شہد کے چہرے کا مساج: فوائد اور نقصانات، گھر میں کرنے کی خصوصیات

اس کی ساخت کی وجہ سے، شہد ایک منفرد مصنوعات ہے جو بڑے پیمانے پر نہ صرف کھانا پکانے میں، بلکہ کاسمیٹولوجی میں بھی استعمال کیا جاتا ہے. شہد کے چہرے کا مساج جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے کاسمیٹک مقاصد کے لیے پروڈکٹ کے استعمال کے اثر کو تیز کرے گا۔ اس طرح کے طریقہ کار کے فوائد اور نقصانات، ساتھ ساتھ گھر میں درخواست کی خصوصیات، اس مضمون میں مزید تفصیل سے بات کی جائے گی.

شہد میں بہت سے وٹامنز اور منرلز ہوتے ہیں۔ اس پروڈکٹ کو نہ صرف کھایا جا سکتا ہے بلکہ اسے کاسمیٹک پروڈکٹ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ شہد جلد پر فائدہ مند اثر رکھتا ہے، کیونکہ اس میں درج ذیل خصوصیات ہیں۔

• نمی کو محفوظ اور برقرار رکھتا ہے، جس کے نتیجے میں جلد کو نمی بخشنے میں مدد ملتی ہے؛
• پروڈکٹ جلد کے چھیدوں کو بھرتی ہے اور جلد کی پرورش کرتی ہے۔
• sebaceous غدود کے کام کو معمول بناتا ہے اور جلد پر تیل کی چمک کو ہٹاتا ہے؛
• ایک مخالف عمر رسیدہ اور پھر سے جوان ہونے والا اثر ہے؛
• مردہ جلد کے ذرات کے اخراج کو فروغ دیتا ہے؛
• سیل کی تجدید کے عمل کو تیز کرتا ہے؛
• آنکھوں کے ارد گرد جلد کے مسائل کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے: ہموار جھرریاں، زخموں کو ہلکا کرنا اور بیگ ہٹانا؛
• سوزش کو دور کرتا ہے اور زخم کی شفا یابی کو فروغ دیتا ہے؛
• نجاست سے چھیدوں کی گہری صفائی فراہم کرتا ہے۔
• چہرے پر کچھ نکات ہیں، جن کا محرک جسم میں بعض اعضاء کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے۔
• خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے؛
• شہد جھریوں سے لڑنے اور جلد کو سخت کرنے میں موثر ہے۔
• ایک سفید اثر ہے.

شہد کے چہرے کا مساج جلد کی مجموعی حالت کو بہتر بناتا ہے۔ نوجوان جلد کے لئے، ایک نمیورائزنگ اثر مفید ہو گا. 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے، یہ طریقہ کار جلد کو سخت کرنے اور جھریوں کو ہموار کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

شہد کی مالش جلد کی عام حالتوں اور بعض مسائل کو حل کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔ یہ طریقہ کار بنیادی طور پر درج ذیل صورتوں میں ضروری ہے:

• خراب گردش اور جلد کی ضرورت سے زیادہ پیلا پن؛
• چہرے کی خشک جلد اور چھیلنا؛

• چھوٹے نشانات یا نشانات کی شکل میں نقائص؛
• جھلتی ہوئی اور چمکیلی جلد؛
• 50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین جلد کی عمر بڑھنے کے عمل کو کم کرتی ہیں۔
• آنکھوں کے نیچے جھریاں اور تھیلے؛
• عمر کے مقامات کی موجودگی؛
• جلد پر لالی اور مہاسوں کے نشانات؛
• مہاسے

بدقسمتی سے، شہد کی مالش نہ صرف فوائد لاتی ہے۔ بعض صورتوں میں، طریقہ کار contraindicated ہے اور صرف نقصان پہنچا سکتا ہے. اس طریقہ کار کو ان لوگوں پر لاگو نہ کریں جنہیں اس پروڈکٹ سے الرجی ہے۔ دوسری صورت میں، جلد کی ظاہری شکل صرف خراب ہو جائے گی: یہ سرخ ہونا شروع ہو جائے گا اور ددورا کے ساتھ احاطہ کرتا ہے.

شہد کو جلد پر 15 منٹ تک بڑھایا جاتا ہے، اس کے بعد اسے گرم پانی سے دھونا ضروری ہے۔

اس کے بعد، جلد کی حالت کا اندازہ لگانا ضروری ہے: اگر کوئی لالی، دانے، جلن یا خارش نہ ہو، تو چہرے کی مالش کے لیے شہد کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ الرجک رد عمل کے علاوہ، شہد مندرجہ ذیل صورتوں میں متضاد ہے:

• جلد پر زخم مندمل نہیں؛
• endocrine بیماریوں؛
• ہرپس وائرس؛
• شدید شکل میں سوزش کے عمل؛
• خون کی شکر میں اضافہ؛
• bronchial دمہ.

