جڑی بوٹیاں
مصالحہ
گری دار میوے
کھمبی
پھل
بیریاں
اناج
سبزیاں
اناج
شہد
مشروبات
تیل
ڈیری
گوشت
1
خوبانی
مونگفلی
ایواکاڈو
مونگ پھلی (کاشت)
ایران
مونگ پھلی کا پیسٹ
اکی
مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
اناتو
تربوز
کینو
ہینگ
2
ستارہ سونف
شکر قندی
تلسی
پورسنی
کیلا
سینڈی امرٹیلیل
باربیری
ٹونکا بین
باربیری (جڑ)
برازیلی نٹ
باربیری (بیری)
بروکولی
میریگولڈ
سیاہ بزرگ بیری
3
والیرین
وسابی
والیرین (ٹکنچر)
ویسلکا عام
والیرین (ایکسٹریکٹ، گولیاں)
اویسٹر مشروم (کاشت)
قدر
اویسٹر مشروم (مشروم)
وینلن
واٹرکریس
ونیلا
وولنوشکا
4
کارنیشن
ایونز
لونگ (ٹکنچر)
اخروٹ
Hibiscus
اخروٹ (کاشت)
ہائی لینڈر سانپ
اخروٹ (تیل)
سرسوں
اخروٹ (پارٹیشنز)
سرسوں (بالوں کے لیے)
اخروٹ (شہد کے ساتھ)
سرسوں (وزن میں کمی کے لیے)
اخروٹ سبز
سرسوں (شہد کے ساتھ)
دودھ مشروم
5
رین کوٹ (مشروم)
میٹھی سہ شاخہ
اوریگانو
اوریگانو (تیل)
انجلیکا
6
acorns
7
سینٹ جان کی ورٹ
زیرہ
سانپ کا سر
سنہری جڑ (روڈیولا گلاب)
زبروکا
8
کھلتی سیلی
آئیون چائے (تیاری)
آئیون چائے (بریو کرنے کا طریقہ)
Hyssop
9
کلگن
کھٹے
دار چینی (وزن میں کمی کے لیے)
کیلنڈولا (مرہم)
ناریل
دار چینی (ماسک)
کیلنڈولا (تیل)
ناریل (کھولنے کا طریقہ)
دار چینی (لپیٹ)
کیلنڈولا (ٹکنچر)
ناریل (بالوں کا تیل)
دار چینی (شہد کے ساتھ)
کیلنڈولا (میریگولڈ)
ناریل کا تیل)
دار چینی (ضروری تیل)
الائچی
ناریل ملا دودھ)
بلی پودینہ
کیسیا
ناریل (آٹا)
نٹل
شاہ بلوط
ناریل (چینی)
واٹرکریس
دیودار (دیودار کی رال)
ناریل (مونڈنا)
برنیٹ آفیشل
پائن نٹ
کولا (نٹ)
جیرا
پائن گری دار میوے (ٹکنچر)
cordyceps
تل
چیرویل
دھنیا
تل کا تیل)
کاجو
دار چینی
ہلدی
10
لیوینڈر
لیمن گراس
لیوینڈر (تیل)
لیمن گراس (تیل)
لوریل (وزن میں کمی کے لیے)
چنٹیریل (مشروم)
لاریل (تیز پتی)
لوفنٹ سونف
شراب
محبت
کوئنوا۔
11
مارجورام
میلیسا
دودھ مشروم
پوست
بادام
مونارڈا
میکادامیا
بادام (کاشت)
سمندری چاول
میکادامیا (تیل)
بادام (مکھن)
مورایا
منچورین اخروٹ
بادام (دودھ)
جائفل
تیل لگانے والے
بادام (آٹا)
جائفل (جائفل)
کولٹس فٹ
مرٹل
ٹکسال
ریچھ نٹ
جونیپر
پیپرمنٹ
میٹاکے
woodlouse جڑی بوٹی
پیپرمنٹ (ٹکنچر)
12
گوبر کا کیڑا
نیسٹورٹیم
13
بورج گھاس
ڈینڈیلین
ڈینڈیلین (جڑ)
ڈینڈیلین (پتے)
ڈینڈیلین (ٹکنچر)
ڈینڈیلین (پھول)
کامفری
شہد مشروم
14
