کافی اسکرب کی تیاری اور استعمال کیسے کریں؟

کافی کو نہ صرف ایک لذیذ اور مقبول مشروب سمجھا جاتا ہے، بلکہ اسے اکثر کاسمیٹکس کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے - اسے جیلوں میں شامل کیا جاتا ہے، کافی گراؤنڈز سے اسکرب بنائے جاتے ہیں، تاکہ جلد نرم اور مخملی ہو جائے۔

کافی کی ابتدا کے بارے میں اب بھی بہت سی ناقابل یقین داستانیں موجود ہیں۔ کچھ ورژن کے مطابق، یہ مشروب ایتھوپیا سے Kaffa کے علاقے سے آیا تھا. کافی کی پھلیاں 7ویں صدی میں خانہ بدوشوں نے پینا شروع کیں۔ سب سے پہلے وہ خشک تھے، ایک tincture بنایا. عرب کچے اناج کو ٹانک کے طور پر استعمال کرتے تھے اور اسے چربی میں ملا دیتے تھے۔ یہ 11 ویں صدی تک نہیں تھا کہ کافی کی پھلیاں ایک مزیدار خوشبودار مشروب بنانے کے لیے زیادہ بھوننے لگیں۔

15ویں صدی میں کافی ترکی پہنچی جہاں دنیا کی پہلی کافی شاپ کھلی۔ یہ مشروب اتنا مقبول ہوا کہ بہت سے رہائشیوں نے چرچ کے مقابلے کافی شاپس میں زیادہ وقت گزارنا شروع کر دیا، اس لیے انہوں نے اس پر پابندی لگانا شروع کر دی۔ جب حکام کو تشویش ہوئی کہ کافی ہاؤسز میں رہنے والے حکومت کے بارے میں ناپسندیدہ گپ شپ پھیلا رہے ہیں تو موت کے درد میں کافی پر پابندی لگا دی گئی۔

قسطنطنیہ سے یہ مشروب روس جاتا ہے جہاں پہلے تو اس کی بہت زیادہ مانگ نہیں ہوتی۔ پیٹر اول نے اس کے استعمال پر اصرار کرنے کے بعد ہی، یہ شرافت کے قریبی لوگوں میں ایک مقبول مشروب بن گیا۔

اب یہ مزیدار مشروب پوری دنیا میں بہت مقبول ہے۔کافی کی بہت سی قسمیں اور اقسام ہیں، وہ اسے خالص شکل میں پیتے ہیں، چینی، دار چینی، ادرک، نمک ملا کر دودھ میں ملا کر پیتے ہیں۔ جب یہ معلوم ہوا کہ کافی کا جلد پر کتنا مثبت اثر پڑتا ہے تو اسے بیوٹی سیلون میں استعمال کیا جانے لگا۔ گراؤنڈ کافی کی پھلیاں لگانے کے بعد، جلد فوری طور پر بدل جاتی ہے، لچکدار اور خوبصورت ہو جاتی ہے۔

خوشبودار مشروب تیار کرنے کے بعد کپ کے نچلے حصے میں تازہ پیسی ہوئی کافی یا گراؤنڈز جلد پر حیرت انگیز اثرات مرتب کریں گے:

• مردہ خلیوں کی اوپری پرت کو ہٹا دیں؛
• جسم کی چربی جلانے میں مدد؛
• لیمفاٹک نکاسی کو بہتر بنانا؛
• خون کی گردش کی حوصلہ افزائی میں شراکت؛
• جلد کو موئسچرائز اور ٹون کریں، اسے کومل اور لچکدار بنائیں۔

قدرتی مصنوعات کی تیاری کے لیے زمینی اناج کا استعمال کیا جاتا ہے۔ منجمد خشک کافی ان مقاصد کے لیے مفید نہیں ہے۔

آج، اسٹورز چہرے، جسم اور بالوں کی دیکھ بھال کے لیے بڑی تعداد میں کاسمیٹکس پیش کرتے ہیں۔ کافی پر مبنی اسکرب اسٹورز میں بھی خریدا جا سکتا ہے، لیکن اسے اپنے ہاتھوں سے گھر پر بنانا قابل قدر ہے۔ کافی پھلیاں میں ضروری تیل، فیٹی ایسڈ، کیفین، امینو ایسڈ، وٹامنز اور اہم ٹریس عناصر ہوتے ہیں۔ ان اجزاء کا شکریہ:

• میٹابولک عمل کو چالو کیا جاتا ہے؛
• epidermis کے keratinized خلیات کی صفائی اور exfoliation ہے؛
• جلد لچکدار ہو جاتا ہے؛
• سیلولائٹ کے ساتھ مسئلہ حل ہے؛
• خون کی گردش میں اضافہ ہے؛
• رنگت بہتر ہوتی ہے؛
• جلد کا رنگ بڑھ جاتا ہے.

کافی اسکرب کا استعمال کرتے ہوئے کاسمیٹک طریقہ کار اس میں تعاون کرتے ہیں:

• جسم کی صفائی؛
• وزن میں کمی؛
• ڈھیلی جلد سے چھٹکارا؛
• حمل کے بعد تیزی سے بحالی.

