شہتوت کے پتے: مفید خصوصیات، تضادات اور استعمال

کئی صدیوں پہلے، روایتی شفا دینے والے شفا یابی میں مصروف تھے، فطرت کے تحفوں کو دوا کے طور پر استعمال کرتے ہوئے. تب سے، بیر، پودوں، شہتوت کی چھال نے بہت سی بیماریوں کے مؤثر قدرتی علاج میں مضبوطی سے اپنا مقام حاصل کر لیا ہے۔ پتوں سے ٹنکچر، شربت تیار کیے جاتے ہیں، خشک کھانے میں شامل کیے جاتے ہیں۔ آج، وہ خوش قسمت لوگ جو شہتوت کے درخت کو اگانے کے لیے سازگار موسمی حالات میں رہتے ہیں، اس منفرد پودے کے پتوں کی فائدہ مند خصوصیات کی پوری طرح تعریف کر سکتے ہیں۔

وٹامن ایتھر کی بھرپور ترکیب کی وجہ سے، شہتوت کو ڈھٹائی سے ایک ایسا علاج کہا جاتا ہے جو بہت سی بیماریوں کا علاج کرتا ہے۔

سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ شہتوت کے پودوں کی اعلی ترین غذائیت شاخوں کے درمیانی درجے اور جوان پودوں سے حاصل کی جاتی ہے۔ ان میں زیادہ کیروٹین، کیلشیم، فاسفورس، نائٹروجن، پروٹین، چکنائی اور نمی ہوتی ہے - کل ماس کا تقریباً 70%۔ شہتوت کے اس حصے کی ساخت میں کچھ ضروری تیل بھی ہوتے ہیں، جو چائے کے درخت کے تیل کی ساخت سے کچھ مماثلت رکھتے ہیں۔ وہ نامیاتی تیزاب، ٹیننز اور سٹیرولز کی شمولیت کے لیے بھی قیمتی ہیں۔ لیف بلیڈ کا معیار شہتوت کی قسم، شاخ پر پتے کے مقام اور ظاہر ہونے کے وقت پر بھی منحصر ہوتا ہے۔

قدیم زمانے سے، کچھ لوگوں کا ماننا ہے کہ شہتوت نابینا افراد کو ان کی بینائی بحال کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ معلوم ہے کہ کوئی بے بنیاد نتائج نہیں ہیں. آج کل روایتی ادویات کے روز بروز طریقے کیا ثابت کرتے ہیں۔

لوک دوائیوں کی ترکیبوں کے مطابق، شہتوت کے پتوں سے کاڑھی ابالا جاتا ہے، انفیوژن، شربت تیار کیا جاتا ہے اور انہیں خشک کرکے کھایا جاتا ہے۔

• شربت دل اور عروقی بیماریوں کے ساتھ ساتھ 21 ویں صدی کی لعنت - ذیابیطس mellitus کا کامیابی سے علاج کرتا ہے۔
• کاڑھی ایک expectorant اور جراثیم کش کے طور پر مدد کرتا ہے، وہ اس کے ساتھ گارگل کرتے ہیں اور سوجن کو دور کرتے ہیں۔ ریشم کے کاڑھے زخموں کی اعلیٰ معیار کی دھلائی کے لیے موزوں ہیں۔ ایک کاڑھی اعلی درجہ حرارت کو کم کرنے اور گرمی سے بخار کو دور کرنے میں بھی مدد کرے گی۔

• دواؤں کا ٹکنچر ذیابیطس mellitus کے علاج میں بھی موثر ہے۔ اس طرح، پکے ہوئے پتے خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر کو معمول پر لانے میں مدد کرتے ہیں۔ ٹکنچر نزلہ زکام اور سوزش کو دور کرتا ہے۔
• پتوں کا نچوڑ موسمی شدت کے دوران گٹھیا کی علامات کو دور کرتا ہے اور جلد کی بعض بیماریوں میں مبتلا مریضوں کی مدد کرتا ہے۔
• شہتوت کے خالی حصوں پر مبنی مرہم بیرونی استعمال میں بہت موثر ہے۔ علاج کے باقاعدہ استعمال سے گٹھیا، ایکزیما، جلد کی سوزش اور یہاں تک کہ جلد کی تپ دق کی علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• اور ظاہر ہے، خشک پتے ابتدائی مراحل میں ذیابیطس سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں، انہیں کچل کر مریض کے کھانے میں آسانی سے شامل کیا جاتا ہے۔

جب صحت مند طرز زندگی اور بیماریوں کے متبادل علاج میں دلچسپی ہو، تو شہتوت کے پتوں کے استعمال میں مواد اور تجربے کا مطالعہ یقینی طور پر نہ صرف اس قدرتی تحفے کے انمول فوائد بلکہ اس کے انسان کو ہونے والے ممکنہ نقصانات کے بارے میں بھی سمجھنے کا باعث بنے گا۔ جسم. آپ کو شہتوت کے پتوں پر مبنی مصنوعات کے استعمال کے تضادات کے بارے میں درج ذیل جاننے کی ضرورت ہے۔

