制作香蕉奶油的特点和食谱
香蕉是一种用途广泛的水果,您可以在此基础上准备各种奶油来制作美味的甜点。香蕉浸渍充满了蛋糕、糕点、松饼和许多其他类型的糕点。根据成分,您可以获得大量原始风味。
利与弊
香蕉奶油是一种相当浓稠的甜味和营养丰富的物质,其特点是质地细腻,气味浓郁,呈宜人的白黄色。这种奶油用于制备各种糖果产品,它们涂有薄煎饼和甜薄煎饼。很多时候,果冻状的香蕉奶油与酸奶油、巧克力、奶油和白软干酪混合使用。此外,每种成分都赋予甜点独特的风味。
香蕉甜点通常被称为爱吃甜食的梦想,但它受欢迎的不仅仅是因为它的味道。香蕉是真正的维生素、有益的微量和宏观元素以及膳食纤维的储藏室。在奶油中,水果是新鲜使用的,没有经过热处理,因此产品完全保留了其所有有益特性。
香蕉中的维生素 C 可增强免疫系统并增加对病毒和感冒的抵抗力。维生素A提高视力。维生素 E 是一种强大的抗氧化剂。产品中的 B 族维生素非常有用,它对神经系统的活动产生积极影响,并刺激血清素的产生,让您在任何生活情况下都保持乐观。
香蕉富含钾、钙和镁。这些物质负责心脏、大脑和肌肉骨骼系统的正常功能。香蕉对患有胃炎和胃溃疡的人很有用,因为它们可以软化和包裹黏膜,减轻疼痛。
然而,人们不应该忘记使用禁忌症。香蕉含有丰富的糖分,在甜点的成分中,葡萄糖的百分比增加了很多倍, 因此,不建议糖尿病患者使用这种面霜。 另外,香蕉奶油中含有大量的碳水化合物,所以 对于寻求减肥和节食的人来说,它是禁忌的。
对于久坐不动的人,不建议使用这种面霜 - 如您所知,香蕉的消化速度非常慢,因此这种食物对身体来说可能太重了。对于静脉曲张的人来说,香蕉及其衍生物是严格禁止的——水果会使血液变稠,所以这样的甜点会引起血栓的形成。
卡路里
香蕉被认为是一种非常有争议的食物。一方面,它是一种低热量水果——100克仅含89大卡,因此可以归类为膳食水果。另一方面,你不应该急于把它包括在你的日常饮食中。不要忘记香蕉是从南方国家带到俄罗斯的。
在运输之前,它们通常用气体处理以防止产品开始腐烂。由于这种加工,碳水化合物(其在产品中的比例达到 20%)开始转化为糖,因此,我们的货架上有一种过于甜美的甜点,这也刺激了食欲的增加。
水果选择的微妙之处
当然,最好吃没有放气的香蕉。但是,在我国几乎不可能找到这样的产品。只有在水果的故乡购买绿色水果,然后放在家里的橱窗上成熟,才能得到它。因此,大多数情况下,在商店或市场上购买的香蕉会制成面霜。
要准备甜点,你应该只吃成熟的水果,但不要吃过熟的水果。它们必须坚固,即使是带有绿色果皮的标本也是可以接受的。就口味特征而言,过熟的产品也是合适的,但这样的奶油会很差地保持其形状。这同样适用于冷冻水果。
您可以通过在奶油中加入某些添加剂来改变奶油中的卡路里数量。因此,酸奶油和奶油的存在会增加卡路里含量,相反,以开菲尔和酸奶为基础的甜点会降低卡路里含量。
在家做饭的规则
自己做香蕉奶油并不难。为此,将水果(用打蛋器或在搅拌器中)强力打浆,直到形成厚实的均匀结构。如果需要,您可以简单地将香蕉捣碎,但成品中会出现水果片。
最好用粉末代替精制糖,在这种情况下,香蕉块的稠度会变得更轻、更透气。此外,糖浆或蜂蜜可以用作甜味剂——这样产品就会变得更有营养和健康。
香蕉有一个特点——它们在露天风吹,变成褐色,更易碎。为了避免这种情况,可以在奶油中加入柠檬或橙汁,但石榴或苹果汁也是合适的。如果您不想要水果和浆果添加剂,只需将奶油和黄油一起煮沸即可。
最佳食谱
香蕉奶油可以通过多种方式制作:制作奶油香蕉、使用炼乳、浆果、猕猴桃、白软干酪或坚果。一些有趣的食谱可以在 Andy Chef 和其他著名糕点师的回答中找到。
古典
传统的香蕉奶油是在不添加黄油、酸奶油、奶油和各种水果和浆果成分的情况下制备的。
要准备甜点,您需要:
- 50-70克黄油;
- 1/2杯香蕉泥;
- 1/3 st。 l 柠檬汁;
- 一袋香草糖;
- 3杯糖或糖粉。
将柠檬汁加入香蕉泥中并充分混合。这应该在切水果后立即进行。在一个单独的容器中,将黄油搅打至蓬松。然后以小部分(依次)引入糖和香蕉块。奶油被搅打至均匀的结构,然后被送到冰箱几个小时。这种奶油经常被添加到蜂蜜蛋糕中。
海绵蛋糕
香蕉饼干奶油很有营养。所以你可以得到非常柔软的糕点,花最少的时间准备甜点。