میتھی
پینیا (اخروٹ)
pandanus
boletus
پیپریکا
بیڈ اسٹرا
پارسنپ
کچا کیلا
چرواہے کا تھیلا
boletus
پیکن (نٹ)
سیج برش
پیلارگونیم
کیڑے کی لکڑی (تیل)
کالی مرچ کا درخت
ورم ووڈ (ٹکنچر)
اجمودا
ورم ووڈ (کاڑھی)
اجمودا (کاڑھی)
پرسلین
15
ریشی
گلاب
روزمیری
روزمیری (تیل)
گلابی مرچ
روکامبول
ارگولا
روٹا
کھمبی
16
زعفران
لیمن گراس
اجوائن
ٹانکے
اجوائن (وزن میں کمی کے لیے)
سماک
Feverweed
سوریپکا
بغیر بیج کی کشمش
رسولا
مورلز
سیچوان کالی مرچ
snyt
17
Tabasco
املی
کاراوے۔
زیرہ (تیل)
کالا زیرہ (تیل)
ٹوڈیکیمپ
Trutovik larch
پولی پورس
ٹرفلز
یارو
18
ڈل
ڈل (ڈل پانی)
19
سونف
پستہ
ہیزلنٹ
ہیزلنٹ (بڑھتی ہوئی)
20
jalapeno
ہارسریڈش
21
Citronella
22
تائیم
کالا زیرہ
چاگا
لہسن
چائے مشروم
لہسن (تیل)
چیرمشا
لہسن (ٹکنچر)
کالا اخروٹ
لہسن کی گھاس
سیاہ اخروٹ (پتی)
لال مرچ
کالی مرچ
چوفہ
23
بابا
بابا (حمل کے لیے)
شیمپینز
شیمپینز (بڑھنے کا طریقہ)
زعفران
شیٹکے
پالک
24
سورل
25
یوکلپٹس
یوکلپٹس (تیل)
یوکلپٹس (ٹکنچر)
ٹیراگن
پنیر
سوجی کے بغیر چیز کیکس: ایک آسان اور فوری نسخہ
وزن میں کمی کے لئے کاٹیج پنیر کے استعمال کے قواعد
پنیر
کاٹیج پنیر پر روزے کے دن کی باریکیاں
پنیر
گیسٹرائٹس کے لئے کاٹیج پنیر: استعمال کے لئے خصوصیات اور قواعد
رات کو کاٹیج پنیر کھانے کی خصوصیات
دن کا کون سا وقت کاٹیج پنیر کھانے کے لیے بہترین ہے؟
کاٹیج پنیر کی کیلوری اور چربی کا مواد
آپ کس عمر میں بچے کو پنیر دے سکتے ہیں اور تکمیلی غذائیں کیسے متعارف کرائیں؟
پنیر
کاٹیج پنیر کے فوائد، نقصانات اور ساخت
ناشتے میں کاٹیج پنیر کھانے کے فوائد اور نقصانات
حمل اور دودھ پلانے کے دوران کاٹیج پنیر کے استعمال کی خصوصیات
پنیر
بکری کاٹیج پنیر کی خصوصیات اور اس کی تیاری کے لیے ترکیبیں۔
پنیر
چکنائی سے پاک کاٹیج پنیر کی غذائی قدر اور خصوصیات
دہی کی خوراک: اقسام، خصوصیات اور مینو
ہر دن کے لئے کاٹیج پنیر: استعمال کی خصوصیات، فوائد اور نقصانات
کاٹیج پنیر کی ساخت اور کیلوری کا مواد
بچوں کے کاٹیج پنیر: ایک باقاعدہ مصنوعات سے خصوصیات اور اختلافات
پنیر
9 فیصد کی چربی کے مواد کے ساتھ کاٹیج پنیر کی ساخت اور کیلوری کا مواد
کاٹیج پنیر کی ترکیب اور کیلوری کا مواد جس میں چربی کی مقدار 5 فیصد ہے۔
کاٹیج پنیر کی غذائیت کی قیمت اور کیمیائی ساخت فی 100 گرام
پنیر