چہرے کی مالش کے اثر کو زیادہ سے زیادہ بہتر بنانے کے لیے، کاسمیٹک مقاصد کے لیے صحیح شہد کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ شہد پرانا نہیں ہونا چاہئے اور اس میں کوئی نجاست نہیں ہونی چاہئے - صرف ایک تازہ اور مکمل طور پر قدرتی مصنوعات ہی کرے گی۔ انتخاب کرتے وقت، آپ کو شہد کی مستقل مزاجی پر توجہ دینا چاہئے: بہت موٹی ایک بڑے پیمانے پر مساج کے لئے موزوں نہیں ہے.

دکانوں کے شیلفوں پر آپ کو شہد کی کئی اقسام مل سکتی ہیں۔ کاسمیٹولوجی میں، سب سے زیادہ مقبول buckwheat نظر ہے. چہرے کی مالش کے لیے، اہم جز کو اضافی مادوں، جیسے وٹامنز یا ضروری مائعات کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔ ایک اضافی کے طور پر، گروپ A اور E کے وٹامنز عام طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ ضروری مائعات میں سے ایوکاڈو یا انگور کے بیجوں کا تیل سب سے موزوں آپشن ہے۔

شہد کے چہرے کا مساج کرنے کے لیے، کاسمیٹولوجسٹ کی خدمات سے رابطہ کرنا ضروری نہیں ہے۔ یہ طریقہ کار گھر میں آزادانہ طور پر کیا جا سکتا ہے. صحیح طریقے سے مساج کرنا اتنا مشکل نہیں ہے۔تمام بنیادی سفارشات پر عمل کرنا صرف ضروری ہے۔ اس طرح کے طریقہ کار میں اہم چیز صحیح مساج کی نقل و حرکت اور ایک معیار کی مصنوعات ہے.

گھر میں چہرے کی مالش کا طریقہ کار شروع کرنے کے لیے، آپ کو شہد کا ماس تیار کرنا ہوگا۔ ایک ہی استعمال کے لیے، آپ کو دو چمچوں سے زیادہ شہد کی ضرورت نہیں ہوگی۔ بڑے پیمانے پر ایک آسان کنٹینر میں منتقل کیا جانا چاہئے. بہترین اثر کے لیے، شہد کو پانی کے غسل میں تھوڑا سا گرم کیا جا سکتا ہے یا اس میں ضروری تیل ملایا جا سکتا ہے۔ جلد پر شہد لگانے اور مساج کرنے سے پہلے چہرے کو نجاست سے صاف کرنا چاہیے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو جلد پر کوئی کلینزر لگانا ہوگا اور اسے گرم پانی سے دھونا ہوگا۔

اس معاملے میں پانی کا درجہ حرارت بھی بہت اہمیت رکھتا ہے۔ ٹھنڈا مائع سوراخوں کو تنگ کر دے گا، جس کے نتیجے میں شہد جلد کی گہری تہوں میں آسانی سے جذب ہونے سے روک دے گا۔ اس صورت حال میں چہرے کو بھاپ نکالنا مفید ہوگا۔ یہ ایک خصوصی سٹیمر کا استعمال کرتے ہوئے یا گرم پانی کے ساتھ ڑککن کے بغیر ایک چھوٹے کنٹینر کے ساتھ مسلح کیا جا سکتا ہے. مضبوط ترین اثر کے لیے ضروری تیل یا جڑی بوٹیوں کو مائع میں شامل کیا جا سکتا ہے۔

جلد کو بھاپ دینے کے لیے، آپ کو اپنا سر گرم پانی کے ایک پیالے کے قریب کرنا ہوگا اور اوپر تولیہ رکھنا ہوگا۔ کم از کم دس منٹ تک اپنے چہرے کو کنٹینر پر رکھیں۔ pores پر اثر انداز کرنے کا ایک اور طریقہ ہے - ایک گرم کمپریس. ایسا کرنے کے لئے، ایک صاف تولیہ کو گرم، لیکن گرم پانی میں نم کیا جاتا ہے اور کئی منٹ تک چہرے پر لاگو ہوتا ہے. اس طریقہ کار کے بعد، جلد کو ٹانک سے صاف کیا جا سکتا ہے اور براہ راست شہد کی مالش کے لیے آگے بڑھ سکتے ہیں۔

