بادام کا تیل

سے بادام کی گٹھلی یا بیج، کولڈ پریسنگ ایک بہت ہی قیمتی شفا بخش بادام کا تیل پیدا کرتا ہے۔ یہ پتھر کے پھلوں کے تیل میں سب سے زیادہ تیل سمجھا جاتا ہے۔ قسم اور قسم پر منحصر ہے، گٹھلی میں 40% سے 62% تک تیل ہوتا ہے۔ یہ ایک بے رنگ شفاف یا زرد مائل مائع ہے۔ بو کے بغیر، ایک خوشگوار تیل ذائقہ ہے. یہ باورچی خانے میں ایک ناگزیر جزو ہے، ایک انتہائی موثر دواؤں اور قیمتی کاسمیٹک مصنوعات۔

بادام کے عرق میں ایسی خصوصیات ہیں:

• غذائیت سے بھرپور؛
• حفاظتی
• جلاب
• لفافہ
• expectorant؛
• غیر سوزشی؛
• جوان کرنے والا
• کم کرنے والا
• بحالی
• ٹانک
• معدے کی نالی کی سرگرمی کو منظم کرنا؛
• اور جلد کے پانی اور لپڈ کے توازن کو برقرار رکھنا۔

مندرجہ بالا تمام چیزوں کے علاوہ، بادام کا عرق بالوں، پلکوں اور بھنویں کی نشوونما اور مضبوطی کا ایک طاقتور ذریعہ ہے۔

بادام کے تیل کی مقدار کا غلط استعمال موٹاپے کا باعث بنتا ہے۔ انفرادی عدم رواداری کے علاوہ، اس پروڈکٹ کے استعمال میں کوئی تضاد نہیں پایا گیا ہے۔ یہ حاملہ خواتین اور بچے دونوں لے سکتے ہیں، مزید یہ کہ مالش کے دوران بادام کا عرق بچے کی نازک جلد پر لگایا جا سکتا ہے۔

بادام کا عرق monounsaturated oleic اور polyunsaturated linoleic acid کے ساتھ افزودہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ پایا:

• 82.7 ملی گرام سے زیادہ وٹامنز: ای، ایف، پی پی، گروپ بی اور کولین؛
• 0.001 ملی گرام بیٹا کیروٹین؛
• بہت سے bioflavonoids؛
• 450 ملی گرام سوڈیم؛
• 303 ملی گرام میگنیشیم؛
• 3.05 ملی گرام زنک؛
• 3.7 ملی گرام آئرن؛
• 523 ملی گرام فاسفورس؛
• 270 ملی گرام کیلشیم؛
• 758 ملی گرام پوٹاشیم؛
• 900 مائیکرو گرام تانبا؛
• 2.354 ملی گرام مینگنیج؛
• 4.9 ملی گرام سیلینیم؛
• بہت سے پروٹین.

100 گرام بادام کا عرق 633 kcal کے برابر ہے۔جس میں سے 531.9 kcal صرف چکنائی ہے۔

اس کے علاوہ راکھ 3.6 جی، پانی 1 جی، مونو- اور ڈساکرائڈز 4.9 جی، سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ 5.602 جی جیسے اجزاء موجود ہیں۔

بادام کی گٹھلیوں سے ضروری نچوڑ، جیسے سادہ بادام کے تیل، نے شفا یابی کی مشق، اور کاسمیٹولوجی، اور اروما تھراپی میں اپنا مقام پایا ہے۔ اس قدرتی مصنوعات میں درج ذیل مفید خصوصیات ہیں:

• جسم اور چہرے کی جلد پر اس کا فائدہ مند اثر ہے؛ اس کے ساتھ ساتھ محرم، ابرو اور بال۔
• جلد کو نمی بخشیں، اس کے واٹر لیپڈ توازن کو برقرار رکھیں۔
• اسے بالوں اور جلد کی مختلف اقسام کے مالکان استعمال کر سکتے ہیں۔
• جھریوں کو ہموار کرتا ہے، جلد کے مختلف زخموں کو۔
• ایتھر کی خوشبو تناؤ کو دور کرتی ہے۔

