Tỏi và chanh: lợi và hại, công thức và mẹo sử dụng

Vào những tháng lạnh, cơ thể bị virus tấn công rất nhanh và kết quả là người bệnh thường xuyên bị ốm. Chỉ có một cách để ngăn ngừa cảm lạnh liên tục - bắt đầu tăng cường khả năng miễn dịch từ trước. Đối với những người đang cố gắng giảm thiểu việc sử dụng thuốc từ hiệu thuốc, một phương pháp dân gian là phù hợp nhất - hỗn hợp chanh và tỏi. Điều quan trọng cần đề cập là nó cải thiện đáng kể tình trạng của các hệ thống cơ thể khác.

Chanh và tỏi có rất nhiều đặc tính hữu ích.

• Hỗn hợp nhẹ nhàng làm sạch cơ thể. Ngoài các hành động phòng ngừa, nó cũng dẫn đến việc loại bỏ các mảng cholesterol.
• Tỏi rất giàu axit béo không bão hòa, có nhiệm vụ duy trì hệ thống tim mạch.
• Thành phần chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Ví dụ, tỏi được biết đến với vitamin B, PP, C, iốt, kali, sắt, kẽm và saccharide có lợi. Chanh có cùng vitamin và khoáng chất, ngoài ra còn có pectin, axit hữu cơ và flavonoid.

Cồn chanh tỏi được khuyến khích cho những người cần làm sạch tàu.Người ta tin rằng việc sử dụng nó có thể loại bỏ cơn đau thắt ngực, tăng huyết áp và thậm chí cả chứng xơ vữa động mạch. Nó giúp đối phó với cholesterol và đưa hệ thống tim mạch hoạt động tốt, vì vậy những người mắc các bệnh liên quan đến chúng cũng nên tiêu thụ chanh và tỏi. Kết quả là, các mạch máu giãn ra và áp suất giảm.

Cuối cùng, sự kết hợp của các thành phần này giúp tăng cường khả năng miễn dịch, điều này được thể hiện ở mỗi người. Nó cũng đối phó với chất béo dư thừa, bình thường hóa sự trao đổi chất và nuôi dưỡng cơ thể với các chất hữu ích. Các phytoncide có sẵn, tinh dầu và các chất khác hoạt động như chất chống oxy hóa.

Đương nhiên, chống chỉ định đầu tiên là không dung nạp cá nhân, thể hiện trong các phản ứng dị ứng biểu hiện. Ngoài ra, không nên lạm dụng hỗn hợp và những người bị viêm loét và bất kỳ bệnh nào về đường tiêu hóa. Cuối cùng, một số thận trọng là cần thiết cho phụ nữ có thai, cũng như cho con bú. Đái tháo đường và suy thận cũng là những chống chỉ định.

Để phòng ngừa, các chuyên gia khuyên bạn nên làm một thức uống chanh-tỏi đơn giản. Đối với anh ta, bạn cần bốn trái cây họ cam quýt và bốn đầu tỏi.

1. Đầu tiên, chanh được chế biến: chúng được rửa sạch và gọt bỏ lớp trên cùng của vỏ, chúng sẽ cần được vứt bỏ. Lớp dưới cùng của vỏ vẫn còn hữu dụng, vì vậy nó cũng được cắt bỏ, nhưng để sang một bên.
2. Ngoài ra, hạt được loại bỏ khỏi quả. Đầu tỏi được bóc vỏ và bẻ thành từng chiếc răng nhỏ. Tất cả các thành phần được đưa vào máy xay thịt: tỏi được xử lý trước, sau đó đến vỏ chanh, sau đó là các múi.Khối lượng thu được được trộn và nén chặt để bảo quản trong thùng chứa thích hợp.
3. Hũ để trong tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát, ở nhiệt độ thấp sẽ để được từ ba đến bốn ngày. Vật chứa sẽ cần được lắc hàng ngày. Sau khoảng thời gian quy định, nên lọc dịch truyền và chuyển vào lọ thủy tinh có nắp đậy. Bạn sẽ cần dùng thuốc mỗi ngày, một muỗng canh vào buổi sáng và buổi tối. Trước khi lấy chế phẩm, nó sẽ cần được trộn.

Không chỉ miễn dịch, mà còn làm sạch cơ thể sẽ cung cấp dịch truyền với chanh, tỏi và mật ong.

