Trà cho con bú: Làm thế nào để chọn và uống?

Một số chuyên gia cho con bú khuyến cáo rằng những bà mẹ mới sinh khó cho con bú nên uống những thức uống đặc biệt để tăng tiết sữa. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ nếu vi phạm phác đồ điều trị không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé.

Các tính năng của việc sử dụng các quỹ đó là gì? Có những cách thay thế nào để tăng tiết sữa không? Chúng ta hãy xem xét những câu hỏi này thêm.

Ngày nay, ở các hiệu thuốc, bạn có thể thấy nhiều loại thức uống cho con bú khác nhau về giá cả, thành phần và mức độ hiệu quả. Thông thường, các sản phẩm như vậy được làm trên cơ sở các thành phần thực vật độc quyền, có rất nhiều phẩm chất hữu ích, ngoài các đặc tính lactogenic. Chúng bao gồm các loại cây sau đây.

• Thì là. Nhìn bề ngoài, nó có nhiều điểm tương đồng với thì là, về hương vị thì lại rất giống hồi. Ngoài việc kích thích tiết sữa, thì là cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa, và cũng ngăn ngừa sự phát triển của hệ thực vật truyền nhiễm trong dạ dày và ruột.
• Cây caraway. Tăng cường tiết sữa mẹ một cách rõ rệt. Nó cũng là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên.Để đạt được hiệu quả tiết sữa, cỏ có thể được sử dụng như một cơ sở để làm đồ uống, hoặc có thể được thêm vào nhiều món ăn.
• Cây hồi. Loại gia vị này làm tăng sản xuất sữa mẹ và giảm cường độ biểu hiện của các dấu hiệu của phản ứng viêm. Nó rất hiệu quả trong việc điều trị cảm lạnh. Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có bổ sung hồi góp phần bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa.

• Cây tầm ma. Nó giúp tăng cường tiết sữa và tăng cường khả năng bảo vệ miễn dịch của cả cơ thể mẹ và con. Loại thảo mộc này có thể bình thường hóa sự trao đổi chất và củng cố thành mạch máu.
• Rau thì là. Kích thích tiết sữa và không gây dị ứng. Giúp cải thiện giấc ngủ, giúp loại bỏ đau đầu và khó chịu liên quan đến quá trình viêm nhiễm trong đường tiêu hóa.
• Húng quế. Thúc đẩy sự phục hồi nhanh chóng của cơ thể của bà mẹ trẻ và giúp thiết lập quá trình tiết sữa. Nó cũng có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch, chữa lành cơ tim và củng cố hệ thần kinh trung ương.

Các bà mẹ trẻ cũng có thể sử dụng hỗn hợp pha sẵn để kích thích tiết sữa. Cái nào trong số đó là hiệu quả nhất? Khi chọn một công cụ như vậy, cần đặc biệt chú ý đến công thức và thành phần của chúng.

Chúng tôi giới thiệu cho bạn xếp hạng về các phương tiện phổ biến nhất để tăng cường tiết sữa ở các bà mẹ trong nước:

• "Hipp". Trà thảo mộc chứa lactogenic do Đức sản xuất. Các đánh giá chỉ ra rằng sản phẩm này không chỉ cải thiện việc tiết sữa mà còn góp phần phục hồi nhanh chóng cho phụ nữ sau khi mang thai và sinh nở. Theo các bác sĩ nhi khoa hàng đầu, đây là cách chữa tiết sữa tốt nhất. Cách pha trà: hòa tan 3-4 muỗng cà phê bột ngọt. đổ vào 250 ml nước sôi hoặc đổ một túi trà lên trên.Trong các dạng rối loạn tiết sữa nghiêm trọng, bạn nên uống thuốc hàng ngày ba lần một ngày. Bạn cần sử dụng nó nửa giờ trước khi cho ăn theo kế hoạch.

• "Lactovit". Sản phẩm được thực hiện trên cơ sở phát triển khoa học tiên tiến. Cách pha: đổ 100 ml nước sôi vào 1 túi trà thảo mộc và ủ trong 15 phút. Nó là cần thiết để thực hiện biện pháp khắc phục nửa giờ trước khi cho ăn.

