بچے کے لیے اسہال کے لیے چاول کے پانی کی ترکیبیں۔

بچے میں اسہال سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے۔ چاول کا شوربہ بچے کے پاخانے کو معمول پر لانے میں مدد کر سکتا ہے۔ ہم اس بارے میں بات کریں گے کہ اس لوک علاج کو تیار کرنے کے لئے کون سی ترکیبیں بہترین استعمال کی جاتی ہیں۔

چاول کے دانے جسم کے لیے مفید مادوں کا ذریعہ ہیں جو معدے کے اعضاء کے کام کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ چاولوں کو ایک بہت ہی مفید کاڑھی تیار کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جو اسہال سے نمٹنے میں مدد دیتا ہے۔ اس میں فعال اجزاء ہوتے ہیں جو آنتوں کے کام کو متاثر کرتے ہیں۔

اسہال ایک عام علامت ہے جو بچوں میں ہوتی ہے۔ مختلف وجوہات اس کی نشوونما کا باعث بن سکتی ہیں۔ چاول کے پانی کا استعمال بڑی آنت کے سکڑنے کے عمل کو معمول پر لانے میں مدد کرتا ہے جس سے اس علامت میں کمی واقع ہوتی ہے۔ چاول کے دانے میں پولی سیکرائڈز بھی ہوتے ہیں، جیسے نشاستہ۔ یہ معدے کی دیواروں کو متاثر کرتا ہے۔ نشاستہ چپچپا جھلیوں پر کوٹ کرتا ہے جو معدے اور آنتوں کے اندر کی لکیر میں ہوتا ہے، ایک لفافہ اثر فراہم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ پولی سیکرائیڈ بھی کافی غذائیت سے بھرپور ہے۔ ایسا شفا بخش مشروب پینے کے بعد بچہ کافی دیر تک پیٹ بھرا محسوس کرتا ہے۔

اسہال معدنیات کی کمی کا باعث بنتا ہے جس کی جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ چاول کے اناج میں بہت سے معدنی مرکبات ہوتے ہیں۔ لہذا، وہ میگنیشیم، تانبا، زنک، پوٹاشیم، سوڈیم اور بہت سے دوسرے مادوں سے بھرپور ہوتے ہیں۔ اس طرح، چاول کے پانی کا استعمال بہت سی پیتھولوجیکل پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جو اسہال والے بچے میں پیدا ہو سکتی ہیں۔

قدیم زمانے سے بچوں میں ڈھیلے پاخانہ کے علاج کے لیے چاولوں کے کاڑھے کا استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ اس لوک مؤثر علاج کی تیاری کے راز نسل در نسل منتقل ہوتے رہے ہیں۔ کئی صدیوں پہلے، ایسی کوئی مؤثر دوائیں نہیں تھیں جو چند گھنٹوں میں اسہال کا علاج کر سکیں، اس لیے لوک علاج استعمال کیے جاتے تھے۔ چاول کا شوربہ سب سے قدیم اور مؤثر طریقوں میں سے ایک ہے جو بچوں میں پاخانہ کو معمول پر لانے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔

بدقسمتی سے، اسہال اکثر بچوں میں ریکارڈ کیا جاتا ہے. مزید یہ کہ یہ غیر آرام دہ طبی نشانی کسی بھی عمر میں ظاہر ہو سکتی ہے۔ اس علامت کی وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک اسکول کے بچے میں، اکثر پاخانہ کی خلاف ورزی فوڈ پوائزننگ کی وجہ سے ظاہر ہوتی ہے، اور نوزائیدہ بچوں میں - کچھ اشتعال انگیز کھانا کھانے کے بعد۔

بہت سے وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن بھی بچوں میں اسہال کی نشوونما کا باعث بنتے ہیں۔ یہ بیماریاں، ایک اصول کے طور پر، متعدد علامات کی نشوونما کے ساتھ آگے بڑھتی ہیں۔ لہذا، ایک وائرل انفیکشن کے ساتھ جو بار بار ڈھیلے پاخانہ کی نشوونما کے ساتھ ہوتا ہے، پیٹ میں درد بھی ہو سکتا ہے، جسم کا درجہ حرارت بڑھ سکتا ہے، یا الٹی آنا شروع ہو سکتی ہے۔ اس طرح کے پیتھالوجیز زیادہ تر معاملات میں عام بہبود میں واضح بگاڑ کے ساتھ ہوتی ہیں۔اکثر، کم معیار کے کھانے کی کھپت نوعمروں میں ڈھیلے پاخانہ کی ظاہری شکل کا باعث بنتی ہے۔ لہذا، یہ ناخوشگوار علامت اس صورت میں پیدا ہو سکتی ہے جب بچے نے ناقص معیار کا یا خراب دہی یا کوئی اور چیز کھائی ہو۔ فوڈ پوائزننگ بہت سی غیر آرام دہ علامات کے ساتھ آتی ہے۔ بار بار ڈھیلا پاخانہ سب سے عام میں سے ایک ہے۔