ماسک کی بنیاد کسی بھی پودے کا عرق ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر ایک 1 چمچ میں شامل کریں۔ ایک چمچ سورج مکھی کا تیل، دو قطرے ضروری:

• بادام
• پیچولی
• لیوینڈر تیل؛
• اور گلاب کی لکڑی کا عرق۔

اسے ہر شام صاف، قدرے گیلی جلد پر استعمال کریں۔ نتیجے کے طور پر، جلد نرم اور مخملی ہو جاتی ہے، سر حاصل کرتی ہے اور ایک صحت مند رنگ واپس آتی ہے. ماسک عام اور خشک جلد کے مالکان کے لیے موزوں ہے۔

ایسا کرنے کے لیے 1 مرغی کے انڈے کی زردی کو ایک چھوٹا چمچ خالص پانی اور دو سے تین قطرے ضروری بادام کے عرق کے ساتھ ملا دیں۔ آمیزے کو سامنے کی طرف لگائیں۔ اسے تقریباً 15 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر اسے دھو لیں، ترجیحاً گرم پانی کا استعمال کریں۔

یہ کافی ہے کہ بادام کے ضروری عرق کے 3-4 قطرے کسی بھی پودے کے عرق کے ساتھ ملائیں اور آنکھوں کے گرد جھریوں پر تھپتھپانے کی حرکت کے ساتھ لگائیں۔

15 ملی لیٹر جڑی بوٹیوں کے عرق کو چند قطرے بادام کے ضروری عرق اور دو قطرے صندل اور نیرولی کے تیل کے ساتھ ملا دیں۔

ایک کھانے کا چمچ جڑی بوٹیوں کے عرق اور چند قطرے ضروری بادام کے عرق کا آمیزہ تیار کریں۔ سوتی کپڑے کو ابلتے ہوئے پانی میں بھگو دیں، پانی نچوڑ لیں۔ تیل کے مکسچر میں واش کلاتھ بھگو دیں۔ آدھے گھنٹے کے لیے چہرے پر لگائیں۔ آپ اوپر کو تولیہ سے ڈھانپ کر انسولیشن کر سکتے ہیں۔

پر مشتمل ہے:

• ضروری بادام پومیس کے 2 قطرے؛
• ضروری پیچولی تیل کے 2 قطرے؛
• یلنگ یلنگ نچوڑ کے 2 قطرے؛
• لیوینڈر تیل کے 2 قطرے؛
• زیتون کے تیل کے 2 قطرے۔

گیلے بالوں میں رگڑ کر لگائیں۔ کلی نہ کریں۔

قطروں کی مساوی تعداد کو پتلا کریں:

• بادام کا پومیس؛
• برگاموٹ نچوڑ؛
• دیودار اور لیموں کا تیل؛
• کچھ سبزیوں کے ساتھ ساتھ.

خشک بالوں میں جڑوں سے سروں تک رگڑیں۔ تھوڑی دیر بعد پانی سے دھو لیں۔

نہانے میں پتھری پر ضروری بادام کے عرق کے دو قطرے ڈالیں یا تیل سے مالش کریں۔ آپ کو بادام کی خوشگوار مہک آئے گی۔ یہ آپ کو آرام کرنے اور اپنے حوصلے بلند کرنے میں مدد دے گا۔

اگر آپ کوئی ضروری تیل خریدنے جا رہے ہیں، تو بہت محتاط رہیں کہ جعلی مصنوعات میں نہ جائیں۔ ایک جعلی الرجی کا سبب بن سکتا ہے اور آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر آپ کو بادام کا ضروری تیل خریدنے کی ضرورت ہے، تو آپ کو پہلے خریداری کی جگہ کا فیصلہ کرنا ہوگا۔