• humana. Đồ uống Lactic của thương hiệu này được sản xuất bởi một công ty nổi tiếng của Đức. Tất cả các sản phẩm đều được chứng nhận và tất nhiên, có chất lượng cao. Trà thảo mộc cho con bú không chứa chất phụ gia tổng hợp. Trong sản xuất của nó, chỉ các chất tự nhiên được sử dụng. Một gói là đủ cho khoảng 35-45 lần tiếp khách. Cách pha chế: 1 thìa cà phê hỗn hợp thảo dược đổ vào 1/2 cốc nước sôi. Uống nước này 15 phút trước khi cho ăn. Nhận xét về công cụ này chủ yếu là tích cực. Dụng cụ này ngoài tác dụng kích thích tiết sữa còn giúp giảm thiểu cơn đau bụng ở trẻ. Ngoài ra, trà Humana có một dư vị dễ chịu.

• Bebivita. Khá phổ biến đối với người tiêu dùng Nga là thức uống có chứa lactogenic. Sản xuất theo gói. Các nhận xét về sản phẩm này chủ yếu là tích cực, vì trà thảo mộc sau khi uống một cách có hệ thống sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt và bà mẹ cho con bú thực sự tạo ra một lượng sữa nhiều hơn.

Nó rất hữu ích để kích thích sản xuất sữa mẹ trong những trường hợp sau đây.

• Chấm dứt việc cho trẻ ăn do bà mẹ ốm đau. Khi vì một lý do nào đó, người mẹ ngừng cho con bú trong một khoảng thời gian nhất định, thì tự nhiên, việc sản xuất sữa sẽ bị ức chế đáng kể. Để khôi phục lại sự tiết sữa bình thường, cần phải uống các loại thuốc lactogenic (đồ uống pha sẵn hoặc pha theo công thức dân gian). Trong trường hợp này, hiệu quả của việc sử dụng trà thảo mộc là không nghi ngờ gì.
• Sử dụng thực phẩm bổ sung không hợp lý. Chuyển trẻ sang bú sữa công thức một phần sẽ ngăn chặn việc sản xuất sữa của chính người mẹ. Kết quả là, nó phải được phục hồi với sự trợ giúp của các phương tiện đặc biệt giúp tăng tiết sữa.

Quan trọng! Hoàn toàn có thể tiếp tục tiết sữa bình thường sau một thời gian dài nghỉ ngơi mà không cần sử dụng đồ uống có chứa lactogenic hoặc đưa đồ uống có cồn vào chế độ ăn uống hàng ngày của bà mẹ đang cho con bú. Bạn chỉ cần vắt đều đặn (cho đến khi hết ngực) và chườm cho bé thường xuyên hơn. Những cơ chế sinh lý tự nhiên này sẽ giúp khôi phục lại lượng dịch tiết ra trước đó của tuyến vú.

Đa số các bác sĩ nhi khoa và chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ đồng ý rằng trong hầu hết các trường hợp, việc sử dụng các loại thuốc có chứa lactogenic của một người phụ nữ là không hợp lý.

• Thứ nhất, có một số cách để kích thích hoạt động của tuyến vú mà không cần dùng đến các tác nhân dược lý đặc biệt.Tuy nhiên, nhiều phụ nữ bỏ qua những lời khuyên này và hầu hết đều tự ý dùng mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ, bắt đầu sử dụng các loại trà thảo mộc có chứa lactogenic.
• Thứ hai, theo một số chuyên gia, thức uống pha sẵn để tăng tiết sữa không có tác dụng tiết sữa rõ rệt như nhà sản xuất đã công bố. Ngoài ra, phụ nữ có thể không dung nạp cá nhân với một trong các thành phần của thuốc, điều này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe không mong muốn trong thời kỳ cho con bú.

