گلے کی سوزش کے لیے شہد کے ساتھ دودھ پینا کیسا ہے؟

گلے کی سوزش کسی بھی منصوبے کو بدل سکتی ہے۔ آپ شہد کے ساتھ دودھ کی مدد سے اس منفی علامت کی شدت کو کم کرسکتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو یہ جاننے میں مدد کرے گا کہ لوک علاج کو صحیح طریقے سے کیسے لیا جائے۔

گلے کی سوزش مختلف بیماریوں کی ایک علامت ہے۔ لہذا، یہ طبی علامت وائرل گرسنیشوت کا مظہر ہو سکتا ہے۔ اس پیتھالوجی سے بیمار ہونا بہت آسان ہے۔ وائرس ایک متاثرہ شخص سے ایک صحت مند شخص میں ہوا سے چلنے والی بوندوں کے ذریعے آسانی سے منتقل ہو جاتا ہے۔

انسانی آبادی میں وائرل گرسنیشوت کا پھیلاؤ کافی زیادہ ہے۔ اس صورت میں، ایک بالغ اور بچہ دونوں متاثر ہوسکتے ہیں. انکیوبیشن کی مدت کے اختتام کے بعد، جو عام طور پر کئی گھنٹوں سے دو یا تین دن تک رہتا ہے، ایک بیمار شخص میں منفی علامات پیدا ہوتی ہیں۔

وائرل گرسنیشوت میں موضوعی احساسات بہت متنوع ہوتے ہیں۔ لہذا، ایک بیمار شخص محسوس کرتا ہے کہ اس کے گلے میں "آنسو" ہے، اور نگلتے وقت بھی درد کا تجربہ ہوسکتا ہے. وائرل گرسنیشوت کے ساتھ گلے کی سوزش کی شدت مختلف ہوتی ہے۔ بیماری کی ہلکی شکل کے ساتھ، صرف پسینہ ظاہر ہوتا ہے.

شدید ٹنسلائٹس بھی گلے کی سوزش کی ظاہری شکل کو بھڑکا سکتی ہے۔ اس پیتھالوجی کو عام طور پر انجائنا کہا جاتا ہے۔ ڈاکٹر اس پیتھالوجی کی کئی طبی شکلوں میں فرق کرتے ہیں۔اس کے کورس میں سب سے خطرناک میں سے ایک پیپ ہے۔ بیماری کی اس شکل کے ساتھ، طویل مدتی پیچیدگیوں کی ترقی کا خطرہ کافی زیادہ ہے.

گلے کی خراش کی کلاسیکی علامت گلے کی سوزش ہے۔ اس علامت کی شدت مختلف ہوتی ہے۔ لہذا، بیماری کے شدید کورس کے ساتھ، گلے میں درد صرف ناقابل برداشت ہوسکتا ہے. درد کو کم کرنے کے لئے، منشیات یا مؤثر لوک علاج کے استعمال کی ضرورت ہے.

لیرینجائٹس ایک اور پیتھالوجی ہے جو گلے کی سوزش کے ساتھ ہوسکتی ہے۔ یہ بیماری وائرس اور بیکٹیریا دونوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ کھانسی اس پیتھالوجی کی ایک کلاسک علامت ہے۔ تاہم، اکثر اس بیماری کے ساتھ گلے کی سوزش بھی ہوتی ہے۔ اسی وقت، سوجن والی گردن سرخ ہو جاتی ہے، اور اوپری سانس کی نالی کو ڈھانپنے والی چپچپا جھلی پھول جاتی ہے۔ اس طرح کی تبدیلیاں اس حقیقت میں حصہ ڈالتی ہیں کہ بیمار شخص کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔

جسمانی عوامل کے سامنے آنے کے بعد گلے کی سوزش بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔ لہذا، یہاں تک کہ عام ہائپوتھرمیا بھی اس علامات کی ترقی کا باعث بن سکتا ہے. اس کے علاوہ، ہائپوتھرمیا عام اور مقامی دونوں ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، کولڈ ڈرنکس یا آئس کریم پینے کے بعد گلے میں خراش ظاہر ہو سکتی ہے، یا یہ سرد موسم میں چلنے کے بعد پیدا ہو سکتی ہے۔

گلے میں خراش اور پسینہ آنا کسی بیماری کی محض طبی علامات یا علامات ہیں۔ آپ مختلف لوک علاج یا ادویات کے استعمال کے ذریعے ان سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں. لوگوں میں گلے کی خراش کے علاج کا ایک مقبول اور پسندیدہ طریقہ دودھ اور شہد سے تیار کردہ گرم مشروبات کا استعمال ہے۔