غسل خانوں یا سووینئر شاپس میں فروخت ہونے والے ضروری نچوڑ جعلی ہوتے ہیں۔ ضروری عرق خریدتے وقت، آپ کو سرٹیفکیٹ کا مطالبہ کرنے کا حق ہے، کیونکہ ضروری تیل علاج اور حفاظتی مقاصد میں استعمال کے لیے موزوں ہے، اور اس لیے وہ سرٹیفیکیشن کے تابع ہیں۔

اگلا مرحلہ شیشی اور اس کے مشمولات کا محتاط معائنہ ہے:

• ضروری تیل عام طور پر سیاہ شیشے کی بوتلوں میں ڈسپنسر یا 10 ملی لیٹر کی ٹوپی کے ساتھ فروخت کیے جاتے ہیں۔
• ان میں اس پلانٹ کا نباتاتی نام شامل ہونا چاہیے جہاں سے تیل نکالا گیا تھا، ممکنہ طور پر "100% ضروری تیل" یا "100% خالص"، مینوفیکچرر کا نام، میعاد ختم ہونے کی تاریخ، اور تیل کیسے نکالا گیا تھا۔
• مواد خود صاف ہونا ضروری ہے. کوئی تلچھٹ یا نجاست نہیں ہونا چاہئے. یہ ایک کثیر جہتی ذائقہ ہونا چاہئے.

بادام کا تیل گھر پر بنانے کے طریقے پر غور کریں، لیکن وہ تیل نہیں جو اسٹورز اور فارمیسیوں میں خریدا جا سکتا ہے، مائع نہیں اور شفاف نہیں، بلکہ گاڑھا، چاکلیٹ پیسٹ، تیل جیسا۔

اس طرح کے تیل کو بنس، روٹی اور سینڈوچ پر پھیلایا جا سکتا ہے۔ یہ وٹامنز اور منرلز سے بھرپور ہے۔یہ وہ تیل ہے جو صحت مند ناشتے میں ایک بہترین اضافہ سمجھا جاتا ہے۔

اس تیل کو بنانے کے لیے، آپ کو تقریباً 3 کپ بادام کے چھلکے، ایک فوڈ پروسیسر یا بلینڈر، اور آپ کے وقت کے 30 منٹ کی ضرورت ہوگی۔ اگر بلینڈر کا پیالہ اجازت دے تو آپ چھوٹے یا بڑے بادام استعمال کر سکتے ہیں، لیکن یہ بہتر ہے کہ بلینڈر کا پیالہ مکمل طور پر نہ بھرا ہو تاکہ زیادہ وقت ضائع نہ ہو اور آپ کے لیے اسے ملانا آسان ہو۔

تو آئیے شروع کریں:

• چھلکے ہوئے بادام کو بلینڈر میں ڈالیں، ڈھکن سے ڈھانپیں اور "پاور" بٹن دبائیں۔
• کبھی کبھار بلینڈر کو روک کر بادام کو ہاتھ سے ملا دیں۔
• سب سے پہلے، بلینڈر صرف بادام کو پیس لے گا، لیکن آہستہ آہستہ، تقریبا 10-15 منٹ کے بعد، آپ دیکھیں گے کہ پیالے کے اندر کیسے گیلا ہو جائے گا، اور چھوٹے ٹکڑے آپس میں چپکنے لگیں گے.
• آہستہ آہستہ، یہ ایک موٹی، یکساں، ہموار اور نم ماس میں بدل جائے گا۔
• اگر چمچ سے تیل ٹپک جائے تو یہ تیار ہے۔ آپ اسے فوری طور پر استعمال کر سکتے ہیں، یا اسے خشک ڈش میں ڈال کر بعد میں استعمال کے لیے فریج میں رکھ سکتے ہیں۔

میٹھے بادام سے حاصل ہونے والا تیل کھایا جاتا ہے۔ ذیل میں معدے کے مقاصد کے لیے بادام کا پومیس استعمال کرنے کے کچھ اختیارات ہیں:

