如何煮苹果蜜饯?
苹果蜜饯是一种很好的饮料,可以在夏季和冬季饮用,让身体补充缺少的维生素。制作苹果蜜饯有许多有趣的细微差别,可以让这种简单的水果产生惊人的味道。
在这种情况下,有必要提到一个事实,即在制作蜜饯的过程中,没有必要去除苹果的果皮,其中含有有用的维生素和物质。 在烹饪过程中也建议使用搪瓷器皿,因为铝和不锈钢会破坏刚煮好的蜜饯的味道。
苹果是一种水果,它可以与许多其他成分很好地结合在一起,制成美味、健康和清爽的饮料。
需要注意的是,纯苹果蜜饯推荐给营养学家使用,这表明其卡路里含量低,并证实了食用的有用性。
蜜饯的成分和卡路里含量
苹果本身含有以下维生素:B6、B2、B1、A、C、生物素、叶酸、泛酸;微量元素——磷、钾、铜、铁、镁、钠和硫。
制备后的蜜饯的组成如下:
- 卡路里,千卡:85;
- 蛋白质,g:0.2;
- 脂肪,克:0.0;
- 碳水化合物,g:22.1。
煮熟的水果将它们的特性转移到饮料中,这使得它对身体有用。
配料的制备
为了用新鲜苹果制作饮料,您需要:
- 搪瓷锅;
- 用于削苹果和切苹果的刀和板;
- 滤锅或筛子(为了从液体中去除果肉,这为蜜饯赋予了所有有用的特性),
- 苹果,700-800;
- 2.5-3升水;
- 糖的添加量取决于所选苹果品种的口味和个人喜好(酸、甜或中性),但最低要求是半杯。
下一步是准备苹果。 一定要选择不太熟、不太青的水果,用流水彻底冲洗苹果;然后将它们切成中等大小的拱形切片。在一些食谱中,在准备苹果的阶段,建议将它们去皮;但是,您不应该这样做,因为苹果皮含有上述许多维生素。
苹果的核心,连同种子,是可取的切割。例如,您可以使用下图。
用冷冻原料制作苹果蜜饯与用新鲜水果制作苹果蜜饯没有太大区别。
它需要:
- 冷冻苹果 - 1-1.5 公斤。顺便说一句,你不能解冻它们,而是立即将它们放入沸水中;
- 2.5升水;
- 砂糖,这是“品尝”,饮料的甜度取决于厨师的喜好。
用整个苹果制作蜜饯的方法,最常见于冬季旋转。
我们彻底清洗整个苹果,挑选并去除变质的水果。 请注意,苹果的果皮不需要切掉。接下来,你应该把苹果装进罐子里,首先必须从里面用开水浇灌,然后消毒。用开水将苹果罐装满到中间。同时,将加了糖的水煮沸,量足以完全装满罐子;煮沸后倒入罐中。
接下来,将盖子拧紧到罐子的颈部。我们将完成的冬季蜜饯盖上盖子,放在床罩或厚纸(旧报纸、杂志)上,然后在上面盖上另一个盖子。包装好的罐子冷却后,可以在冬季开始前将它们转移到储藏室。
冬季旋转蜜饯时,您不仅可以使用中小型苹果(通常是整个扭曲的),也可以使用大苹果,将它们切成 6-8 片并从核心上剥下。
一般烹饪规则
在准备一年中任何时候都可以享用的苹果蜜饯时, 您需要遵循以下简单规则:
- 糖醋品种最常用于制作蜜饯;
- 在任何情况下都不应将蜜饯完全煮沸,只能用小火烹饪;
- 如果使用足够硬的苹果,则应在低温下煮沸 20 分钟;
- 软的或过熟的水果不适合煮蜜饯;厨师冒着得到苹果粥的风险;