چونکہ کیفین میٹابولک عمل کو تیز کرتا ہے، اس لیے چربی کا بتدریج جلنا ہوتا ہے۔ کافی اسکرب بہت مشہور ہیں اور وزن کم کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ جب کافی کے میدانوں میں اضافی اجزاء شامل کیے جاتے ہیں، تو مصنوعات کی خصوصیات کئی گنا بڑھ جاتی ہیں۔ یہ خاص طور پر غسل کے سفر کے دوران اسکرب کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ نہانے کے بعد سوراخ کھل جاتے ہیں، اور جلد پر لگایا جانے والا کافی ماس اس کی افزودگی اور پرورش کرتا ہے۔

کسی بھی کاسمیٹک مصنوعات کی طرح، کافی اسکرب کے استعمال میں تضادات ہیں۔ اسے استعمال نہیں کرنا چاہئے:

• وہ لوگ جو اجزاء کے لئے انتہائی حساس ہیں؛
• اگر جسم پر کھلے زخم ہیں؛
• حمل کے دوران؛
• قلبی نظام کی بیماریوں کے ساتھ؛
• فنگل انفیکشن کی موجودگی میں؛
• ویریکوز رگوں کے ساتھ، اگر بھاپ استعمال کی جاتی ہے؛
• کینسر کے ساتھ؛
• سردی کے دوران، بلند جسم کے درجہ حرارت پر.

کافی اسکرب بنانے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں۔

اس کاسمیٹک پراڈکٹ کے لیے بہتر ہے کہ باریک پیسنے والی کافی کا انتخاب کیا جائے، اسے چہرے کی نازک جلد اور جسم کے نازک حصوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے تاکہ ذرات جلد کو نقصان نہ پہنچائیں۔ پیٹ اور رانوں کی مالش کے لیے آپ درمیانے درجے کے دانے لے سکتے ہیں۔

آپ کو صرف زمینی کافی پینے کی ضرورت ہے، فوری مشروب نہیں۔ آپ کو صرف موٹا استعمال نہیں کرنا چاہئے، ساخت میں اجزاء شامل ہونا چاہئے جو جلد کو نرم کرے گا. یہ مکھن، ھٹا کریم یا دہی ہو سکتا ہے.

مصنوعات کی تیاری کے بعد، الرجی ٹیسٹ کرنے کے لئے ضروری ہے. اگر لگانے کے بعد کوئی جلن، لالی یا خارش نہ ہو تو اسے چہرے یا جسم پر لگایا جا سکتا ہے۔

قدرتی اسکرب تیار کرنے کے لیے، آپ پہلے سے سونے والی کافی گراؤنڈز اور ریگولر گراؤنڈ کافی دونوں لے سکتے ہیں۔ اگر زمینی کافی لی جائے تو اس کی قیمت زیادہ ہوگی۔ اس آپشن کو استعمال کرتے وقت یہ خیال رہے کہ اس کے استعمال کے بعد جلد پر ہلکا سا داغ پڑ جاتا ہے اور یہ ہر کسی کو پسند نہیں ہے۔ سونے میں موٹی کیفین کم ہوتی ہے، لیکن یہ جلد کو رنگ نہیں دے گی اور اس میں غیر معمولی طور پر خوشگوار نازک مہک ہوتی ہے۔

نازک علاقوں پر کارروائی کرتے وقت، بہتر ہے کہ باریک پیسنے والی کافی کا انتخاب کریں۔ آپ ترکوں اور کافی مشینوں سے سونے کے میدان استعمال کرسکتے ہیں۔ اگر اسکرب بنانے کے لیے گاڑھا استعمال کیا جائے تو کافی میں چینی، مصالحے اور کریم شامل نہیں کیے جاتے۔

بہت سے کاسمیٹولوجسٹ جلد کو جوان بنانے کے لیے گراؤنڈ گرین کافی کا استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے اکثر اسے پینے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ اس میں تلی ہوئی غذا سے کئی گنا زیادہ مفید اجزا ہوتے ہیں۔ اگرچہ سبز کافی کا ذائقہ آپ کی پسند کے مطابق نہیں ہوسکتا ہے، لیکن اس میں واضح خوشبو نہیں ہے۔ اگر آپ سبز کافی کو مشروب کے طور پر پسند نہیں کرتے ہیں تو اسے ایک بہت ہی موثر اسکرب کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

کافی پینے کے فوراً بعد سلیپنگ گراؤنڈز کا استعمال کیا جاتا ہے، یا بعد میں گراؤنڈز سے ایک ماس تیار کرنے کے لیے کئی سرونگز کو جمع کرکے اسٹوریج کے لیے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ اسے خشک کرنا ضروری ہے، ورنہ یہ ڈھیلا بن سکتا ہے۔ اسے معمول کے مطابق خشک کریں، اسے ایک پتلی تہہ میں بکھیر دیں یا مائیکروویو یا اوون میں کئی منٹ کے لیے رکھ دیں۔ خشک موٹی کو مضبوطی سے بند جار میں محفوظ کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، کافی گراؤنڈ کبھی کبھی فریزر میں منجمد ہوتے ہیں.

کافی کی حیرت انگیز خصوصیات کی بدولت اس پر مبنی اسکرب جلد کو سخت، لمس میں نرم اور مخمل بنانے میں مدد کریں گے۔ اس ٹول سے آپ چہرے کے سیاہ دھبوں، مہاسوں سے نجات حاصل کر سکتے ہیں۔ گھریلو کافی اسکرب مہنگے سیلون ٹریٹمنٹ اور بیوٹی پراڈکٹس کا بہترین متبادل ہو سکتے ہیں۔

اس طرح کے آلے کو وزن میں کمی کے پروگراموں میں کامیابی سے استعمال کیا جاتا ہے، اس کا شکریہ، مسلسل نشانات نمایاں طور پر کم ہوتے ہیں - باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، آپ ان سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.