你会需要:
- 糖或糖粉 - 2汤匙。 l;
- 香蕉 - 300克;
- 玉米淀粉 - 1汤匙。 l;
- 牛奶 - 500 毫升;
- 黄油 - 2 汤匙。 l;
- 鸡黄 - 4 个。
在深盘中,需要打入 4 个蛋黄,将淀粉慢慢加入其中,然后加入牛奶。所有这些都必须用打蛋器或搅拌器达到均匀的稠度。产生的物质必须放在炉子上并充分加热,避免沸腾。当奶油牛奶混合物冷却后,加入香蕉,混合并冷藏。
配白干酪
丰盛,美味,但同时从白软干酪中获得低热量的奶油。 要创建它,请采取:
- 200克凝乳;
- 150 毫升开菲尔或酸奶;
- 2个熟香蕉;
- 糖 - 品尝;
- 香草。
首先,您需要仔细研磨白软干酪。然后你需要将水果切碎并与奶酪混合。之后,有必要在所得混合物中加入香草和糖,再次混合。
最好不要使用打蛋器,而是使用搅拌机或搅拌机。这种面霜非常容易和快速地制备。
卡仕达酱
为泡芙制作通透的蛋奶冻。 所需成分:
- 1个鸡蛋;
- 1杯砂糖;
- 70-90克面粉;
- 1/2公斤黄油;
- 3/4杯牛奶;
- 1/2 大熟香蕉
首先,您需要用精制糖和黄油仔细研磨鸡蛋。然后将小麦粉加入所得物质中并搅拌至均匀结构。将牛奶稍微加热并温热地加入蛋糖混合物中,然后再次混合。然后用小火加热混合物,不要煮沸。当质量开始变稠时,关掉暖气,把锅从炉子上移开。
将磨碎的香蕉加入温热的物质中,搅拌。然后在连续搅拌下再次将组合物在火上加热。最好使用新鲜制备的奶油。
用炼乳
许多家庭主妇更喜欢香蕉奶油加炼乳。 对于这种多汁的浸渍,需要以下成分:
- 3个成熟的香蕉;
- 1罐炼乳;
- 一袋香兰素;
- 250克黄油。
油应保持温暖一段时间,使其软化。然后你需要在里面加入切片的香蕉,用搅拌机或搅拌机搅拌所有东西,直到均匀一致。这通常需要大约 5 分钟。当获得所需的结构时,应将炼乳分小部分添加到所得的香蕉奶油块中。然后你需要加入香草,用勺子搅拌并再次搅拌。
奶油应在涂抹后立即用于浸渍和涂抹在蛋糕上。在这种情况下,最好在蛋糕中间放更多奶油,在蛋糕边缘放少一点。否则,蛋糕会变干。
搭配酸奶油
对于蛋糕没有浸泡在糖浆中的蛋糕,值得用天然奶油制作香蕉奶油。 你会需要:
- 200-300克高脂奶油;
- 3个香蕉;
- 100克糖粉。
香蕉用叉子软化,直到获得均匀的质地。奶油在一个单独的碗中混合,用搅拌器搅打,逐渐加入糖,直到团块变稠。然后你需要将奶油与水果混合并彻底混合。一旦物质变得完全均匀,它就可以用来涂抹蛋糕。
你也可以用酸奶油代替奶油。在这种情况下,它与糖粉混合并搅打约 5-7 分钟。之后,将香蕉切成圆形,加入酸奶油中,在搅拌机中再次搅拌(10-15 分钟),直到奶油变得透气。
配巧克力
巧克力爱好者可以推荐另一种奶油配方。它既可用于浸泡蛋糕,也可用作独立甜点。
所需成分:
- 2-3根香蕉;
- 40-50克柑橘汁;
- 100 克 黑巧克力;
- 70克糖。
首先你需要准备香蕉泥,然后逐渐加入果汁和糖,然后再次打至顺滑。之后,将混合物倒入一个小平底锅中,并在不断搅拌下煮沸。煮沸后立即将产品从热源中取出,快速将磨碎的巧克力加入热块中并充分混合。一旦巧克力融化,您需要将奶油涂抹在蛋糕上或将其放入容器中,然后将其送入冰箱硬化。
烹饪技巧
为了让香蕉甜点奶油尽可能好吃, 您应该遵循经验丰富的糖果商的一些建议。
- 应该采取硬水果,因为过熟的水果不能很好地保持所需的形状。
- 黄油在 35-40 分钟后出现。在制作奶油之前从冰箱中取出。当按压时在其表面上不再形成凹陷时,产品可以开始搅动。
- 用奶油制作奶油时,不要搅拌太久。否则,它们将开始分解成油和液态乳清。在这种情况下,将无法制备奶油。
- 为了减少产品的卡路里含量,您应该在其中添加开菲尔或酸奶。
- 为了让蛋糕更甜更丰富,建议在晚上给蛋糕上油,早上上桌。
- 如果您正在使用鸡蛋准备香蕉奶油,请尝试在准备后立即食用 - 这种美味很容易变质(在 20-25 度的温度下,它的储存时间不超过 5 小时)。
- 香蕉适合搭配干果、坚果和冰淇淋。此外,厨师建议在奶油中加入香草或肉桂。
- 如果蛋糕是用华夫饼做的,香蕉奶油可以成为救命稻草。只需几分钟,您就可以得到一份开胃可口的甜点。
有关如何制作蛋糕香蕉奶油冻,请参阅以下视频。