營養在人類生活中的作用難以估量。適當均衡的營養可以快速應對疾病,甚至抵抗疾病。監控您的飲食很重要:您的生活質量和持續時間在很大程度上取決於它。這就是我們的作者所寫的,試圖將積累的知識和經驗傳達給讀者。
我們網站的目的不僅是讓您了解各種食品及其特性,而且還教您如何在實踐中應用它們。
所有作者都精通這一主題,接受過高等教育,而且非常重要的是,熱愛他們的工作。
水果
漿果
堅果