج کے لیے اور ان کے پھٹنے سے بچنے کے لیے تیل کا استعمال کیا جاتا ہے۔

اس طرح کا علاج اثر کدو کے بیجوں کے عرق کی بحالی اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے ممکن ہے، جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں، خلیات کو تیزی سے بڑھنے میں مدد دیتے ہیں اور جلد کے نیچے موجود برتنوں کو مضبوط بناتے ہیں۔ تیل کا عرق ایپیڈرمس کی تہوں سے زہریلے مادوں کو ہٹاتا ہے، عمر کے دھبوں کو سفید کرتا ہے اور فلکنگ کو دور کرتا ہے۔ سبزیوں کا تیل مہاسوں کے لیے مفید ہے، علاج اور پروفیلیکٹک دونوں مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس میں حفاظتی خصوصیات ہیں، جلد کی اوپری تہوں کو بالائے بنفشی تابکاری اور دیگر منفی عوامل کے اثرات سے بچاتے ہیں۔

یہ علاج جلد کی تمام اقسام کے لیے موزوں ہے اور اسے کریم کے بجائے استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ اس میں بہترین غذائی خصوصیات ہیں۔

بیرونی طور پر کدو کے بیجوں کے تیل کے استعمال کا واحد تضاد ذاتی عدم برداشت ہے۔الرجک رد عمل سے بچنے کے لیے، استعمال سے پہلے ایک ٹیسٹ اپلی کیشن کرنا ضروری ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، تیل کے عرق کے چند قطرے کلائی پر 15 منٹ کے لیے لگائے جاتے ہیں۔ اگر کوئی خارش یا دیگر ناخوشگوار احساسات نہیں ہیں، تو آپ ہڈ کو محفوظ طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں.

اگر آپ تیل کو اندرونی طور پر لینے کا ارادہ رکھتے ہیں تو کچھ پابندیاں ہیں۔

• ذیابیطس کے مریضوں کے لیے تیل استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
• اگر آپ کو پتتاشی کی بیماری ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔ تیل کا choleretic اثر ہوتا ہے، اور یہ پتتاشی میں پتھری کی حرکت کا عمل شروع کر سکتا ہے۔
• کچھ معاملات میں، مصنوعات اسہال، ڈکار، بدہضمی کا سبب بن سکتی ہے. اگر ایسی علامات ایک بار نہ ہوں تو بہتر ہے کہ ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

بیرونی استعمال کے علاوہ، شفا یابی کا عرق اندرونی طور پر بہت سی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس نے پیشاب اور پتتاشی کے ساتھ ساتھ جگر اور گردوں کے علاج میں خود کو ثابت کیا ہے۔ اجزاء کے مائیکرو عناصر پت کے اخراج اور جگر کے خلیوں کی تجدید کو فروغ دیتے ہیں، اور اس عضو کو چربی اور سوزش کے جمع ہونے سے بھی بچاتے ہیں۔ کھانے سے 15 منٹ پہلے بیدار ہونے کے فوراً بعد ایک چائے کا چمچ خالی پیٹ لیں۔ اسے کم از کم ایک ماہ تک استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

پودے کا عرق چپچپا جھلیوں کی سوزش کے لیے اچھا کام کرتا ہے، السر کے علاج کو فروغ دیتا ہے اور معدے کی بیماریوں میں مدد کرتا ہے۔ بیدار ہونے کے بعد 20 گرام تیل دن میں ایک بار خالی پیٹ پینا ضروری ہے۔ اثر خود کو 8 گھنٹے کے بعد ظاہر کرے گا، لیکن آپ کو ایک مہینے تک علاج کرنے کی ضرورت ہے. پاخانہ کو معمول پر لانے کے بعد، تکلیف غائب ہو جاتی ہے۔

تیل کیڑوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کو سونے کے فوراً بعد 1 چائے کا چمچ اور کھانے سے پہلے دن میں دو مزید کھانے کی ضرورت ہے۔کورس دس دن تک رہتا ہے۔ روک تھام کے لیے، ایک چائے کا چمچ سات دن تک خالی پیٹ لیں، دو ماہ بعد دہرائیں۔ یہ علاج چند دنوں میں کیڑے ختم کر دیتا ہے۔

کدو کے تیل کا عرق قلبی نظام پر اچھا اثر ڈالتا ہے، کیونکہ یہ خون کی نالیوں کی دیواروں کی لچک کو بڑھاتا ہے، انہیں مضبوط بناتا ہے، اور سوزش کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، کدو کے بیجوں کا تیل خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرتا ہے، برتنوں سے تختی کو ہٹاتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو 220 ملی گرام تیل اور 50 گرام خشک خوبانی پر مبنی پروڈکٹ تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ خشک میوہ جات کو دھو کر خشک کر لیں اور اچھی طرح کاٹ لیں۔ پھر تیل ڈالیں، مکس کریں اور سات دن تک ٹھنڈی جگہ پر پکنے دیں۔ دس دن تک کھانے سے ایک گھنٹہ پہلے 20 گرام کھائیں، یا آپ اسے سلاد ڈریسنگ کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

گیسٹرائٹس کے لئے تیل استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اسے ایک چائے کا چمچ صبح اور شام کو 2-3 ماہ تک پینا چاہیے، غذا کی پابندی کرتے ہوئے تیل کے علاج کی مدد سے آنتوں کو زہریلے اور نقصان دہ مادوں سے پاک کیا جاتا ہے۔ اس مقصد کے لیے کدو کا عرق دن میں تین بار لیا جاتا ہے، ایک چائے کا چمچ ایک ہفتے کے لیے خالی پیٹ۔

