Cách nấu và sử dụng nước vo gạo?

Trong mười ngàn năm, lúa đã là một trong những cây ngũ cốc phổ biến nhất trên thế giới. Do chứa nhiều vitamin và carbohydrate phức hợp, gạo có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người - giúp tăng hiệu quả và cung cấp năng lượng cho cả ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng văn hóa này không chỉ được sử dụng trong nấu ăn, mà còn được sử dụng trong y học dân gian. Theo quy định, nước vo gạo được sử dụng để điều trị. Tiếp theo, chúng tôi sẽ xem xét chi tiết cách điều chế nó và những bệnh nào nó được sử dụng.

Gạo là một chất hấp thụ tự nhiên, giống như than hoạt tính, có khả năng hấp thụ các chất độc hại trong trường hợp ngộ độc, và cũng giúp:

• với rối loạn đường ruột;
• với sự hình thành khí quá mức;
• cải thiện tiêu hóa;
• tăng cường sức mạnh cho cơ thể sau khi hoạt động;
• giúp giảm thêm một vài cân;
• cải thiện tình trạng tổng thể của da.

Loại cây ngũ cốc này chứa các vitamin và nguyên tố vi lượng như B, C, E, PP, kali, magiê, mangan, axit folic, kẽm, selen, sắt, iốt, cũng như các axit amin. Tất cả những điều này có tác dụng hữu ích đối với cơ thể và giúp không chỉ đẹp mà còn giúp cảm thấy dễ chịu. Điều chính cần biết khi lựa chọn sản phẩm này là gạo càng qua chế biến thì càng ít hữu ích. Vì vậy, khi mua, hãy ưu tiên những giống có màu nâu. Tuy nhiên, mặc dù có một lượng lớn các chất hữu ích, nhưng có một số chống chỉ định mà bạn không nên thường xuyên sử dụng cây ngũ cốc này, đó là:

• 3 độ béo phì;
• táo bón;
• Bệnh tiểu đường;
• bệnh tim mạch;
• các quá trình viêm trong ruột già;
• nôn mửa dữ dội;
• nhiệt;
• tuổi của trẻ em lên đến 6 tháng.

Để chuẩn bị nước vo gạo, bạn cần ngâm một thìa ngũ cốc trong 12 giờ để các hạt gạo nở ra. Sau đó cho cốm vào nồi, đổ 600-800 ml nước, bắc lên bếp đun sôi, giảm lửa nhỏ và đun khoảng 50 phút, khuấy liên tục. Làm nguội nước vo gạo đến nhiệt độ chấp nhận được, lọc qua rây hoặc gạc. Bây giờ thuốc sắc có thể được tiêu thụ.

Công thức này thường được sử dụng cho trẻ em bị tiêu chảy. Thuốc sắc sẵn nên được cung cấp cho trẻ em 50 ml đến ba lần một ngày. Trước khi dùng, nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa, vì các nguyên nhân gây khó tiêu ở trẻ nhỏ có thể khác nhau, và việc trẻ nhanh khỏi phụ thuộc vào phương pháp điều trị phù hợp.

Trong điều trị tiêu chảy, nôn mửa, với các dấu hiệu của viêm dạ dày ở người lớn sử dụng một phương pháp đơn giản hơn để chuẩn bị nước vo gạo. Bạn có thể làm nó nhanh chóng, vì bạn không cần phải ngâm ngũ cốc. Một trăm gam cốm rửa sạch, cho vào nồi, đổ 1 lít nước, đậy vung đun ở lửa nhỏ nhất trong khoảng 30 - 40 phút. Sau đó để nguội nước dùng, lọc lấy 1/3 chén uống 3-4 lần / ngày.

Rất thường xuyên, nước vo gạo được kê đơn trong bệnh viện sau khi mổ bụng. Thực tế là sau các liệu trình như vậy cần giảm tải cho cơ quan và cơ thể được phẫu thuật, đồng thời cung cấp đủ lượng vitamin và năng lượng. Trong trường hợp này, thuốc sắc là trợ thủ đầu tiên. Một số quy tắc dùng thuốc cơm cho cả trẻ nhỏ và người lớn cần nhớ:

• với tiêu chảy, bạn không nên sử dụng biện pháp khắc phục trong hơn ba ngày, vì điều này có thể gây ra phản ứng trở lại của cơ thể - táo bón;
• thường xuyên sử dụng thuốc sắc, nhưng với các phần nhỏ, vì có thể bị nôn khi uống một lượng lớn chất lỏng cùng một lúc;
• bạn không cần cho thêm muối, đường vào nước sắc, như vậy sẽ chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc;
• Nếu không có cải thiện trong vòng hai ngày đầu điều trị, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Nước vo gạo cũng có thể được sử dụng trong thẩm mỹ. Ví dụ, bạn có thể thêm chất lỏng vào dầu gội hoặc dầu xả để làm cho tóc dày và bóng. Trong trường hợp này, tóc sẽ dễ chải và tạo kiểu. Nếu bạn cần loại bỏ bóng nhờn trên da mặt, thu hẹp lỗ chân lông, trả lại vẻ sáng khỏe cho làn da, bạn có thể yên tâm rửa mặt bằng nước sắc gạo mỗi ngày. Điều đáng biết là công cụ này có tác dụng làm trắng nhẹ. Như bạn có thể thấy, lợi ích của nước sắc gạo là rất nhiều, nhưng bạn nên thông minh trong cách sử dụng và sử dụng nó. Đừng tự dùng thuốc và bỏ qua lời khuyên của bác sĩ.

Để biết thông tin về lý do tại sao bạn cần sử dụng nước vo gạo, hãy xem bên dưới.