بابا کے ساتھ چائے: پینے کا طریقہ اور کیسے پینا ہے؟

قدیم زمانے سے، بابا کو ایک ایسا پودا سمجھا جاتا ہے جس کی خوشبو روشن ہوتی ہے اور بہت سی بیماریوں کو ٹھیک کر سکتی ہے۔ سیج انفیوژن کی شفا بخش خصوصیات روایتی ادویات اور جدید کاسمیٹولوجی دونوں میں استعمال ہوتی ہیں۔

لفظ "بابا" خود لاطینی جڑیں (سالویا) ہے اور اس کا مطلب ہے "اچھی صحت میں ہونا" یا "اچھا ہونا، غیر نقصان پہنچانا۔"

یہاں تک کہ قدیم مصر میں، پودے کو شفا بخش خصوصیات کا سہرا دیا گیا تھا۔ قدیم دنیا کے باشندوں کا خیال تھا کہ بابا کے پھول زندگی کی پیدائش میں مدد کرتے ہیں۔ ہربل کلچر کا جوس ان خواتین کو پینے کے لیے دیا گیا جو حاملہ نہیں ہو سکتی تھیں۔

رومیوں کا خیال تھا کہ جڑی بوٹی ایک صحت مند بچے کے تصور کو فروغ دیتی ہے۔ رومیوں کے لیے یہ ایک مقدس پودا تھا۔ اس کا مجموعہ ایک مکمل رسم تھا۔ وضو کے بعد صرف ایک صاف ستھرے شخص کو گھاس جمع کرنے کی اجازت تھی۔ چننے والے نے سفید لباس پہنا ہوا تھا اور صرف کٹائی کے موسم میں ننگے پاؤں جاتا تھا۔

Druids نے پودے سے صوفیانہ خصوصیات کو منسوب کیا۔ ان کا خیال تھا کہ بابا مردوں کو زندہ کر سکتا ہے، روحوں اور دوسری دنیا سے رابطہ قائم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ گھاس کی مدد سے رسومات ادا کی گئیں، مستقبل کی پیشین گوئی کی گئی۔ ڈروڈز کا یہ بھی ماننا تھا کہ ایک بے اولاد عورت، شفا بخش جڑی بوٹیوں کا مشروب پی کر، جلد ہی حاملہ ہو جائے گی اور اس دنیا میں ایک صحت مند بچہ لائے گی۔

بابا کی درخواست کی حد بہت وسیع ہے - ایک عام سردی اور گلے کی بیماریوں کے علاج سے لے کر خواتین کے جننانگ کے علاقے اور بانجھ پن کی بیماریوں کی روک تھام تک۔پودے کو الگ الگ اور دوسری جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر کھایا جا سکتا ہے۔

جڑی بوٹیوں کے پتے ان میں ضروری تیل کی موجودگی کے لیے قیمتی ہیں۔ بابا میں قیمتی تیل کا سب سے زیادہ ارتکاز پھول کی مدت کے دوران ہوتا ہے۔ یہ اسے جمع کرنے کا وقت ہے۔ ایک موسم میں، بابا کی کاشت ایک سے زیادہ بار کی جا سکتی ہے، کیونکہ پودے کے پتے تیزی سے دوبارہ اگنے لگتے ہیں۔

سیج چائے میں بے شمار مفید اور دواؤں کی خوبیاں پائی جاتی ہیں۔ ہم ان میں سے صرف کچھ کی فہرست دیتے ہیں۔

• جراثیم کش اثر جڑی بوٹیوں کی کاڑھی ایک بہترین جراثیم کش ہے جو کہ اپنی جراثیم کش خصوصیات کے لیے مشہور ہے۔
• سوزش کی خصوصیات۔ جڑی بوٹی نہ صرف سوزش کو دور کرتی ہے بلکہ اس کا ینالجیسک پرسکون اثر بھی ہوتا ہے۔
• گلے کی خراش میں مدد کرتا ہے کیونکہ یہ ایک Expectorant ہے۔
• اس کا ہیموسٹیٹک اور موتروردک اثر ہے۔
• اس کا انسانی جسم پر عام مضبوطی کا اثر ہوتا ہے۔

بابا کے پتوں کا کاڑھا پینے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ پودا وٹامنز سے بھرپور ہوتا ہے۔ اس میں گروپس A، E، K، PP کے وٹامنز کے ساتھ ساتھ معدنیات - کیلشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، سیلینیم، کولیجن اور آئرن شامل ہیں۔

