Đặc điểm của việc sử dụng dầu ô liu cho trẻ em

Đặc điểm của việc sử dụng dầu ô liu cho trẻ em

Các đặc tính chữa bệnh của dầu ô liu đã được biết đến từ nhiều thế kỷ trước, và thế hệ ngày nay tích cực sử dụng nó trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Nhưng khi nói đến trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, nhiều sản phẩm, thậm chí là hữu ích nhất, được đặt ra câu hỏi. Các bác sĩ nhi khoa nhất trí xác nhận rằng có thể, thậm chí rất cần thiết, đưa dầu thực vật vào chế độ ăn uống, và dầu ô liu chiếm một vị trí thống trị trong số các loại dầu khác.

Dầu ô liu chiếm vị trí hàng đầu vì nó có thành phần độc đáo, đặc biệt là tỷ lệ axit béo không bão hòa đa tương tự như tỷ lệ chứa trong sữa mẹ.

Lợi ích

Mỗi thành phần trong dầu ô liu đều có tác dụng nhất định đối với các hệ thống của cơ thể. Nó chứa:

  • chất béo và axit béo: oleic, linoleic, palmitic, stearic, linolenic;
  • các hợp chất khác nhau: carotenoid, chất diệp lục;
  • vitamin: E, K, A, D.

Nếu được diễn đạt bằng một ngôn ngữ đơn giản và dễ hiểu, thì bạn chỉ cần cho biết tất cả những chất được đặt tên phức tạp này ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào:

  • vitamin D cải thiện sự hấp thụ canxi của cơ thể, có tác dụng hữu ích trong việc hình thành khung xương chắc khỏe;
  • hệ thống miễn dịch trưởng thành mạnh mẽ hơn nhờ phenol;
  • ảnh hưởng tích cực đến bộ máy thị giác, vốn rất quan trọng đối với một sinh vật nhỏ;
  • cải thiện các đặc tính tái tạo, cho phép chữa lành vết thương và vết xước nhanh hơn;
  • có tác dụng hữu ích đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể, là phòng chống bệnh tiểu đường;
  • làm giảm sự thèm ăn, có tác dụng nhuận tràng, do đó, giúp loại bỏ táo bón và dùng như một biện pháp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng, có tác dụng có lợi cho dạ dày, điều chỉnh độ chua của nó;
  • giảm tính hưng phấn của hệ thần kinh, kích thích não bộ;
  • giảm khô da, một vấn đề rất phổ biến ở trẻ sơ sinh.

Đối với trẻ em, dầu được sử dụng cả bên trong và bên ngoài. Sản phẩm này giúp:

  • táo bón;
  • hăm tã
  • bệnh ngoài da và tổn thương da;
  • Bệnh SARS.

Sử dụng ngoài trời

Do đường tiêu hóa còn non nớt nên nhiều bé bị rối loạn như táo bón trong những tháng đầu đời. Hiện tượng này rất đau đớn cho cậu nhỏ, vì vậy bạn có thể giúp cậu ấy với sự hỗ trợ của các liệu pháp mát-xa đặc biệt.

Bôi dầu ô liu trong thời gian đó, hiệu quả được nâng cao. Các cử động của tay kích thích nhu động ruột và thúc đẩy phân ra ngoài, đồng thời các thành phần đặc biệt có trong dầu sẽ thẩm thấu qua da đến các cơ quan tiêu hóa, mang lại tác dụng nhuận tràng.

Da của trẻ sơ sinh rất mỏng và kém thích nghi với các tác nhân từ môi trường nên hăm tã trở thành vấn đề thường gặp. Để loại bỏ chúng, cần phải điều trị các khu vực bị tổn thương với dầu ô liu đã khử trùng 2 lần một ngày.

Sẽ không có hại nếu bạn điều trị định kỳ cơ thể trẻ bằng dầu vô trùng. Điều này sẽ chỉ ngăn ngừa khô da mỏng manh.

Để tạo ra thứ gì đó phù hợp để điều trị da trẻ em từ dầu thông thường, cần phải loại bỏ nó khỏi các vi sinh vật có hại có thể xảy ra, tức là làm cho nó trở nên vô trùng.Để làm điều này, đặt một lọ dầu đã mở vào nồi cách thủy trong 20 phút. Sau khi dầu nguội, đậy nắp lại và làm sạch ở nơi tối.

