کھانسی کا شہد: استعمال کرنے کے طریقے، شفا بخش مرکب اور ان کا اثر

شہد خاص طور پر نزلہ زکام، اوپری سانس کی نالی کی بیماریوں اور کھانسی کے لیے ایک مفید پروڈکٹ سمجھا جاتا ہے۔ مصنوعات کے مثبت اثر کی وجہ کیا ہے اور کھانسی کے علاج کے لیے اسے صحیح طریقے سے کیسے استعمال کیا جائے، ہم اس مضمون میں بتائیں گے۔

شہد کی شفا بخش خصوصیات اس کی ساخت کی کثرت کی وجہ سے ہیں - قدرتی مٹھاس میں 300 سے زیادہ مفید عناصر ہوتے ہیں۔ ان میں وٹامنز، مائیکرو اور میکرو عناصر، الکلائیڈز، آرگینک ایسڈز، فائیٹونسائیڈز، امینو ایسڈز، فائٹو ہارمونز، انزائمز اور دیگر شامل ہیں۔

یہ مصنوعات کی قوت مدافعت کو برقرار رکھنے اور مضبوط کرنے کی صلاحیت کا تعین کرتا ہے، جو کسی بھی بیماری کے لیے اہم ہے۔ اس طرح کی مدد حاصل کرنے کے بعد، جسم فعال طور پر روگجنک مائکرو فلورا کے خلاف لڑتا ہے، جس میں پیچیدگیوں کی ترقی کو روکنے اور بحالی کو تیز کرنے میں مدد ملتی ہے.

قدرتی مٹھاس ایک غذائیت سے بھرپور مصنوعات ہے، لیکن یہ گردوں پر بوجھ ڈالے بغیر جسم سے مکمل طور پر جذب ہو جاتی ہے۔ یہ ایک ایسی مصنوعات بناتا ہے جو آپ کو مریض کے جسم کو توانائی، کاربوہائیڈریٹ، پروٹین اور امینو ایسڈ، چربی کی ضروری سطح فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، جسم کی اہم قوتوں کو بیکٹیریا اور وائرس کے خلاف جنگ میں پھینک دیا جائے گا، اور کھانے کے ہضم میں نہیں.

شہد ایک قدرتی، ورسٹائل اینٹی بائیوٹک ہے اور اس میں جراثیم کش خصوصیات بھی ہیں۔ یہ پیتھوجینک مائکرو فلورا سے لڑتا ہے، قطع نظر اس کے مقام سے۔ایک قدرتی مصنوعات آنتوں، منہ اور اوپری سانس کی نالی میں بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرے گی۔

پروڈکٹ میں ایسے مادے بھی ہوتے ہیں جو کھانسی کے مرکز کو متاثر کرتے ہیں۔ ان مادوں سے بننے والے مرکبات اس مرکز کو دبا دیتے ہیں جس سے کھانسی سے جلد نجات ملتی ہے۔ اس کے علاوہ، شہد سوجن والی چپچپا جھلیوں کو ڈھکنے لگتا ہے، انہیں نرم کرتا ہے۔

مصنوعات کی ساخت کی ایک اور خصوصیت - اس میں ایسے اجزا کی موجودگی جو بلغم کو پتلا کرنے اور سوجن میں حصہ ڈالتے ہیں، جو اس کی برونچی سے علیحدگی کو یقینی بناتا ہے۔ یہ شہد کا Expectorant اثر ہے۔ اس کے نتیجے میں، یہ خشک کھانسی اور بلغم دونوں کے لیے ایک مؤثر علاج بناتا ہے۔

شہد میں سوزش اور ینالجیسک اثر بھی ہوتا ہے۔ یہ گلے کی سوزش، سوجن اور لالی کو کم کرنے میں مدد کرے گا۔ بیماری کی پہلی علامات میں جب گلے میں خارش اور نگلنے میں دشواری کا احساس ہو تو شہد خاص طور پر کارآمد ہے۔ ایک اینٹی بائیوٹک، جراثیم کش اور ینالجیسک کے طور پر کام کرتے ہوئے، یہ بیماری کو ظاہر ہونے کے آغاز میں روکنے میں مدد کرے گا۔

