Trà với cây xô thơm: cách pha và cách uống?

Từ xa xưa, cây xô thơm đã được coi là một loại cây có hương thơm sáng và có thể chữa được nhiều bệnh. Các đặc tính chữa bệnh của cây xô thơm được sử dụng cả trong y học cổ truyền và thẩm mỹ hiện đại.


Một chút về lịch sử
Bản thân từ "sage" có gốc tiếng Latinh (salvia) và có nghĩa là "có sức khỏe tốt" hoặc "không bị ảnh hưởng, không bị tổn thương."
Ngay cả ở Ai Cập cổ đại, loài cây này đã được ghi nhận là có đặc tính chữa bệnh. Những cư dân của thế giới cổ đại tin rằng hoa xô thơm giúp sinh ra sự sống. Nước ép từ thảo dược được dùng để uống cho những phụ nữ không thể mang thai.
Người La Mã tin rằng loại thảo mộc này thúc đẩy quá trình thụ thai của một em bé khỏe mạnh. Đối với người La Mã, nó là một loài thực vật thiêng liêng. Bộ sưu tập của nó là một nghi lễ toàn bộ. Chỉ một người sạch sẽ được phép thu dọn cỏ, sau khi phá hủy nghiêm ngặt. Người hái mặc áo dài trắng và chỉ đi chân đất trong mùa thu hoạch.
Các Druid cho rằng cây này có những đặc tính thần bí. Họ tin rằng cây xô thơm có thể khiến người chết sống lại, giúp liên lạc với các linh hồn và thế giới bên kia. Với sự giúp đỡ của cỏ, các nghi lễ đã được thực hiện, tương lai đã được dự đoán. Các Druids cũng tin rằng một phụ nữ không con, uống một loại thức uống thảo dược chữa bệnh, sẽ sớm mang thai và mang một đứa trẻ khỏe mạnh đến thế giới này.

Đăng kí
Phạm vi ứng dụng của cây xô thơm rất rộng - từ điều trị cảm lạnh thông thường và các bệnh về cổ họng đến phòng chống các bệnh về vùng kín phụ nữ và vô sinh.Cây có thể được tiêu thụ riêng lẻ và kết hợp với các loại thảo mộc khác.
Lá thảo mộc có giá trị vì sự hiện diện của tinh dầu trong đó. Nồng độ cao nhất của dầu có giá trị trong cây xô thơm xảy ra trong thời kỳ ra hoa. Đây là lúc để thu thập nó. Trong một mùa, cây xô thơm có thể được thu hoạch nhiều lần, vì lá của cây có xu hướng phát triển trở lại nhanh chóng.


Các tính năng có lợi
Trà xô thơm có rất nhiều công dụng và dược tính. Chúng tôi chỉ liệt kê một số trong số họ.
- tác dụng khử trùng. Nước sắc của thảo dược là một chất khử trùng tuyệt vời, nổi tiếng với đặc tính diệt khuẩn.
- Đặc tính chống viêm. Loại thảo mộc này không chỉ giúp giảm viêm mà còn có tác dụng làm dịu cơn đau.
- Giúp giảm đau họng vì nó là một loại thuốc long đờm.
- Nó có tác dụng cầm máu và lợi tiểu.
- Nó có một tác dụng tăng cường nói chung trên cơ thể con người.
Nước sắc lá xô thơm được khuyến khích để uống, vì loại cây này rất giàu vitamin. Nó chứa các vitamin nhóm A, E, K, PP, cũng như các khoáng chất - canxi, phốt pho, kali, selen, collagen và sắt.
Nó đã được quan sát thấy rằng truyền cây xô thơm cải thiện sự trao đổi chất trong cơ thể, có tác dụng có lợi cho trí nhớ.


