Cocktail dưa hấu trong máy xay sinh tố: quy tắc và công thức nấu ăn

Cocktail dưa hấu trong máy xay sinh tố: quy tắc và công thức nấu ăn

Đồ uống giải khát và bổ sung có thể được chuẩn bị từ dưa hấu trong vài phút. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc máy xay sinh tố cho việc này. Cocktail tốt cho cả việc sử dụng hàng ngày và trang trí bàn tiệc. Tốt hơn là sử dụng mật ong như một chất tạo ngọt hơn là đường.

Tính năng nấu ăn

Một ly cocktail dưa hấu trong máy xay sinh tố khá dễ chuẩn bị. Là các thành phần bổ sung, bạn có thể sử dụng không chỉ trái cây mà còn cả rau. Trước khi bắt đầu nấu, bạn nên gọt dưa hấu từ vỏ và hạt, xay thành một khối đồng nhất. Tốt hơn là nên chuẩn bị đồ uống như vậy theo từng lớp.

Để lưu cấu trúc thành phần dày đặc nhất, ví dụ, chuối hoặc dưa, nên được gửi xuống. Thủy tinh tốt hơn giữ trong tủ lạnh. Vì vậy, mỗi lớp sẽ được cố định và làm mát trong quá trình chuẩn bị tiếp theo. Món sinh tố này trông rất đẹp mắt, bạn có thể ăn bằng thìa hoặc uống qua ống hút.

Cách uống dưa hấu với sữa được coi là đơn giản, cơ bản nhất. Nó có thể được trao cho trẻ em. Nó là đủ để đánh trong máy xay sinh tố hai thành phần với số lượng tùy ý. Thức uống không chỉ giải nhiệt cho bạn mà còn cung cấp một phần vitamin. Nước ép cam quýt mới vắt rất thích hợp làm thành phần bổ sung. Để trang trí, toàn bộ quả mọng, tượng nhỏ của trái cây hoặc rau quả, lá bạc hà được sử dụng. Nắp của kem đánh bông trông như ban đầu. Đồ uống đặc nên được phục vụ bằng ống rộng, ô đẹp.

Sinh tố dưa hấu rất tốt cho những người theo dõi hình vẽ, đang ăn kiêng. Điều quan trọng là bổ sung các thành phần như quả hạch, hạt, rau xanh, sữa hạt. Chúng làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu.

Dưa hấu có chứa citrulline, giúp giảm khối lượng chất béo, có tác dụng có lợi cho tim và mạch máu. Chất tương tự giúp tăng tốc sản xuất axit lactic sau khi tập luyện và tăng sức bền.

Công thức nấu ăn phổ biến

Cocktail dưa hấu không cồn trong máy xay cho phép bạn tươi tỉnh bất cứ ngày nào. Thức uống rất có lợi cho cơ thể. Bạn nên đặc biệt cẩn thận khi chọn công thức nấu ăn cho trẻ em, vì nhiều loại quả mọng gây dị ứng. Cũng không nên lạm dụng sinh tố, nếu không có thể xuất hiện các triệu chứng tăng sinh tố.

Sữa lắc

Thức uống đơn giản nhất là giải khát và phù hợp ngay cả với trẻ em. Thành phần bắt buộc:

  • sữa - 1 ly;
  • cùi dưa hấu - 400 g;
  • đường vani - 1,5 muỗng cà phê;
  • quế, bạc hà - để trang trí;
  • đá - để nếm.

Chỉ mất vài phút để thực hiện tại nhà. Tiến hành như sau:

  • làm lạnh cùi dưa hấu rỗ;
  • đánh sữa, đường vani và dưa hấu trong cối xay sinh tố;
  • rót thức uống vào ly cao, thêm đá;
  • Trang trí mỗi phần ăn với lá bạc hà tươi và quế.

Mojito dưa hấu không cồn

Đồ uống từ dưa hấu rất ngon và tốt cho sức khỏe. Hãy chắc chắn để nấu chúng vào mùa thu hoạch. Để có một ly mojito, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

  • nước dưa hấu - 150 ml;
  • đường nâu (mía) - 1 muỗng cà phê;
  • bạc hà tươi - 5 lá;
  • nước cốt chanh - 1 muỗng cà phê;
  • đá viên - để nếm.