یہ خصوصیات صرف قدرتی شہد کے لیے درست ہیں، جو شہد کی مکھیاں شہد کے پودوں کے امرت سے تیار کرتی ہیں۔ شہد مثالی طور پر تازہ ہونا چاہئے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ سردی مخالف اثر میں لنڈن اور پھول، گھاس کا میدان یا ببول کی اقسام ہیں۔

شہد ذخیرہ کرنے کے دوران کرسٹل بن سکتا ہے۔ اسے مائع مستقل مزاجی دینے کے لیے پانی کے غسل میں گرم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

شہد کے علاج سے پہلے، آپ کو کھانسی کی اصل کی وجہ تلاش کرنا چاہئے. اس کی الرجک نوعیت کے ساتھ، شہد کے دوائیوں کا استعمال، خاص طور پر لیموں کے ساتھ مل کر، الرجی کے زیادہ حملے کو بھڑکا سکتا ہے۔

پرانی کھانسی، تپ دق کے ساتھ شہد اور اس پر مبنی مرکبات لینا بیکار ہوگا۔ نزلہ زکام کی پہلی نشانی پر، بیماری کے ابتدائی مرحلے میں، اور پیچیدہ علاج کے حصے کے طور پر پروڈکٹ کی بنیاد پر فارمولیشن لینا سب سے زیادہ مؤثر ہے۔

شہد خشک اور گیلی کھانسی کے لیے موثر ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ اس قدرتی میٹھا کو کن اجزاء کے ساتھ ملایا گیا ہے۔ یہ مصنوع خاص طور پر خشک کھانسی کے لیے مفید ہے، کیونکہ یہ گلے کو نرم کرتی ہے، پسینہ کو ختم کرتی ہے اور خارش کو دور کرتی ہے۔ گیلی کھانسی میں شہد تھوک کو پتلا اور الگ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ شہد کی دوا بیماری کی بیکٹیریل نوعیت میں موثر ہے - ٹنسلائٹس، نمونیا، برونکائٹس۔

نزلہ زکام، شدید سانس کے انفیکشن اور شدید سانس کے وائرل انفیکشن کے لیے، شہد میں مدافعتی، جراثیم کش اور ینالجیسک اثر بھی ہوتا ہے، کھانسی کو دور کرتا ہے۔ یہ شہد اور لیموں والی چائے ہے جسے نزلہ زکام کی پہلی علامت پر پینا چاہیے - جوڑوں کے درد، پٹھوں میں درد، کمزوری، سر درد، سردی لگنے کے ساتھ۔

کھانسی آواز کی ہڈیوں کے زیادہ بوجھ سے شروع ہوسکتی ہے، جو اکثر ان لوگوں میں پائی جاتی ہے جن کی پیشہ ورانہ سرگرمیاں عوامی بولنے، گانے سے وابستہ ہوتی ہیں۔ اس صورت میں، آپ کو شہد پر مبنی مرکبات کا انتخاب کرنا چاہئے. ایک اصول کے طور پر، مؤخر الذکر کے علاوہ، ان میں مکھن اور انڈے کی زردی بھی شامل ہے۔

ایک بالغ شخص تازہ شہد استعمال کر سکتا ہے، آہستہ آہستہ اسے منہ میں گھلتا ہے۔ ان مقاصد کے لیے تھوڑا سا کینڈی والی مصنوعات لینا بہتر ہے۔

بیماری کے پہلے مرحلے میں شہد کے ساتھ علاج بنیادی طور پر ان لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو بہت سی دوائیوں میں متضاد ہیں - یہ بچے، حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین ہیں۔

بہت سے مفید خصوصیات کے باوجود، بعض صورتوں میں، شہد نقصان دہ ہو سکتا ہے.سب سے پہلے، ہم انفرادی عدم برداشت اور مکھی کی مصنوعات سے الرجی کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اس صورت میں، شہد contraindicated ہے اور کسی بھی شکل میں استعمال نہیں کیا جانا چاہئے (بیرونی، اندرونی طور پر).