- 不要使用未成熟或太青的苹果,因为它们的味道和香气可能不够明显,煮熟的蜜饯会变得平淡或苦涩;
- 建议将水果切成相同厚度的薄片;
- 如果您愿意,您可以添加香料(例如肉桂或丁香),但这必须在烹饪结束时完成,以保持所需的味道和香气。
制作美味的自制苹果蜜饯的算法如下:
- 将水果洗净,每个去核,切成4-6片;
- 用水和糖煮甜糖浆,煮沸后加入苹果本身;
- 烹制苹果蜜饯的时间可以从 5 到 15 分钟不等,具体取决于所选品种和水果的硬度。例如,如果您使用成熟的安东诺夫卡,则将水煮沸并关火。 “Simirenko”或“Melba”最好用小火煮5到8分钟。
请注意,上述烹饪苹果蜜饯的规则在整个活跃的结果季节都是相关的,有时间和愿望这样做。只有在使用干燥和冷冻的苹果或冬季销售的那些品种时,才能在冬季制备蜜饯。
在慢炖锅中烹饪蜜饯
现代技术使您不仅可以使用炉灶或烤箱,还可以使用其他厨房用具烹饪美食杰作。如今,用慢炖锅烹制苹果蜜饯已变得非常普遍。
慢炖锅的烹饪过程就像上面描述的一样简单。
用于烹饪的水果必须清洗,干净的苹果应该去皮,因为在慢炖锅中它只会落后于水果,蜜饯将充满煮熟的果皮。记得切掉所有水果的核心。我们把做好的苹果放到碗里,装满水,在慢炖锅上选择“熄灭”模式。烹饪过程需要半小时,煮沸后的蜜饯需要再煮10分钟。为了完全准备好,必须注入饮料。选择“加热”模式并在慢炖锅中放置 30 分钟。
食谱
苹果蜜饯与大黄。
这是苹果蜜饯最美味的品种之一,这要归功于大黄茎赋予的独特风味:
- 取5个苹果;
- 取大黄茎 400 克;
- 半杯糖;
- 2-2.5升水。
我们洗苹果,切苹果,去掉果核,不要去掉果皮。大黄茎洗净切小块。接下来,放平底锅,倒入水,加入250-300克糖。煮沸后,我们将苹果和大黄放入水中,我们检测到正好 25 分钟。我们不坚持准备好的饮料,将其从炉子中取出并让它冷却。
青苹果蜜饯
用青苹果烹饪蜜饯是最常见的制备方法。青苹果一年四季都有,所以这种苹果饮料的配方适合所有季节。
要做到这一点,您将需要:
- 青苹果300克,洗净去皮,切成4-6块;
- 一个可盛 2.5 升水的平底锅,实际上是水;
- 4汤匙糖;
- 烹饪时间10-15分钟。该算法与上面的配方相同。
用“白色填充”品种的苹果制备蜜饯
“白色填充”品种的苹果在夏天来到我们的餐桌上。其中,建议在冬天制作曲折。
扭曲蜜饯的配方很简单:
- 对容量为 3 升的罐子进行消毒;
- 加入相同大小的苹果,洗净并擦干;
- 将一整杯糖倒入准备好的罐子里;
- 将一罐苹果和糖装满开水至中间;
- 10 分钟后,在罐子里装满开水,“在脖子下面”;
- 之后,必须将罐子卷起,盖上盖子,并用毯子包裹;
- 当装有完成的蜜饯的罐子冷却下来后,你可以把它放在储藏室里。
添加时令浆果和水果的美味苹果蜜饯食谱
夏季是各种水果和浆果最丰富的季节。因此,您可以发挥您的想象力,并在苹果蜜饯中添加其他时令水果和浆果。可以用覆盆子、香蕉、桃子、樱桃、樱桃李子、李子、樱桃、杏子。