زمینی کافی کی پھلیاں اور سونے کے شمیخ پر مبنی کاسمیٹکس کی تیاری کے لئے بہت ساری ترکیبیں ہیں۔ یہ ان میں سے سب سے زیادہ مقبول پر غور کرنے کے قابل ہے، جس کی بدولت بہت سی خواتین پہلے ہی اپنے جسم اور چہرے کو کامل ترتیب میں لے آئی ہیں۔

ایک علاج تیار کرنے کا ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ زمین کو بیس آئل، لوشن یا باڈی کریم کے ساتھ ملائیں۔ بیس تیل ضروری ہے تاکہ کافی کے چھوٹے ذرات نازک جلد کو نقصان نہ پہنچا سکیں۔ جب تیل یا دیگر اجزاء شامل کیے جاتے ہیں، بڑے پیمانے پر لاگو کرنے کے لئے زیادہ آسان اور جلد پر خوشگوار ہو جائے گا. مصنوعات کے اثر کو بڑھانے کے لئے، آپ مرکب میں تھوڑی سی دار چینی شامل کر سکتے ہیں، یہ مسالا جلد کو گرم کرے گا اور ذائقہ میں اضافہ کرے گا. دار چینی کے علاوہ ضروری تیل بھی شامل کیا جاتا ہے۔

سمندری نمک پر مبنی پروڈکٹ تیار کرنے کے لیے آپ کو یہ لینا چاہیے:

• 100 گرام سونے کی جگہ؛
• 100 گرام باریک زمینی سمندری نمک؛
• 1-2 چمچ۔ زیتون کے تیل کے کھانے کے چمچ، جسے کسی دوسرے سے تبدیل کیا جا سکتا ہے، جیسے السی، تل یا سویا۔

تمام اجزاء کو یکساں ماس حاصل کرنے کے لیے ملایا جاتا ہے۔ نتیجے میں مرکب جلد پر لاگو ہوتا ہے اور 10 منٹ تک مساج کیا جاتا ہے. اس طرح کے مساج کے بعد، جلد گرم ہو جاتی ہے، سرخ ہو جاتی ہے. گاڑھے کو گرم پانی سے دھو لیں، جس کے بعد جلد کو ہلکی ہلکی کریم یا ناریل کے تیل سے مسل دیا جاتا ہے۔

مٹی کے ساتھ ایک ہدایت کے لئے، آپ کو تیار کرنے کی ضرورت ہے:

• موٹی کافی 60 گرام؛
• مٹی 100 گرام، آپ گلابی، نیلے یا سیاہ لے سکتے ہیں؛
• 1-2 چمچ۔ پانی کے چمچ.

تیار شدہ مصنوعات کو اچھی طرح ملا کر جسم پر لگانا چاہیے۔ بڑے پیمانے پر آسانی سے لاگو کیا جاتا ہے. اسے ماسک یا لپیٹ کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ ماسک سب سے زیادہ مؤثر سمجھا جاتا ہے، کیونکہ اس کا نتیجہ صرف حیرت انگیز ہے. اس کے استعمال کے بعد جلد بہت جوان نظر آتی ہے۔ خشک جلد والی خواتین گھر پر یہ نسخہ بناسکتی ہیں، اس کی بدولت جلد ہموار ہوجاتی ہے، خشکی ختم ہوجاتی ہے۔

دہی کے ساتھ باڈی لوشن کی ترکیب:

• دہی کا ایک گلاس؛
• کافی گراؤنڈ - 100 گرام۔

بڑے پیمانے پر جسم پر لاگو ہوتا ہے اور 10 منٹ تک مساج کیا جاتا ہے. اسکرب کو دھونے کے لیے گرم پانی کا استعمال کیا جاتا ہے۔

سیلولائٹ کے لئے سب سے مؤثر علاج میں سے ایک، بہت سے خواتین شہد کے ساتھ ایک صفائی پر غور کرتے ہیں. اسے تیار کرنے کے لیے، آپ کو شہد لے کر اسے کافی گراؤنڈز کے ساتھ ملانا ہوگا۔

اجزاء کو مساوی تناسب میں ملایا جاتا ہے جب تک کہ ایک یکساں ماس حاصل نہ ہوجائے۔ درخواست کے بعد، یہ تھپتھپانے والی حرکتوں کے ساتھ ہلکا مساج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس سادہ طریقہ کار کا شکریہ، آپ سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں. آلے کو کولہوں اور پیٹ کے علاقے میں جسم کے مسائل والے علاقوں پر لاگو کیا جانا چاہئے. یہ ایک بہت ہی کارآمد ٹول ہے، لیکن اس سے پریشان نہ ہوں۔ شہد کا اسکرب جسم پر 10 منٹ سے زیادہ نہ رکھیں۔

کالی مرچ پر مبنی ترکیب کو اسٹریچ مارکس اور سیلولائٹ سے لڑنے کا ایک اہم علاج سمجھا جاتا ہے۔

کالی مرچ کے اسکرب کے اجزاء:

• آپ کو 120-150 گرام کافی گراؤنڈز کی ضرورت ہے۔
• نمک 120-150 گرام؛
• 1 سٹ. l کالی مرچ کے tinctures.