• اسے مچھلی کے پکوان میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ ٹراؤٹ خاص طور پر بادام کے تیل کے ساتھ مزیدار ہوتا ہے۔
• بادام کا تیل بہت خوشبودار ہوتا ہے، لیکن گرمی کے علاج کے دوران اس کی خوشبو غائب ہوجاتی ہے، اس لیے اسے تازہ سلاد، پاستا اور سبزیوں کے تیار پکوانوں میں شامل کرنا بہتر ہے۔
• بادام کا تیل ایک لاجواب ذائقہ ڈالے گا اور چاول اور گوشت کے پکوانوں کو وٹامنز سے بھرپور بنائے گا۔
• آپ اس سے سینڈوچ بنا سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، ٹوسٹ شدہ روٹی کے ٹکڑے پر چند قطرے ڈالیں۔ یہ بہت سوادج نکلے گا۔

• آدھا گلاس چاول اور تقریباً 200 گرام مرغی کا گوشت پکائیں۔
• اجوائن اور ہری پیاز کا ایک گچھا، چند مولیاں پیس لیں۔
• چاول اور مرغی کے گوشت کو فریج میں رکھیں۔ گوشت کاٹ لیں۔
• سلاد کے ایک بڑے پیالے میں مذکورہ بالا تمام چیزوں کو مکس کریں اور 2 چمچ شامل کریں۔ l بادام اور 250 ملی لیٹر ڈبہ بند پھلیاں۔ اس مقصد کے لیے آپ تازہ سبز پھلیاں بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
• سلاد کے ایک چھوٹے پیالے میں ایک چمچ ڈالیں۔ بھنے ہوئے تل، تھوڑا سا سویا ساس، انگور کا سرکہ اور تین کھانے کے چمچ۔ بادام کے چمچ. احتیاط سے مکس کریں۔
• سلاد کے ایک چھوٹے پیالے کے مواد کو ایک بڑے میں ڈالیں۔ ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں اور ایک پیالے میں لیٹش کے پتوں پر سرو کریں۔
• آپ بادام کے ساتھ چھڑک سکتے ہیں یا نیکٹیرین سے سجا سکتے ہیں۔

اس ڈریسنگ کو تیار کرنے کے لیے آپ کو ضرورت ہے:

• بادام کا تیل - 75 ملی لیٹر۔
• سرخ شراب کا سرکہ - 62.5 ملی لیٹر۔
• کیچپ - دو کھانے کے چمچ۔
• ڈیجون سرسوں - ایک کھانے کا چمچ
• پیاز نمک - آدھا چائے کا چمچ۔
• لہسن نمک - آدھا چائے کا چمچ۔
• دال کے بیج - آدھا چائے کا چمچ۔
• زیرہ - آدھا چائے کا چمچ۔

ایک چھوٹا پیالہ لیں، اس میں درج تمام چیزیں ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔ گیس اسٹیشن تیار ہے۔

• ایک درمیانے سائز کی چینی گوبھی کاٹ لیں۔
• لہسن کے دو لونگ، لیٹش کا ایک گچھا، اجمودا کی 10 ٹہنیاں، ڈل اور ہری پیاز کے دو پروں کو کاٹ لیں۔
• ایک بڑے ٹماٹر اور دو درمیانے کھیرے کو کیوبز میں کاٹ لیں۔
• نمک اور کالی مرچ حسب ذائقہ۔
• مصالحے "Cep مشروم" کا ایک مرکب شامل کریں.
• بادام کے تیل کے ساتھ اوپر۔

سلاد کو مزید لذیذ اور رسیلی بنانے کے لیے تمام اجزاء کو پکانے سے پہلے فریج میں رکھ دیں تاکہ وہ ٹھنڈا ہو جائیں۔