Ví dụ, thì là, một thành phần thường thấy của các loại trà thảo mộc cho con bú, có một loại tinh dầu độc hại thần kinh trong cấu trúc của nó, có thể gây co giật. Nhìn chung, khi vượt quá liều lượng cho phép, hạt hồi có khả năng làm giảm sản xuất sữa mẹ. Đó là lý do tại sao Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào với việc tiết sữa, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, và không sử dụng phương pháp khắc phục đáng ngờ đầu tiên, được mua theo lời khuyên của dược sĩ. Bác sĩ chuyên khoa sẽ xác định nguyên nhân làm giảm khả năng tiết sữa của bà mẹ trẻ và đưa ra cách phù hợp nhất để bà khôi phục lại lượng sữa bình thường, an toàn nhất cho sức khỏe của cả bà và con.

Có một số nguyên tắc cơ bản để sử dụng đồ uống lactic.

• Cần thiết phải thực hiện một bài thuốc như vậy ở dạng ấm.
• Trước khi sử dụng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
• Uống trà thảo mộc không quá 200 mg mỗi ngày.
• Nên sử dụng biện pháp khắc phục vào buổi sáng. Như vậy sẽ có thể theo dõi được phản ứng của trẻ với thuốc.
• Không uống trà thảo mộc có chứa lactogenic vào ban đêm. Thông thường, trẻ bú tốt và khỏe mạnh không thức dậy quá thường xuyên vào ban đêm vì đói, vì vậy lượng sữa lớn sẽ không thích hợp.
• Các gói đã mở phải được bảo quản tránh ánh nắng trực tiếp.

Đôi khi các bà mẹ trẻ tự quyết định uống trà thảo mộc cho con bú dựa trên phản hồi của bạn bè chứ không dựa trên các chỉ số khách quan về sản xuất sữa mẹ. Nhận xét về những thức uống này là trái ngược nhau: có người đảm bảo rằng chỉ nhờ một tác nhân lactogonal đặc biệt, lượng sữa đã tăng lên, trong khi những người khác, ngược lại, không cảm thấy bất kỳ thay đổi nào.

Tuy nhiên, đây đều là những ý kiến ​​chủ quan. Vì vậy, một bà mẹ trẻ đứng trước sự lựa chọn - uống hay không uống trà cho con bú, cần tìm hiểu thông tin đầy đủ về các sản phẩm này từ những nguồn đáng tin cậy trước khi mua tại nhà thuốc.

Danh bạ điện tử "E-cho con bú" được coi là một nguồn hoàn toàn đáng tin cậy. Nếu bạn nhập tên của thành phần hoạt động của phương thuốc bằng tiếng Latinh, thì bạn có thể thấy mức độ rủi ro khi sử dụng một loại thuốc lactogonal cụ thể, có bốn cấp độ.

• Rủi ro bằng không có nghĩa là sự tương thích tuyệt đối của thành phần với quá trình cho con bú.
• Các chất từ ​​nhóm đầu tiên cũng có thể được ăn bởi bà mẹ đang cho con bú.
• Các chất từ ​​nhóm thứ hai và thứ ba không được khuyến khích sử dụng trong thời kỳ cho con bú vì chúng có mức độ đe dọa khá cao đối với phụ nữ và con của cô ấy.Cần phải thay thế chúng bằng các chất trung tính hơn, hoặc ngừng cho con bú trong một thời gian nhất định.

Nếu bạn cảnh giác với đồ uống có chứa lactogenic pha sẵn, thì trà thảo mộc tương tự cho con bú có thể được chuẩn bị độc lập tại nhà bằng cách sử dụng các công thức dân gian. Các loại dược liệu cần thiết để pha chế trà thảo mộc được phân phối không cần đơn tại các hiệu thuốc. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, trà đen hoặc trà xanh với sữa không phải là thức uống có tác dụng tiết sữa hiệu quả. Nó ảnh hưởng đến việc tiết sữa theo cách tương tự như một cốc nước ấm đun sôi. Tuy nhiên, sữa bò nguyên chất có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ, vì nó có chứa đạm động vật, góp phần phát triển các bệnh dị ứng ở trẻ sơ sinh. Các bác sĩ nhi khoa không khuyên dùng nó cho cả trẻ sơ sinh hoặc bà mẹ đang cho con bú.

Các loại trà sau đây được coi là thức uống tự làm hiệu quả nhất giúp cải thiện quá trình tiết sữa.