یہ بھی بہتر ہے کہ ایک سال سے کم عمر کے بچوں کو شہد نہ دیں، اور 5 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے، شہد کی فارمولیشنز کا استعمال کرتے وقت، قدرتی مصنوعات کی مقدار کو آدھا کر دیں۔

مصنوعات میں شکر کی زیادہ مقدار کی وجہ سے، ذیابیطس اور موٹاپے کی صورت میں طبی علاج ترک کر دینا چاہیے۔

دل کی ناکامی، دمہ، شیزوفرینیا، دمہ کے دورے کے ساتھ، شہد کے ساتھ علاج کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. جگر اور لبلبہ کی بیماریاں بھی شہد سے انکار کی ایک وجہ ہیں۔

شہد کے کمپریسز کا استعمال نہ کریں اور درجہ حرارت پر مصنوعات کے ساتھ رگڑیں۔ شہد کے ساتھ رگڑنے کے ساتھ ساتھ کمپریسس کو دل کے علاقے میں نہیں بنایا جانا چاہئے اور نہیں رکھنا چاہئے۔ بچوں کو اپنی چھاتیوں کو زیادہ فعال طور پر نہیں رگڑنا چاہیے؛ اس گروپ کے مریضوں کے لیے شہد سے اپنی ٹانگوں کی مالش اور مالش کرنا زیادہ موثر ہے۔ جائزے کا کہنا ہے کہ اس طرح کی رگڑ rhinitis اور سائنوسائٹس سے نمٹنے میں بھی مدد ملتی ہے.

شہد میں گرمی اور ڈائیفورٹک اثر ہوتا ہے، لہذا اس کے استعمال کے بعد آپ باہر نہیں جا سکتے۔ بستر پر رہتے ہوئے فارمولیشن لینا بہتر ہے۔ کمپریسس رات کو کرنے کے لئے آسان ہیں.

شہد کا استعمال کرنے سے پہلے، خاص طور پر جب بچوں کے علاج کی بات آتی ہے۔ ایک الرجی ٹیسٹ کیا جانا چاہئے. مصنوعات کی ایک چھوٹی سی رقم کہنی کے علاقے پر لاگو کیا جانا چاہئے اور 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جانا چاہئے. پانی سے دھو لیں۔اگر دن کے وقت کوئی الرجک ردعمل نہیں ہوتا ہے (شہد کے استعمال سے صحت میں کوئی خرابی)، تو اس کی مصنوعات کو مزید علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

شہد پر مبنی تمام دواؤں کی ترکیبوں کے باوجود، شہد لینے کے 3 اہم طریقے ہیں - اندر، بیرونی ایجنٹ کے طور پر اور ایروسول کی شکل میں استعمال۔

کلاسیکی طریقہ یہ ہے کہ اسے اندرونی استعمال کے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جائے۔ اس صورت میں، مصنوعات کو اس کی خالص شکل میں ایک آزاد ایجنٹ کے طور پر یا دیگر اجزاء کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے. مؤخر الذکر جڑی بوٹیاں، پھل اور بیر، کچھ جڑ کی فصلیں (آلو، مولیاں)، شہد کی مکھیوں کی دیگر مصنوعات (شہد کے چھتے، پرگا، ممی) اور ادویات ہو سکتی ہیں۔

اندرونی استعمال کے متبادل کے ساتھ ساتھ ایک اضافی علاج شہد کمپریس اور رگڑ ہے۔ وہ ایک وارمنگ اثر ہے، تھوک خارج ہونے والے مادہ کو فروغ دینے کے.

آخر میں، مصنوعات کو سانس کے لئے لیا جا سکتا ہے. سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ نیبولائزر میں شہد کا پانی شامل کریں اور معمول کے مطابق سانس لیں۔ اس طرح کے پانی کو تیار کرنے کے لیے گرم ابلا ہوا پانی اور ایک میٹھا لیں، اجزاء کا تناسب 1:5 ہے۔

شہد کے امرت پر سانس لینے کا مثبت اثر اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ شفا یابی کے اجزاء جو اینٹی بیکٹیریل اثر فراہم کرتے ہیں جلدی سے متاثرہ جگہ یعنی اوپری سانس کی نالی کے اعضاء میں داخل ہو جاتے ہیں۔