• Một quả chanh và một đầu tỏi được chế biến theo cách tương tự như đã chỉ ra trong công thức trước. Sau đó, hai thìa mật ong được thêm vào thành chất.
• Tất cả mọi thứ được trộn đều, bày trong một hộp thủy tinh, chứa đầy nước sạch lạnh và đậy kín bằng nắp. Đối với khối lượng nguyên liệu này, bạn sẽ cần một cái lọ lít.
• Dịch truyền đã hoàn thành được gửi vào tủ lạnh hoặc nơi mát mẻ tương tự trong hai ngày. Điều quan trọng là nó cũng bị thâm đen.
• Sau một vài ngày, tất cả mọi thứ được lọc và một lần nữa được lấy ra để bảo quản trong tủ lạnh.
• Truyền được thực hiện hàng ngày, trước bữa ăn, với số lượng 0,5 cốc. Làm sạch cơ thể như vậy sẽ nhẹ nhàng, nhưng rất hiệu quả.

Nếu hỗn hợp chanh-tỏi được làm cho trẻ em thì nên ưu tiên cho kem hơn. Nó sẽ trở nên ngon và dễ chịu trong kết cấu, nhưng đồng thời cung cấp các điều trị cần thiết.

1. Cần chuẩn bị ba quả chanh và ba củ tỏi, cũng như 300 gam mật ong. Lớp trên cùng của vỏ được lấy ra khỏi quả chanh, sau đó được vứt bỏ, và phần dưới cùng vẫn chưa được sử dụng. Cùi được giải phóng khỏi hạt và màng không ăn được.
2. Tỏi bóc vỏ và cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó, vỏ nhận được điều trị tương tự, và sau đó - chính cam quýt. Tất cả mọi thứ được trộn, xử lý một lần nữa trong máy xay sinh tố, và sau đó kết hợp với mật ong.
3. Kem thành phẩm được đựng trong hộp thủy tinh có nắp đậy và gửi vào tủ lạnh. Người lớn có thể dùng một thìa cà phê sản phẩm hai lần một ngày và trẻ em - một thìa cà phê một lần một ngày. Thường thì kem được tiêu thụ trước bữa ăn 30 phút.

Công thức làm dầu tỏi-chanh trông rất thú vị.

• Trước đây, một đầu tỏi được bóc vỏ và đập dập thành tép, sau đó được chế biến trong máy xay.
• Sau đó, nó được đặt trong một hộp thủy tinh và đổ một ly dầu thực vật. Tốt hơn là nên lấy ô liu hoặc chưa tinh chế.
• Mọi thứ được làm sạch trong 24 giờ trong điều kiện lạnh giá, sau đó sản phẩm đã sẵn sàng để sử dụng. Nên trộn một thìa cà phê tỏi với một thìa nước cốt chanh và ăn vào buổi sáng và buổi tối trước bữa ăn 30 phút.

Để làm một hỗn hợp làm sạch mạch máu, bạn sẽ cần 4 quả chanh và 4 củ tỏi.

1. Đầu tiên, các nguyên liệu không có vỏ nhưng có vỏ được chế biến trong máy xay sinh tố. Một thùng thủy tinh ba lít chứa đầy chất tạo thành, sau đó đổ đầy nước ấm đến giới hạn trên.
2. Trong ba ngày, hỗn hợp sẽ phải được ngâm ở nhiệt độ phòng, và nó sẽ cần được khuấy đều. Sau khoảng thời gian quy định, dịch truyền phải được lọc và cho vào tủ lạnh.
3. Bạn sẽ cần uống mỗi ngày trước bữa ăn với số lượng 100 gram. Không nên dùng quá liều lượng để không gây hại cho sức khỏe.
4. Nếu bài thuốc được sử dụng với mục đích phòng bệnh, thì 100 gam giảm còn một thìa canh.Khi điều trị bằng cách truyền dịch này, điều quan trọng là phải uống đủ lượng nước cần thiết song song - điều này sẽ làm tăng hiệu quả.

Công thức truyền thống cho cồn tỏi tỏi như sau.

