Có bao nhiêu dầu thực vật trong một ly?

Có bao nhiêu dầu thực vật trong một ly?

Để nấu một khối lượng lớn các món ăn cần sử dụng dầu thực vật. Hơn nữa, nó thường xuất hiện không chỉ trong các công thức nấu ăn cho các món thứ hai, mà còn trong làm bánh. Nhiều bà nội trợ thích thay thế bơ hoặc bơ thực vật bằng dầu thực vật. Thực tế là để làm được điều này, bạn cần biết chính xác lượng dầu thực vật trong ly. Thật vậy, trong công thức và hướng dẫn, họ luôn ghi khối lượng cụ thể của sản phẩm này - ví dụ: 150 g hoặc một số hình khác.

Cách đơn giản nhất

Việc đo thể tích chất lỏng là thích hợp nhất để đo thể tích chất lỏng nếu không có cân hoặc bao bì đã cân. Nếu bạn đổ đầy bình đến vành trên cùng, bạn có thể chứa được 250 ml dầu bên trong. Theo trọng lượng, nó sẽ là 240 gram chất lỏng để chiên, trộn súp hoặc salad. Nếu bạn chỉ đổ chất lỏng ở đó đến mức “rủi ro”, thì nó sẽ đo được chính xác 200 ml dầu thực vật (190 g trọng lượng). Nhưng đôi khi khối lượng lớn như vậy là thừa.

Làm thế nào để đo lượng dầu thực vật ít hơn? Nó cũng có thể được ước tính như sau:

  • ¾ cốc đầy - bên trong 180 g;
  • 2/3 cốc là 160 g;
  • tương ứng 1/3 cốc chứa 80 g dầu thực vật;
  • nếu hóa ra chỉ lấp đầy 0,25 bình (hoặc ¼) - bên trong là 60 g bã hướng dương.

Khuyến nghị bổ sung

Nhưng các chủ sở hữu thường gặp phải trường hợp ngược lại - họ cần nhiều dầu hơn 1 mặt kính có thể chứa, vì vậy bạn cần đo chính xác hơn thể tích hoặc khối lượng của chất lỏng mà không cần sử dụng cân.Chỉ để một chiếc ly bình thường trong tầm tay - điều này là đủ để giải quyết vấn đề với độ chính xác chấp nhận được. Để có 0,5 lít dầu, bạn cần phải đổ đầy 2 thùng đến vành.

Nếu công thức cho biết 400 ml, thì sẽ đủ để đổ đầy 2 ly dầu hướng dương. Nếu các đầu bếp chỉ ra rằng món ăn họ cung cấp nên được chuẩn bị với việc thêm 300 ml chất lỏng, thì vấn đề sẽ không nảy sinh nữa. Bắt đầu bằng cách đổ đầy 1 ly đến mức giới hạn. Sau đó đổ dầu vào vật chứa mong muốn. Và thêm 3 muỗng canh vào đó. Nhưng cũng có thể có công thức nấu ăn đề cập đến 200 ml dầu thực vật. Ở đây bạn có thể rót 1 ly để mạo hiểm.

Cuối cùng, chúng tôi sẽ đưa ra một lời khuyên hữu ích hơn cho những người không có ly thủy tinh trong nhà, nhưng mọi người chắc chắn sẽ tìm thấy muỗng canh và muỗng cà phê. Một muỗng canh chứa 15 ml dầu thực vật, tương ứng 150 ml là 10 muỗng canh, 120 ml là 8 muỗng canh, v.v. Và nếu bạn muốn chính xác đến từng gam, thì hãy nhớ rằng 5 ml dầu hướng dương vừa với một thìa cà phê. Ví dụ, bạn cần đo 100 ml như sau: lấy 6 muỗng canh và 2 muỗng cà phê. Và 125 ml là 8 muỗng canh và 1 muỗng cà phê.

Nhân tiện, nếu bạn sử dụng công thức nấu ăn từ sách dạy nấu ăn nước ngoài hoặc các nguồn trên Internet, họ thường không đề cập đến ly, mà là cốc. Công suất của họ thường trùng với đối tác của Nga hoặc được chỉ định trực tiếp trong công thức. Chú ý đến các sắc thái như vậy để món ăn trở nên ngon và đúng độ.

Có bao nhiêu dầu thực vật trong một ly, hãy xem video bên dưới.

miễn bình luận
Thông tin được cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự dùng thuốc. Đối với các vấn đề sức khỏe, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

Trái cây

Quả mọng

quả hạch