گردوں کے لئے کرینبیری: فوائد اور نقصانات

کرینبیری سب سے زیادہ مقبول روایتی ادویات میں سے ایک ہے. اس کا استعمال قوت مدافعت میں کمی، بار بار سانس اور وائرل بیماریوں، دباؤ والے حالات کے لیے کیا جاتا ہے، لیکن اکثر یہ بیریاں پیشاب کے نظام کی بیماریوں کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ اس چھوٹے بیری میں مفید وٹامنز اور معدنیات کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے جس کا مجموعی طور پر جسم پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔

یہ منفرد بیری رنگ میں سرخ، سائز میں چھوٹی، لمس میں مضبوط اور ذائقہ میں کھٹی ہوتی ہے۔ یہ مختصر مدت کے لیے ذخیرہ کیا جاتا ہے۔ لہذا، کرینبیریوں کو جمع کرنے اور ان کی کٹائی کے قواعد پر عمل کرنا ضروری ہے تاکہ اس کی تمام مفید خصوصیات کو طویل عرصے تک محفوظ رکھا جا سکے۔

آپ کو پہلے ٹھنڈ کے بعد ہی پھل جمع کرنے کی ضرورت ہے، اس وقت تک بیری بہت سے مفید ٹریس عناصر اور وٹامنز کے ساتھ سیر ہو جائے گی۔

آپ کسی بھی طریقے سے کٹائی کر سکتے ہیں - خشک، لینا، منجمد، محفوظ، چینی کے ساتھ پیسنا، ابالنا.

شیلف زندگی ورک پیس کی قسم پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، منجمد کرینبیریوں کو 2-3 ماہ کے اندر استعمال کیا جا سکتا ہے، جبکہ خشک کرینبیریوں کو زیادہ دیر تک محفوظ کیا جا سکتا ہے - تقریبا چھ ماہ خشک، تاریک جگہ میں۔

زیادہ تر اکثر، اس قدرتی مصنوعات کو پیشاب کے نظام کی بیماریوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے صحت مند بیریوں میں متعدد خصوصیات ہوتی ہیں جو بیک وقت سوزش، اینٹی مائکروبیل اور موتروردک اثرات رکھتی ہیں۔ اس سے گردوں کی کارکردگی پر مثبت اثر پڑتا ہے، خاص طور پر پیشاب اور پیشاب کی کارکردگی پر۔

یہی وجہ ہے کہ کرینبیری مندرجہ ذیل بیماریوں کے اہم اور حفاظتی علاج دونوں میں ایک بہترین اضافہ ہے۔

• glomerulonephritis؛
• pyelonephritis؛
• ورم گردہ
• urolithiasis بیماری؛
• گردے خراب؛
• سیسٹائٹس؛
• پیشاب کی سوزش

کرینبیریوں کی دواؤں، مفید خصوصیات امیر ساخت کی وجہ سے حاصل کی گئی ہیں.

وٹامنز:

• ascorbic ایسڈ - 0.15٪؛
• وٹامن K - 0.03٪؛
• وٹامن اے 0.1٪؛
• بی وٹامنز - تھامین (0.02٪)، رائبوفلاوین (0.03٪)، فولک ایسڈ (0.1٪)، پائریڈوکسین (0.85٪)؛
• نیکوٹینک ایسڈ - 0.19٪
• وٹامن ای - 0.1٪۔

میکرو اور مائیکرو عناصر:

• فاسفورس - 0.011٪؛
• چاندی - 0.001٪؛
• میگنیشیم - 0.015٪؛
• سوڈیم - 0.1٪؛
• آئرن - 0.06٪؛
• مینگنیج - 0.001٪؛
• پوٹاشیم - 0.0119٪؛
• کیلشیم - 0.014٪؛
• بوران - 0.001٪؛
• آئوڈین - 0.002٪؛
• بینزوک ایسڈ - 0.0015٪؛
• کیروٹین - 0.001%
• اینٹی آکسیڈینٹ

غذائیت کی قیمت:

1. غذائی ریشہ - 3.3 جی؛
2. کاربوہائیڈریٹ - 4 جی؛
3. پروٹین - 0.6 جی؛
4. چربی - 0.3 جی.