چنبل کے خلاف جنگ میں شفا بخش عرق اچھا ثابت ہوا۔ اس بیماری کا علاج ایک پیچیدہ میں کیا جاتا ہے: بیرونی درخواست اور ادخال۔ جلد پر تیل لگانے سے پہلے اسے صابن والے پانی یا ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ سے ٹریٹ کرنا چاہیے۔ یہ طریقہ کار دن میں چار بار کیا جانا چاہئے۔ اور اندرونی طور پر دو چمچ تین بار خالی پیٹ لیں۔

خواتین کی صحت کے لیے ایسی دوا مفید ہے:

• ماسٹوپیتھی؛
• ضمیمہ کی سوزش؛
• کولپائٹس

اس کی مدد سے، ہارمونل پس منظر کو منظم کیا جاتا ہے، حیض کے دوران درد کم ہوجاتا ہے، درد شقیقہ کی حالت کو سہولت فراہم کی جاتی ہے.وہ اندرونی جینیاتی اعضاء کی سوزش کے عمل میں بھی استعمال ہوتے ہیں۔

کدو کے امرت کو وزن کم کرنے میں مدد کے طور پر لیا جاتا ہے - 1 چمچ خالی پیٹ یا ڈریس سلاد پر استعمال کریں۔

کدو کے بیج کا تیل کاسمیٹولوجی میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، کیونکہ یہ بیرونی نقائص کے ساتھ ساتھ اندرونی خرابیوں کا بھی علاج کرتا ہے۔

یہ آلہ لچک دیتا ہے، جلد کو پرورش اور نمی بخشتا ہے، سیبم کی پیداوار کو درست کرتا ہے، اس طرح دانے اور لالی کو ختم کرتا ہے۔ یہ شفا یابی کی مصنوعات epidermis کی اچھی صفائی میں حصہ لیتا ہے، مردہ تہوں کو ہٹاتا ہے اور چہرے پر عروقی نیٹ ورک کی ظاہری شکل کو روکتا ہے۔

ماسک تیار کرنے کے لیے، بیجوں کے تیل کو پانی کے غسل میں گرم کرنا چاہیے، اور جراثیم سے پاک روئی یا ڈسک کی مدد سے چہرے پر آہستہ سے لگائیں۔ اسے بیس منٹ تک رکھیں، پھر اضافی تیل نکالنے کے لیے رومال سے دھبہ کریں۔ آنکھوں کے ارد گرد جلد پر بھی استعمال کیا جاتا ہے.

موئسچرائزنگ اثر کے لیے، 5 ملی لیٹر عرق اور 25 گرام کم چکنائی والی قدرتی کھٹی کریم کو مکس کریں، تھوڑا سا شہد اور دار چینی شامل کریں۔ اس ماسک کو 15 منٹ تک رکھیں۔ مہاسوں سے، تیل میں بھیگی ہوئی ابلی ہوئی گوج کا ایک کمپریس مدد کرتا ہے، اسے دس منٹ کے لیے رکھا جانا چاہیے، اور طریقہ کار ہفتے میں تین بار کیا جانا چاہیے۔ تیل والی جلد کے لیے 18 ملی لیٹر شہد، 15 گرام دلیا اور تیل کے 8 قطرے ملا کر بیس منٹ تک لگائیں۔

خشک جلد کو اچھی غذائیت فراہم کرنے کے لیے 200 گرام پھلیاں ابالیں، اس میں 16 ملی لیٹر لیموں کا رس اور 17 گرام کدو اور اخروٹ کا تیل ڈالیں۔

اینٹی شیکن ماسک کے حصے کے طور پر، کدو کے بیجوں کا ایک عرق بھی ہے۔

بھاپ غسل پر اس طرح کی مصنوعات تیار کرنے کے لئے، گرم کریں:

• 1 کھانے کا چمچ تیل؛
• ارنڈی کا تیل 1 چائے کا چمچ؛
• نیکوٹینک ایسڈ کا 1 امپول؛
• وٹامن اے کے 3 قطرے؛
• وٹامن ای کے 5 قطرے

ایک انڈے کی زردی متعارف کرانے کے بعد، اور چہرے کی جلد اور آنکھوں کے نیچے لگایا جا سکتا ہے۔ 25 منٹ بعد دھو لیں۔

ایک گرم عرق پوری لمبائی کے ساتھ 20 منٹ تک لگایا جاتا ہے اور پھر شیمپو سے دھویا جاتا ہے۔

آپ نشوونما کے لیے ماسک بنا سکتے ہیں، اس کے لیے آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

• 40 جی کیسٹر آئل؛
• 40 جی کدو کا عرق؛
• خلیج کے تیل کے 3 قطرے؛
• 40 جی برڈاک کا عرق۔

انٹرنیٹ پر، آپ کدو کے بیجوں کے تیل کے استعمال کے بارے میں صرف مثبت جائزے تلاش کر سکتے ہیں. بہت سی خواتین نے علاج لینے کے بعد چہرے کی جلد، بالوں کی ساخت میں نمایاں بہتری نوٹ کی۔ ادخال سے معدے کے مسائل سے نمٹنے میں مدد ملی۔ تیل سستا ہے، آپ اسے کسی بھی فارمیسی میں خرید سکتے ہیں۔ جعلی سے بچنے اور صرف صحت کے فوائد لانے کے لیے، لڑکیوں اور خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ڈاکٹروں کی سفارشات کو سنیں اور خود دوائی نہ لیں۔

آپ درج ذیل ویڈیو میں کدو کے بیجوں کے تیل کے بارے میں مزید جانیں گے۔