شہد کی مکھیوں کی مصنوعات جڑی بوٹیوں کے ساتھ اچھی طرح جاتی ہے۔ مثال کے طور پر، رسبری اور چونے کے پھول کے ساتھ مل کر، یہ میوکوسا کی سوزش کو دور کرتا ہے، اور ایک ہی وقت میں ایک antipyretic اثر ہے.شفا بخش دوائیاں تیار کرنے کے لیے، آپ کو 1 چائے کا چمچ جڑی بوٹیوں کے اجزاء لینے اور ایک گلاس گرم پانی کے ساتھ ڈالنے کی ضرورت ہے۔ 10 منٹ تک پھینٹیں، تھوڑا سا ٹھنڈا کریں اور ایک چائے کا چمچ شہد ڈالیں۔ مریض کو پسینہ آنے دیتے ہوئے دن میں 3-4 بار ادخال لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

گلے کو نرم کرنے، خشکی کو ختم کرنے اور خشک اور بھونکنے والی کھانسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے دودھ اور مکھن کے ساتھ شہد ملانے سے فائدہ ہوگا۔ مشروبات کی تیاری آسان ہے - آپ کو دودھ کو گرم کرنا چاہئے، اس میں آدھا چائے کا چمچ مکھن اور ایک کھانے کا چمچ شہد شامل کریں۔ سونے سے پہلے مرکب کو ملا کر پی لیں۔ مکھن کو اسی طرح کی کوکو پر مبنی مصنوعات سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ کوکو مکھن میں سوزش، اینٹی بیکٹیریل اور کم کرنے والی خصوصیات ہیں۔

خشک کھانسی کے ساتھ، شہد کی میٹھیر کے ساتھ elecampane کی ایک کاڑھی سے نمٹنے میں مدد ملے گی. ایسا کرنے کے لئے، خشک پودے کا 1 چمچ گرم پانی کے دو گلاس کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے. آدھے گھنٹے کے لئے تھرموس میں اصرار کریں، پھر آدھا گلاس دن میں 3-4 بار لیں، شہد کا ایک چمچ شامل کریں۔

مندرجہ ذیل دوا خاص طور پر برونکائٹس میں موثر ہے، جو عام طور پر دردناک کھانسی کے ساتھ ہوتی ہے اور اچھی طرح سے کھانسی نہیں ہو پاتی، تھوک کی ایک بڑی مقدار۔ نسخہ شہد اور ہارسریڈش پر مبنی ہے، مؤخر الذکر انٹرفیرون کا ایک طاقتور ذریعہ ہے، جس کے نتیجے میں، مدافعتی خلیوں کو بیکٹیریا اور وائرس سے لڑنے میں مدد ملتی ہے، اور سوزش سے نجات ملتی ہے۔

ایسا کرنے کے لیے، تازہ ہارسریڈش کا رس اسی مقدار میں مائع شہد کے ساتھ ملایا جانا چاہیے۔ ہر 1-2 گھنٹے، 1 چائے کا چمچ مرکب لے لو. بچوں کے لیے آپ ہارسریڈش کے بجائے گاجر کا رس استعمال کر سکتے ہیں۔اسے شہد کی مکھی کی مصنوعات کے ساتھ برابر تناسب میں ملایا جاتا ہے اور ہر گھنٹے میں چھوٹے حصوں میں لیا جاتا ہے۔

لفظی طور پر راتوں رات، شہد کے ساتھ لنگون بیری کا رس کھانسی کو بھولنے میں مدد کرتا ہے۔ 4 حصوں کا رس، 1 حصہ میٹھا، 1 حصہ لیموں کا رس اور تھوڑی سی گلیسرین لیں۔ تمام اجزاء کو ملا کر رات کو پی لیں۔ اسی طرح کی ترکیب وبرنم جوس کے ساتھ بنائی جا سکتی ہے، جس میں قوت مدافعت کو مضبوط کرنے والا اثر ہوتا ہے۔

گلے کی سوزش اور آواز کی ہڈیوں کے زیادہ دباؤ کی وجہ سے ہونے والی خشک کھانسی سے (اساتذہ، اناؤنسر، گلوکاروں کے لیے ایک عام مسئلہ)، درج ذیل ترکیب مدد کرے گی۔ 1 انڈے کی زردی کو ایک چائے کا چمچ مکھن کے ساتھ پیسنا ضروری ہے، اس میں 1 چائے کا چمچ گندم کا آٹا اور 2 میٹھی چمچ شہد شامل کریں۔ اختلاط کے بعد، مرکب ایک چائے کا چمچ کے لئے ایک دن 4-6 بار استعمال کیا جاتا ہے.