Cây xô thơm là một loại thảo mộc trị liệu. Nó có thể được tiêu thụ khô, sử dụng tinh dầu của nó và bôi tươi. Trong dược lý, loài cây này đã trở nên rất phổ biến - từ các loại trà túi lọc, thuốc giảm ho cho đến các viên thuốc đặc trị các bệnh phụ khoa ở phụ nữ.
Tác dụng của nước sắc cây xô thơm đối với các loại bệnh
Cây xô thơm là một loại thảo mộc chữa bệnh có thể, nếu không chữa bệnh, thì ít nhất cũng ngăn ngừa được một số bệnh.Hãy xem xét các chỉ định sử dụng, cũng như lợi ích và tác hại của loại cây này.


Các bệnh về khoang miệng
Vì cây xô thơm có đặc tính kháng khuẩn và chống vi trùng nên nó rất tốt để súc miệng. Trà xô thơm giúp giảm viêm nướu và răng. Nó làm giảm đau đồng thời cung cấp tác dụng khử trùng.


Trị ho và cảm lạnh
Với các triệu chứng như vậy, bạn có thể dùng cây xô thơm truyền với sữa. Điều này sẽ làm dịu các triệu chứng của bệnh cúm và cảm lạnh, giúp thoát khỏi cơn ho khan.
Bệnh cổ họng
Đau thắt ngực và đau họng được điều trị bằng nước sắc của cây xô thơm. Dịch truyền được sử dụng bên trong bằng cách súc miệng và cũng được sử dụng để hít.
Nên súc miệng bằng nước sắc thường xuyên. Đây là một cách hiệu quả để loại bỏ cơn đau và các mảng trắng trên amidan. Dịch truyền được chuẩn bị khá đơn giản. Cỏ cắt nhỏ (một muỗng cà phê) được đổ với nước sôi và ngâm trong nửa giờ. Sau đó, nước dùng thu được phải được làm lạnh và lọc qua một cái rây. Súc miệng trong ngày, nhưng ít nhất hai hoặc ba lần.



Hít phải cũng tốt cho bệnh viêm họng. Để làm điều này, bạn cần đổ hai thìa xô thơm khô vào hai cốc nước. Ngâm nước dùng trong nồi cách thủy với lửa nhỏ trong 15 phút. Khi đã sẵn sàng, nước sắc nên được đặt trước mặt bạn và hít thở hơi nước trong ít nhất mười phút. Tần suất của thủ tục là ba lần một ngày trong một tuần.
Để nâng cao hiệu quả điều trị của cây xô thơm, nên sử dụng nó cùng với các loại thảo mộc khác:
- cây bạc hà;
- tinh dầu;
- Melissa;
- xạ hương;
- bạch đàn.




Đường huyết cao và bệnh tiểu đường
Nước sắc sẽ giúp hạ đường huyết, hạ cholesterol. Điều quan trọng cần nhớ là cây xô thơm có thể giúp chữa bệnh tiểu đường nhẹ.Với giai đoạn bệnh nặng hơn, trà xô thơm sẽ chỉ có tác dụng điều trị.


Hiền nhân và cơ thể phụ nữ
Loại cây này được sử dụng rộng rãi để chữa bệnh cho phụ nữ. Tuy nhiên, có những cạm bẫy ở đây - điều quan trọng là phải tính đến tất cả các trường hợp chống chỉ định sử dụng.
Nhà máy được sử dụng trong lĩnh vực thẩm mỹ và da liễu. Nó có khả năng chống lão hóa, nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn. Dung dịch thảo dược được sử dụng để chữa lành mụn trứng cá và điều trị các nốt mẩn đỏ sau phát ban.
Tinh dầu có trong cây giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ, thảo mộc xô thơm rất có lợi. Nó bình thường hóa mức độ nội tiết tố nữ, giúp trứng trưởng thành và hỗ trợ rụng trứng. Nói chung, loại thảo mộc này thích hợp để tiêu thụ cho những người quyết định mang thai một đứa trẻ.
Trong các bệnh thuộc lĩnh vực phụ khoa, cây xô thơm có tác dụng chống viêm. Nó có khả năng làm giảm chứng chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt, trong thời kỳ mãn kinh nó giúp giảm tiết mồ hôi, làm cho tâm trạng thất thường ít được chú ý hơn.
Phụ nữ có thai không nên uống nước sắc của cây vì nó làm tăng trương lực của tử cung. Trong thời kỳ cho con bú, thuốc sắc của thảo mộc được chống chỉ định, vì nó làm giảm lượng sữa mẹ. Theo các chuyên gia, nước sắc giúp tăng ham muốn tình dục nữ, tăng hoạt động tình dục.