• شہتوت کے پتوں کے ذرائع ان لوگوں کے لیے منع ہیں جو پودوں سے الرجک حساسیت رکھتے ہیں، یہاں تک کہ جب بیرونی طور پر استعمال کیا جائے، جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر ٹیسٹ کرنا بہتر ہے۔
• شہتوت کی مصنوعات کی زیادہ مقدار کا خطرہ کیا ہے، بشمول پتیوں سے - نتیجے میں اسہال جسم کی پانی کی کمی سے بھرا ہوا ہے۔

• یہاں تک کہ اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے کہ دواؤں کی شہتوت کی تیاری کتنی موثر ہے، کسی کو ڈاکٹروں کے پاس جانے اور بیماری کے علاج کے دیگر طریقوں کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے۔
• تحقیق کرنے والے سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ شہتوت کے درخت میں ماحول سے تابکار عناصر اور نقصان دہ مادوں کو جمع کرنے کی ایک خاص خصوصیت ہوتی ہے۔ اگر خراب ماحول والی جگہوں پر شہتوت کے خالی ٹکڑے خریدنے کا خطرہ ہو تو بہتر ہے کہ بازاروں میں ہاتھ سے خریدنے سے انکار کر دیا جائے۔ فارمیسی، آن لائن اسٹورز میں پروڈکٹ خریدنے کا موقع ہمیشہ موجود ہوتا ہے، جہاں آپ بیچنے والے سے شہتوت کے خام مال کی اصلیت کے بارے میں جان سکتے ہیں۔

شہتوت کے پودوں سے دواؤں کے خام مال کو مزید فوائد حاصل کرنے کے لیے، اسے مناسب طریقے سے تیار کرنا ضروری ہے۔

شہتوت کے پتوں سے خام مال کی کٹائی کے لیے زیادہ محنت اور اوزار کی ضرورت نہیں ہوتی۔ خشک کرنے کے طریقہ کار کے آغاز میں، پتیوں کو منتخب کیا جاتا ہے، سڑے ہوئے پتیوں کے بلیڈ کو ہٹا دیا جاتا ہے. پھر مواد کو بہتے ہوئے پانی کے نیچے اچھی طرح دھویا جاتا ہے اور خشک کیا جاتا ہے۔ پتیوں کو خشک کرنے کے لئے، کوئی بھی آسان طریقہ کرے گا. خام مال دو سال تک ذخیرہ کیا جاتا ہے، اس مدت کے بعد یہ ایک نیا خالی بنانا بہتر ہے.

بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے، روایتی ادویات کی کئی ترکیبیں صدیوں سے ثابت ہو چکی ہیں۔ جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، شہتوت کے پتوں سے دواؤں کی تیاریوں کا استعمال حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔

ایک کاڑھی تیار کرنے کے لئے، 1 چمچ رکھیں. پسے ہوئے پتوں کا ایک چمچ، 0.5 لیٹر پانی ڈال کر چولہے پر رکھ دیں۔ ابلنے کے بعد نکال کر شوربے کو پکنے دیں۔مثال کے طور پر، درجہ حرارت کو کم کرنے کے لیے فلٹر شدہ شفا بخش مشروب کو ایک گلاس تین دن تک تیز گرمی میں لیا جاتا ہے۔ اور اس صورت حال میں، آپ روزانہ اناج میں آدھا چائے کا چمچ خشک پتے ڈال سکتے ہیں۔

لبلبہ کی بیماریوں میں، شہتوت کے تازہ پتوں سے چائے پینا ضروری ہے۔ اسے بغیر کسی پابندی کے استعمال کیا جاسکتا ہے، صرف ایسے مریضوں کے لیے ضروری خوراک کا مشاہدہ کرکے اور بیماری کے بڑھنے کے دوران اسے احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے۔

بلاشبہ، کسی بھی دواؤں کے لوک علاج کی طرح، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ پتیوں سے چائے کو صحیح طریقے سے کیسے بنانا ہے. سب سے پہلے، تازہ یا خشک پتیوں کو پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، پھر ایک ابال لایا جاتا ہے. گرمی اور تناؤ سے ہٹا دیں۔

اس کے علاوہ، یہ جراثیم کش کاڑھی زخموں اور زخموں کو صاف کر سکتی ہے۔

ان لوگوں کے لیے جو روایتی ادویات کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں، ذیابیطس کے علاج میں شہتوت کے خشک پتوں کی مدد انمول ہے۔ نسخہ آسان ہے! آپ کو 2 چمچ لینے کی ضرورت ہے۔ پتیوں کے چمچ اور ابلتے پانی کی 400 ملی لیٹر ڈالیں. ایک گھنٹہ کے بعد، مشروبات کو فلٹر کیا جاتا ہے اور کھانے سے پہلے دن میں 4 بار 1/2 کپ کھایا جاتا ہے۔

ذیابیطس کے ابتدائی مرحلے میں، گرم پکوانوں کے لیے خشک پتوں کے پاؤڈر کی سفارش کی جاتی ہے۔

آپ مندرجہ ذیل ویڈیو سے شہتوت کے پتوں کے فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں مزید جانیں گے۔