• Tỏi với số lượng 40 gram được bóc vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó được đổ với 100 ml rượu chất lượng cao. Mọi thứ được đóng lại và cất vào một nơi tối tăm trong khoảng thời gian từ mười đến mười hai ngày.
• Thuốc được thực hiện ba lần một ngày trước bữa ăn 30 phút. Số lượng cồn thuốc là mười giọt. Nếu muốn, để làm cho hương vị dễ chịu hơn, có thể thêm bạc hà vào cồn.
• Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể sử dụng kết hợp tỏi, chanh và mật ong. Ban đầu, năm quả chanh và năm đầu tỏi bạn rửa sạch, bóc vỏ. Nước cốt chanh và tỏi xay cho vào 500 ml mật ong. Trong vòng một tuần, thùng chứa này phải ở trong phòng tối và thỉnh thoảng cần lắc. Sau khoảng thời gian quy định, sản phẩm đã sẵn sàng để sử dụng: bốn lần một ngày với lượng một thìa cà phê.

Công thức do giáo sư Neumyvakin sáng chế có nhiệm vụ chính là làm sạch cơ thể. Ngoài chanh, anh ấy còn sử dụng soda: nước mới vắt của một quả chanh và một muỗng canh soda được lấy cho mỗi lít nước. Tất cả mọi thứ được truyền qua đêm ở một nơi ấm áp, và sau đó đổ vào ly. Loại đầu tiên được thực hiện trước bữa ăn sáng 30 phút, và loại thứ hai - trong ngày. Nếu muốn, tỏi cũng được thêm vào công thức này.

Nếu bạn lấy tỏi với số lượng 400 g và 24 quả chanh, bạn có thể điều chế một loại thuốc giúp chữa bệnh béo phì.

• Tỏi bằm nhuyễn, lấy nước cốt ép lấy múi.
• Tất cả mọi thứ được đặt trong một lọ thủy tinh và truyền trong hai mươi bốn ngày. Chất lỏng thu được nên uống một thìa cà phê trước khi đi ngủ, pha loãng với nước.

Khó thở cũng được điều trị bằng các thành phần này.

• Nước trái cây được vắt từ mười quả chanh, và mười đầu tỏi được nghiền trong máy xay sinh tố. Tất cả mọi thứ được trộn với một lít mật ong trong một lọ thủy tinh và bỏ đi trong một tuần dưới nắp trong một căn phòng tối.
• Thuốc thành phẩm được sử dụng một lần một ngày với số lượng bốn muỗng cà phê. Bạn cần dùng thuốc theo từng liều lượng, từng thìa.

• Điều quan trọng cần nhớ là hầu hết các biện pháp khắc phục trên được khuyến khích sử dụng trong vòng vài tuần. Nếu bạn vượt quá thời gian này, thì rất có thể gây ra phản ứng dị ứng với tỏi.
• Các đánh giá cho thấy rằng, do giá thành tương đối rẻ và các thành phần sẵn có, các chế phẩm từ chanh-tỏi sẽ hữu ích cho người cao tuổi. Ví dụ, các bệnh liên quan đến mạch máu như đau thắt ngực, cao huyết áp mà nhiều người mắc phải đều được điều trị dứt điểm bằng cách dùng cồn chanh và tỏi thường xuyên và đúng cách. Nhân tiện, đối với những người sợ tác dụng của tỏi, bạn có thể hạn chế chỉ sử dụng chanh - hiệu quả cũng sẽ rất xứng đáng.
• Phòng ngừa với sự trợ giúp của các thành phần này cũng rất hiệu quả - sử dụng thường xuyên cho phép bạn không bị cảm lạnh và cúm năm này qua năm khác.
• Trước khi bắt đầu liệu trình, bạn nên ăn kiêng trong mười ngày. Nếu tỏi và chanh được sử dụng để làm sạch, thì trong quá trình sử dụng chúng bạn sẽ phải bỏ các loại gia vị cay nóng, hạt nêm cũng như cà phê.Ngoài ra, điều quan trọng là không ăn quá nhiều và thực hiện số lượng hoạt động thể chất được khuyến nghị. Cần uống đủ nước (2-2,5 lít mỗi ngày).
• Mùi vị khó chịu của tỏi được bình thường hóa với sự trợ giúp của sữa.
• Trước khi nuốt thuốc, tốt hơn là bạn nên ngậm trong miệng một vài phút.
• Nếu bất kỳ tác dụng tiêu cực nào bắt đầu xuất hiện, thì điều quan trọng là phải ngừng sử dụng thuốc ngay lập tức.

Video này trình bày một công thức chanh với tỏi để làm sạch mạch máu.