如何用平底锅煮脆米饭?

如何用平底锅煮脆米饭?

米饭占据厨房的中心位置,它的配菜既美味又健康。今天大多数家庭主妇都有电饭煲,但如果你手边只有一个煎锅怎么办?如何制作易碎且美味的产品,我们将在文章中讲述。

烹饪

如果女主人有耐心花半个小时的时间,结果真的很棒。您可以尝试最实惠的米饭烹饪方法,而不必担心和冒险。将谷物加入沸水中,或者相反,让它在平底锅的水中煮沸,然后盖上盖子让它冲泡。这一切真的很有效,就像普通平底锅一样。

请注意,该食谱适用于白米饭。它应该适用于其他类型的谷物,但可能需要调整添加的水量。

你会需要:

  • 中粒白米;
  • 不粘锅(最好使用 28 厘米的型号煮 1 至 2 杯米饭);
  • 平底锅的紧密盖子,它应该适合,以便蒸汽不会逸出,但会留在里面,最好是玻璃。

烹饪前,大米需要洗干净,以防止出现浑浊粘稠的物质。锅中放入谷物和水,其量应为1.1倍以上。因此,如果是 1 杯米饭,请使用 1 杯和更多的水。 2 杯需要 2.2 杯水。

理想情况下,您需要将粗粒浸泡一点,大约半小时左右, 但如果菜品需要匆忙完成,可以跳过准备工作。

把平底锅放在炉子上,盖上盖子,以最大温度烧开。用勺子或抹刀从下方充分混合以避免燃烧。盖紧盖子,将火焰降至最低。

如果使用的是电炉,热量不会立即下降,因此请将锅移开几分钟,直到炉子冷却。

让米饭用小火煮。透过玻璃盖,可以看到水很快被吸收,表面出现淀粉状的气泡。

气泡停止形成后,您可以看到米饭表面带有蒸汽孔。一旦发生这种情况,将热量增加到高温一两分钟,然后将其关闭。

然后你可以在菜里加入现成的油炸和肉或干果,这一切都取决于个人喜好和米饭的用途。有些人使用调味料和黄油,因为它们会在成品谷物中添加香料。

其他食谱

准备好的谷物放在热锅中,加入少量橄榄油。五分钟后,倒入肉汤,预计在高温下沸腾,然后将火降至最低并盖上盖子。当大米吸收水分时,不要搅拌它,也不要打开盖子。

要评估准备程度,您可以简单地倾斜平移 - 如果出现水分,则表示菜肴未完全蒸熟。 如果没有肉汤,是时候品尝麦片了,因为它不仅应该是易碎的,而且应该是柔软的。如果您想立即用蔬菜制作现成的菜肴,那么在将米饭倒入锅中之前,将洋葱,胡萝卜和任何其他调味成分在大量油中煎炸。只有在他们喝完果汁后,才倒入谷物并倒入所需量的液体。加入香料、盐并盖上盖子。这道菜的优点之一是米饭吸收了蔬菜汁,变得特别香。

提示

如果女主人要用平底锅煮糙米,就需要在水中浸泡几个小时。

关火后,盖上锅盖静置 10 分钟。这是非常重要的,否则你可能会吃到一道带有坚硬顶部谷物的菜。

如果你使用不粘锅,你最终会得到糯米。此外,如果最后一次升温时间过长,底层可能会燃烧并变成略带褐色。

发生这种情况是因为在平底锅中,大米薄薄地铺在一个大表面上。这就是为什么它可以快速均匀地烹饪的原因之一。无需在 26-30 厘米的平底锅中同时烹饪超过 2 杯。

密封的盖子非常重要,否则在此过程中会逸出过多的蒸汽。这种烹饪谷物的方法比在烤箱里煮米饭更可取。它可靠、快速且更节能。

这比烤箱好,因为你不需要每次都打开和取出盘子来混合麦片。此外,根据需要花费尽可能多的时间将烤箱加热到所需的温度。

请参阅下一个视频,了解平底锅鸡肉饭的食谱。

暂无评论
该信息仅供参考。不要自行用药。对于健康问题,请务必咨询专家。

水果

浆果

坚果