اس طرح کی امیر ساخت کی وجہ سے، ایک چھوٹی بیری میں بہت سے اعمال ہیں، لہذا ڈاکٹروں کو اعتماد سے پیچیدگیوں کے خوف کے بغیر یہ دوا تجویز کریں۔

• عمومی مضبوطی کی خاصیت عام اور مقامی استثنیٰ کو فروغ دیتا ہے۔
• اینٹی مائکروبیل اثر پیشاب کے نظام میں فعال سوزش کے عمل کو کم کرتا ہے، کیونکہ یہ نقصان دہ اور روگجنک بیکٹیریا کو دباتا اور مارتا ہے۔ روایتی شفا دینے والے کرینبیریوں کو قدرتی اینٹی بائیوٹک کہتے ہیں۔
• موتروردک خاصیت سوزش کے ساتھ ساتھ ریت اور گردوں کی تشکیل میں پتھروں کی موجودگی کے ساتھ سازگار طور پر کام کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ urolithiasis اور pyelonephritis ہونے کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔
• شفا یابی کی جائیداد سوزش کے بعد بحالی، بحالی کا اثر ہے. میٹابولزم کو معمول پر لانا مختلف مائیکرو اور میکرو عناصر اور وٹامنز کی ایک بڑی تعداد کی وجہ سے ہوتا ہے۔
• ایسکوربک ایسڈ کی وجہ سے خون کی شریانوں اور دل کی دیواریں مضبوط ہوتی ہیں۔، جس میں خون میں اضافی کولیسٹرول کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔. اور مثانے کی دیوار بھی سوزش کے خلاف بہت زیادہ مزاحم ہو جاتی ہے۔
• بیری کینسر کی نشوونما کو روکتی ہے۔اور کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو بھی روکتا ہے۔ ینالجیسک خاصیت اتنی واضح نہیں ہے، لیکن گردوں کی کمر کے درد کے لیے کوئی معمولی اہمیت نہیں رکھتی۔ اور یہ بھی کہ اینٹی آکسیڈنٹس کی موجودگی کی وجہ سے جو کہ بہت فائدہ مند ہیں، آپ جسم سے زہریلے اور زہریلے مادوں کو نکال سکتے ہیں۔

کرینبیریوں میں تیزابیت کی زیادہ مقدار کی وجہ سے، معدے کی بیماریوں کے لیے پھلوں کا استعمال سختی سے منع ہے، یعنی معدے کے پیپٹک السر اور 12 گرہنی کے السر، گیسٹرائٹس، گرہنی کی سوزش، آنٹرائٹس، کولائٹس۔ خاص طور پر ان بیماریوں کے بڑھنے کی مدت کے دوران، کیونکہ یہ صورت حال کو بڑھا سکتا ہے اور پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، زبانی گہا میں سوزش کے عمل کے بارے میں مت بھولنا، جیسے سٹومیٹائٹس، مسوڑوں کی سوزش. Tooth enamel کی انتہائی حساسیت بھی اس کے استعمال سے مخالف علامت ہے۔

یقینا، اس دواؤں کے خام مال کے لئے تضادات کی حد اتنی وسیع نہیں ہے، لیکن آپ کو اس کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے تاکہ آپ غلطی سے اپنی صحت کو خود ہی نقصان نہ پہنچائیں۔

صحیح کرینبیری علاج بنانے کے لئے، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، ہر ایک حیاتیات اور بیماری کی اپنی انفرادی خصوصیات ہیں، یہی وجہ ہے تناسب، خوراک، اضافے کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے جو اثر کو بڑھانے کے لیے ضروری ہیں یا بالکل ضروری نہیں۔