بابا ایک علاج کی جڑی بوٹی ہے. اسے خشک کھایا جا سکتا ہے، اس کا ضروری تیل استعمال کریں اور تازہ لگائیں۔ فارماکولوجی میں، پودے نے بہت مقبولیت حاصل کی ہے - مختلف ٹی بیگز اور کھانسی کے قطروں سے لے کر خواتین میں امراض نسواں کی مخصوص گولیوں تک۔

مختلف بیماریوں پر بابا کاڑھی کا اثر

بابا ایک شفا بخش جڑی بوٹی ہے جو اگر ٹھیک نہیں تو کم از کم بعض بیماریوں سے بچا سکتی ہے۔استعمال کے اشارے کے ساتھ ساتھ اس پلانٹ کے فوائد اور نقصانات پر غور کریں۔

چونکہ بابا میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں، اس لیے یہ منہ کو دھونے کے لیے بہترین ہے۔ بابا کی چائے مسوڑھوں اور دانتوں کی سوزش میں مدد دیتی ہے۔ یہ جراثیم کش اثر فراہم کرتے ہوئے درد کو دور کرتا ہے۔

ایسی علامات کے ساتھ، آپ دودھ کے ساتھ بابا کا انفیوژن استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ فلو اور نزلہ زکام کی علامات کو کم کرے گا، تھکا دینے والی خشک کھانسی سے نجات دلائے گا۔

انجائنا اور گلے کی سوزش کا علاج بابا کے کاڑھی سے کیا جاتا ہے۔ انفیوژن کو اندرونی طور پر گارگلنگ کے ذریعے استعمال کیا جاتا ہے، اور سانس لینے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

ایک کاڑھی کے ساتھ gargling باقاعدگی سے کیا جانا چاہئے. ٹانسلز پر درد اور سفید دھبوں سے نجات حاصل کرنے کا یہ ایک موثر طریقہ ہے۔ انفیوژن کافی آسانی سے تیار کیا جاتا ہے۔ کٹی ہوئی گھاس (ایک چائے کا چمچ) ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالی جاتی ہے اور آدھے گھنٹے کے لیے ڈالی جاتی ہے۔ پھر نتیجے میں شوربے کو ٹھنڈا کر کے چھاننے والے کے ذریعے فلٹر کرنا چاہیے۔ دن میں گارگل کریں، لیکن کم از کم دو یا تین بار۔

سانس لینا بھی گلے کی سوزش کے لیے اچھا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو خشک بابا کے دو چمچوں کو دو گلاس پانی میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔ شوربے کو پانی کے غسل میں 15 منٹ تک ہلکی آنچ پر رکھیں۔ جب تیار ہو جائے تو کاڑھی آپ کے سامنے رکھ دیں اور کم از کم دس منٹ تک بھاپ میں سانس لیں۔ طریقہ کار کی تعدد ایک ہفتے کے لئے ایک دن تین بار ہے.

بابا کے علاج کے اثر کو بڑھانے کے لئے، یہ دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل کر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• ٹکسال؛
• calendula;
• میلیسا؛
• thyme
• یوکلپٹس

کاڑھی بلڈ شوگر، کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرے گی۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ بابا ہلکے ذیابیطس میں مدد کرسکتا ہے۔بیماری کے زیادہ شدید مرحلے کے ساتھ، بابا چائے صرف علاج ہو گی.

یہ پلانٹ خواتین کی بیماریوں کے علاج کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، یہاں نقصانات ہیں - یہ ضروری ہے کہ استعمال کے لئے تمام تضادات کو مدنظر رکھا جائے۔

پلانٹ کاسمیٹولوجی اور ڈرمیٹولوجی کے میدان میں استعمال ہوتا ہے۔ اس میں اینٹی ایجنگ خصوصیات ہیں، جلد کو پرورش دیتی ہے، اسے ہموار اور صحت مند بناتی ہے۔ جڑی بوٹیوں کا محلول مہاسوں کو ٹھیک کرنے اور دانے کے بعد سرخ دھبوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

پودے میں موجود ضروری تیل جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

خواتین کی تولیدی صحت کے لیے بابا کی جڑی بوٹی بہت فائدہ مند ہے۔ یہ خواتین کے ہارمونز کی سطح کو معمول پر لاتا ہے، انڈے کو پختہ ہونے میں مدد کرتا ہے، اور بیضہ دانی کی حمایت کرتا ہے۔ عام طور پر، جڑی بوٹی ان لوگوں کے استعمال کے لیے موزوں ہے جو بچے کو حاملہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔

امراض کے میدان میں بیماریوں میں، بابا ایک سوزش اثر ہے. اس میں ماہواری کے دوران درد کو دور کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے، رجونورتی میں یہ پسینہ کم کرنے میں مدد کرتا ہے، موڈ کے جھولوں کو کم نمایاں کرتا ہے۔

حاملہ خواتین کو پودے کا کاڑھا پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ یہ بچہ دانی کی سر کو بڑھاتا ہے۔ دودھ پلانے کی مدت کے دوران، جڑی بوٹی کی ایک کاڑھی contraindicated ہے، کیونکہ یہ چھاتی کے دودھ کی مقدار کو کم کرتا ہے. ماہرین کے مطابق، کاڑھی خواتین کی libido کو بڑھاتا ہے، جنسی سرگرمی میں اضافہ کرتا ہے.

بابا کی تمام دواؤں کی خصوصیات کے باوجود، آپ کو اب بھی اس کے استعمال میں محتاط رہنا چاہیے۔ بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر (معالج، معدے کے ماہر، امیونولوجسٹ، اور دیگر) سے مشورہ لیں اور ہدایات کے مطابق دوا پییں۔ شفا بخش کاڑھی کے ساتھ علاج کی مدت تین ماہ سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔اس بات کو یقینی بنائیں کہ دوا لینے میں کم از کم دو سے تین ہفتے وقفہ کریں۔

حاملہ خواتین کے لئے بابا کا شوربہ استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ یہ ان بیماریوں میں مبتلا خواتین میں متضاد ہے جیسے:

• endometriosis؛
• چھاتی کا سرطان؛
• رحم کے نچلے حصے کا کنسر؛
• بچہ دانی کے جسم کا کینسر؛
• uterine fibroids؛
• پولی سسٹک اووری سنڈروم.

جنگلی بابا کھیت میں اگتا ہے، لیکن یہ باغات اور باغات میں بھی اگایا جاتا ہے۔ پودا تھرموفیلک ہے ، ٹھنڈ کو برداشت نہیں کرتا ہے۔

کھپت کے لئے، جھاڑی اور پتیوں کے سب سے اوپر جمع کیے جاتے ہیں. ایسے پتے جو صاف اور دھبوں سے پاک ہوں ان کا انتخاب کیا جائے کیونکہ اکثر پتوں پر دھبے فصل میں بیماری کی علامت ہوتے ہیں۔ کٹائی کے بعد، بابا کو، پتوں کے ساتھ، براہ راست سورج کی روشنی سے گریز کرتے ہوئے، اچھی طرح خشک ہونا چاہیے۔

اس کے بعد، تیار شدہ خشک گھاس کو ایک مہر بند کنٹینر میں پیک کیا جاتا ہے اور ایک تاریک کمرے میں محفوظ کیا جاتا ہے، جو اچھی طرح سے ہوادار ہونا ضروری ہے۔

چائے کی مناسب تیاری اس کی تمام خصوصیات اور غذائی اجزاء (وٹامنز اور ضروری تیل) کو محفوظ رکھے گی۔ اچھی طرح سے خشک بابا کے پھول اور پتیوں کو چائے بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کٹی ہوئی گھاس (2 چائے کے چمچ فی مگ تک) کو تھوڑا سا ٹھنڈا ابلتے پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے۔ اس کے بعد، ڈالی ہوئی چائے کو ڈھکن سے ڈھانپیں اور اسے 15-20 منٹ تک پکنے دیں۔ اس کے بعد شوربے کو اسٹرینر کے ذریعے چھان لیں۔

چائے میں پلانٹ مسالیدار جڑی بوٹیوں کے ساتھ اچھی طرح جاتا ہے - پودینہ، نیبو بام، اوریگانو، سہ شاخہ کے پھول، اسٹرابیری، رسبری یا کرینٹ کے پتے۔اگر آپ چاہیں تو، آپ کٹے ہوئے بابا کی جڑی بوٹیوں کو باقاعدہ ٹی بیگز کے ساتھ ملا سکتے ہیں - اس سے چائے کا ذائقہ کم سے کم نہیں بدلے گا۔

کھانے کے آدھے گھنٹے بعد انفیوژن کو دن میں دو بار سے زیادہ نہ پائیں۔ چائے گرم اور ٹھنڈی دونوں طرح پیی جا سکتی ہے۔ contraindications کی غیر موجودگی میں بابا ایک سے دو ماہ کے اندر لے جانا چاہئے.

کیا مفید ہے اور بابا کو کیسے پیا جائے اس بارے میں معلومات کے لیے اگلی ویڈیو دیکھیں۔