جڑی بوٹیاں
مصالحہ
گری دار میوے
کھمبی
پھل
بیریاں
اناج
سبزیاں
اناج
شہد
مشروبات
تیل
ڈیری
گوشت
1
خوبانی
مونگفلی
ایواکاڈو
مونگ پھلی (کاشت)
ایران
مونگ پھلی کا پیسٹ
اکی
مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
اناتو
تربوز
کینو
ہینگ
2
ستارہ سونف
شکر قندی
تلسی
پورسنی
کیلا
سینڈی امرٹیلیل
باربیری
ٹونکا بین
باربیری (جڑ)
برازیلی نٹ
باربیری (بیری)
بروکولی
میریگولڈ
سیاہ بزرگ بیری
3
والیرین
وسابی
والیرین (ٹکنچر)
ویسلکا عام
والیرین (ایکسٹریکٹ، گولیاں)
اویسٹر مشروم (کاشت)
قدر
اویسٹر مشروم (مشروم)
وینلن
واٹرکریس
ونیلا
وولنوشکا
4
کارنیشن
ایونز
لونگ (ٹکنچر)
اخروٹ
Hibiscus
اخروٹ (کاشت)
ہائی لینڈر سانپ
اخروٹ (تیل)
سرسوں
اخروٹ (پارٹیشنز)
سرسوں (بالوں کے لیے)
اخروٹ (شہد کے ساتھ)
سرسوں (وزن میں کمی کے لیے)
اخروٹ سبز
سرسوں (شہد کے ساتھ)
دودھ مشروم
5
رین کوٹ (مشروم)
میٹھی سہ شاخہ
اوریگانو
اوریگانو (تیل)
انجلیکا
6
acorns
7
سینٹ جان کی ورٹ
زیرہ
سانپ کا سر
سنہری جڑ (روڈیولا گلاب)
زبروکا
8
کھلتی سیلی
آئیون چائے (تیاری)
آئیون چائے (بریو کرنے کا طریقہ)
Hyssop
9
کلگن
کھٹے
دار چینی (وزن میں کمی کے لیے)
کیلنڈولا (مرہم)
ناریل
دار چینی (ماسک)
کیلنڈولا (تیل)
ناریل (کھولنے کا طریقہ)
دار چینی (لپیٹ)
کیلنڈولا (ٹکنچر)
ناریل (بالوں کا تیل)
دار چینی (شہد کے ساتھ)
کیلنڈولا (میریگولڈ)
ناریل کا تیل)
دار چینی (ضروری تیل)
الائچی
ناریل ملا دودھ)
بلی پودینہ
کیسیا
ناریل (آٹا)
نٹل
شاہ بلوط
ناریل (چینی)
واٹرکریس
دیودار (دیودار کی رال)
ناریل (مونڈنا)
برنیٹ آفیشل
پائن نٹ
کولا (نٹ)
جیرا
پائن گری دار میوے (ٹکنچر)
cordyceps
تل
چیرویل
دھنیا
تل کا تیل)
کاجو
دار چینی
ہلدی
10
لیوینڈر
لیمن گراس
لیوینڈر (تیل)
لیمن گراس (تیل)
لوریل (وزن میں کمی کے لیے)
چنٹیریل (مشروم)
لاریل (تیز پتی)
لوفنٹ سونف
شراب
محبت
کوئنوا۔
11
مارجورام
میلیسا
دودھ مشروم
پوست
بادام
مونارڈا
میکادامیا
بادام (کاشت)
سمندری چاول
میکادامیا (تیل)
بادام (مکھن)
مورایا
منچورین اخروٹ
بادام (دودھ)
جائفل
تیل لگانے والے
بادام (آٹا)
جائفل (جائفل)
کولٹس فٹ
مرٹل
ٹکسال
ریچھ نٹ
جونیپر
پیپرمنٹ
میٹاکے
woodlouse جڑی بوٹی
پیپرمنٹ (ٹکنچر)
12
گوبر کا کیڑا
نیسٹورٹیم
13
بورج گھاس
ڈینڈیلین
ڈینڈیلین (جڑ)
ڈینڈیلین (پتے)
ڈینڈیلین (ٹکنچر)
ڈینڈیلین (پھول)
کامفری
شہد مشروم
14
میتھی
پینیا (اخروٹ)
pandanus
boletus
پیپریکا
بیڈ اسٹرا
پارسنپ
کچا کیلا
چرواہے کا تھیلا
boletus
پیکن (نٹ)
سیج برش
پیلارگونیم
کیڑے کی لکڑی (تیل)
کالی مرچ کا درخت
ورم ووڈ (ٹکنچر)
اجمودا
ورم ووڈ (کاڑھی)
اجمودا (کاڑھی)
پرسلین
15
ریشی
گلاب
روزمیری
روزمیری (تیل)
گلابی مرچ
روکامبول
ارگولا
روٹا
کھمبی
16
زعفران
لیمن گراس
اجوائن
ٹانکے
اجوائن (وزن میں کمی کے لیے)
سماک
Feverweed
سوریپکا
بغیر بیج کی کشمش
رسولا
مورلز
سیچوان کالی مرچ
snyt
17
Tabasco
املی
کاراوے۔
زیرہ (تیل)
کالا زیرہ (تیل)
ٹوڈیکیمپ
Trutovik larch
پولی پورس