• ورم گردہ کے ساتھ Kvass. دواؤں کی کیواس تیار کرنے کے لیے، آپ کو آدھا کلو کرینبیری، 2 لیٹر منرل واٹر، 3 کپ چینی اور خشک خمیر (50 گرام) کی ضرورت ہوگی۔ اس ہدایت میں، تازہ یا خشک بیر کا استعمال کرنا ضروری ہے. اس سے زیادہ فرق نہیں پڑتا کہ وہ مکمل ہیں یا بھڑک اٹھے ہیں۔ ہدایت ابتدائی ہے - تمام اجزاء کو ملایا جانا چاہئے، خمیر کے علاوہ، اور ایک ابال لایا جانا چاہئے. پھر آپ کو چولہے سے اتارنے کی ضرورت ہے، ٹھنڈا کریں، اور پھر خشک خمیر شامل کریں۔ اس کے بعد، مشروب کو 1 یا 1.5 (دن) کے لیے کسی گرم، تاریک جگہ میں ہٹا دیں۔ وقت گزرنے کے بعد، تیار شدہ کیواس نکالیں، تناؤ، جس کے بعد آپ اسے ریفریجریٹر میں رکھ سکتے ہیں. آپ کو اس علاج کے مرکب کو ایک گلاس دن میں 2-3 بار پینے کی ضرورت ہے۔
• pyelonephritis کے ساتھ مورس. آپ کو 300 گرام کرینبیری کی ضرورت ہے۔ انہیں تازہ یا صرف پگھلا ہوا ہونا چاہیے۔ پھلوں کا رس نچوڑ کر ایک کنٹینر میں ڈالیں، اور باقی گودا پیس لیں۔ اس کے بعد، گودا کو 1 لیٹر ابلے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالنا چاہیے، اور پھر ہلکی آنچ پر 5 سے 10 منٹ تک ابالیں۔ نتیجے میں شوربے کو ٹھنڈا کریں، پھر رس میں ڈالیں اور 2-3 چمچ شہد ڈالیں۔ اس طرح کے کرینبیری کا رس آدھا گلاس دن میں 2-3 بار لیا جانا چاہئے۔

• glomerulonephritis کے ساتھ رس. آپ تازہ اور منجمد بیر دونوں سے صحت مند شفا بخش رس تیار کر سکتے ہیں۔ آپ کو 2 کپ بیریاں درکار ہوں گی، جنہیں grater، juicer یا meat grinder سے گزرنا چاہیے۔ جو رس نکلے گا اسے فلٹر کرنا چاہیے، جس کے بعد دوا استعمال کے لیے تیار ہے۔ اس طرح کے علاج کو دن میں دو بار ایک گلاس میں پینا چاہئے ، ترجیحا تازہ نچوڑا جانا چاہئے ، تاکہ مصنوع اپنی قیمتی خصوصیات سے محروم نہ ہو۔ اگر آپ کھٹا پسند نہیں کرتے ہیں، تو اس صورت میں آپ شہد یا چینی کے ایک دو چمچ شامل کر سکتے ہیں، اور اسے معدنی پانی کے ساتھ تھوڑا سا پتلا بھی کر سکتے ہیں. اس کے ساتھ ساتھ کرین بیری کے جوس میں بھی آلو کا رس برابر تناسب میں کرین بیری کے جوس میں شامل کرنا مفید ہے۔
• urolithiasis کے لئے پوری بیریاں. گردے کی پتھری کے لیے ایک نسخہ چھوٹی پتھری کو تحلیل کرنے میں مدد کرتا ہے، اور اس کا موتروردک اثر بھی ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ تمام کرینبیری مادوں کی حراستی کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ہر روز 200 گرام بیر کھانے کی ضرورت ہے، وہ یا تو تازہ یا منجمد یا خشک ہوسکتے ہیں. آپ بیر کو چینی کے ساتھ بھی پیس سکتے ہیں۔ اس طرح کا میٹھا مرکب 1-2 چمچ دن میں 4 سے 6 بار کھایا جانا چاہئے۔