ہر عورت چاہتی ہے کہ وہ ہمیشہ خوبصورت اور اچھی طرح سے تیار نظر آئے۔ خاص طور پر ہر کوئی نارنگی کے چھلکے سے جان چھڑانا چاہتا ہے۔ سیلولائٹ کو باقاعدہ استعمال سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ اس کاسمیٹک مصنوعات کے لئے آپ کو ضرورت ہے:

• کافی کی چھٹن؛
• سمندری نمک؛
• زیتون کا تیل؛
• ادرک کے تیل کے 3-4 قطرے

کافی، نمک، تیل 1 چمچ لے لو. چمچ اور مکس. بڑے پیمانے پر سیلولائٹ کا شکار جگہوں پر لگایا جاتا ہے اور 5 منٹ تک مساج کیا جاتا ہے۔ نتیجہ زیادہ قابل توجہ ہونے کے لئے، روزانہ اس طرح کے طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے ضروری ہے.

سیلولائٹ کا ایک اور علاج وہ ترکیب ہے جس کے لیے آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

• ایک کھانے کا چمچ کافی، کھٹی کریم اور موئسچرائزر؛
• 2 گرام ممی پاؤڈر شامل کریں۔

تمام اجزاء کو لکڑی کے اسپاتولا کے ساتھ اچھی طرح ملا کر جسم پر گاڑھا لگانا چاہیے۔ ہاتھوں کو گرم پانی کے نیچے رکھنا چاہیے اور اس مرکب کو جلد پر رگڑنا چاہیے۔

اس دوا کو تیار کرنے کے لیے، آپ کو ناریل، کوکو، گندم کے جراثیم اور انگور کے بیجوں کے تیل، 20-25 گرام تیل پر مشتمل ایک فیٹی بیس لینا ہوگا اور انہیں مکس کرنا ہوگا۔ مرکب مائع بنانے کے لئے، یہ پانی کے غسل میں رکھا جاتا ہے اور پگھل جاتا ہے.

تیل کے مرکب میں شامل کریں:

• 50 گرام کافی پھلیاں؛
• 150 گرام چینی؛
• 1 سٹ. شہد کا ایک چمچ؛
• دار چینی کا تیل - 4-5 قطرے.

چہرے کی نازک جلد کو نمی بخشنے اور پرورش دینے کے لیے ہلکا ماس تیار کرنا، آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

• 1 سٹ. زمینی دلیا کا ایک چمچ؛
• 1 چائے کا چمچ کافی پومیس؛
• 1 چائے کا چمچ ھٹی کریم یا دہی۔

مصنوعات کو چہرے پر لاگو کیا جاتا ہے، جلد کو 1-2 منٹ تک مساج کرنے کے بعد اور بہتے ہوئے پانی سے دھویا جاتا ہے۔ اس پروڈکٹ کو استعمال کرنے سے جلد بہت نرم اور تروتازہ ہو جائے گی۔

ان لوگوں کے لیے جن کی جلد روغنی ہے، فروٹ پیوری پر مبنی اسکرب موزوں ہے۔ اس کی تیاری کے لیے:

• 1 سٹ. کسی بھی پھل سے ایک چمچ پیوری؛
• 1 چائے کا چمچ کافی کی پھلیاں یا موٹی۔

فروٹ ماس کو مساج کی حرکت کے ساتھ چہرے پر لگایا جاتا ہے، جس کے بعد اسے ٹھنڈے پانی سے دھویا جاتا ہے۔

خشک جلد کے لیے، آپ ایک مختلف نسخہ منتخب کر سکتے ہیں، جس میں شامل ہیں:

• 1 چمچ موٹا؛
• 1 چمچ کاٹیج پنیر جس میں زیادہ چکنائی ہوتی ہے۔

مرکب ملا ہے، پھر موٹی چہرے پر لاگو کیا جاتا ہے. پروڈکٹ کو ماسک کے طور پر استعمال کرنے اور اسے 10 منٹ تک چہرے پر رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ سر کے بغیر پھیکی اور عمر رسیدہ جلد کے لیے بہترین ہے۔

کافی اسکرب کا استعمال نہ صرف جسم یا چہرے کے لیے کیا جاتا ہے بلکہ انہیں کھوپڑی پر بھی لگایا جا سکتا ہے۔ ان کو استعمال کرنے کے بعد:

• کھوپڑی مردہ خلیات سے پاک ہے؛
• بال کی ترقی تیز ہے؛
• خشکی ختم ہو جاتی ہے؛
• follicles کی غذائیت کو بہتر بناتا ہے؛
• زہریلا ہٹا دیا جاتا ہے؛
• اضافی چربی سے چھٹکارا حاصل کریں.

گھریلو کافی اسکرب بالوں کی تمام اقسام کے لیے بہترین ہیں۔ طریقہ کار سے بہترین اثر حاصل کرنے کے لیے، جب اسے لاگو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• مرکب کو لاگو کرنے سے پہلے گیلے بال اور جلد؛
• اسے دھوئے ہوئے بالوں پر لگانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
• حساس جلد کے ساتھ، آپ کو چیک کرنا چاہئے کہ مساج کے دوران کوئی تکلیف تو نہیں ہے؛
• یہ بہتر ہے کہ کافی کو باریک پیس لیں یا درمیانی؛
• آپ اپنی جلد کی قسم کو مدنظر رکھتے ہوئے مرکب میں ضروری تیل شامل کر سکتے ہیں۔
• شیمپو کے ساتھ سر سے بڑے پیمانے پر دھونے کی سفارش کی جاتی ہے، اور جڑی بوٹیوں کے کاڑھی سے کللا کرنا بہتر ہے۔

