Chuối với sữa: lợi và hại, công thức nấu ăn

Các phương pháp truyền thống để điều trị cảm lạnh sẽ luôn phù hợp. Nhờ chúng, bạn có thể tăng cường hiệu quả của việc điều trị bằng thuốc. Hầu hết các phương pháp điều trị dân gian, đặc biệt là những phương pháp làm từ thảo mộc, khá khó chịu và khó sử dụng. Với vị đắng rõ rệt, điều trị đường hô hấp trở nên khó chịu. Tuy nhiên, vẫn có những công thức cho phép bạn nấu thuốc vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe tại nhà cùng một lúc. Bài viết này sẽ nói về sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối và sữa, có thể chữa khỏi ngay cả những cơn ho vô vọng nhất.

Khả năng tương thích của chuối với sữa khá tốt và rất có lợi. Nếu bạn trộn chúng trong máy xay sinh tố, bạn sẽ có được một phương thuốc chữa ho tuyệt vời. Và chuối với sữa cũng kết hợp với mật ong, chắc chắn sẽ làm tăng tác dụng chữa bệnh của chúng.

Sử dụng chuối như một loại thuốc trị ho độc lập sẽ rất lãng phí thời gian. Thành phần của chúng không thể kích thích làm long đờm hoặc hóa lỏng đờm. Nhưng khi trộn với sữa và mật ong, chúng trở nên cực kỳ hiệu quả trong việc chống lại phản xạ ho. Việc sử dụng phương pháp chữa bệnh bằng chuối sữa không có chống chỉ định cụ thể. Bạn chỉ nên từ chối đồ uống như vậy trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ gần đây hoặc đau tim.

Sự xuất hiện của phương pháp điều trị tại nhà này là tương đối gần đây. Mọi người đều biết về dược tính của sữa. Uống sữa có hiệu quả nhất đối với các bệnh như viêm phế quản và hen suyễn. Nó được sử dụng để loại bỏ chất nhầy từ vùng cổ họng.

Ngược lại, chuối giúp duy trì hệ vi sinh của đường tiêu hóa. Việc sử dụng chúng được khuyến khích ngay cả đối với trẻ nhỏ. Chúng giúp cung cấp năng lượng và tạo điều kiện cho sự phát triển và tăng trưởng thích hợp của cơ thể. Theo quy luật, việc sử dụng chuối với sữa như một phương thuốc dân gian để chữa ho không gây ra bất kỳ phản ứng khó chịu nào từ cơ thể.

Bài thuốc này không thể thay thế cho việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Nhưng nó cũng có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị kháng vi-rút bổ sung, và đây là lợi ích của nó. Thực tế là hỗn hợp chuối-sữa giúp cân bằng tế bào thần kinh, quá trình loại bỏ hạt nhân phóng xạ được đẩy nhanh, và tất cả điều này dẫn đến phục hồi nhanh chóng.

Uống thức uống này, cơ thể cả người lớn và trẻ nhỏ đều có thể đi vào giấc ngủ sớm hơn. Khi vào dạ dày, nó sẽ vô hiệu hóa tác hại của vi khuẩn gây bệnh, và do đó làm tăng tính chất bảo vệ của cơ thể. Điều này kích thích sự gia tăng hệ thống miễn dịch.

Thuốc này đặc biệt hiệu quả với chứng đau họng thường xuyên. Như một quy luật, ho của trẻ em được hình thành do kích thích ở cổ họng, chứ không phải do viêm phế quản. Khi uống đồ uống, khả năng miễn dịch tăng lên và kích thích quá trình hồi phục ở hệ thần kinh và hô hấp.

Với hương vị dễ chịu và tinh tế, thức uống chuối sữa không chỉ giúp làm dịu các triệu chứng ho đang biểu hiện mạnh mà còn mang lại cảm giác sảng khoái lạ thường khi uống. Nhân tiện, chuối là một trong những nguồn giàu vitamin E, A và C. Sau này là thành phần quan trọng nhất trong cuộc chiến chống lại cảm lạnh và dịch cúm. Do đó, bạn nên bổ sung axit ascorbic vào chế độ ăn uống của mình vào mùa thu và mùa xuân. Nó cũng giúp tăng sức đề kháng của hệ miễn dịch trước sự xuất hiện của các vi sinh vật gây bệnh.