• Thì là. Để chuẩn bị bài thuốc này, bạn cần lấy hạt thì là và thì là, đổ nước sôi với tỷ lệ 1 muỗng canh. l. hạt cho 1,5 muỗng canh. nước. Làm nguội đồ uống. Một phần trà được khuyến khích chia thành nhiều liều và uống trong ngày. Những loại thảo mộc này có thể được thay thế bằng hồi hoặc thìa là, chúng có tác dụng tương tự. Ngoài tác dụng lactogonal, trà thảo mộc này rất hữu ích để uống nếu trẻ bị đau bụng.

• Hoa cúc. Trà thảo mộc này không gì khác hơn là một sắc thuốc của hoa cúc. Để chuẩn bị nó, cần phải đổ nước sôi lên hoa cúc với tỷ lệ 1 muỗng canh. l. cho 1 ly nước và nấu trong nồi cách thủy trong một phần tư giờ. Nước dùng thu được nên được lọc và để nguội.Hoa cúc la mã là một loại thuốc an thần nổi tiếng có thể làm dịu và có tác dụng chống viêm mà không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh, loại thảo dược này có thể gây dị ứng nên cần thận trọng với bà mẹ đang cho con bú.
• Gừng. Để pha trà thảo mộc như vậy, bạn cần đun sôi củ gừng trong 5 phút. Để nước dùng nguội. Thông thường, mật ong và chanh được thêm vào trà trước khi uống. Bài thuốc này giúp tăng tiết sữa, nhưng cần nhớ rằng mật ong và gừng là những chất gây dị ứng có hoạt tính, vì vậy bạn cần bắt đầu dùng với liều lượng nhỏ và theo dõi cẩn thận các phản ứng của trẻ.

Đầu tiên bạn cần bình tĩnh. Thường thì lý do giảm tiết sữa là mất cân bằng cảm xúc hoặc trầm cảm sau sinh, nhưng sau này cần điều trị riêng biệt, thường là sử dụng các loại thuốc mạnh. Trong tự nhiên, mọi thứ được sắp xếp rất hợp lý - cơ thể mẹ sản xuất chính xác lượng bài tiết từ vú mà em bé cần. Do đó, nếu đối với bạn, dường như một lượng sữa mẹ không đủ để trẻ no, thì bạn cần phải thoa sữa này lên bầu vú thường xuyên hơn một chút, đặc biệt là đối với những cữ bú đêm.

Một vấn đề khá phổ biến khác ở các bà mẹ mới sinh là khủng hoảng tiết sữa, biểu hiện bằng sự ức chế đột ngột sản xuất bài tiết của các tuyến vú. Bản chất của sự vi phạm này là như sau: trẻ sơ sinh đang trưởng thành ngày càng cần nhiều thức ăn hơn, trong khi sự thèm ăn của trẻ phát triển rất nhanh, và cơ thể mẹ không có thời gian để thích ứng với nhu cầu ngày càng tăng của trẻ.

Thông thường, các cơn khủng hoảng tiết sữa được ghi nhận ở tuần thứ 3-6, ở thời điểm 3, 4, 8 tháng của thời kỳ tiết sữa. Thời gian của tình trạng này có thể là 3-4 ngày, và chúng không đe dọa đến sức khỏe chung của em bé. Khi các triệu chứng của một cuộc khủng hoảng tiết sữa xuất hiện, nên bắt đầu áp dụng cho trẻ bú thường xuyên hơn.

Trong một số trường hợp, trà cho con bú rất hữu ích. Sau cùng, trước khi buộc phải chuyển trẻ sang bú hỗn hợp hoặc bú nhân tạo, cần phải thử tất cả các phương pháp kích thích tiết sữa có thể. Tuy nhiên, trong trường hợp này, bạn cần được hướng dẫn bằng lý trí thông thường và tỉnh táo: nếu chỉ có nghi ngờ về sự giảm tạo lactogenesis, bạn không nên mua bài thuốc đầu tiên mà bạn đã gặp và uống với liều lượng cao.

Để biết thông tin về cách tăng tiết sữa chỉ trong ba ngày, hãy xem video sau.