مصنوعات کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے اگر:

• سر پر زخم اور کٹ ہیں؛
• اجزاء میں انفرادی عدم برداشت کے ساتھ؛
• ان بالوں پر نہ لگائیں جو ہلکے رنگ میں رنگے ہوئے ہیں، ورنہ ان پر داغ پڑ سکتے ہیں۔

بالوں کو رنگنے کے لیے مہندی کا استعمال ہونے کی صورت میں، شاہ بلوط کی رنگت دینے کے لیے مرکب میں کافی گراؤنڈز شامل کیے جاتے ہیں۔

بال بہت نرم، فرمانبردار ہو جائیں گے، اچھی طرح فٹ ہو جائیں گے۔ بالوں کو زیادہ مزاحم اور سنترپت رنگ دینے کے لیے، پروڈکٹ کو پوری لمبائی پر لگایا جاتا ہے۔

کھوپڑی کے لیے کافی اسکرب بنانے کے لیے آپ کو 3 چمچ لینے کی ضرورت ہے۔ l کافی کو گراؤنڈ کریں اور اسے گرم پانی کی ایک ہی مقدار میں پتلا کریں، پروڈکٹ کو تیار کریں اور پانی کو چھان لیں۔ کھوپڑی میں گاڑھا رگڑیں اور 8-10 منٹ تک مساج کریں۔ اس طرح کے مساج کے بعد، ماسک کو گرم پانی اور شیمپو کے ساتھ اچھی طرح سے دھویا جانا چاہئے.

بالوں کے جھڑنے کے لیے سرخ مرچ پر مشتمل نسخہ استعمال کریں۔ اسے تیار کرنے کے لئے، آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

• 4 چمچ۔ l کافی کی چھٹن؛
• 0.5 چمچ پسی لال مرچ؛
• 2 چمچ۔ l burdock تیل.

گاڑھی ہوئی پیالی کو کالی مرچ اور تیل میں ملا کر سر کی جلد میں رگڑ دیا جاتا ہے۔ دستانے کے ساتھ مرکب کو لاگو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ کالی مرچ سے جلد جھک جائے گی. کافی اور کالی مرچ کے مرکب کو لاگو کرتے وقت، اسے کھوپڑی میں رگڑنا ضروری ہے، پھر بڑے پیمانے پر 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اگر یہ مضبوطی سے جل جائے تو وقت کو 5 منٹ تک کم کیا جا سکتا ہے۔ اپنے بالوں کو شیمپو سے دھونے کے بعد۔

خشکی سے نجات کے لیے شیمپو کے طور پر استعمال ہونے والی پروڈکٹ موزوں ہے۔ دواؤں سے خشکی کا شیمپو تیار کرنے کے لیے، آپ کو یہ لینے کی ضرورت ہے:

• 2 چمچ۔ l کافی کے میدان؛
• 1 سٹ. l شہد
• انڈے کی سفیدی.

جب تمام اجزاء اکٹھے ہو جائیں تو اس مرکب کو کھوپڑی پر لگانا چاہیے، 2-3 منٹ کے لیے مساج کیا جائے اور مزید 10 منٹ کے لیے چھوڑ دیا جائے، جس کے بعد ماسک کو دھو دیا جائے۔ چونکہ اس طرح کے ماسک کو سادہ پانی سے دھونا مشکل ہے، اس لیے شیمپو استعمال کرنا ضروری ہے۔

تیل والے بالوں کے مالک ایسی پروڈکٹ استعمال کر سکتے ہیں جس کے بعد بال اچھی طرح صاف ہوں، زندہ نظر آئیں، خوبصورت چمکدار ہوں۔

تیل والے بالوں کے لیے پروڈکٹ تیار کرنے کے لیے، آپ کو یہ لینے کی ضرورت ہے:

• 1 سٹ. l کافی کی چھٹن؛
• 2 چمچ۔ l سمندری نمک؛
• 1 سٹ. l انگور کے بیجوں کا تیل.

تمام اجزاء کو یکجا کرنے کے بعد، تیل والے بالوں کے لیے مصنوعہ بالوں پر لگایا جاتا ہے، اسے جڑوں میں رگڑتے ہیں۔ اس طرح کے ماسک کو کم از کم 10 منٹ تک سر پر رکھنا چاہیے، اس کے بعد وہ شیمپو لیں اور اسے گرم پانی سے دھو لیں۔

کاسمیٹک طریقہ کار کا باقاعدہ استعمال آپ کو ہمیشہ خوبصورت اور اچھی طرح سے تیار نظر آنے دیتا ہے۔ گھر میں تیار کردہ کافی اسکربس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ بہت اچھے نتائج حاصل کرسکتے ہیں، اہم بات یہ ہے کہ طریقہ کار کو باقاعدگی سے انجام دیں اور درج ذیل سفارشات پر عمل کریں:

• کاسمیٹکس صرف قدرتی اجزاء پر مشتمل ہونا چاہئے.
• یہ ضروری ہے کہ مرکب کی تیاری کے دوران استعمال ہونے والی تمام مصنوعات تازہ ہوں، میعاد ختم نہ ہوں۔
• کاسمیٹک طریقہ کار سے پہلے، آپ کو شاور لینے کی ضرورت ہے. اسکربنگ کرنے سے پہلے، جلد کو اچھی طرح دھونا ضروری ہے۔
• سیلولائٹ کا شکار علاقوں میں کافی کا علاج لگائیں۔ اگلا، سرکلر حرکات میں مساج.
• مصنوعات کو لاگو کرنے کے بعد، بڑے پیمانے پر گرم پانی سے دھونا ضروری ہے.
• نہانے کے بعد جسم کو گیلا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اور تولیہ سے خشک نہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
• کاسمیٹک طریقہ کار جسم پر موئسچرائزنگ کریم، دودھ یا لوشن لگا کر مکمل کیا جاتا ہے۔

غسل اور سونا کا دورہ کرنے کے بعد کاسمیٹک طریقہ کار سے اچھے نتائج حاصل کیے جاتے ہیں. غسل میں جلد بہت اچھی طرح سے ابلی ہوئی ہے، سوراخ کھلے ہیں، لہذا تمام اجزاء کا اثر سب سے مضبوط ہوگا.

غسل میں پہلے داخلے کے دوران، جسم پر کچھ بھی نہیں لگایا جاتا ہے، کیونکہ یہ ابھی تک گرم نہیں ہوا ہے.دوسرے دورے کے دوران، جلد کو نمک اور پانی کے بڑے پیمانے پر رگڑا جا سکتا ہے۔ اس تکنیک کی بدولت بہت زیادہ پسینہ آنا شروع ہو جائے گا۔ اس وقت، آپ اسکرب لگانے کی تیاری کر سکتے ہیں۔

کافی کا ماس جسم پر لگانا شروع ہو جاتا ہے، اچھی طرح رگڑ کر جلد کی مالش ہوتی ہے۔ پیروں سے مساج شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، آہستہ آہستہ تمام مسائل کے علاقوں میں منتقل. کہنیوں، گھٹنوں اور دیگر سخت جگہوں پر بڑے پیمانے پر لاگو کرنے کے لئے بھی ضروری ہے.

خاص طور پر احتیاط سے ان جگہوں کا علاج کیا جائے جہاں سنتری کا چھلکا ہو۔ مساج کے دوران خون کی گردش بڑھ جاتی ہے، مہریں ٹوٹ جاتی ہیں، زہریلے مادے خارج ہوتے ہیں۔ اس طرح کے طریقہ کار کے بعد، نتیجہ فوری طور پر نظر آئے گا، جلد سخت اور لچکدار ہو جائے گا.

نہانے کے لیے اینٹی سیلولائٹ اسکرب تیار کرنے کے لیے، آپ کو یہ لینے کی ضرورت ہے:

• 1 سٹ. l شہد
• 1 سٹ. l گراؤنڈ کافی یا گراؤنڈز؛
• دار چینی کی ایک چٹکی.

تمام مصنوعات کو اچھی طرح ملا کر پورے جسم پر لگایا جاتا ہے۔ اگر مطلوبہ ہو تو، مصنوعات کو گردن اور چہرے پر لاگو کیا جا سکتا ہے. اس کے بعد، آپ کو بھاپ کے کمرے میں جانے کی ضرورت ہے اور تقریبا ایک منٹ تک وہاں رہنا ہوگا۔ اگر تکلیف محسوس ہوتی ہے تو، بھاپ کے کمرے میں خرچ وقت کو کم کرنا چاہئے. تکلیف کے بغیر، بھاپ کے کمرے کا دورہ کرنے کا وقت بڑھ جاتا ہے.

غسل میں جانے کے بعد، آپ کو اپنے جسم کو گرم پانی سے دھونے کی ضرورت ہے۔ یہ کاسمیٹک طریقہ کار جلد کو چھونے کے لیے بہت خوشگوار بنانے میں مدد کرتا ہے، یہ نرم اور مخملی ہو جاتا ہے۔

کاسمیٹک طریقہ کار کے بعد، اسے دو گھنٹے تک کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ طریقہ کار سے پہلے، سبز چائے اور صاف پانی پینا بہتر ہے.

اگر گھر میں اسکربنگ کی جاتی ہے تو اسے ہفتے میں 2 بار کرنا چاہیے۔ کورس - 10 طریقہ کار. اس کے علاوہ، یہ غذائیت اور ورزش کی نگرانی کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اور پھر جسم کامل ترتیب میں ہو جائے گا.

سیلولائٹ کا مقابلہ کرنے کے لئے لپیٹ کا استعمال کیا جا سکتا ہے. اس کے لیے آپ کو ضرورت ہے:

• کافی کی پھلیاں لیں اور انہیں پیس لیں، یا ریڈی میڈ گراؤنڈ کافی استعمال کریں۔
• طریقہ کار کا نتیجہ براہ راست کافی کے معیار پر منحصر ہے، اسے جلایا نہیں جانا چاہئے؛
• اناج تازہ ترین ہونا چاہئے.

طریقہ کار کے لئے، کافی گراؤنڈ استعمال کیا جاتا ہے. بڑے پیمانے پر ایک صاف جسم پر لاگو کیا جاتا ہے، اوپر کلنگ فلم کے ساتھ مقرر کیا جاتا ہے. اس فارم میں، آپ کو تقریبا ایک گھنٹے کے لئے بیٹھنے کی ضرورت ہے. نتیجہ کو زیادہ قابل توجہ بنانے کے لیے، اپنے آپ کو گرم کمبل سے ڈھانپنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ایک گھنٹہ کے بعد، فلم کو ہٹانے اور موٹی کی باقیات کو دھونا ضروری ہے.