Trái cây xứ nóng chứa hàm lượng lớn chất xơ, glucose, caroten, kẽm, canxi, magie, sắt và phốt pho. Một phần nhỏ được tạo thành từ các axit và enzym tự nhiên khác nhau. Tỷ lệ phần trăm các chất dinh dưỡng như sau:

• vitamin B - 19 phần trăm;
• vitamin C - 11 phần trăm;
• phân bổ kali 14 phần trăm;
• mangan - 13,5 phần trăm;
• magiê - 11 phần trăm.

Sữa, là thành phần thứ hai để điều chế thuốc chữa ho, giúp tăng cường thành phần vitamin và khoáng chất trong hỗn hợp. Sữa rất giàu canxi, phốt pho, kali, natri và magiê. Ngoài ra, một phần đáng kể được dành cho các vitamin nhóm B, E và C. Nhưng ưu điểm chính của các sản phẩm sữa là sự hiện diện của các axit amin không thể thiếu đối với cơ thể con người. Chúng không được sản xuất bởi các cơ quan nội tạng của một người, nhưng được yêu cầu cho các hoạt động bình thường và khỏe mạnh của anh ta. Cần chú ý đến các enzym lactic: lactase, lipase, reductase, phosphatase và peroxidase.

Từ phần trăm chất béo sẽ có trong sữa được sử dụng, hàm lượng calo của hỗn hợp sữa-chuối sẽ được xác định.Nhiều bác sĩ đồng ý rằng việc sử dụng sữa nguyên chất tự làm có hại cho cơ thể của trẻ đang lớn, và đây là tác hại của nó. Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện nên không thể tiêu hóa được một sản phẩm nặng như vậy.

Vì vậy, khi sử dụng sữa có hàm lượng chất béo cao, trung bình một khẩu phần đồ uống tốt cho sức khỏe sẽ chứa 158 kilocalories. Khi sử dụng sữa ít calo, tỷ lệ chất béo không vượt quá 2,5, nó sẽ chứa 52 kilocalories.

Như một phương thuốc, thức uống chuối sữa lần đầu tiên được sử dụng ở các thành phố của Brazil, nơi mà như bạn đã biết, không thể thiếu trái cây. Trên lãnh thổ của Nga, thức uống này được sử dụng với các nguyên liệu đặc trưng cho vùng của chúng tôi. Theo quy định, có thể thêm bột ca cao, một thìa mật ong, đường cát và những thứ tương tự vào hỗn hợp. Trước khi chuẩn bị thức uống lành mạnh này, nên đảm bảo rằng người bệnh không có khuynh hướng dị ứng hoặc không dung nạp cá nhân với các thành phần được sử dụng.

Ca cao sẽ được dùng như một thành phần bổ sung để pha chế đồ uống. Bài thuốc này được khuyến khích sử dụng với chứng ra mồ hôi trộm ở cổ họng. Đầu tiên bạn cần dự trữ: một quả chuối, 3 thìa bột cacao, một ly sữa. Trước hết, bạn bỏ vỏ chuối và xay thành hỗn hợp nhuyễn. Thêm bột cacao vào để bạn có được một khối đồng nhất mà không bị vón cục.

Sữa chỉ được đổ sau khi đun sôi. Nó phải nóng. Tất cả các thành phần được trộn kỹ lưỡng. Thức uống kết quả được khuyến khích uống nóng vài phút trước khi đi ngủ.Để cơ thể phục hồi hoàn toàn, chỉ cần 5 liều thuốc này là đủ.

Trong công thức cổ điển cho thuốc ho, luôn có một thìa mật ong. Và trong một thức uống được làm từ chuối và sữa, sự hiện diện của mật ong mang đến một hương vị vô cùng tinh tế khiến bạn muốn uống đi muốn lại. Bài thuốc này chữa kích ứng niêm mạc phế quản rất hiệu quả. Khi bị viêm, chúng nở ra đáng kể và bắt đầu chứa đầy một chất như dịch tiết phế quản, còn được gọi là "đờm".