اسہال میں مبتلا بچے کے علاج کے لیے چاول کا پانی بنانا بہت آسان ہے۔ اسے کسی مہنگے اجزاء کی ضرورت نہیں ہے۔ اس طرح کے علاج کو تیار کرنے کے لئے، صرف چاول کے دانے اور پانی، ایک خاص تناسب میں لیا جاتا ہے، کی ضرورت ہے. اسکول جانے کی عمر کے بچوں کے لیے چاولوں کا صحت بخش کاڑھا بنانے کے لیے، آپ کو ضرورت ہوگی:

• چاول کے دانے - 1.5 چمچ؛
• پانی - 500 ملی لیٹر

گراٹس کو احتیاط سے چھانٹنا چاہیے، اس میں رہ جانے والے تمام غیر ملکی ذرات اور نجاست کو ہٹا دیں۔ پھر چاولوں کو پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔ اس کے بعد، اناج کو پانی کی مخصوص مقدار کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور چولہے پر بھیجا جانا چاہئے۔ چاولوں کو تیز آنچ پر پکایا جائے جب تک یہ ابل نہ جائے۔ جیسے ہی ساس پین میں پانی ابلتا ہے، درجہ حرارت کو کم سے کم کیا جا سکتا ہے اور اناج کو نرم ہونے تک ابال لیا جاتا ہے۔

اس کاڑھی کی تیاری کا وقت 40-45 منٹ ہے۔ واضح رہے کہ ایسی قدرتی دوا کو پکانا ضروری ہے، کبھی کبھار ہلاتے رہیں، ورنہ دانے صرف ساس پین کے نیچے چپک جائیں گے۔ اس کے بعد تیار شدہ شوربے کو چھان لیا جائے۔ اس کے بعد چاول کے چھلکے ہوئے مائع کو ذخیرہ کرنے والے کنٹینر میں نکالنا چاہیے۔اس کے لیے شیشے کا سامان استعمال کرنا بہتر ہے۔ اس آلے کے ساتھ، آپ کو ہر 3.5-4 گھنٹے میں بچے کو پینا چاہئے. اس صورت میں، آپ کو بچے کو اس مفید مائع کی 40-60 ملی لیٹر دینے کی ضرورت ہے۔ عام طور پر، اس طرح کے کاڑھی کو استعمال کرنے کے بعد ایک قابل ذکر نتیجہ پہلے دن کے اختتام تک اس وقت سے ظاہر ہوتا ہے جب اسے لیا جاتا ہے۔

پاخانہ کی خرابی 1 سال سے کم عمر کے بچوں میں عام ہے۔ شیر خوار بچوں کے والدین جانتے ہیں کہ بچے کو تھوڑی سی پروڈکٹ دینا کافی ہے تاکہ بچے کے پیٹ میں درد ہو یا اسہال ہو۔ شیر خوار بچوں میں اس طرح کی علامات اس حقیقت کی وجہ سے پیدا ہوتی ہیں کہ ان کا نظام انہضام بالغوں کے مقابلے میں مختلف طریقے سے کام کرتا ہے۔

چاول کا شوربہ اتنے چھوٹے آدمی میں بھی پاخانہ کو کافی مؤثر طریقے سے معمول پر لانے میں مدد کرتا ہے۔ گھر پر اس قدرتی دوا کی تیاری بہت آسان ہے۔ اس کی ضرورت ہوگی:

• چاول کے دانے - 2 چمچ. l.
• پانی - 500 ملی لیٹر

اس قدرتی علاج کو تیار کرنے کے لیے بہتر ہے کہ گھنی دیواروں والا پین لیں۔ گراٹوں کو چھانٹنے، دھونے، پھر پانی سے ڈال کر آگ میں بھیجنے کی ضرورت ہے۔ ابلنے کے بعد چاول کو کم سے کم درجہ حرارت پر ایک گھنٹے تک پکانا چاہیے۔ کھانا پکانے کے دوران، چاول سے مائع ابل جائے گا، اسے آہستہ آہستہ شامل کرنے کی ضرورت ہے.