انسانی معدے میں پنیر کو ہضم کرنے کی باریکیاں
پنیر
کاٹیج پنیر کو کیسے منجمد کریں؟
نرم کاٹیج پنیر: فوائد اور نقصانات، کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
کاٹیج پنیر کے بعد چھینے سے کیا تیار کیا جا سکتا ہے؟
کاٹیج پنیر کی چربی کا مواد: کیا ہوتا ہے اور کون سا زیادہ مفید ہے؟
100 گرام کاٹیج پنیر میں کتنا کیلشیم ہوتا ہے اور اسے کس چیز کے ساتھ کھایا جاتا ہے تاکہ یہ اچھی طرح جذب ہو جائے؟
پنیر
دہی ماس: کیلوری، فوائد اور نقصانات
تندور میں کاٹیج پنیر کیسے پکائیں؟
کاٹیج پنیر میں پروٹین کی خصوصیات
پنیر
گھر میں پنیر کا معیار کیسے چیک کریں؟
پنیر
کیلکائنڈ کاٹیج پنیر: فوائد اور نقصانات، گھریلو ترکیبیں۔
کاٹیج پنیر کی مصنوعات کیا ہے اور یہ کاٹیج پنیر سے کیسے مختلف ہے؟
کاٹیج پنیر کس کے ساتھ اور کیسے کھانا بہتر ہے؟
کاٹیج پنیر: فوائد اور نقصانات، کھانا پکانے کے طریقے
جڑی بوٹیوں کے ساتھ کاٹیج پنیر پکانے کے طریقے
پنیر
البومین دہی کیا ہے اور اس کا جسم پر کیا اثر ہوتا ہے؟
کاٹیج پنیر کو جلدی سے ڈیفروسٹ کیسے کریں؟
گھر میں بچوں کے لئے کاٹیج پنیر کیسے پکائیں؟
پنیر
تلی ہوئی کاٹیج پنیر کی ترکیبیں۔
پنیر
کاٹیج پنیر اور دہی کی مصنوعات کی شیلف زندگی
گھر میں کیفیر سے کاٹیج پنیر کیسے بنائیں؟
کاٹیج پنیر کڑوا کیوں ہے اور کیا اسے کھایا جا سکتا ہے؟
کاٹیج پنیر سے کیا جلدی اور سوادج پکایا جا سکتا ہے؟
سست ککر میں کاٹیج پنیر کیسے پکائیں؟
پنیر
گھر میں کھٹے دودھ سے کاٹیج پنیر کیسے بنائیں؟
پرانے کاٹیج پنیر سے کیا تیار کیا جا سکتا ہے؟
کیلے کاٹیج پنیر: فوائد، نقصانات اور کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
پنیر
گھر میں دہی والے دودھ سے پنیر کیسے پکائیں؟
پنیر
چکنائی سے پاک کاٹیج پنیر: فوائد اور نقصانات، غذائیت اور توانائی کی قدر
گھر میں کاٹیج پنیر اسٹارٹر کیسے بنائیں؟
گھر میں کاٹیج پنیر ماس کیسے بنائیں؟
بیکڈ دودھ سے کاٹیج پنیر: فوائد اور نقصانات، کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
گھر میں کاٹیج پنیر کیسے پکائیں؟
پنیر
ھٹی کریم کے ساتھ کاٹیج پنیر: خصوصیات اور غذائیت کی قیمت
معلومات حوالہ کے مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں۔ خود دوا نہ لیں۔ صحت کے مسائل کے لئے، ہمیشہ ایک ماہر سے مشورہ کریں.
مینو
پھل
گری دار میوے
کھمبی
بیریاں
سبزیاں
پھل
بیریاں
گری دار میوے