سب سے پہلے سالمن فلیٹ کے 4 ٹکڑوں کو دھو کر رومال پر خشک کریں۔ نمک، کالی مرچ اور 4 چمچ کے ساتھ ہر طرف رگڑیں۔ زمینی سالن. 4 چمچ بھگو دیں۔ بادام کا تیل. بھگونے کے لیے چھوڑ دیں۔ لیٹش کے 300 گرام کے پتے کاٹ لیں۔ 200 گرام تربوز کے درخت کے پھل کو چھیل کر دو حصوں میں کاٹ لیں اور بیجوں کو ضائع کر دیں۔ ایک چوتھائی پپیتے کو چھوٹے ٹکڑوں میں اور باقی چھوٹے کیوبز میں کاٹ لیں۔ پھر ایک سرخ پیاز کو چھیل کر باریک حلقوں میں کاٹ لیں۔ ایک ٹماٹر کو دھونے کے بعد کیوبز میں کاٹ لیں۔ دھنیا کو دھو کر خشک کر لیں، پتے پھاڑ کر کاٹ لیں۔ سلاد کے پیالے میں تمام کٹے ہوئے اجزاء کو یکجا کریں۔ رسبری سرکہ سے چٹنی تیار کریں۔ اس میں نمک اور کالی مرچ ڈالیں۔ پھینٹیں اور بادام کا عرق شامل کریں۔ سلاد پر ڈالیں، ہلائیں۔ پلیٹوں پر رکھو۔ مچھلی کو کڑاہی میں بھونیں۔ اگر آپ کے پاس نان اسٹک فرائنگ پین ہے تو آپ تیل کو چھوڑ سکتے ہیں۔ ہر طرف کو کم از کم 3 منٹ تک بھونیں۔ سلاد کے اوپر پلیٹوں پر ترتیب دیں، پپیتا کے ساتھ چھڑکیں۔

بادام کا عرق بیماریوں کا علاج کرتا ہے جیسے:

• کھانسی.
• برونکائٹس.
• نمونیا.
• bronchial دمہ.
• اوٹائٹس۔
• نظام انہضام کی بیماریاں۔
• اعصابی عوارض۔
• گردے کی بیماریاں۔
• قلبی نظام کی بیماریاں۔
• آنکھوں کے امراض۔

بادام کے عرق کے 10 قطرے ایک ماہ تک دن میں تین بار لیں۔ بادام کا پومیس لینے کا کورس جاری رکھنے کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔

اس کے لیے آپ کو روزانہ ایک چائے کا چمچ بادام کا عرق لینا چاہیے۔ علاج کا دورانیہ دو سے تین ماہ تک رہتا ہے۔ ایک چائے کا چمچ بہترین طور پر تین حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے اور ایک دن بھر لیا جاتا ہے۔

بادام کے تیل کا عرق بلغم کی علیحدگی کو فروغ دیتا ہے۔ مندرجہ بالا بیماریوں کے علاج میں اس عرق کے دس قطرے دن میں تین بار صحت یاب ہونے تک لیں۔

اس کے لیے سب سے پہلے 50 گرام بادام کے عرق اور 15 قطرے کا مکسچر بنائیں۔ ضروری چائے کے درخت کا عرق۔ صحت یابی تک دن میں کئی بار پریشانی والے علاقوں کو چکنا کریں۔

1:1 کے تناسب میں بادام اور زیتون کے تیل کے آمیزے سے زخم کی جگہ کو سمیر کریں۔

اندام نہانی میں سوزش کے عمل کے لیے، بادام کے پومیس سے نم کیا ہوا ایک جھاڑو اور سینٹ جانز وورٹ آئل یا یلنگ یلنگ کے عرق کا ایک قطرہ ڈالیں۔

ایک ماہ تک کھانے سے آدھا گھنٹہ پہلے 1-2 چائے کے چمچ یا بادام کے پانچ قطرے پی لیں۔ ہاضمے کے علاوہ، یہ تکنیک اعصابی نظام کو پرسکون کرے گی، پیٹ پھولنے، قبض، پھیپھڑوں کی بیماریوں، برونچی، نزلہ زکام اور گلے کی سوزش میں مدد دے گی۔