شہد اور کالی مولی کے رس پر مبنی اپنی کارروائی اور ساخت کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس میں immunostimulatory اور نشان زدہ antimicrobial خصوصیات ہیں۔ کالی جڑ کی فصل کو "ڈھکن" بنانے کے لیے دھو کر دم کاٹنا ضروری ہے۔ "بیرل" بنانے کے لیے مولی کا اندرونی حصہ، تقریباً جڑ کے وسط تک، ہٹا دینا چاہیے۔

اب آپ کو اس میں شہد ڈالنے کی ضرورت ہے (تقریبا 2 چمچ فٹ)، اسے "ڈھکن" یا کاغذ کی ایک خالی شیٹ سے بند کریں اور 4 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں۔ ہر 2-3 گھنٹے میں ایک چائے کا چمچ لیں۔

آپ چھلی ہوئی مولی کو پیس سکتے ہیں، 2 تہوں میں بند گوج کا استعمال کرتے ہوئے، بڑے پیمانے پر رس کو نچوڑ سکتے ہیں۔ اس میں شہد کی مصنوعات کی ایک ہی مقدار شامل کریں۔ اسی طرح لے لو۔ مولی کی بجائے شلجم کا جوس بھی لے سکتے ہیں۔

شہد کے ساتھ پیاز کا رس بھی ایک طاقتور جراثیم کش ہے۔ یہ ascorbic ایسڈ میں بھی امیر ہے، جو ایک immunostimulating اثر فراہم کرتا ہے.پیاز کے رس کو grater پر رگڑ کر یا گوشت کی چکی کے ذریعے اسکرول کرکے اور پھر گوج کے ذریعے بڑے پیمانے پر نچوڑ کر حاصل کیا جاسکتا ہے۔

ایک بڑے بیچ میں مرکب تیار کرنا آسان ہے۔ ایسا کرنے کے لیے 500 گرام پیاز کا رس نچوڑ لیں، اس میں 50 ملی گرام شہد ڈالیں۔ مکس کریں اور اجزاء کو ایک گھنٹے تک بھگونے دیں۔ دن میں 5 بار ایک چمچ میں اندرونی طور پر لیں۔

شہد کو نہ صرف اندر بلکہ کمپریس کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں گرمی کا اثر ہوتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، اسے ایپل سائڈر سرکہ کے ساتھ مکس کریں، پہلا جزو 1 حصے کے حجم میں لیں، اور دوسرا 3 حصوں میں۔ سوتی رومال یا صاف کپڑے کو اس مرکب میں بھگو کر مریض کے سینے یا کمر پر رکھ دیں۔ پولی تھیلین سے ڈھانپیں، اوپر ٹیری تولیہ سے ڈھانپیں۔ مریض کو لپیٹ کر ایک چوتھائی گھنٹے تک لیٹنے کی اجازت ہونی چاہیے۔ اس کے بعد، کمپریس کو ہٹا دیں، جلد کو مسح کریں اور گرمی اور آرام فراہم کریں.

برونکائٹس کے ساتھ، سینے کو مائع شہد کے ساتھ رگڑا جا سکتا ہے، اوپر ایک پتلی سوتی کپڑے ڈالیں اور مریض کو کمبل سے ڈھانپیں. 15-20 منٹ کے بعد، مرکب کو ہٹا دیں، زیتون یا یوکلپٹس کے تیل سے سینے کو رگڑیں اور شخص کو دوبارہ گرم کریں.