当然,要准备这样的蜜饯,需要苹果(它们将占蜜饯混合物的 1/3)。接下来,根据季节的浆果和水果(每个额外的成分将添加 1/4)。
倒入水,煮沸。煮沸后,加入糖,其量取决于您的口味偏好(更甜或更酸)。加糖后,再煮15-20分钟。从火上移开,让它煮沸并冷却。
请注意,“什锦”蜜饯,由苹果和时令水果组合而成,各有特色。特别是,当使用核果或浆果时,这种蜜饯的扭曲是可能的;但是,本产品不应存放超过一年。如果您想延长保质期 - 从水果中取出所有种子。
苹果蜜饯橘子
这种蜜饯的配方适合秋冬季节。我们取 250 克苹果,洗净,切成 4-6 份。接下来,取4个橘子,去皮,切成片,每片切成两半。将 2 升水倒入锅中,加入 ¾ 杯糖,将糖浆煮沸,然后放入水果。用小火将蜜饯煮 10-15 分钟,直到苹果变软。在烹饪过程中,我们品尝,如果需要,您可以添加糖。准备好饮料后,应让其冲泡 20 分钟。
蔓越莓苹果蜜饯
这种饮料通常在寒冷的季节准备。根据这个食谱准备的蜜饯可以冷食。以及热。
要准备它,您将需要:
- 4-5个苹果;
- 250 克 蔓越莓;
- 1-2杯糖;
- 1.5-2升水。
苹果洗净,去核,切成片。蔓越莓可以新鲜或冷冻使用。我们把锅放在火上,倒水,加入浆果,等待沸腾,加入糖,煮10分钟。苹果应该是软的,蔓越莓应该爆裂。把蜜饯从炉子上拿下来,让它冷却。如果需要,可以在此食谱中添加香料(肉桂、丁香、生姜)。
用越橘烹制苹果蜜饯
添加越橘的蜜饯是一种健康且强化的自制饮品。烹饪过程很简单,事实上,以上所有。
含越橘和苹果的蜜饯准备如下。浆果必须清洗,应选择变质的。如果制备过程中涉及冷冻越橘,则必须先将其解冻并清洗干净,去除枯萎的叶子和根部。
苹果洗净,去核,切成4或6份。将浆果和苹果倒入平底锅中。加糖调味,但不能少于1.5杯,倒入不超过2升的水。
烧开水后,必须将装有蜜饯的锅转移到支架上,盖上盖子并完全冷却。
我们使用滤锅或筛子过滤成品蜜饯,去除已经无用的果肉。蜜饯可以使用了!
蓝莓苹果饮料
一种流行、美味和健康的饮料。这种蜜饯食谱可以全年使用,因为两种主要成分都可以新鲜或冷冻购买。如果蓝莓是新鲜采摘的,则必须彻底清洗,去除坏浆果和叶子。如果蓝莓是冷冻的,将它们解冻并冲洗干净。
蜜饯成分:
- 1杯蓝莓;
- 5-7个苹果;
- 糖调味;
- 2.5升水。
烹饪算法如下:放水,加入切碎的苹果,糖,煮沸,加入蓝莓。
再次煮沸,从炉子中取出,放在盖子下浸泡,直到蜜饯完全冷却。冷却后,建议过滤饮料,抓住果肉,以便将浆果的维生素和有益特性转移到蜜饯中。
薄荷苹果蜜饯食谱
毫不夸张地说,这个蜜饯的食谱是炎热夏日的最爱。一个苹果,加上薄荷,会解渴,在炎热的夏天感觉清新。
这个蜜饯的食谱很简单。必要的:
- 1公斤苹果;
- 一束薄荷;
- 糖,一如既往地品尝;
- 3升水。
烹调过程如下:平底锅,倒入水,加入切碎的苹果,糖,等待它沸腾。加入薄荷叶,再用小火加热 5-7 分钟,关掉炉子,让蜜饯冲泡并冷却。除了薄荷。你可以在这种饮料中加入草莓或覆盆子——味道会很好。
您可以在此视频中了解有关制作苹果蜜饯的更多信息。