Nếu bé bị bội thực bởi những biểu hiện dị ứng trên da thì bạn cần ghi nhớ một số công thức để có những bài thuốc trị viêm chân răng. Ví dụ, có thể trộn dầu ô liu với dầu linh sam theo tỷ lệ 3: 1. Nên bôi hỗn hợp này lên vùng da bị ảnh hưởng 3 lần một ngày.

Một phương thuốc khác là cồn dầu wort St. John. Trong 100 ml dầu, thêm 2 nắm hoa khô. Truyền trong một tuần ở nơi tối ấm áp. Việc xử lý được thực hiện theo sơ đồ trên.

Để đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết xước nhỏ, bạn cần dùng tăm bông nhúng dầu tiệt trùng bôi lên chúng. Và để điều trị các vết thương nghiêm trọng hơn, bạn có thể chuẩn bị một loại thuốc mỡ thân thiện với môi trường: kết hợp dầu ô liu và sáp ong (2: 1) trong một cái bát, đun sôi. Sau khi làm mát, nó được phép áp dụng cho thiệt hại.

Nuốt phải

Như đã đề cập ở trên, không phải lúc nào trẻ nhỏ cũng có thể đi tiêu đúng lúc, vì chúng bị quấy rầy bởi những cảm giác đau đớn kèm theo khóc. Cha mẹ hãy cố gắng giúp con bằng mọi cách có thể. Vì vậy, cùng với việc xoa bóp, có thể sử dụng dầu oliu bên trong (tốt nhất là vào buổi sáng lúc bụng đói) để giúp bé hết táo bón. Điều quan trọng là tuân thủ liều lượng chính xác (tùy thuộc vào độ tuổi) và không sử dụng nó trong trường hợp dị ứng.

  • Đối với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ, mẹ bôi trơn đầu vú trước khi cho trẻ bú là đủ. Trẻ sơ sinh nhân tạo được cho một núm vú giả được bôi trơn.
  • Khi đạt sáu tháng tuổi, nó được phép nhỏ một giọt sản phẩm trên lưỡi, tốt nhất là pha loãng với nước.
  • Đến năm, khi trẻ đã ăn được nhiều loại thức ăn bổ sung, có thể thêm bơ vào thức ăn, tùy theo khối lượng khẩu phần: cứ 60 gram thì có ¼ thìa cà phê “vàng lỏng”.

Đôi khi có những khuyến nghị để thực hiện một thuốc xổ bằng dầu. Nhưng chúng tôi muốn cảnh báo với bạn: trẻ em dưới 2 tuổi không nên làm thủ thuật thụt tháo trước, và việc đặt nó ngay tại nhà cũng không dễ dàng như vậy. Vì vậy, không nên áp dụng phương pháp này khi chưa có sự theo dõi, tư vấn của bác sĩ.

Để giảm ho và làm dịu cổ họng bị kích thích, trẻ em trên 3 tuổi làm hỗn hợp dầu ô liu và mật ong, kết hợp chúng theo tỷ lệ 1: 1. Sử dụng nó ba lần một ngày và rất cẩn thận, vì mỗi thành phần đều rất hoạt động sinh học và có thể gây ra một phản ứng dị ứng. Đối với trẻ em dưới một tuổi, một biện pháp khắc phục như vậy được chống chỉ định.

Với ARVI, sản phẩm ép ô liu được sử dụng như một phương tiện để tăng cường các chức năng bảo vệ của cơ thể. Sẽ có hiệu quả nhất nếu ăn nó ở dạng nguyên chất, 1 thìa cà phê 3 lần một ngày.

Ngoài ra, một trong những triệu chứng rõ rệt nhất của nhiễm vi-rút đường hô hấp là chảy nước mũi. Đây là lúc thần dược ô liu trở nên hữu ích. Chúng có thể bôi trơn niêm mạc mũi, giúp nó không bị khô. Trẻ lớn hơn có thể nhỏ một sản phẩm tiệt trùng đã được pha loãng với nước vào mũi.

