Một quả đào nặng bao nhiêu?

Một loại trái cây ngon tuyệt vời với cái tên nhẹ nhàng "đào" được cả trẻ em và người lớn ưa thích. Trái cây được phân biệt bởi cùi mọng nước có vị ngọt và phần xương lớn. Nó có vỏ mỏng, có hoặc không có lông tơ. Trọng lượng của nó trực tiếp phụ thuộc vào giống và chủng loại. Như người ta nói, từ nhỏ đến lớn: quả miền Bắc lớn hơn quả mơ “người anh em” một chút, còn quả miền Nam thường to bằng quả táo lớn.

Từ "đào" trong tiếng Nga bắt nguồn từ tiếng Latinh (malum persicum) - "táo Ba Tư". Trong tương lai, cụm từ này đã được giảm bớt, và trái thơm bắt đầu được gọi đơn giản là "đào". Nó được tiêu thụ tươi từ giữa mùa hè đến mùa thu (tháng 7-10). Compote, mứt được nấu từ nó, mứt, khoai tây nghiền được làm và lưu trữ, sau khi sấy khô. Mặc dù có vị ngọt nhưng đào thuộc loại thực phẩm ít calo và được sử dụng tích cực trong chế độ ăn kiêng.

Có hơn 300 giống đào trên khắp thế giới. Thông thường, chúng được chia thành bốn loại:

1. trái đào;
2. quả xuân đào;
3. pavia;
4. ngăm đen.

Một quả đào trung bình (nặng 100 gram) chứa 46 calo. Đây là sự thay thế tuyệt vời cho những bữa ăn nhẹ “dởm” trong ngày làm việc. Trái cây "thiên đường" chứa không quá 10% sucrose và bao gồm 80-90 phần trăm chất lỏng. Do kết cấu mềm, nó được cơ thể hấp thụ một cách hoàn hảo và đáp ứng hoàn hảo cảm giác đói.

Trái cây thơm được làm giàu với toàn bộ phức hợp vitamin (PP, E, K, B, A và axit ascorbic).Chúng chứa pectin (một chất tương tự của chất xơ) và tinh dầu, được biết đến với đặc tính làm dịu. Và các nguyên tố vi lượng quan trọng (đồng, sắt, kẽm, kali, phốt pho, kali và selen) chiếm ưu thế trong bột giấy của nó. Với việc sử dụng trái cây liên tục, hệ thống miễn dịch của cơ thể được tăng cường, các đặc tính bảo vệ của nó được tăng lên. Quả đào không có chống chỉ định cho "tuổi già" (trẻ một tuổi) và phụ nữ tại vị.

Việc xác định một quả đào nặng bao nhiêu không khó. Khối lượng cùi của quả trung bình là 100 gam. Trọng lượng của xương thay đổi từ 25 đến 50% tổng khối lượng). Do đó, trong một quả đào (1 quả) có khối lượng khoảng 150 đến 200 gam. Lưu ý: thường có những quả to nặng tới 300 gam. Về vấn đề này, nó chỉ ra rằng có 4-5 miếng mẫu lớn, ngon ngọt trong một kg, và 7-9 miếng trái cây nhỏ.

Các giống đào phổ biến nhất và khối lượng của chúng:

1. Kyiv, Favorit Morettini, Collins và Veteran - từ 80 đến 100 gam;
2. Greensboro, Sibiryak, Cardinal và Kremlin - từ 125 đến 155 gram;
3. Jaminat, Redhaven, Frost và Fleming Fury - từ 160 đến 300 gram.

Các hình ảnh cho thấy rõ ràng kích thước của các quả đào khác nhau như thế nào.

Đào là một loại quả tuyệt vời, ngọt, mọng nước, thơm với một hương vị độc đáo. Giá thành của trái cây phụ thuộc vào mùa vụ, giống và tình trạng của trái cây. Giá dao động từ 100 đến 250 rúp mỗi kg.

Để biết những lợi ích và chống chỉ định của quả đào, hãy xem video dưới đây.