جڑی بوٹیاں
مصالحہ
گری دار میوے
کھمبی
پھل
بیریاں
اناج
سبزیاں
اناج
شہد
مشروبات
تیل
ڈیری
گوشت
1
خوبانی
مونگفلی
ایواکاڈو
مونگ پھلی (کاشت)
ایران
مونگ پھلی کا پیسٹ
اکی
مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
اناتو
تربوز
کینو
ہینگ
2
ستارہ سونف
شکر قندی
تلسی
پورسنی
کیلا
سینڈی امرٹیلیل
باربیری
ٹونکا بین
باربیری (جڑ)
برازیلی نٹ
باربیری (بیری)
بروکولی
میریگولڈ
سیاہ بزرگ بیری
3
والیرین
وسابی
والیرین (ٹکنچر)
ویسلکا عام
والیرین (ایکسٹریکٹ، گولیاں)
اویسٹر مشروم (کاشت)
قدر
اویسٹر مشروم (مشروم)
وینلن
واٹرکریس
ونیلا
وولنوشکا
4
کارنیشن
ایونز
لونگ (ٹکنچر)
اخروٹ
Hibiscus
اخروٹ (کاشت)
ہائی لینڈر سانپ
اخروٹ (تیل)
سرسوں
اخروٹ (پارٹیشنز)
سرسوں (بالوں کے لیے)
اخروٹ (شہد کے ساتھ)
سرسوں (وزن میں کمی کے لیے)
اخروٹ سبز
سرسوں (شہد کے ساتھ)
دودھ مشروم
5
رین کوٹ (مشروم)
میٹھی سہ شاخہ
اوریگانو
اوریگانو (تیل)
انجلیکا
6
acorns
7
سینٹ جان کی ورٹ
زیرہ
سانپ کا سر
سنہری جڑ (روڈیولا گلاب)
زبروکا
8
کھلتی سیلی
آئیون چائے (تیاری)
آئیون چائے (بریو کرنے کا طریقہ)
Hyssop
9
کلگن
کھٹے
دار چینی (وزن میں کمی کے لیے)
کیلنڈولا (مرہم)
ناریل
دار چینی (ماسک)
کیلنڈولا (تیل)
ناریل (کھولنے کا طریقہ)
دار چینی (لپیٹ)
کیلنڈولا (ٹکنچر)
ناریل (بالوں کا تیل)
دار چینی (شہد کے ساتھ)
کیلنڈولا (میریگولڈ)
ناریل کا تیل)
دار چینی (ضروری تیل)
الائچی
ناریل ملا دودھ)
بلی پودینہ
کیسیا
ناریل (آٹا)
نٹل
شاہ بلوط
ناریل (چینی)
واٹرکریس
دیودار (دیودار کی رال)
ناریل (مونڈنا)
برنیٹ آفیشل
پائن نٹ
کولا (نٹ)
جیرا
پائن گری دار میوے (ٹکنچر)
cordyceps
تل
چیرویل
دھنیا
تل کا تیل)
کاجو
دار چینی
ہلدی
10
لیوینڈر
لیمن گراس
لیوینڈر (تیل)
لیمن گراس (تیل)
لوریل (وزن میں کمی کے لیے)
چنٹیریل (مشروم)
لاریل (تیز پتی)
لوفنٹ سونف
شراب
محبت
کوئنوا۔
11
مارجورام
میلیسا
دودھ مشروم
پوست
بادام
مونارڈا
میکادامیا
بادام (کاشت)
سمندری چاول
میکادامیا (تیل)
بادام (مکھن)
مورایا
منچورین اخروٹ
بادام (دودھ)
جائفل
تیل لگانے والے
بادام (آٹا)
جائفل (جائفل)
کولٹس فٹ
مرٹل
ٹکسال
ریچھ نٹ
جونیپر
پیپرمنٹ
میٹاکے
woodlouse جڑی بوٹی
پیپرمنٹ (ٹکنچر)
12
گوبر کا کیڑا
نیسٹورٹیم
13
بورج گھاس
ڈینڈیلین
ڈینڈیلین (جڑ)
ڈینڈیلین (پتے)
ڈینڈیلین (ٹکنچر)
ڈینڈیلین (پھول)
کامفری
شہد مشروم
14
میتھی
پینیا (اخروٹ)
pandanus
boletus
