feijoa對女性的好處和危害

Feijoa 水果富含抗氧化劑，可改善皮膚彈性，賦予頭髮健康光澤，並強化指甲。這種效果增加了女性的審美情趣。

漿果成分中的維生素和礦物質成分使荷爾蒙水平正常化，恢復生殖系統器官的功能.漿果可用於烹飪、頭髮和麵部的化妝面膜。

女性身體受益於 feijoa，定期使用漿果一個月。 結果，顯示了多汁水果的以下有益效果。

• 心肌正常化.產品成分中的有機酸和抗氧化劑可降低壞膽固醇的血清水平，防止血管壁上脂肪斑塊的形成並穩定血壓。由於這種作用，心臟可以泵血而不會過度勞累。 Feijoa 含有多種必需氨基酸和果膠，可保持動脈壁的彈性並降低患心血管疾病的風險。
• 礦物質來源.缺乏大量和微量元素會破壞女性體內的荷爾蒙背景，導致肥胖、慢性疲勞、指甲和頭髮的脆弱性增加。身體所需的礦物質成分溶解在 feijoa 汁中，因此使用漿果有助於快速填補血液中的營養不足。
• 促進減肥。 由於低 GI，植物產品不會導致血液中葡萄糖濃度的增加。 Feijoa 加速細胞內新陳代謝。在運動的背景下，脂肪量和肝醣原開始分解，因此身體會補償身體活動期間出現的能量消耗。
• 清潔消化器官. Feijoa含有大量的粗纖維。不溶性植物纖維在胃中不被消化，因此它們通過腸道幾乎沒有變化。它們膨脹，吸收消化器官中的水分子。來自內部的纖維壓力迫使腸道平滑肌強烈收縮。

Feijoa 對女性的身體很有用，因為 抗氧化劑含量高。 抗壞血酸和α-生育酚等物質可恢復皮膚彈性，賦予頭髮健康光澤並強化指甲。抗氧化劑從體內清除自由基，自由基會導致氧化和細胞死亡。抗氧化劑與活性氧形成安全複合物，可防止身體過早老化。

feijoa 對女性的有用特性用於傳統醫學：

• 水果可降低患阿爾茨海默病的風險，增加腦循環，由於 B 族維生素含量高而改善記憶力；
• 有機酸淨化血液；
• 防止鱗狀地衣的蔓延；
• 增加血紅蛋白水平，降低貧血風險；
• 使甲狀腺功能正常化；
• 具有溫和的利尿作用，用於預防膀胱炎、腎盂和膀胱結石、腎臟炎症；
• 預防肝硬化、胰腺炎、結腸炎、胃腸道疾病的發展；
• 改善肌肉骨骼系統的狀況，用於治療痛風、關節炎、骨軟骨病和骨軟化症；
• 增加免疫活性細胞的功能活性，降低女性在秋冬期間感染傳染病的風險。

後者用於製備湯劑和輸液，作為傳統醫學的一部分。鼓勵女性使用這些 清除體內毒素，改善組織中的新陳代謝和微循環。

接待 1 湯匙。 l.每天2-3次煎劑和輸液可防止生殖器官炎症性疾病的發展，降低泌尿系統疾病的風險.當飲食中包含 feijoa 果肉時，女性的荷爾蒙背景會正常化，高血壓、心肌缺血和胰腺炎症的可能性會降低。

漿果迅速補充礦物質的供應，防止不孕。植物雌激素與女性性激素具有相同的作用，因此它們支持皮膚、頭髮和指甲的健康，緩解更年期的不適症狀，並消除經前期的疼痛。

Feijoa 葉子和果皮一樣，根據民間食譜用於製備藥物。 它們被用作針對主要藥物治療背景的附加療法。

• 皮膚玉質和發黃.您可以喝以feijoa葉為基礎的茶。 1 st。 l.幹植物產品倒入500毫升開水。 20分鐘後，加入1茶匙即可飲用。蕎麥蜂蜜全天。
• 葉湯 每天漱口可以降低牙齦出血的風險和牙痛的強度。製備好的產品可以用紗布浸泡，然後作為敷布敷在皮膚上的傷口和潰瘍處，以加速組織再生。
• 菲約葉茶 恢復甲狀腺功能，消除甲狀腺腫。這種飲料用碘使女性身體飽和，這是產生甲狀腺素所必需的。
• 建議年長的女性飲用飛花葉和花茶，按 1:1 的比例服用。 成品飲料使肝臟正常化，使身體充滿抗氧化劑並減緩身體衰老。

儘管有許多有用的特性，但植物的漿果和葉子 被植物產品濫用時可能對健康有害：

• 由於粗纖維含量高，可能會出現便秘；
• 腸內氣體形成增加，腹脹，脹氣的風險;
• 大量的有機酸會導致胃灼熱；
• 胃酸過多性胃炎、胃和十二指腸潰瘍性糜爛性病變的風險增加。