نتیجہ کو مستحکم کرنے کے لئے، یہ بہتر ہے کہ 1.5-2 گھنٹے تک کچھ نہ کھائیں۔ اس طرح کے طریقہ کار کے بعد، شاور میں دھونے یا کئی گھنٹوں تک نہانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اس دن آپ کو سولرئم کا دورہ نہیں کرنا چاہیے اور نہ ہی ساحل سمندر پر دھوپ میں جانا چاہیے۔ ہفتے میں 2-3 بار عمل کریں۔ کورس کم از کم 10 سیشن کا ہے۔

بہت سے لوگ اکثر اس سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ تیار شدہ اسکرب کو کیسے ذخیرہ کیا جائے تاکہ یہ سڑنا نہ ہو۔ جو لوگ ہر روز کافی پیتے ہیں، ان کے لیے بہتر ہے کہ تازہ اسکرب کا استعمال کریں اور اسے ذخیرہ کرنے کے لیے نہ چھوڑیں، لیکن یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوتا۔ اس کے علاوہ، ہر کوئی کافی پینے والا نہیں ہے اور ہر روز ایک مشروب پیتا ہے۔ کافی گراؤنڈز کو کپ سے نکال کر خشک ہونے کے لیے چھوڑ دینا چاہیے۔ آپ اسے تندور اور مائکروویو میں خشک کر سکتے ہیں، یا اسے کسی پلیٹ یا نیپکن پر چھڑک کر قدرتی طور پر خشک ہونے کے لیے چھوڑ سکتے ہیں۔ بہتر ہے کہ اگلا حصہ الگ سے ڈالیں اور مکمل خشک ہونے کے بعد ڈالیں۔ کئی سرونگ تیار کرنے کے بعد، خشک موٹی کو ایک جار میں ڈالا جاتا ہے اور ذخیرہ کرنے کے لیے ریفریجریٹر میں بھیجا جاتا ہے۔

آپ انگور کے بیجوں کے تیل، ایوکاڈو یا دیگر تیل کے ساتھ موٹی ڈال سکتے ہیں، ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں. یہ مرکب ریفریجریٹر میں نہیں رکھا جا سکتا، یہ باتھ روم میں ذخیرہ کیا جاتا ہے.

آپ کافی اسکرب کو گھریلو صابن میں رول کر سکتے ہیں۔ اس کی تیاری کے لیے ضروری ہے:

• بچوں کے صابن کا ایک ٹکڑا لیں اور اسے پیس لیں۔
• پانی کے غسل میں گرے ہوئے صابن کو تھوڑا سا پانی ڈال کر رکھیں۔
• جب بڑے پیمانے پر پگھل جاتا ہے، اس میں بیس اور ضروری تیل شامل کرنا چاہئے؛
• بالکل آخر میں، کافی گراؤنڈ ڈالیں؛
• بڑے پیمانے پر ہلائیں، ایک سانچے میں ڈالیں اور ایک بیگ میں ڈالیں؛
• سخت کرنے کے لئے سردی میں ڈالیں.

گھریلو صابن کم از کم ایک دن کے لیے سخت ہو جاتا ہے، جس کے بعد اسے نہانے کے دوران اسکرب صابن کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کو "ریزرو" پروڈکٹ تیار کرنے کی ضرورت ہے تو 200 گرام گراؤنڈ کافی اور 3 چمچ مکس کریں۔ l سمندری نمک (براؤن شوگر سے تبدیل کیا جا سکتا ہے)۔ آپ کو 6 کھانے کے چمچ ناریل کا تیل لیں اور اسے پگھلا لیں۔ اس کے بعد اس میں تیار شدہ اجزا ڈالیں، مکس کر کے کسی جار یا دوسرے برتن میں ڈال دیں۔

جو لوگ لمبے عرصے تک اسٹریچ مارکس، خشک جلد اور دیگر پریشانیوں سے چھٹکارا نہیں پا سکتے انہیں ایک سادہ کاسمیٹک پروڈکٹ تیار کرنا چاہیے۔ اس کے باقاعدگی سے استعمال سے اسٹریچ مارکس کم نمایاں ہو جائیں گے، جلد پر چمکنا بند ہو جائے گا، سیلولائٹ غائب ہو جائے گا، اور جسم ٹن اور خوبصورت ہو جائے گا۔

ایک جادوئی علاج تیار کرنے کے لئے، آپ کو تیار کرنے کی ضرورت ہے:

• کافی کا ایک پیکٹ، آپ بہت مہنگا نہیں لے سکتے ہیں، کیونکہ طریقہ کار کا معیار اس کی قیمت سے تبدیل نہیں ہوگا؛
• کافی چکی؛
• مصنوعات کو ذخیرہ کرنے کے لیے ایک ڈھکن والا کنٹینر؛
• زیتون کا تیل، آپ سنتری شامل کر سکتے ہیں؛
• شکر؛
• سمندری نمک؛
• وٹامن اے اور ای کیپسول۔

آلے کو دو کین کے لئے فوری طور پر کیا جاتا ہے. ایک جار میں باریک پیسنا ہوگا، جو چہرے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ دوسرا جار موٹے گراؤنڈ کافی سے بھرا ہوا ہے۔