شہد کا کیک خشک کھانسی سے بچانے میں مدد دے گا۔ آلو کو ان کی کھالوں میں ابال کر میش کرنا ضروری ہے۔ پھر بڑے پیمانے پر سبزیوں کے تیل، سرسوں، ووڈکا اور شہد کے ساتھ ملائیں. تمام اجزاء کو ایک چمچ کی مقدار میں لیا جاتا ہے۔ کیک بڑے پیمانے پر سے تشکیل دیا جانا چاہئے. ان پر گوج لگانے کے بعد انہیں مریض کی پیٹھ پر بٹھانے کی ضرورت ہے۔ گرمی فراہم کرنا ضروری ہے۔

اس کی تاثیر اور گوبھی کی پتی کو کمپریس کے طور پر ثابت کیا۔گوبھی کے چند پتوں کو سر سے الگ کرکے ابلتے ہوئے پانی میں 2 منٹ کے لیے بلینچ کریں۔ پانی سے ہٹا دیں، ٹھنڈا. پانی کے غسل میں شہد کو گرم کریں اور اس کے ساتھ گوبھی کے پتے کوٹ لیں۔ پہلے گوج بچھانے، پیچھے اور سینے پر رکھو. ایک صاف کپڑے کے ساتھ اوپر، پھر ایک تولیہ کے ساتھ. موصلیت کریں اور کمپریس کو ٹھنڈا کرنے کے لیے چھوڑ دیں۔

بچوں کے لیے آپ کیلے کے ساتھ مزیدار دوا تیار کر سکتے ہیں۔ یہ علاج نزلہ، گلے کی سوزش اور یہاں تک کہ برونکائٹس کے لیے بھی موثر ہے۔ ایک کیلے کو بلینڈر میں گھونپ کر 250 ملی لیٹر دودھ میں ملایا جائے۔ مشروب کو ابالیں، ٹھنڈا کریں اور شہد کی مکھیوں کے پالنے کے لیے ایک چمچ شامل کریں۔ دن میں تین بار ایک گلاس پیئے۔

سانس لینے کے لئے، اسے لہسن اور شہد کے ساتھ پانی استعمال کرنے کی اجازت ہے، جسے نیبولائزر میں ڈالا جا سکتا ہے۔ لہسن کو پتلی سلائسوں میں کاٹنا چاہئے یا نچوڑ کر ایک گلاس گرم پانی ڈالیں، آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔ ایک کھانے کا چمچ شہد امرت شامل کریں۔ لہسن کو پریس کے ذریعے نچوڑا لینا زیادہ کارآمد ہے، یہ مفید اجزاء کو ہر ممکن حد تک مکمل طور پر خارج کرتا ہے۔ ایک گلاس پانی میں 2-3 لونگ کی ضرورت ہوتی ہے۔

نسخے کے استعمال سے قطع نظر، دوا کے واقعی کام کرنے کے لیے کئی سفارشات پر عمل کرنا ضروری ہے۔

• شہد کو 40 ڈگری سے زیادہ گرم کرنا ناممکن ہے، کیونکہ اس صورت میں اس میں تمام شفا یابی کے اجزا ختم ہو جاتے ہیں، اور کارسنوجینز مرکب میں ظاہر ہوتے ہیں۔
• لیموں کا استعمال کرتے وقت، آپ کو ایک تازہ، بغیر فروخت ہونے والا پھل لینا چاہیے۔ صرف اس میں مفید عناصر کی ضروری مقدار ہوتی ہے، بشمول ضروری تیل جن کا اینٹی سیپٹیک اثر ہوتا ہے۔
• اگر نسخہ میں دواؤں کی جڑی بوٹیوں کو شامل کرنے کا مطالبہ کیا گیا ہے، تو صرف وہی استعمال کیا جانا چاہئے جو 12 ماہ سے زائد عرصے تک محفوظ نہیں ہیں.
• استعمال کرنے سے پہلے، مسببر کی پتی کو رومال میں لپیٹ کر 3-5 دن کے لیے ریفریجریٹر کے دروازے میں رکھنا چاہیے۔ "افادیت" کا زیادہ سے زیادہ ارتکاز صرف بالغ پودوں کے پتوں میں ہوتا ہے، جو کم از کم 4-5 سال پرانے ہوتے ہیں۔
• استعمال ہونے والی گلیسرین فارمیسی سے خریدنی چاہیے۔ یہ نجاست سے پاک اور ادخال کے لیے موزوں ہونا چاہیے۔

شہد کے ساتھ کھانسی سے نجات کے لیے درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