大黄蜜饯食谱
大黄是荞麦科的一种大型多汁的多年生草本植物,它最近的花园亲戚是普通甜菜,在自然界中有几种类型的酢浆草。不同类型的大黄生长在地中海地区、南亚和远东地区。在文化中,地中海和亚洲物种都很普遍。叶插条和茎用作食物。由于草酸含量高,叶子本身不适合食用。大黄茎用于制作沙拉、馅饼馅、果酱和蜜饯。本文将讨论大黄蜜饯。
一般烹饪规则
为了用大黄准备蜜饯,你需要这种植物的枝条和茎,一个至少 3 升的平底锅,大约 0.5 公斤的糖。
这种饮料有很多食谱可供选择。 因此,我们逐步介绍基本的烹饪过程。
- 准备大黄茎。 洗净,去皮,切掉顶部和底部,如果茎粗,切成 2-3 厘米的块或立方体。
- 在平底锅中准备糖浆。 将3升水烧开,加入糖(糖量视口味而定)。再煮两分钟左右让糖溶解。
- 加入大黄 慢煮 并用小火煮3至15分钟,具体取决于块的数量和大小。
- 使用前,建议给蜜饯 冲泡至少两个小时。
- 准备好,稍微冷却,蜜饯是必要的 拉紧。
- 最好装在罐子里。
大黄蜜饯不仅是一种健康饮品,而且非常容易制作。在立夏之际,这也许是唯一含有天然维生素的产品了。
如何选择和准备食材?
为了准备蜜饯,最好选择年轻的,仍然在硬化的枝条上。它们应该有淡红色,均匀且有弹性。由于早期的枝条会积累苹果酸,因此大黄在 5 月至 6 月被认为更有用。通常,植物的茎会在 7 月 - 8 月初重新长出。这些枝条被认为不太有用,因为它们会积累乙酸。但是,这对蜜饯的口感影响不大,即使是晚熟的大黄蜜饯,也能成为很好的提神饮品。 当然,你不应该吃老的杂草丛生和木质化的茎——它们几乎没有维生素,叶子也不起作用——草酸会在它们中积累。
收集的茎必须彻底清洗,让水排出,使茎几乎干燥。覆盖在茎外的果皮必须清洗干净,它非常坚韧,而且在烹饪过程中会分离,然后成为令人不快的障碍物,落入玻璃杯和高脚杯中。
大黄茎可以在冰箱中冷冻,全年使用,直到下一个季节。
但是这种植物在冰箱里存放两天以上是不可取的,但果汁中的高糖分使它成为细菌的温床。
利与弊
大黄秸秆,尤其是早期的大黄秸秆,积累了大量的微量元素,这些微量元素的结合既可以使消费者受益,在某些情况下也会造成一些麻烦。
让我们从这种植物的有益特性开始:
- 大黄对心血管系统有非常有益的作用,可以增强心脏本身和血管;
- 大黄茎中所含的物质可降低各种肿瘤的可能性;
- 大量酸的存在改善了消化;
- 高含量的维生素C不仅可以调理,还可以增强免疫系统;
- 茎中含有大量维生素A,可改善视力并有助于增强骨组织;
- 大黄汁中所含的镁和铁对神经系统有积极作用。
如果因过敏、个体特征或以前的疾病而对这种植物不耐受,则可能会出现食用大黄蜜饯或其他制剂的不愉快后果。
首先,不建议患有胃病的人食用大黄,因为在这种情况下,胃液的酸度可能会增加。 大黄还会加重肾脏疾病或刺激膀胱。在这方面,孩子们应该特别小心。对这种蔬菜蜜饯的过度热情会在晚上或白天睡觉时引起遗尿。糖尿病是一种诊断,最好避免食用含有大量葡萄糖和果糖的大黄产品。
冬季准备的选项
大黄可以成为准备过冬的基础。用这种蔬菜正确准备的食物保留了大部分积累的维生素和所有矿物质。令人愉悦的清爽口感将带回夏天的感觉,当然,在漫长的秋冬夜晚改善您的心情。
灭菌
保持产品有用特性的一种方法是灭菌。准备一个经过消毒的长期大黄蜜饯,观察一些简单但必要的条件是非常重要的。 大黄是其自身防腐剂苹果酸的极好来源,因此它不会变质,您只需要适当烹饪即可。
- 将洗净去皮的大黄茎切成方块,倒入消毒过的玻璃罐中。
- 糖浆以每升水 1 公斤糖的速度制备,倒入罐中煮沸。
- 卷起盖子后,将罐子送入水浴中进行消毒。根据体积,热处理可以持续长达 25 分钟。
- 银行从水浴中取出,包裹起来直到第二天。
你可以把这种蜜饯储存到下一次大黄收获。
未经灭菌
有一个蜜饯食谱可以选择灭菌。 要制备 1 升这样的饮料,需要大约 400 克植物茎和大约 50 克糖。
- 把压碎的茎放在罐子里,倒入开水,“忘记”20分钟。在此期间,水会被大黄汁浸透。