Giới thiệu về chế độ ăn uống

Ngay sau khi liều lượng thức ăn bổ sung thực vật đạt 200 gam, dầu thực vật phải được đưa vào chế độ ăn của trẻ. Chúng được thêm trực tiếp vào máy xay nhuyễn rau. Trung bình, điều này xảy ra trong khoảng thời gian 7-8 tháng. Phần dầu ban đầu là một phần tư thìa cà phê. Một tháng sau, nó tăng lên một nửa, và đến tháng thứ 9-10 của cuộc đời, nó có thể là một thìa nguyên vẹn.Trẻ càng lớn, thành phần rau này càng xuất hiện nhiều hơn trong khẩu phần ăn của trẻ, bổ sung vào các món salad rau củ.

Đối với chiên, tốt hơn là không sử dụng sản phẩm ô liu, mặc dù thực tế là nhiệt độ cháy của nó khá cao. Nó có lợi ích lớn nhất ở dạng ban đầu, và bất kỳ thực phẩm chiên nào, bất kể nó được nấu bằng dầu gì, sẽ không có lợi cho một sinh vật nhỏ đang phát triển.

Lựa chọn tốt nhất

Có một số cách để lấy dầu từ quả của cây ô liu. Tùy thuộc vào chúng, chất lượng của dầu được xác định.

Phương pháp tự nhiên tinh khiết nhất là chiết xuất cơ học. Ô liu rửa sạch được đặt dưới máy ép. Dầu thu được theo cách này được lắng và lọc, đóng chai và được gọi là Extra Virgen. Trên thực tế, nó không là gì khác ngoài nước ép ô liu. Nếu dấu DOP được ghi trên nhãn, thì đây là dấu hiệu cho thấy nó không có chất tương tự và chỉ được sản xuất tại một nơi nhất định bằng công nghệ được phân loại nghiêm ngặt.

Một sản phẩm như vậy, chắc chắn sẽ có giá thành cao, nhưng hương vị và giá trị dinh dưỡng của nó sẽ phù hợp với số tiền đã bỏ ra.

Một bước dưới đây là Dầu nguyên chất hoặc Dầu ô liu. Nó là một hỗn hợp của dầu nguyên chất và tinh luyện. Tính lành mạnh của nó vẫn cao, và giá thành giảm nhiều lần, bởi vì một sản phẩm như vậy được tiêu thụ rộng rãi.

Dầu ô liu Pomace là một loại dầu ép lần hai, tức là những quả ô liu còn lại sau quá trình sản xuất Extra Virgen được nghiền nhỏ, các dung môi hóa học khác nhau được thêm vào chúng và xử lý ở nhiệt độ cao. Dầu như vậy ở dạng nguyên chất không được sử dụng cho thực phẩm, vì nó thực tế không giữ được lợi ích của nó.Nó thường được dùng để chiên, vì điểm bốc khói của nó rất cao, đó là lý do tại sao nó không tạo thành chất gây ung thư trong quá trình xử lý nhiệt.

Chúng tôi muốn cảnh báo những bà mẹ đặc biệt quan tâm đến sức khỏe dòng máu của mình và cố gắng chỉ chọn loại dầu ô liu tốt nhất cho trẻ sơ sinh, sau khi đọc các khẩu hiệu trên nhãn và các bài đánh giá trên Internet - đây chỉ là một chiêu trò của những kẻ tiếp thị chơi. vào tình cảm của các bà mẹ.

Như vậy, việc sử dụng dầu ô liu bắt đầu từ những ngày đầu tiên của cuộc đời trẻ. Giống như bất kỳ sản phẩm nào có nguồn gốc thực vật, nó rất giàu chất hoạt tính, vì vậy đôi khi nó có thể hoạt động như một chất gây dị ứng, gây ra các phản ứng bất lợi cho cơ thể. Để không làm tổn hại đến món quà vô giá này của thiên nhiên, cần sử dụng cẩn thận và có chừng mực.

Cách massage cho trẻ bằng tinh dầu thiên nhiên, bạn sẽ học qua video sau.

miễn bình luận
Thông tin được cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự dùng thuốc. Đối với các vấn đề sức khỏe, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

Trái cây

Quả mọng

quả hạch