Bạn có thể chuẩn bị một thức uống như vậy bằng máy xay sinh tố bằng cách làm theo một vài bước đơn giản.

  • Cắt khối dưa hấu. Nếu muốn, bạn có thể tách nước cốt khỏi bã bằng rây hoặc gạc mịn.
  • Đặt vài lá bạc hà dưới đáy ly, thêm đường. Dùng mũi dao ấn nhẹ.
  • Đổ nước dưa hấu và chanh vào ly. Cho một lượng đá vừa đủ vào.

đồ uống việt quất

Sữa lắc có vị chua nhẹ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất. Nó rất hữu ích để uống nó hàng ngày để cải thiện tình trạng chung của dạ dày. Thức uống này khá thích hợp cho bàn tiệc liên hoan, vì nó có màu sắc sặc sỡ và hấp dẫn. Thành phần cần thiết cho 2 phần ăn:

  • dưa hấu rỗ - 300 g;
  • kem kem - 100 g;
  • quả việt quất - 50 g;
  • chanh - 0,5 chiếc.

Nếu muốn, bạn có thể làm ngọt một chút đồ uống với mật ong hoặc đường. Trước khi nấu, vắt nước chanh. Hướng dẫn từng bước bao gồm một số điểm.

  • Trong cối của máy xay sinh tố, trộn quả việt quất và nước cốt chanh cho đến khi mịn.
  • Thêm dưa hấu, trộn một lần nữa. Cho dần kem vào, đánh tan.
  • Dùng lạnh.
  • Để trang trí, bạn có thể sử dụng bạc hà, cả quả việt quất hoặc dưa hấu cắt lát.

Sinh tố tiếp thêm sinh lực

Thức uống có thể được gọi là một vụ nổ vitamin thực sự. Bạn không nên uống nó quá thường xuyên, nhưng bạn có thể nuông chiều cơ thể bằng các nguyên tố vi lượng hữu ích mỗi tuần một lần. Danh sách các thành phần:

  • dưa hấu - 200 g;
  • táo - 50 g;
  • kiwi - 50 g;
  • nước cốt chanh - 3 muỗng canh. l;
  • rau diếp hoặc rau bina - để nếm;
  • vỏ chanh - để trang trí;
  • gừng - để nếm;
  • hạt chia hoặc hạt lanh - 50 g;
  • đá - để nếm.

Việc nấu nướng sẽ mất kha khá thời gian.

  • Ngâm hạt và để trong 10-15 phút. Chúng sẽ mềm và tăng kích thước.
  • Trộn cùi dưa hấu, táo và kiwi trong cối xay sinh tố.
  • Cho nước cốt chanh vào bát, khuấy đều.
  • Bỏ hạt, rau răm và gừng vào cối xay sinh tố.
  • Đánh bại cho đến khi thắng.
  • Phục vụ ướp lạnh với đá viên.

Cocktail trái cây và sữa chua

Thức uống đặc biệt hữu ích vào mùa thu - nó có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch. Dâu tây có thể được sử dụng đông lạnh để có một ly sinh tố đặc hơn. Thành phần bắt buộc:

  • dâu tây - 100 g;
  • cùi dưa hấu rỗ - 100 g;
  • chuối - 0,5 chiếc;
  • sữa chua dâu tây - 3 muỗng canh. l;
  • nước cam mới vắt - 2 muỗng canh. l;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê

Thức uống nên được phục vụ lạnh ngay sau khi pha chế, không quá 10 phút.

  • Cho dưa hấu, dâu tây và chuối vào cối xay sinh tố cho đến khi nhuyễn.
  • Thêm sữa chua và dùng thìa khuấy đều.
  • Đổ nước cam vào hộp, cho mật ong vào. Đánh khối lượng bằng máy xay sinh tố.
  • Phục vụ trong ly cao. Sinh tố có thể uống hoặc ăn bằng thìa.

Sinh tố berry

Một thức uống khác thường kết hợp giữa vị ngọt và vị chua. Đặc biệt ngon khi nấu nó vào mùa quả mọng. Các thành phần bắt buộc:

  • khối cùi dưa hấu - 3 cốc;
  • dâu tây - 1 ly;
  • sorbet chanh - 2 muỗng canh. l;
  • nước ép dứa - 50 ml;
  • nước cốt chanh - 2 muỗng canh. l.