Chống chỉ định
Mặc dù tất cả các phẩm chất chữa bệnh của cây xô thơm, bạn vẫn nên cẩn thận với việc sử dụng nó. Tốt nhất bạn nên nhận lời khuyên từ bác sĩ (bác sĩ chuyên khoa trị liệu, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, bác sĩ miễn dịch và những người khác) và uống thuốc theo đúng hướng dẫn. Thời gian điều trị bằng thuốc sắc chữa bệnh không quá ba tháng.Đảm bảo tạm ngưng dùng thuốc ít nhất từ hai đến ba tuần.
Không khuyến khích sử dụng nước luộc cây xô thơm cho phụ nữ có thai. Nó được chống chỉ định ở phụ nữ mắc các bệnh như:
- lạc nội mạc tử cung;
- ung thư vú;
- ung thư cổ tử cung;
- ung thư của cơ thể của tử cung;
- u xơ tử cung;
- Hội chứng buồng trứng đa nang.
Trong trường hợp cao huyết áp, dị ứng, các bệnh về thận và tuyến giáp, áp suất thấp, cây xô thơm bị nghiêm cấm.


Làm thế nào để thu thập?
Cây xô thơm mọc hoang dã, nhưng nó cũng được trồng trong vườn và vườn cây ăn quả. Cây ưa nhiệt, không chịu được sương giá.
Để tiêu thụ, phần đầu của bụi cây và lá được thu thập. Nên chọn những lá sạch và không có đốm, vì thường những đốm trên lá là dấu hiệu của bệnh trong vụ mùa. Sau khi thu hái, lá xô thơm cùng với lá phải được phơi kỹ, tránh ánh nắng trực tiếp.
Sau đó, cỏ khô đã sơ chế được đóng gói trong bao bì kín và bảo quản trong phòng tối, phải thoáng gió.




Làm thế nào để pha trà?
Pha chế trà đúng cách sẽ giữ được tất cả các đặc tính và chất dinh dưỡng của trà (vitamin và tinh dầu). Hoa và lá xô thơm được phơi khô kỹ được dùng để pha trà. Cắt nhỏ cỏ (tối đa 2 muỗng cà phê mỗi cốc) được đổ với nước sôi để nguội. Tiếp theo, đậy nắp bình trà đã rót và để ủ trong vòng 15 - 20 phút. Sau đó, lọc lấy nước dùng qua rây lọc.
Nếu bạn pha trà trong hơn hai mươi phút, thì hương vị của nó sẽ có vị đắng khó chịu. Để tăng hương vị của cây xô thơm, bạn có thể sử dụng một thìa cà phê mật ong và nước cốt chanh.
Cây trong trà rất hợp với các loại thảo mộc cay - bạc hà, tía tô đất, lá oregano, hoa cỏ ba lá, dâu tây, lá mâm xôi hoặc quả lý chua.Nếu muốn, bạn có thể kết hợp thảo mộc xô thơm cắt nhỏ với túi trà thông thường - điều này ít nhất sẽ không làm thay đổi hương vị của trà.
Uống dịch truyền không quá hai lần một ngày nửa giờ sau bữa ăn. Trà có thể uống cả nóng và lạnh. Sage nên được thực hiện trong vòng một đến hai tháng nếu không có chống chỉ định.




Để biết thông tin về những gì hữu ích và cách uống cây xô thơm, hãy xem video tiếp theo.