漿果的藥用特性可以幫助治療以下疾病：

• 動脈粥樣硬化;
• 甲狀腺炎症;
• 缺乏維生素和礦物質成分；
• 血栓或脂肪斑塊阻塞血管;
• 胃炎的低酸形式;
• 腸道炎症;
• 腎盂腎炎症狀加重。

由於維生素和礦物質含量高，建議在懷孕期間使用 feijoa。 漿果提供以下好處：

• 從胃腸道中清除毒素，消化食物的殘餘物；
• 增加免疫活性細胞的功能活性，降低秋冬季感染病毒和細菌的風險；
• 改善消化器官平滑肌的蠕動，這在妊娠晚期尤其重要，此時胎兒壓迫腸道並引發便秘的發展；
• 由於鉀含量高，使血壓正常化，改善心肌收縮力；
• 穩定荷爾蒙背景。

Feijoa 允許在懷孕的第二和第三個三個月使用，此時神經和內分泌系統開始在未出生的孩子中形成。.漿果為胎兒提供足夠量的碘，這是激活甲狀腺和維持免疫系統所必需的。由於維生素 B9 或葉酸含量高，feijoa 可防止宮內異常的發展。

為了得到好處，吃水果就足夠了 每週2-3次，1片。 在懷孕的前三個月，不建議服用漿果，因為在胚胎髮育的前 3 個月內，女性會出現明顯的中毒症狀。 Feijoa會引起噁心和嘔吐。孩子出生後，值得暫停漿果類水果的攝入，因為它們會導致新生兒出現過敏反應和消化不良。分娩後 4 個月，當嬰兒腸絞痛停止，消化系統和免疫系統適應從食物中吸收新的營養物質進入血液時，哺乳婦女可以食用 Feijoa。

以下情況嚴禁使用feijoa：

• 胃酸過多;
• 胃和十二指腸的潰瘍性侵蝕性病變；
• 個體不耐受，過敏反應發展的遺傳傾向；
• 經常胃灼熱，胃液酸度增加;
• 心動過速;
• 血友病。

Feijoa 漿果用於製作菜餚。由於抗氧化劑含量高，這種草藥產品可用於製作自製的頭髮和麵部皮膚面膜。經常使用該產品 新陳代謝加速，因此啟動了自我調節體重的過程。

100 克漿果的能量值為 55 大卡。 由於卡路里含量低，feijoa成分中含有大量營養素，該草藥產品可加快新陳代謝並增加身體活動。 在高強度運動的背景下，啟動了體重自我調節的過程：身體分解體內多餘的脂肪來補償能量成本。

為了減少多餘的體重，有必要在主餐之間食用多達 2-3 個漿果，並符合任何低熱量飲食。 減肥期間除了水果，白天還可以喝以植物的葉子為基礎的茶。

產品成分中的抗氧化劑可恢復皮膚的自然彈性，由此皮下脂肪開始合成膠原蛋白，撫平細紋。 要使皮膚年輕化，需要以下成分：

• 2湯匙。 l. feijoa紙漿；
• 1茶匙花蜜；
• 1茶匙橄欖油。

所有成分必須徹底混合，直到獲得均勻的漿液，然後薄薄地塗抹在皮膚上，避開眼睛和嘴唇周圍的區域。 15分鐘後用溫水洗淨。面膜每週使用 2 次，持續 2-3 個月。

為了收緊和滋潤皮膚，使用了一種基於 feijoa 漿果的通用組合物。 對於它的準備，您需要：

• 2湯匙。 l. feijoa紙漿；
• 蛋;
• 1 st。 l.澱粉;
• 20毫升溫牛奶；
• 1茶匙橄欖油。

所有成分在玻璃碗中混合，直到獲得均勻的組合物。在面部皮膚上塗上厚厚的一層。 20分鐘後用溫水洗掉。該工具可以在每天睡前使用 10 天。之後，您需要休息 2 週。

Feijoa 是一種時令水果，1 公斤需要支付 200 盧布。你可以用漿果做甜點、沙拉、熱菜。 Feijoa 適合搭配胡蘿蔔、甜菜、堅果、乾果和雞肉片。在水果沙拉中，漿果可以與糖醋蘋果、柑橘類水果、鱷梨混合，天然酸奶用作調味品。

為了在秋冬季節保留綠色水果的有益特性，建議用它們製作果醬。

• 將 1 公斤漿果洗淨，倒入沸水。 末端被移除。將水果切成4份，與半個薄皮檸檬一起放入攪拌機中，研磨成泥狀。
• 將產生的物質轉移到玻璃容器中， 與1公斤糖混合。
• 當糖晶體完全溶解時，有必要 將果醬倒入無菌玻璃罐中，關閉並冷藏。

果醬與煎餅、芝士蛋糕、麥片很相配。它可以用作糕點、漿果和水果飲料的甜醬。我們建議用茶吃果醬。

在夏天，為了讓身體保持良好狀態和振作起來，建議用 feijoa 漿果烹製蜜餞。 這將需要：

• 500 克漿果；
• 250克糖；
• 2升水；
• 一小撮檸檬酸或 2-3 片檸檬片；
• 如果需要，可以在蜜餞中加入柑橘皮、木瓜、蘋果、薄荷葉或玫瑰花瓣。

把水燒開，然後加入漿果。一旦鍋裡的液體再次開始劇烈沸騰，你就需要加糖。將蜜餞煮沸，然後減少熱量並將組合物煮10分鐘。準備好的蜜餞可以冷熱飲用。為了快速冷卻飲料，在玻璃杯中加入冰塊。

在下一個視頻中，您將找到有關 feijoa 的益處和危害的更多信息。