کاسمیٹک فیشل بنانے کے لیے آپ کو دانوں کو پیسنا ہوگا۔ پھر خشک ماس میں نمک اور چینی شامل کریں۔وٹامن اے اور ای کے 5 کیپسول ڈبے میں نچوڑ لیں تمام اجزاء کو مکس کرنے کے بعد زیتون کا تیل ڈال دیں۔ مرکب مخلوط ہے اور نتیجہ چاکلیٹ رنگ کا ایک موٹا ڈھیلا ماس ہے۔

شام کو چہرے کی جلد پر مصنوعات کو لاگو کرنا بہتر ہے، کیونکہ طریقہ کار کے بعد یہ سرخ ہو سکتا ہے. ڈھیلا ماس لگانے کے لیے، میک اپ کو ہٹانا اور جلد کو اچھی طرح صاف کرنا ضروری ہے۔ ہتھیلیوں میں آپ کو تھوڑا سا پیسہ لینا ہوگا، اسے ہتھیلیوں میں رگڑیں اور نم چہرے پر لگائیں۔ اگر تکلیف محسوس ہوتی ہے اور ذرات کھردرے لگتے ہیں، تو آپ کو تھوڑا سا جیل ڈالنے کی ضرورت ہے، اور تکلیف کم ہو جائے گی۔ بڑے پیمانے پر پانی سے دھویا جانا چاہئے اور ایک پرورش بخش کریم کے ساتھ چہرے پر لاگو کیا جانا چاہئے.

اس طریقہ کار کے بعد، جلد صاف ہو جاتی ہے، سوزش کو ہٹا دیا جاتا ہے، رنگ برابر ہو جاتا ہے. اگلے دن، طریقہ کار کا اثر رہتا ہے. جلد پر کوئی چھلکا نہیں ہے، لہذا کاسمیٹکس بہت اچھی طرح سے جھوٹ بولتے ہیں. اس طرح کے اسکرب کو باقاعدگی سے استعمال کیا جاسکتا ہے، جلد پروڈکٹ کی عادت نہیں ڈالتی اور طریقہ کار کا اثر ہر بار خوش ہوتا ہے۔

باڈی اسکرب تیار کرنے کے لیے آپ کو ضرورت ہے:

• اناج پیسنا؛
• نمک اور چینی شامل کریں، جبکہ 3 گنا زیادہ کافی گراؤنڈ ہونا چاہئے؛
• وٹامن اے اور ای کے 10 کیپسول شامل کریں۔
• زیتون کا تیل + اورنج ضروری تیل کے چند قطرے لیں۔

تمام اجزاء کو اس وقت تک ملایا جاتا ہے جب تک کہ ایک ڈھیلا یکساں ماس حاصل نہ ہوجائے۔ پہلے سے گرم جسم پر شاور لینے کے بعد، آپ کو اسکرب لگانے کی ضرورت ہے۔ مسئلہ کے علاقوں پر توجہ دینے کی کوشش کرتے ہوئے اسے بھرپور طریقے سے کیا جانا چاہیے۔ تقریباً 15 منٹ تک سرکلر مساج کرنا چاہیے۔ طریقہ کار کے بعد، مصنوعات کی باقیات کو پانی سے دھویا جانا چاہئے.

نہانے کے بعد، جسم کو تیل سے نم کیا جا سکتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، زیتون اور ناریل کے تیل کا مرکب تیار کرنا بہتر ہے۔ نتیجے کے طور پر، گرم مساج کے بعد، مسلسل نشانات کم ہو جاتے ہیں، سیلولائٹ غائب ہو جاتے ہیں.جلد چھونے سے بہت خوشگوار، نرم، نرم اور لچکدار ہو جاتی ہے۔

بہت سی لڑکیوں نے سیلون کے طریقہ کار کو ترک کر دیا اور گھر میں بنی کافی اسکرب کا استعمال کرنا شروع کر دیا۔ جائزے کا مطالعہ کرنے کے بعد، آپ سمجھ سکتے ہیں کہ یہ طریقہ کار سیلون سے بالکل کمتر نہیں ہے. سیلون کے طریقہ کار کے لئے قیمتوں کو مدنظر رکھتے ہوئے، انہیں گھر پر کیا جانا چاہئے.

کیفین اور تیل کے عمل کی بدولت جلد گرم ہوجاتی ہے، چھید کھلتے ہیں اور ضروری مادوں کو جذب کرتے ہیں۔ اس طریقہ کار کی بدولت جلد نرم ہو جاتی ہے، جیسے چھوٹے بچے کی طرح۔ اس صورت میں، چربی کی خرابی اور وزن میں کمی واقع ہوتی ہے.

دلیا کے ساتھ اسکرب کے بارے میں اچھے جائزے باقی ہیں۔ اس کاسمیٹک کو تیار کرنے کے لیے، آپ کو زمینی دلیا کے ساتھ موٹی مکس کرنے کی ضرورت ہے۔ مکسچر کو صاف کیے ہوئے گیلے چہرے پر لگائیں اور مساج کریں۔ اس آلے کی بدولت چہرے کا مساج ہوتا ہے، جلد صاف ہو جاتی ہے، سیاہ نقطے غائب ہو جاتے ہیں۔ اس طرح کے اسکرب کو جلد کی جلد کی بحالی کے لیے ایک واضح علاج سمجھا جا سکتا ہے۔ چہرہ تروتازہ اور چمکدار لگتا ہے، جلد ہموار ہے۔ جلد کے لیے قدرتی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے آپ کسی بھی عمر میں پرفیکٹ نظر آسکتے ہیں۔

اینٹی سیلولائٹ کافی اسکرب تیار کرنے کے بارے میں معلومات کے لیے، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