• cystitis اور urethritis کے لئے compote. آپ کو 2 لیٹر ابلتے ہوئے پانی کی ضرورت ہوگی، جس میں آپ کو 2 کھانے کے چمچ چینی کے ساتھ ساتھ 4 سیب (پہلے سے ٹکڑے یا کیوبز میں کاٹ کر) اور ایک گلاس کرین بیریز کی ضرورت ہوگی۔ کمپوٹ کو 3 سے 5 منٹ تک پکائیں۔ پھر آپ کو چولہے سے اتار کر تھوڑا سا لیموں کا رس اور ادرک کا ایک ٹکڑا شامل کرنا ہوگا۔ اس مکسچر کو چند گھنٹوں کے لیے ابالنا چاہیے۔ایک گلاس دن میں 2 بار پیئے۔
• گردوں کی ناکامی میں ادخال۔ بیر کا انفیوژن تازہ، خشک یا منجمد خام مال سے تیار کیا جا سکتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، بیر کے 2 چمچ لے لو اور 6 گھنٹے کے لئے ابلتے پانی کا ایک گلاس مرکب. دن کے دوران آپ کو پورا گلاس پینے کی ضرورت ہے۔ شاید یہ اس بیماری کا آسان ترین نسخہ ہے جس میں زیادہ وقت نہیں لگے گا۔

دواؤں کا مشروب تیار کرنے کے لیے، صرف اعلیٰ معیار کا خام مال استعمال کریں، جس کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ ابھی ختم نہیں ہوئی ہے۔ اور اسٹوریج کے دوران درجہ حرارت، روشنی اور نمی کے حالات کا مشاہدہ کرنے کے بارے میں بھی مت بھولنا.

comorbidities کے بارے میں مت بھولنا. ایک مشروب پینے سے، آپ پریشانی کا سبب بن سکتے ہیں اور اکس سکتے ہیں۔. یہ یا وہ مشروب تیار کرتے وقت، ابلتے وقت کا سختی سے مشاہدہ کریں، کیونکہ طویل عرصے تک ابالنے کے دوران بہت سے وٹامنز اور معدنیات ٹوٹ جاتے ہیں۔

بہت زیادہ چینی شامل نہ کریں، کیونکہ کرینبیری کے رس کے ساتھ رد عمل کرنے سے، قدرتی ادویات کے فائدہ مند خصوصیات کا اثر کم ہو جاتا ہے. تجویز کردہ سے زیادہ دواؤں کے مشروبات نہ پییں۔. urolithiasis کی صورت میں، کرینبیری استعمال کرنے سے پہلے، گردے کی پتھری کا سائز معلوم کرنے کے لیے گردوں کا الٹراساؤنڈ معائنہ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ گردے کی بڑی پتھری کے ساتھ، آپ کو اپنی خوراک میں کرین بیریز کو شامل نہیں کرنا چاہیے۔

اس خام مال کے مشروبات کو بھوسے کے ذریعے پینا بہتر ہے، کیونکہ یہ رس دانتوں کے تامچینی کو تباہ کر دیتا ہے۔ اگر مشروب استعمال کرنے کے بعد ایسی کوئی علامات ہیں جن کا آپ نے پہلے تجربہ نہیں کیا ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

ان لوگوں کے جائزے کے مطابق جنہوں نے ان ترکیبوں کا استعمال کیا ہے، ان کے پاس صرف مثبت جذبات ہیں۔ نہ صرف علاج کے لیے، بلکہ پیشاب کے نظام کی بیماریوں کی روک تھام کے لیے بھی ایک سنجیدہ نقطہ نظر آپ کو بہترین صحت اور بیماریوں سے نجات دلائے گا۔

گردوں کے لیے کرین بیریز کے فوائد کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