- 将罐子里的果汁浸透的水排入平底锅,在此基础上制备糖浆,加入糖并煮沸。
- 将沸腾的糖浆倒回装有大黄的罐子里,立即将盖子卷起来。
你也可以把这种蜜饯储存到春天,也就是说,直到大黄的新芽出现。
每天的食谱
当然,不必等到冬天才能品尝到大黄蜜饯的味道。制作这种饮料的配方不需要长期热处理或灭菌。其中一个已经在文章的开头给出。而且这样的产品虽然不能长时间存放,但在炎热的夏日里会完美提神。
大黄与任何花园水果搭配得很好。所以,最早的蜜饯可以加入第一颗草莓,苹果可以放入八九月份准备好的饮料中。
大黄和第一批草莓的六月蜜饯食谱如下所示:
- 你需要等量的洗净、去皮和切碎的大黄茎,洗净,去果皮,草莓(如果浆果很大,你可以把它们切成两半);
- 将材料放入一锅沸水中;
- 加糖调味;
- 将蜜饯煮沸,煮不超过 3 分钟;
- 离火,煮至少10分钟;
- 冷藏。
用大黄和苹果制作秋季蜜饯同样简单。 然而,重要的是要记住,苹果必须在大黄之前放入沸水中:
- 用前面描述的方法煮大黄茎;
- 将苹果洗净并切成两半,切成 4 份或切片,根据大小去掉核;
- 将苹果放入沸水中,待水再次沸腾时,放入大黄;
- 加入糖,煮约5-10分钟;
- 从火上移开,让它冲泡至少20分钟;
- 立即食用,但最好冷藏。
在 7 月下半月,几乎所有花园浆果都在中间车道成熟时,可以用大黄和各种浆果制成一个好的蜜饯。除了大黄外,这种维生素饮料的成分还可以是:草莓、覆盆子、黑醋栗——黑色和红色。
配梨
用大黄和梨准备蜜饯,你需要遵循几个步骤。
- 如前所述,准备大黄,洗净,剥去薄膜,切成约 1 厘米大小的立方体。300 毫升水需要约 150 克植物茎。
- 把梨切成片,去掉核。每 300 毫升水的梨片重量也应约为 150 克。
- 在沸水中,在放入梨和大黄之前,可以加入肉桂,然后将梨放入其中,然后放入大黄。当水再次沸腾时,从火上移开,盖上盖子,放置约 10 分钟。
- 加糖调味。
- 建议在饮用前将饮料冷却。
配方设计为三份100克,如果这还不够,自然需要增加配料的数量。
加糖
任何大黄蜜饯都必须加糖,否则饮料会变得很酸。虽然大黄的这种典型味道,反过来,是由于用于烹饪的茎的数量。不同量的糖会显着影响饮料的味道。 如果你想更甜,你需要多加一些,但如果你喜欢酸味,你可以加一点。 从酸甜到酸甜的各种风味变化只能通过试验饮料中的糖含量来获得。
文章开头已经给出了最简单的大黄蜜饯加糖的配方。
只需要补充一点,为了准备长期储存的蜜饯,糖应该比计划立即饮用的饮料的量多很多倍。
为孩子们
用大黄为儿童制作蜜饯是很有可能的,如果这种植物在现场完全免费生长,那是很有必要的。大黄是维他命和微量元素的宝库,对成长中的身体非常必要,如果无人看管,尤其是在春季和初夏,大多数水果和浆果还没有成熟,就无异于犯罪。
用早春大黄为孩子烹制蜜饯,不需要什么大技巧——这与为全家人(包括成年人)喝一杯没有太大区别。
重要的是,在为孩子们提供大黄蜜饯时,请记住 它可以有很强的利尿作用因此,为了避免麻烦,最好不要在白天或晚上睡觉前给它。还需要监控剂量,不要让孩子喝超过两杯,因为大黄中各种元素的含量仍然很高,最好不要引起不良反应的表现。
为儿童准备的饮料之间的主要区别可能是蜜饯中的糖含量略高,尽管这一点更具指示性和可选性。有时,相反,孩子可能更喜欢酸酸甜甜的清凉饮料。
希望使儿童蜜饯的颜色具有吸引力。如果没有颜色添加剂,蜜饯可能看起来像一种略带混浊的粉红色液体,如果孩子不习惯这种饮料,可能会导致不愿食用。
浆果适合作为儿童大黄饮料的天然染料。例如,草莓 - 它会给蜜饯带来令人愉悦的草莓色和适当的回味。将黑醋栗或覆盆子与大黄一起添加到蜜饯中可以获得良好的效果。橙子或橘子将完美地装饰大黄饮料,除了着色外,还添加了许多孩子喜欢的味道。 在没有新鲜食材的情况下,干果会很好地稀释大黄。非常适合儿童版的葡萄干蜜饯。
有关如何制作大黄蜜饯,请参阅以下视频。