بیماری کے منفی علامات کو ختم کرنے کے لئے، گلے کی سوزش کی ظاہری شکل کی طرف سے خصوصیات، ڈاکٹروں کو گرم مشروبات پینے کی سفارش کی جاتی ہے. اس طرح کا گرم پینا کسی بھی علاج کا ایک اہم جزو ہے۔ اس طرح کے مشروبات کے بیمار شخص کے جسم کے لیے فوائد بہت زیادہ ہیں۔

شہد کے ساتھ دودھ کا شفا بخش اثر ایک طویل عرصے سے جانا جاتا ہے۔ oropharynx میں درد کا یہ گھریلو علاج نسل در نسل منتقل ہوتا رہا ہے۔ ایک ہی وقت میں، فارمیسیوں میں ادویات کی دستیابی کے باوجود، دودھ شہد "امرت" آج تک اپنی مقبولیت سے محروم نہیں ہوتا ہے۔

مشروبات کی ساخت میں دو فعال اجزاء شامل ہیں. ان کا مشترکہ استعمال صرف جسم کے لیے فوائد کو بڑھاتا ہے۔ لہٰذا، گرم دودھ کا استعمال گلے کی خراش کو کم کرنے اور سوجن والی میوکوسا کو نرم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

دودھ میں انسانی جسم کے لیے انتہائی اہم اجزاء اور معدنیات بھی پائے جاتے ہیں۔ بیماری کے دوران ان کی ضرورت نمایاں طور پر بڑھ جاتی ہے۔

گلے کی خراش کے علاج کے لیے بہتر ہے کہ وہ دودھ لیں جس میں چکنائی کی مقدار زیادہ ہو۔ چکنائی سے پاک دودھ کی مصنوعات اس طرح کے علاج کے لیے بہت کم موزوں ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ چکنائی والے دودھ میں لپڈ ہوتے ہیں، جو کہ جب وہ چپچپا جھلیوں پر پہنچتے ہیں تو ایک خاص فلم بناتے ہیں۔ اس طرح کی فلم کھانے کے اثرات سے چپچپا جھلیوں کی حفاظت کی ایک قسم ہے۔

بہت سے لوگ جنہوں نے اپنی زندگی میں کم از کم ایک بار گلے کی سوزش کا تجربہ کیا ہے وہ جانتے ہیں کہ یہ علامت اکثر نگلتے وقت درد کی نشوونما کے ساتھ ہوتی ہے۔ گرم مکمل چکنائی والے دودھ کا استعمال ان علامات کی شدت کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جو کہ بیمار شخص کی عمومی حالت کو بہتر بنانے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔

شہد کی مکھی کی مصنوعات بہت سی بیماریوں کے منفی علامات سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔آپ شہد کے ساتھ دودھ نہ صرف عام زکام کے ساتھ پی سکتے ہیں، بلکہ وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن میں بھی۔ شہد میں بہت سے اجزاء ہوتے ہیں جو پیتھوجینک جرثوموں پر نقصان دہ اثر ڈالتے ہیں۔ شہد کی مکھیوں کی اس پروڈکٹ کی تھوڑی سی مقدار کا بھی استعمال پیتھوجینز کے ارتکاز کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

شہد میں ایسے اجزا بھی ہوتے ہیں جو سوزش کو روک سکتے ہیں۔ کسی بھی انفیکشن کے ساتھ، ایک اشتعال انگیز عمل ناگزیر طور پر شروع ہوتا ہے، جو روگجنک مائکروبس کی طرف سے اکسایا جاتا ہے. جتنے زیادہ پیتھوجینز انسانی جسم میں داخل ہوئے ہیں اور اس کی قوت مدافعت اتنی ہی کمزور ہوگی، ایک اصول کے طور پر، بیماری اتنی ہی شدید ہوگی۔ شہد کے ساتھ دودھ پینے سے سوزش کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جس سے آپ کو بھی بہتر محسوس ہوتا ہے۔

کھانسی کے ساتھ مختلف بیماریوں کے لیے آپ شہد کے ساتھ دودھ کے مشروبات کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔ اس طرح کے علاج سے لارینجائٹس اور یہاں تک کہ برونکائٹس کے منفی علامات کو سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس قدرتی دوا میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو تھوک کی چپچپا پن کو تبدیل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ لہذا، تھوک کم چپچپا ہو جاتا ہے اور کھانسی کے وقت زیادہ آسانی سے حرکت کرنا شروع کر دیتا ہے۔

اس اثر کو بڑھانا کافی آسان ہے اس کے لیے اس کی تیاری کے دوران دودھ اور شہد کے مشروب میں تھوڑا سا بیکنگ سوڈا ملانا چاہیے۔ اس طرح کا اضافی تھوک کے خارج ہونے والے مادہ کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا، جس سے سانس لینے میں بھی آسانی ہوگی۔

شہد قوت مدافعت بڑھانے کے لیے ایک بہترین چیز ہے۔ نزلہ زکام کے خلاف جنگ کے دوران، خاص طور پر وائرل انفیکشن کے ساتھ، جسم کو مدافعتی نظام کی تمام طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ استثنیٰ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے، ایک بیمار شخص کو یقینی طور پر امیونومودولیٹنگ ایجنٹوں کا استعمال کرنا چاہیے۔شہد ان مصنوعات میں سے ایک ہے، جبکہ یہ عملی طور پر ضمنی اثرات کی ترقی کا سبب نہیں بنتا.