اوٹائٹس میڈیا کے ساتھ، بادام کے تیل کے چند قطرے زخم والے کان میں ٹپکانا، یا وہاں بادام کے تیل سے مسے ہوئے روئی یا روئی کے پیڈ ڈالنا مفید ہے۔ 4-5 قطروں سے زیادہ نہ ٹپکائیں۔

بالوں کو مضبوط بنانے کے لیے بادام کے تیل کو بالوں کی جڑوں میں رگڑیں، سر کو ڈھانپ کر گرم کریں۔ کم از کم 1 گھنٹے بعد ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔ طریقہ کار کو روزانہ یا ہر دوسرے دن 1 ماہ تک دہرائیں۔

اس کے علاوہ، بادام کا تیل دواؤں کے انجیکشن کے قابل حل (مثال کے طور پر، کافور) کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے، اور اسے مرہم اور ایمولشن بنانے کے عمل میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔

بادام کے بیجوں سے نچوڑ بہت سی مختلف کریموں، لوشن، ماسک، مرہم اور دیگر جلد کی مصنوعات سے سیر ہوتا ہے۔ یہ مصنوعات جلد کو نمی بخشنے اور نرم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ جلد سے جلنے والے دھبوں کو دوبارہ جوان اور ختم کریں۔ یہ تیل صرف کولڈ پریسنگ سے نکالا جاتا ہے۔

بادام کا عرق چہرے کی جلد کو صاف کرنے کے لیے بہترین ہے۔ اسے چہرے سے میک اپ ہٹانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے لیے روئی کے پیڈ کو گرم پانی میں بھگو دیں، پانی کو نچوڑ لیں اور اس پر ہلکا سا بادام کا عرق لگائیں۔ چہرے اور گردن کی جلد پر روئی کا پیڈ چلائیں۔ اسی طرح آپ پلکوں سے کاجل ہٹا سکتے ہیں۔ بادام کا پومیس نہ صرف اچھی طرح صاف کرتا ہے بلکہ جلد اور محرموں کے لیے پرورش کا ذریعہ ہے۔

اپنے چہرے کو صاف کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ صابن کی بجائے ایک انڈے کی زردی، ایک چائے کا چمچ پانی اور ایک چائے کا چمچ بادام کے گودے کا مرکب استعمال کریں۔ چہرے اور گردن پر لگائیں۔ تقریباً 10 منٹ انتظار کریں۔ پانی سے کللا کریں اور تولیہ سے خشک کریں۔

جلد کے سیاہ دھبوں کو بادام کے تیل سے ہلکا کیا جا سکتا ہے۔ یہ نشانات، کٹوتیوں اور زخموں کے نشانات کو نرم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

شہد اور بادام کے عرق سے ہلکا کیا جا سکتا ہے۔ ان کا ایک مرکب بنائیں اور مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ آنکھوں کے نیچے کی جلد پر لگائیں۔ یہ ماسک آنکھوں کے نیچے سوجن کو بھی دور کرتا ہے۔

سرخی مائل جگہوں پر بادام کا تیل لگائیں۔ یہ لالی کو کم کرے گا اور جلد کی رنگت کو قدرے برابر کر دے گا۔

پلکوں کی نشوونما اور تندرستی کے لیے بادام کے تیل میں چند قطرے وٹامن ای کے تیل کو ملا دیں۔جب پلکوں پر لگائیں تو آپ اسے اچھی طرح دھونے کے بعد پرانے کاجل کا برش استعمال کر سکتے ہیں۔ پلکیں دو ماہ کے اندر لمبی، موٹی اور چمکدار ہو جائیں گی۔

بادام کا تیل والا عرق بالوں کے جھڑنے کے لیے اچھا ہے۔ اسے اپنے بالوں اور بالوں کی جڑوں میں کم از کم دو ماہ تک لگائیں اور آپ دیکھیں گے کہ بال زیادہ اہم اور کم جھڑتے ہیں۔