پیپریکا
بیڈ اسٹرا
پارسنپ
کچا کیلا
چرواہے کا تھیلا
boletus
پیکن (نٹ)
سیج برش
پیلارگونیم
کیڑے کی لکڑی (تیل)
کالی مرچ کا درخت
ورم ووڈ (ٹکنچر)
اجمودا
ورم ووڈ (کاڑھی)
اجمودا (کاڑھی)
پرسلین
15
ریشی
گلاب
روزمیری
روزمیری (تیل)
گلابی مرچ
روکامبول
ارگولا
روٹا
کھمبی
16
زعفران
لیمن گراس
اجوائن
ٹانکے
اجوائن (وزن میں کمی کے لیے)
سماک
Feverweed
سوریپکا
بغیر بیج کی کشمش
رسولا
مورلز
سیچوان کالی مرچ
snyt
17
Tabasco
املی
کاراوے۔
زیرہ (تیل)
کالا زیرہ (تیل)
ٹوڈیکیمپ
Trutovik larch
پولی پورس
ٹرفلز
یارو
18
ڈل
ڈل (ڈل پانی)
19
سونف
پستہ
ہیزلنٹ
ہیزلنٹ (بڑھتی ہوئی)
20
jalapeno
ہارسریڈش
21
Citronella
22
تائیم
کالا زیرہ
چاگا
لہسن
چائے مشروم
لہسن (تیل)
چیرمشا
لہسن (ٹکنچر)
کالا اخروٹ
لہسن کی گھاس
سیاہ اخروٹ (پتی)
لال مرچ
کالی مرچ
چوفہ
23
بابا
بابا (حمل کے لیے)
شیمپینز
شیمپینز (بڑھنے کا طریقہ)
زعفران
شیٹکے
پالک
24
سورل
25
یوکلپٹس
یوکلپٹس (تیل)
یوکلپٹس (ٹکنچر)
ٹیراگن
مشروبات
چائے
کافی
کوکو
کیواس
چکوری
کسل
مورس
کمپوٹ
کاک ٹیل
smoothies
چونے اور پودینہ کے ساتھ مشروبات کی ترکیبیں۔
لیموں اور شہد کے ساتھ ادرک: خواص اور استعمال
مشروبات
دودھ کے ساتھ کیلا: فوائد اور نقصانات، کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
مشروبات
ایلو، شہد اور قہور: ٹکنچر کی شفا بخش خصوصیات، ترکیبیں اور تضادات
Sbiten: مشروبات کی خصوصیات اور اسے تیار کرنے کا طریقہ
ہولوسا، سینہ اور کشمش کا استعمال کیسے کریں؟
خشک سیب مرکب: کیا مفید ہے اور اسے کیسے پکانا ہے؟
ارونیا شراب
مشروبات
Chokeberry compote: ترکیبیں اور فوائد
روون ٹکنچر: کھانا پکانے کی ہدایات
کوگناک پر روون کیسے پکائیں؟
مشروبات
روان سے شراب بنانے کے راز
مشروبات
شہفنی کا شربت: ایک مزیدار اور صحت بخش نسخہ
Lingonberry چائے: بیر اور پتیوں کی دواؤں کی خصوصیات
پینے کے لئے گلاب کے کولہوں کو کیسے تیار کیا جائے؟
تھرموس میں جنگلی گلاب کیسے تیار کریں؟
گلاب کے شربت کی تفصیل اور استعمال
مشروبات
آپ کس عمر میں بچوں کو گلاب کا شربت دے سکتے ہیں؟
گلابی چائے کے فوائد اور نقصانات
rosehip tincture تیار کرنے کے لئے کس طرح؟
مشروبات
گلاب کے کولہوں کو کیسے پینا اور پینا ہے؟
مشروبات
Rosehip compote - استعمال کے لئے سفارشات، مشروبات کے فوائد اور نقصانات
گلاب کی کاڑھی: فوائد اور تضادات
گلابی مشروبات: خصوصیات اور ترکیبیں۔