حمل کے دوران قوت مدافعت میں جسمانی کمی اس حقیقت میں اہم کردار ادا کرتی ہے کہ حاملہ عورت ہوائی بوندوں سے پھیلنے والے مختلف انفیکشنز کو آسانی سے "پکڑ" سکتی ہے۔ اس طرح کی بیماریاں، ایک قاعدہ کے طور پر، خطرناک ہیں کیونکہ وہ بچے کی intrauterine ترقی کے دوران خلاف ورزیوں کی قیادت کر سکتے ہیں. بے وقت علاج بیماری کے ایک طویل کورس کا سبب بن سکتا ہے، جو طویل مدتی منفی اثرات کی نشوونما سے بھرا ہوا ہے۔

زکام یا کسی بھی انفیکشن سے نمٹنا کافی مشکل ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے بچے کو لے جانے کے دوران گلے میں خراش ہو۔ حاملہ مائیں ان تمام معیاری ادویات کے لیے موزوں نہیں ہیں جو عام طور پر اس منفی علامت کو ختم کرنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔ لیکن آپ حمل کے دوران کچھ لوک علاج استعمال کرسکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ اس طرح کے فنڈز کی تشکیل میں وہ اجزاء شامل نہیں ہوتے جو ماں کے پیٹ میں بڑھتے ہوئے جنین پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔

شہد کے ساتھ دودھ ایک حیرت انگیز قدرتی علاج ہے جو حاملہ خواتین میں گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ علاج کوئی منفی اثرات پیدا نہیں کرتا، لہذا اسے کئی دنوں تک استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مستقبل کی ماں کو صرف اس صورت میں شہد کے ساتھ دودھ نہیں پینا چاہئے جب تضادات ہوں۔

گلے کی خراش کے علاج کے لیے گرم دودھ اور شہد کا مشروب یقیناً ایک بہترین علاج ہے لیکن اسے پینا ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا۔ ڈاکٹروں نے نوٹ کیا کہ جن لوگوں کو شہد کی مکھیوں کی مصنوعات یا دودھ کی مصنوعات سے الرجی ہے انہیں گلے کی سوزش کے علاج کے لیے اس طرح کے لوک علاج کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اور اس طرح کی شفا بخش قدرتی مصنوع بھی لییکٹوز عدم رواداری میں مبتلا لوگوں کے لئے موزوں نہیں ہے۔

آپ دودھ اور شہد کے مشروبات اور چھوٹے بچے نہیں پی سکتے۔ لہذا، ایک بچے میں اس طرح کا علاج ایک ماہر اطفال کے ساتھ لازمی مشاورت کے بعد کیا جانا چاہئے. دودھ اور شہد کے مشروبات کا استعمال ایسے بچے کے علاج کے لیے جو الرجک جلد پر دانے یا ڈائیتھیسس کا شکار ہو، بھی منفی علامات کی نشوونما کا سبب بن سکتا ہے۔

شہد کے ساتھ دودھ پیتے وقت یہ یاد رکھنا ضروری ہے۔ کچھ لوگوں میں، یہ اسہال کا سبب بن سکتا ہے - ڈھیلا پاخانہ۔ اگر ایسی علامت ظاہر ہو تو دودھ شہد کے مشروب سے علاج ترک کر دینا چاہیے اور طبی مدد لینا ضروری ہے۔

فی الحال، گلے کی سوزش کے علاج کے لیے دودھ اور شہد کے مشروبات تیار کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ گھر پر اس طرح کے قدرتی علاج بنانا مشکل نہیں ہے۔ تاہم مشروبات کے زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے انہیں کچھ اصولوں کے مطابق تیار کیا جانا چاہیے۔

دودھ شہد کا مشروب تیار کرنے کے لیے، آپ کو صرف ایک گلاس دودھ اور ایک چائے کا چمچ شہد کی ضرورت ہے۔ دودھ گرم پینا چاہیے۔ اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ علاج کی تیاری کے لیے کس قسم کا دودھ لیا جاتا ہے۔ لہٰذا، خریدا ہوا (دکان سے خریدا ہوا) دودھ، جو خصوصی کارخانوں اور کارخانوں میں پیک کیا جاتا ہے، پہلے سے نہیں ابالنا چاہیے۔اگر دودھ کسان کا ہے، "ہاتھ سے" خریدا ہے، تو بہتر ہے کہ پہلے اسے ابالیں۔ یہ بہت سے خطرناک مائکروجنزموں کے ساتھ انفیکشن کے خطرے کو کم کرے گا.