ٹرفلز
یارو
18
ڈل
ڈل (ڈل پانی)
19
سونف
پستہ
ہیزلنٹ
ہیزلنٹ (بڑھتی ہوئی)
20
jalapeno
ہارسریڈش
21
Citronella
22
تائیم
کالا زیرہ
چاگا
لہسن
چائے مشروم
لہسن (تیل)
چیرمشا
لہسن (ٹکنچر)
کالا اخروٹ
لہسن کی گھاس
سیاہ اخروٹ (پتی)
لال مرچ
کالی مرچ
چوفہ
23
بابا
بابا (حمل کے لیے)
شیمپینز
شیمپینز (بڑھنے کا طریقہ)
زعفران
شیٹکے
پالک
24
سورل
25
یوکلپٹس
یوکلپٹس (تیل)
یوکلپٹس (ٹکنچر)
ٹیراگن
سبزیاں
گوبھی
ٹماٹر
گاجر
قددو
راشد
خربوزہ
آلو
تربوز
پیاز
چقندر
لہسن
اجوائن
کھیرے
سبزی میرو
موصلی سفید
بینگن
راشد
پھلیاں
مٹر
ہارسریڈش
کالی مرچ
Physalis
زیتون
وزن میں کمی کے لیے پروٹین سبزیوں والی خوراک کی خصوصیات
لبلبے کی سوزش کے ساتھ آپ کون سی سبزیاں کھا سکتے ہیں؟
سبزیاں
سب سے زیادہ مفید سبزیاں: فہرست اور خصوصیات
سبزیاں
گیسٹرائٹس کے ساتھ آپ کونسی سبزیاں کھا سکتے ہیں؟
ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ کون سی سبزیاں، پھل اور بیر کھا سکتے ہیں؟
کچی اور پکی سبزیوں میں کیلوریز
سبزیوں کا کیویار: ترکیبیں اور کھانا پکانے کے طریقے
خشک سبزیاں: فوائد، نقصانات اور کھانا پکانے میں استعمال
سبزیاں
سبزیاں اگانے کی خصوصیات
سبزیوں کی گریوی: ترکیبیں اور کھانا پکانے کی ٹیکنالوجی
مؤثر سبزیوں کی خوراک
سبزیاں
سونف کی مفید خصوصیات اور تضادات
سبزیاں
سبزیوں کی ترکیبیں اور انسانی خوراک میں ان کی اہمیت
تندور میں پکی ہوئی سبزیاں: خصوصیات اور ترکیبیں۔
نشاستہ دار اور غیر نشاستہ دار سبزیاں: فہرست اور تفصیل
سبزیاں: خصوصیات، اقسام، انتخاب اور پروسیسنگ کے قواعد
جلدی اور سوادج رات کے کھانے کے لئے سبزیوں سے کیا پکانا ہے؟
سبزیاں
مصلوب سبزیوں کی فہرست
سبزیوں کا شوربہ کیسے بنایا جائے؟
سبزیوں کی صفائی اور کاٹنے کے لیے چاقو: خصوصیات اور اقسام
سبزیاں
موسم سرما کے لئے سبزیوں سے مسالا پکانے کے اختیارات
سبزیاں
کورین میں سبزیاں کیسے پکائیں؟
کون سی سبزیاں فائبر سے بھرپور ہوتی ہیں؟
دودھ پلانے والی ماں کون سی سبزیاں کھا سکتی ہے؟
ایک ہفتے کے لیے سبزیوں کی خوراک: خصوصیات اور مینو کے اختیارات
ہائیڈروپونکس کیا ہے اور سبزیاں اگانے کے لیے آلات کا انتخاب کیسے کریں؟
سبزیاں
کون سی سبزیوں میں سب سے زیادہ وٹامنز ہوتے ہیں؟
بغیر نس بندی کے موسم سرما کے لیے مختلف سبزیاں پکانے کی ترکیبیں۔
موسم سرما کے لیے مختلف سبزیاں کیسے بنائیں؟
سبزیاں
منجمد سبزیاں کیسے پکائیں؟
سبزیاں
سبزیوں کی کٹائی کے لیے ڈیزائن کے اختیارات
سبزیوں اور پھلوں کے لیے شریڈر کی اقسام
موسم سرما کے لیے پکی ہوئی سبزیاں: کھانے کی تیاری اور کھانا پکانے کے طریقے
ایئر فریئر میں سبزیاں پکانا
ایک گرل پین پر سبزیاں پکانا
سبزیاں
سب سے مزیدار اور صحت مند جڑ فصلیں
سبزیوں کو بلانچ کرنا کیا ہے اور اسے کیسے انجام دیا جاتا ہے؟
سبزیوں کے لیے الیکٹرک گریٹر: تفصیل اور اقسام
سبزیاں
سبزیوں کو پکانا: یہ کیا ہے اور یہ صحیح طریقے سے کیسے کیا جاتا ہے؟
سبزیاں
ابلی ہوئی سبزیوں کی ترکیبیں۔
سبزیاں "ال ڈینٹی" کیسے پکائیں؟