کیا لبلبے کی سوزش کے ساتھ گلاب کا شوربہ پینا ممکن ہے؟
آئیون چائے کو صحیح طریقے سے کیسے تیار کریں؟
مشروبات
آئیون چائے کی تیاری
تھیم کے ساتھ چائے
پودینہ کے ساتھ چائے
مشروبات
میلیسا چائے
smoothies
کیلے کی ہموار: کیلوری اور ترکیبیں۔
بلینڈر میں سبزیوں کی ہموار ترکیبیں۔
بلینڈر کے بغیر smoothies کیسے بنائیں؟
بلینڈر میں اسموتھیز: کھانا پکانے کے اصول اور بہترین ترکیبیں۔
آکسیجن کاک ٹیل کے فوائد اور نقصانات
smoothies
Smoothie: یہ کیا ہے اور اسے کیسے تیار کیا جائے؟
صحت مند smoothies: ساخت اور ترکیبیں
آکسیجن کاک ٹیل: ترکیب، کیلوریز اور بہترین ترکیبیں۔
کمپوٹ
منجمد کرینبیری مرکب: مشہور ترکیبیں۔
کمپوٹ
کمپوٹس: فوائد، نقصانات اور بہترین ترکیبیں۔
smoothies کے فوائد اور نقصانات
گرین اسموتھی: خواص، ترکیبیں اور استعمال کے اصول
موسم سرما کے لئے روبرب کمپوٹ: خصوصیات، تیاری اور اسٹوریج کے قواعد کی باریکیاں
وزن میں کمی کے لیے اسموتھیز: کیلوریز اور ترکیبیں۔
دودھ کا شیک
ایک دودھ شیک میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
پالک اسموتھی: کھانا پکانے کے اصول اور ترکیبیں۔
ہموار شیشے اور کپ: اقسام اور انتخاب
آکسیجن کاک ٹیل
آکسیجن کاک ٹیل آلات: خصوصیات، اقسام، انتخاب کی باریکیاں
کمپوٹ
کمپوٹ میں کتنی کیلوریز ہیں؟
کیلے اور سیب کی ہمواریاں: تفصیل اور تیاری کے طریقے
اسموتھی بلینڈر: بہترین کی اقسام اور درجہ بندی
ملک شیک کے لیے بلینڈر کا انتخاب کیسے کریں؟
کاک کے لئے آئس: کیا ہوتا ہے اور کس طرح استعمال کرنا ہے؟
smoothies
کاٹیج پنیر کے ساتھ ہمواریاں: ترکیبیں اور کھانا پکانے کے نکات
آپ رات کے کھانے کے لیے smoothies کیسے بناتے ہیں؟
smoothies بنانے کے لئے باورچی خانے کے آلات: کس طرح اور کیا منتخب کرنے کے لئے؟
smoothies
ایپل کی ہمواریاں: کیلوری، فوائد، نقصانات اور ترکیبیں۔
smoothies
سبز ہموار کی بہترین ترکیبیں۔
چھوٹے ہموار بلینڈر: اقسام اور انتخاب کے راز
خربوزے اور تربوز کی اسموتھی کی مشہور ترکیبیں۔
بلینڈر میں ایپل اسموتھی کی بہترین ترکیبیں۔
گھر میں آکسیجن کاک ٹیل کیسے بنائیں؟
کاک ٹیل
سبز ہمواریاں: فوائد، نقصانات اور بہترین ترکیبیں۔
معلومات حوالہ کے مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں۔ خود دوا نہ لیں۔ صحت کے مسائل کے لئے، ہمیشہ ایک ماہر سے مشورہ کریں.
مینو
پھل
گری دار میوے
کھمبی
بیریاں
سبزیاں
پھل
بیریاں
گری دار میوے