ایک اور نسخہ گلے کی خراش کے علاج اور نگلتے وقت درد کو ختم کرنے کے لیے موزوں ہے۔ اسے بنانے کے لیے، آپ کو ضرورت ہو گی:

• پگھلا ہوا مکھن - 10 جی؛
• دودھ - 250 ملی لیٹر؛
• شہد - 1 چمچ

دودھ پینے کی تیاری کا طریقہ کلاسک سے ملتا جلتا ہے۔ فرق صرف اتنا ہے کہ گرم دودھ میں شہد کے علاوہ مکھن بھی ملایا جاتا ہے۔ اس مشروب کو دن میں 2-3 بار پینا چاہیے۔ اس کے استعمال کے چند دنوں کے بعد، ایک بیمار شخص نمایاں طور پر آرام محسوس کرے گا.

آپ خود ہی کھانسی سے چھٹکارا پانے کے لیے ایک بہترین علاج بنا سکتے ہیں۔ اسے تیار کرنے کے لیے، لیں:

• ایک گلاس گرم دودھ؛
• سوڈا - ½ چائے کا چمچ؛
• شہد - 1 چمچ

تمام اجزاء کو آپس میں ملا کر اچھی طرح مکس کریں۔ ایسی دوا کے استعمال سے گلے میں پیدا ہونے والی درد کی علامت کی شدت کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، کیونکہ یہ سوزش کو دور کرنے اور گلے کی سوجن والی چپچپا جھلیوں کو ٹھیک کرنے میں مدد دیتی ہے۔ سوڈا کی تھوڑی مقدار بھی شامل کرنے سے بھی oropharynx میں سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

دودھ اور شہد کی بنیاد پر، آپ مختلف قسم کے مشروبات تیار کر سکتے ہیں جو گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔اس طرح کے لوک علاج میں علاج کے اثر کو بڑھانے کے لئے، آپ مولی، دار چینی، انڈے کی زردی اور دیگر مصنوعات شامل کر سکتے ہیں. دودھ شہد والے مشروبات اور ادرک اور لیموں سے بنی چائے پینے سے گلے کی خراش کو چند ہی دنوں میں دور کیا جا سکتا ہے۔

دودھ شہد کا مشروب نہ صرف پیا جا سکتا ہے۔ اس طرح کا ایک لوک علاج کلی کے لئے بھی موزوں ہے۔ سوجن والے گلے کو کلی کرتے وقت، larynx میں سوجن کم ہو جاتی ہے، اور نگلتے وقت درد کا سنڈروم غائب ہو جاتا ہے۔ بیماری کے پہلے دن ہر 2-2.5 گھنٹے بعد کللا کرنا بہتر ہے۔ بیماری کے بعد کے دنوں میں، اس طرح کے علاج کے طریقہ کار کو دن میں 3-4 بار کیا جا سکتا ہے.

دودھ اور شہد کے مرکب میں دیگر اجزاء شامل کرنے سے اس کی کثافت بدل جاتی ہے۔ لہذا، مرکب میں شامل کرنے سے، مثال کے طور پر، پکے ہوئے کیلے کا گودا پہلے سے ہی اسے ایک مکمل ڈش میں بدل دیتا ہے جسے آپ کھا سکتے ہیں۔

نزلہ زکام سے صحت یاب ہونے میں مدد کے لیے شہد کو اکثر گھریلو علاج میں استعمال کیا جاتا ہے۔ لہذا، شہد کی مکھیوں کے پالنے کے اس پروڈکٹ کو کمپریسس بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ گرم دودھ شہد والے مشروبات کے استعمال کے ساتھ مل کر اس طرح کے کمپریسس کا استعمال سردی کے منفی علامات سے بہت تیزی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔

دودھ اور شہد کے مشروبات پینا درست ہونا چاہیے۔ گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے انہیں دن میں 2 سے 3 بار استعمال کرنا چاہیے۔ اس کے ساتھ ساتھ کھانے کے درمیان گرم دودھ اور شہد والے مشروبات پینا بہتر ہے۔

نزلہ زکام کے لیے شہد کے ساتھ دودھ پینے کا طریقہ جاننے کے لیے اگلی ویڈیو دیکھیں۔