جلد کو صاف کرنے اور ابالنے کے بعد، آپ اہم طریقہ کار پر آگے بڑھ سکتے ہیں۔ گھر میں مساج کے عمل میں درج ذیل مراحل شامل ہیں:

• مصنوعات کو چہرے کی جلد پر ایک پتلی پرت میں تقسیم کیا جاتا ہے؛
• بڑے پیمانے پر سوراخوں میں گہرائی میں داخل ہونے کے لئے تقریبا آٹھ منٹ انتظار کرنا ضروری ہے؛

• انگلیوں کے ساتھ، آپ کو چہرے کو چھونے کی ضرورت ہے اور مساج کی نقل و حرکت اور ہلکے تھپکیوں کو انجام دینے کی ضرورت ہے؛ آپ کو یہ صرف ان علاقوں میں کرنے کی ضرورت ہے جیسے:
  • پیشانی پر مرکزی نقطہ سے مندروں کی طرف؛
  • ناک کے کولمیلا سے کانوں کے لوب تک؛
  • ناک کے پیچھے عمودی حرکتیں؛
  • لیبیل کمیسور سے اور ٹھوڑی کے مرکزی نقطہ سے کان کے لوب تک؛
• جب انگلیاں جلد سے مضبوطی سے چپکنے لگتی ہیں، تو شہد آہستہ آہستہ چھلکے گا، جس سے سطح پر چھرے بن جائیں گے جنہیں ہٹانا ضروری ہے۔
• شہد کے ماس کی باقیات کو گرم پانی میں ڈبوئے ہوئے نرم، صاف سپنج کے ساتھ چہرے سے ہٹا دیا جاتا ہے۔

شہد کا مساج ایک طویل کورس میں کیا جاتا ہے، جس میں پندرہ سیشن شامل ہیں۔ اس صورت میں، سیشن کے درمیان ایک دن کے برابر وقفہ ہونا چاہئے. طریقہ کار کے بعد نتائج سب سے زیادہ نمایاں ہونے کے لیے، صبح کے وقت مساج کرنا ضروری ہے۔ سب سے مناسب وقت نیند سے بیدار ہونے کے بعد پہلا گھنٹہ ہے۔ طریقہ کار کے پہلے نتائج پہلے تین سیشن کے بعد نمایاں ہوں گے۔

شہد کے چہرے کا مساج نہ صرف جلد کی حالت بلکہ جسم کے اندرونی اعضاء کے کام کو بھی بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔بات یہ ہے کہ چہرے پر کچھ ایسے حصے ہوتے ہیں جن کے ذریعے آپ جسم کے کچھ حصوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر پھیپھڑوں پر علاج کا اثر ہونا ضروری ہے، تو طریقہ کار کے دوران، گال کے علاقے پر خصوصی توجہ دینا چاہئے. اگر معدے کی بیماریاں ہیں، تو مالش کے دوران پیشانی پر زیادہ فعال اثر ڈالنا چاہیے۔ امراض نسواں کی موجودگی میں، آپ کو ٹھوڑی کو اچھی طرح سے مساج کرنے کی ضرورت ہے. آپ ناک کی نوک پر شہد کی مالش کی مدد سے دل اور گردشی نظام کے کام کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، مساج کے طریقہ کار کے لئے صرف اعلی معیار اور تازہ شہد کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. تاہم چینی کے ذرات کے ساتھ گاڑھا باسی شہد بھی استعمال کے لیے موزوں ہے۔ اس طرح کی مصنوعات کو صرف آخری حربے کے طور پر استعمال کریں، جب کوئی اور آپشن نہ ہو۔

بڑے پیمانے پر پہلے پانی کے غسل میں گرم اور نرم کیا جانا چاہئے۔ پانی کا درجہ حرارت +40 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

شہد کے بڑے پیمانے پر دیگر اجزاء شامل کیے جا سکتے ہیں، جو بالکل وہی اثر بڑھائیں گے جو آپ مساج سے حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ تیل کی چمک سے لڑنے کے لئے، یہ buckwheat شہد (دو کھانے کے چمچ) اور نیبو کا رس (ایک چمچ) کا مرکب استعمال کرنا بہتر ہے. جھریوں کے خلاف شہد کا مرکب تیار کرنے کے لیے، لیموں اور گلاب کے ضروری تیل کو اہم جز میں شامل کرنا ضروری ہے۔ اس صورت میں، لنڈین شہد (تین چھوٹے چمچ) کا استعمال کرنا بہتر ہے. گلاب کا تیل دس قطرے کی مقدار میں لیا جاتا ہے، اور لیموں - پانچ۔

چہرے پر جھریوں کے لیے شہد کی مالش کرنے کا طریقہ جاننے کے لیے درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