Tất cả các chất lỏng phải được làm lạnh trước. Dâu tây có thể được sử dụng tươi hoặc đông lạnh. Chuẩn bị từng bước:

  • đánh nhuyễn dưa hấu, dâu tây và sorbet cho đến khi hoàn toàn mịn;
  • cho nước trái cây vào cối xay sinh tố, trộn mọi thứ lại bằng máy xay sinh tố;
  • Làm lạnh ly trước khi phục vụ.

Cocktail giảm béo

Một thức uống theo công thức này là ngọt ngào, lành mạnh và sảng khoái. Ưu điểm lớn là sinh tố ít calo. Các thành phần bắt buộc:

  • cùi bưởi - 0,5 chiếc;
  • cùi dưa hấu rỗ - 0,5 cốc;
  • nước chanh tươi vắt - 1 muỗng cà phê;
  • nước dừa - 1 ly;
  • đá - để nếm.

Có thể điều chỉnh lượng nước theo ý muốn. Càng nhỏ thì vị sinh tố sẽ càng đậm đặc. Chuẩn bị từng bước:

  • đổ nước dừa vào cối xay sinh tố;
  • cho những lát dưa hấu và bưởi vào hộp đựng, đổ nước ép vào;
  • Xay tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố cho đến khi hoàn toàn mịn.

Đổ vào ly đã làm lạnh, có thể thêm đá.

Sinh tố dưa hấu dưa hấu

Thức uống theo công thức này có hương vị nhẹ nhàng và sảng khoái. Nếu dưa hấu và dưa lưới mua về không ngon như chúng ta mong muốn thì bạn có thể dùng chúng để làm sinh tố. Tất cả những khiếm khuyết về hương vị đều được sửa chữa bằng các chất phụ gia. Thành phần bắt buộc:

  • cùi dưa hấu - 100 g;
  • cùi dưa - 100 g;
  • nước chanh - để nếm;
  • đường để hương vị.

Để chuẩn bị thức uống từ dưa lưới, bạn cần có một chiếc máy xay sinh tố. Hướng dẫn từng bước:

  • cho các lát trái cây vào cối xay sinh tố, thêm các nguyên liệu còn lại vào;
  • đánh cho đến khi tạo thành một khối đồng nhất;
  • trang trí ly với đồ uống có đá, những lát dưa hấu và dưa lưới.

Những lời khuyên có ích

Bạn có thể thử nghiệm vô tận với các công thức đồ uống. Các bà nội trợ có kinh nghiệm sử dụng một số thủ thuật.

  • Trong quá trình nấu, bạn có thể thêm mật ong hoặc gia vị, nước cốt chanh để điều chỉnh độ chua ngọt cân bằng.
  • Công thức đơn giản nhất là đánh cùi dưa hấu với đá.
  • Có thể thay kem bằng kem lỏng hoặc nước cốt dừa.
  • Bạn có thể làm đông một ít bã trước khi nấu. Thức uống sẽ lạnh mà không cần thêm đá.
  • Dưa hấu giúp thanh lọc cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn. Nó giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn. Nếu bạn muốn một thứ gì đó ngọt ngào trong chế độ ăn kiêng, thì tốt hơn là hãy làm sinh tố dưa hấu.
  • Trong một ly cocktail, bạn có thể thêm không chỉ trái cây mà còn có thể thêm rau. Cần tây, củ cải, cà rốt và rau bina được kết hợp với dưa hấu.
  • Trong một loại cocktail nhiều lớp, rau nên được bày ra bên ngoài, sau đó là trái cây và quả mọng.
  • Sử dụng các nguyên liệu đông lạnh để làm đặc sinh tố của bạn.

Món cocktail sẽ loãng hơn nếu bạn thêm kem ít béo, nước táo hoặc nước uống.

Xem video sau để biết cách làm sinh tố dưa hấu ngon bằng máy xay sinh tố.

miễn bình luận
Thông tin được cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự dùng thuốc. Đối với các vấn đề sức khỏe, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

Trái cây

Quả mọng

quả hạch