ہونٹوں کے لیے، بادام کا تیل مائع بام بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ چند قطرے بادام کا عرق اور لیموں کا رس شامل کریں۔ وہ اپنے ہونٹوں کو رگڑتے ہیں۔ نتیجہ: صحت مند ہونٹ، قدرتی برابر رنگ، کوئی مردہ خلیات۔

2 چمچ ہلائیں۔ 1 چمچ کے ساتھ شہد. بادام کا نچوڑ. مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ پریشانی والے علاقوں پر لگائیں۔ 30 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پانی سے دھو لیں۔ مسح کرنے کے لیے نرم کپڑا استعمال کریں۔ اس طرح کا ماسک نہ صرف مہاسوں سے چھٹکارا حاصل کرے گا، بلکہ نئے کی ظاہری شکل کو بھی روکے گا۔

بادام کا تیل hypoallergenic ہے۔ بڑے پیمانے پر جسم کے مساج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. بیڈسورز کی موجودگی سے بچنے کے لیے انہیں شدید بیمار لوگوں کے جسموں پر تہوں سے بھی لگا دیا جاتا ہے۔

• میٹھے بادام کے بیجوں سے حاصل ہونے والا تیل کھانا پکانے، کاسمیٹولوجی، لوک اور جدید ادویات میں استعمال ہوتا ہے۔
• کڑوے بادام کے بیجوں سے حاصل ہونے والا تیل خاص طور پر کاسمیٹکس اور تیاریوں کے ساتھ ساتھ تکنیکی مقاصد کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔
• اس کے علاوہ، لکڑی کے کچھ آلات، جیسے اوبو اور کلینیٹ، بادام کے تیل سے رنگے ہوئے ہیں۔

پہلی صورت میں، مساج کے دوران، بادام کے تیل کو خوبانی کے تیل کے چند قطروں کے ساتھ ملانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ اثر کو بڑھا دے گا اور جلدی سے درد کو کم کرے گا۔

دوسری صورت میں، ہم آپ کو حمل کے دوسرے نصف سے باقاعدگی سے سبزیوں کے تیل اور بادام، مینڈارن، نیرولی اور لیوینڈر کے ضروری تیلوں کے مرکب سے رانوں اور پیٹ کو چکنا کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ سبزیوں کے تیل کی مطلوبہ مقدار 100 ملی لیٹر ہے، اور ضروری تیل - 4 قطرے ہر ایک۔ اس مرکب کو بچے کی پیدائش کے بعد پیٹ اور رانوں کی جلد کو ہموار کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اس طریقہ کے علاوہ، پیدائشی اسٹریچ مارکس کو دور کرنے اور ان سے بچاؤ کے لیے اور بھی بہت سی ترکیبیں ہیں۔

• تازہ گاجر پیس لیں۔
• گاجر کو صاف ٹھنڈے پانی سے ڈالیں۔
• 15 منٹ تک ہاتھ نہ لگائیں۔
• جوس کو چھان لیں اور گاجروں کو نچوڑ لیں۔
• 2-3 چمچ شامل کریں۔ بادام کا نچوڑ.
• کپاس کے پیڈ لوشن میں بھگو دیں۔
• روزانہ سینے، پیٹ اور رانوں کی جلد کا مسح کریں۔

• بادام اور لیوینڈر کے تیل کے پانچ قطرے مکس کریں۔ ہر تین دن میں ایک بار استعمال کریں۔ جلد کو اس مکسچر سے صاف کریں جہاں چھوٹے اسٹریچ مارکس بن گئے ہوں۔
• 100 گرام بادام اور 10 ملی لیٹر روزمیری آئل اور 150 ملی لیٹر خریدا ہوا دودھ۔
• پھلوں کے ساتھ چھیلنا۔ ایک لیموں کا چھلکا پیس لیں۔ 150 گرام دہی اور ایک چمچ کے ساتھ مکس کریں۔ بادام کا نچوڑ. جلد پر لگائیں۔ 3-4 دن کے وقفے کے ساتھ اس طرح صفائی کا مشورہ دیا جاتا ہے۔