شوربے کو پکانے کے بعد، اسے فلٹر کرنا ضروری ہے. شیر خوار بچوں کے والدین کو یاد رکھنا چاہیے کہ ایسی قدرتی دوا صرف ایسے بچے کو دی جا سکتی ہے جو سردی سے دوچار ہو۔ بچے کو دن میں کئی بار کاڑھی کا ایک چمچ دینا چاہیے۔ بہتر ہے کہ جڑی بوٹیوں کی دوائیں وقفے وقفے سے دیں۔

چاول سے قدرتی کاڑھی صرف اعلی معیار کے اناج سے تیار کرنا ضروری ہے۔ چاول کے دانے ایک ہی رنگ کے ہونے چاہئیں۔ اناج سے تمام غیر ملکی ذرات کو ہٹا دیا جانا چاہئے.دانوں پر کوئی سڑنا نہیں ہونا چاہئے۔ چاول کے اس طرح کے دانے کاڑھی بنانے کے لیے استعمال نہیں کیے جا سکتے، کیونکہ یہ جسم کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

ایک کاڑھی تیار کرنے کے لئے، آپ پیک سے ڈھیلے اناج اور چاول دونوں استعمال کر سکتے ہیں۔ پیک میں اناج خریدنے سے پہلے، میعاد ختم ہونے کی تاریخ کو ٹریک کرنا یقینی بنائیں۔ اگر یہ پہلے سے ہی تکمیل کے قریب ہے، تو ایسی مصنوعات کو منتخب نہیں کیا جانا چاہئے. چاول کے دانے جو طویل عرصے سے ذخیرہ کیے گئے ہیں ان میں کم فعال اجزاء ہوتے ہیں۔

قدرتی کاڑھی تیار کرنے کے لئے، بہتر ہے کہ اناج کا انتخاب کریں جو تیاری کے دوران ابلیے نہیں گئے ہیں۔ اس طرح کے اناج کے دانے ہموار ہوتے ہیں اور کم ابلتے ہیں، اور اس وجہ سے وہ پتلی کاڑھی تیار کرنے کے لیے مناسب نہیں ہیں۔ ابلی ہوئی سیریلز کو پکانے کے شاہکار بنانے کے لیے بہترین استعمال کیا جاتا ہے۔

گھریلو دوا کی تیاری کے لیے چاول کا انتخاب احتیاط سے کرنا چاہیے۔ ایک بہترین کاڑھی بنانے کے لئے، گول اناج چاول کا استعمال کرنا بہتر ہے. چاول کے اس طرح کے دانے میں کافی مقدار میں نشاستہ اور پودوں کے اجزاء ہوتے ہیں جو آنتوں کی حرکت کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، اس طرح کے اناج میں عملی طور پر کوئی غذائی ریشہ نہیں ہیں.

ایسا ہوتا ہے کہ گھر میں گول دانے والے چاول نہیں ہیں، اور اسی وقت فوری طور پر ایک کاڑھی تیار کرنا ضروری ہے۔ اس صورت میں، لمبے دانے والے چاول بھی قدرتی علاج کی تیاری کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔اس قسم کے چاول کاڑھی بنانے کے لیے کم موزوں ہیں، تاہم ہنگامی صورت حال میں اس طرح کا علاج ممکن ہے۔

بچوں کے ڈاکٹروں نے ٹکڑوں کے والدین کو مشورہ دیا ہے کہ وہ اسہال کا گھریلو علاج لوک طریقوں سے کرتے وقت محتاط رہیں۔ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد چاول کے پانی سے ٹکڑوں کا علاج کرنا بہتر ہے۔ مزید برآں، اگر گھریلو علاج شروع کر دیا گیا ہے، تو اس صورت میں بچے کی صحت کی حرکیات کی نگرانی کرنا ضروری ہے۔ اگر، چاول کا پانی پینے کے پس منظر کے خلاف، بچے کا پاخانہ چند دنوں کے بعد معمول پر نہیں آتا ہے، یا اسہال مضبوط ہو جاتا ہے، تو اس صورت میں بچے کو ماہر اطفال کو دکھانا ضروری ہے۔

چاول کے پانی کے استعمال کے پس منظر کے خلاف بچے کی فلاح و بہبود کی حرکیات اہم ہیں۔ لہذا، اگر ٹکڑوں کو بہتر محسوس نہیں ہوتا ہے، تو اس صورت میں، اس کے والدین کو چاول کا پانی استعمال کرنے سے انکار کرنا چاہئے اور علاج کے متبادل طریقوں کا انتخاب کرنا چاہئے.

اگلی ویڈیو میں، آپ کو اسہال کے لیے چاول کا پانی تیار کرنے کی ٹیکنالوجی مل جائے گی۔