سبز سبزیاں: اقسام، خصوصیات، فوائد اور نقصانات کی فہرست
گرل پر سبزیاں پکانے کا طریقہ
وزن میں کمی کے لیے سبزیاں کھانے کی خصوصیات اور غذائی پکوانوں کی ترکیبیں۔
سبزیاں
غیر ملکی سبزیاں: اقسام اور ذائقہ
سبزیوں کی سائیڈ ڈش کیسے پکائیں؟
سبزیوں کو گرل کرنے کے بہترین طریقے
سبزیاں
تندور میں گرل سبزیاں کیسے پکائیں؟
سبزیاں
سبزیوں سے گلدستے اور پھول کیسے بنائیں؟
سبزیوں کا ساٹ: یہ کیا ہے اور کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
ورق میں سبزیاں بھونیں۔
سبزیوں کو ذخیرہ کرنے کے قواعد
سردیوں کے لیے سبزیوں کے ساتھ لیکو کی ترکیبیں۔
سبزیاں
سبزیوں سے موسم سرما کے لئے مزیدار تیاری کے لئے مقبول ترکیبیں
سبزیوں اور پھلوں کو چھیلنے کے لیے چھری کا انتخاب اور استعمال کیسے کریں؟
ابلی ہوئی سبزیاں: فوائد اور نقصانات، ترکیبیں۔
سبزیاں
ذیابیطس کے ساتھ کیسے اور کون سی سبزیاں کھائی جا سکتی ہیں؟
سبزیاں
سبزیوں کو منجمد کرنے کے لئے بیگ: کس طرح منتخب کریں اور استعمال کریں؟
مائکروویو میں سبزیاں پکانے کی خصوصیات
ایک دیگچی میں سبزیاں پکانا
سبزیوں میں پروٹین: کھانے کی میز اور استعمال کی شرح
موسم سرما کے لیے مختلف سبزیوں کو نمکین کرنے کی ترکیبیں۔
سبزیاں
سبزیوں کے آمیزے کو پکانے کی ترکیبیں اور راز
سست ککر میں سبزیاں کیسے پکائیں؟
سبزیوں کا رس: خصوصیات اور تیاری کے راز
سبزیاں
بھنی ہوئی سبزیوں کی ترکیبیں۔
سبزیاں
موسم سرما کے لئے ایک مزیدار سبزیوں کی ڈریسنگ کیسے پکائیں؟
ابتدائیوں کے لئے سبزیوں کی نقش و نگار: قدم بہ قدم ہدایات اور مثالیں۔
گھر میں موسم سرما کے لئے سبزیوں کو کیسے منجمد کریں؟
پکائی ہوئی سبزیاں: یہ کیا ہے اور کیسے پکائیں؟
ابلی ہوئی سبزیوں کو مزیدار اور صحت بخش کیسے پکائیں؟
سبزیاں
سبزیوں سے موسم سرما کے لئے نمکین - بہترین ترکیبیں
سبزیوں کے لئے ایک grater کا انتخاب
اچار والی سبزیوں کے فوائد، نقصانات اور ترکیبیں۔
سبزیاں
موسمی سبزیاں
سبزیاں
سبزیوں کے سیخوں کو پکانا
سٹیمر میں سبزیاں کیسے پکائیں؟
چینی طریقے سے سبزیاں پکانا
بلینڈر میں سبزیوں کی ہمواریاں پکانا
آستین میں سبزیاں پکائیں
سبزیاں
سبزیوں کی چٹنی پکانا
موسم سرما کے لئے جیلی میں سبزیاں کیسے تیار کریں؟
سبزیوں اور پھلوں کو کیسے اور کس چیز سے دھویا جائے؟
سبزیاں
سبزیوں اور پھلوں کی نقش و نگار: خصوصیات اور مرحلہ وار ہدایات
سبزیاں
اگر آپ صرف پھل اور سبزیاں کھائیں تو کیا ہوگا؟
یروشلم آرٹچیک: فوائد اور نقصانات، دواؤں کی خصوصیات اور استعمال کے قواعد
کھلے میدان میں اسکواش اگانا
Patisson: یہ کیا ہے، فوائد، نقصانات اور اقسام؟
یروشلم آرٹچیک: خصوصیات اور کھانا پکانے کے نکات
سبزیاں
شلجم کب اور کیسے لگائیں؟
یروشلم آرٹچیک کیسے اگائیں؟
معلومات حوالہ کے مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں۔ خود دوا نہ لیں۔ صحت کے مسائل کے لئے، ہمیشہ ایک ماہر سے مشورہ کریں.
مینو
پھل
گری دار میوے
کھمبی
بیریاں
سبزیاں
پھل
بیریاں
گری دار میوے