Cho đến nay, có hai loại công thức cổ điển để điều chế thuốc ho. Tùy chọn đầu tiên sử dụng cả ba thành phần. Lựa chọn thứ hai liên quan đến việc loại trừ sữa và chỉ sử dụng mật ong và chuối. Công thức này dành cho những người không dung nạp lactose cấp tính.

Mật ong được biết là rất giàu chất chống oxy hóa, enzym, hormone và phytoncide. Nó cũng góp phần vào quá trình bình thường hóa nhanh chóng của hầu hết các tế bào trong cơ thể con người trong trường hợp bị viêm bất kỳ cơ quan nào, giúp loại bỏ vi khuẩn có hại khỏi hệ thống hô hấp và tiêu diệt các vi sinh vật có hại có lợi cho sự xuất hiện của viêm phế quản. Cách pha thức uống chuối sữa với mật ong rất dễ dàng. Đầu tiên, bạn gọt vỏ trái cây và xay thành cùi. Thêm vào đó một thìa cà phê mật ong và nửa ly sữa đun sôi. Sản phẩm này chắc chắn sẽ làm hài lòng con bạn.

Chanh là một loại thuốc trị ho tuyệt vời khác, và thêm nó vào hỗn hợp chuối và sữa lành mạnh sẽ làm cho nó hiệu quả hơn nhiều.Chanh, cũng giống như chuối, thuộc loại trái cây được trồng chủ yếu ở vùng nhiệt đới và có đặc tính kháng virus tuyệt vời. điều đáng nói là Nước chanh tươi vắt ở dạng nguyên chất không được thêm vào hỗn hợp sữa-chuối, vì điều này có thể làm cho sữa đông lại. Nó đòi hỏi sự hiện diện của một thành phần khác - thuốc sắc hoặc cồn bạc hà.

Đầu tiên, nghiền chuối thành cùi và làm nóng trong lò vi sóng, sau đó thêm một thìa mật ong. Sau đó, bạn có thể thêm các thành phần còn lại. Trộn đều để có được một hỗn hợp đồng nhất. Một thức uống ngon và lành mạnh đã sẵn sàng. Bạn nên uống nó trong ngày, vì sau 24 giờ loại thuốc này mất đi các đặc tính có lợi của nó.

Theo hầu hết các nhận xét, trẻ sơ sinh phản hồi tốt với lời đề nghị uống sữa chuối trị ho. Nó không chỉ giúp đẩy lùi cơn ho khó chịu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, điều vô cùng quan trọng sau khi ốm. Nhiều phụ huynh đã chia sẻ ấn tượng tích cực rằng phương pháp điều trị tại nhà này cực kỳ hiệu quả, an toàn và giá cả phải chăng.

Trong trường hợp không có phản ứng dị ứng với các sản phẩm được sử dụng, không có phản ứng tiêu cực nào từ cơ thể của người lớn và trẻ em được ghi nhận. Hầu hết các đánh giá đều ghi nhận thực tế là trẻ sơ sinh bị thu hút bởi mùi thơm hấp dẫn phát ra từ phương pháp điều trị tại nhà. Trong mối liên hệ này, quá trình điều trị và phục hồi dễ dàng hơn nhiều.

Với việc sử dụng thường xuyên hỗn hợp sữa và chuối, cuộc chiến chống lại các vi sinh vật có hại sẽ diễn ra theo một chế độ nâng cao. Ngay sau khi ứng dụng đầu tiên, các dấu hiệu phục hồi đầu tiên được ghi nhận.Đờm bắt đầu hóa lỏng và tốt hơn là bạn nên khạc ra. Và do chi phí tương đối thấp và sự sẵn có của tất cả các thành phần được sử dụng để chuẩn bị đồ uống - bạn có thể lặp lại điều trị hàng ngày.

Để biết thông tin về cách pha sữa bằng chuối trị ho, hãy xem video sau.