石榴如何影響血壓？

在自然界中，有許多具有治療作用的植物。其中之一是石榴。它含有維生素和礦物質，以及其他有用的成分。在他們的幫助下，水果會影響消化、免疫、心血管和其他身體系統的狀態。但很少有人知道，石榴是一種極好的鎮壓工具，這一點連官方醫學都證實了。

石榴的可食用部分僅佔總體積的65%。這包括水果的汁液和果肉。剩下的是果皮、種子和纖維，它們不適合食用。但有用的物質都包含在它的可食用和不可食用的部分。因此，它們都用於民間醫學。

許多人對為什麼這種水果對我們的身體如此有用感興趣。 秘訣在於它的成分，即：

• 石榴含有重要的大量營養素，如鉀和鈉；它們通過調節器官瓣膜的操作來提供穩定的心臟活動；
• 蛋白質脂肪碳水化合物；
• 鈣和磷增強骨骼系統，鎂恢復神經系統的平衡，增強大腦活動；
• 鐵有助於對抗貧血；
• 水果特別珍貴，含有大量的維生素C，可以增強免疫能力，幫助抵抗感染，還可以增強血管；

• 石榴中還含有其他維生素：A、B、E 和 PP，每一種都有其特定的作用；
• 15種氨基酸，其中6種是人體不能產生的必需氨基酸；酸賦予產品特定的清爽味道；
• 石榴籽含有單寧，可減輕炎症，減輕扁桃體炎和口腔炎的表現，並具有止血作用；
• 果皮含有具有驅蟲作用的peltierin；
• 抗氧化劑清除體內毒素和毒素，減緩衰老過程。

石榴通過調節其性能來降低血壓。當然，它不會糾正過高的值，而是將它們平均降低 10-20 個單位。值得注意的是，他無法單獨應對中重度高血壓。在這種情況下，胎兒的使用只有與傳統醫學相結合才是合理的。但是稍微增加壓力，石榴果實就會輕鬆緩解。它因其平滑、均勻地降低動脈參數的能力而受到重視。

高血壓是一種無處不在的疾病。它的一個特別危險是壓力激增，其中血管張力發生巨大變化。這可能導致嚴重的並發症，例如心髒病發作或中風。 石榴對血管系統的作用可以保護它免受突然變化和血管痙攣的影響。它逐漸起作用，如果定期服用一段時間的石榴果實，動脈值就會穩定下來。 壓力將長期保持正常，沒有變化。

石榴的降壓作用基於幾個特性。石榴的成分之一是多酚。它們分解食物中的脂肪。反過來，這可以防止壞膽固醇沉積，這意味著它可以防止在血管壁上形成膽固醇斑塊。因此，血管的管腔增加，血液在血管系統中自由暢通地循環。所有這些都降低了發生動脈粥樣硬化的可能性。

血管張力正常化。它們膨脹，變得更加靈活和有彈性，這使它們能夠承受血液對它們的壓力。 這種效果是通過石榴阻斷血管緊張素轉換酶的作用來實現的，血管緊張素轉換酶會導致血管痙攣。心臟的工作得到改善，節律正常化。氧氣和營養物質的供應增加。這種石榴特性可以調理和增強整個心血管系統。並且理所當然地使水果成為對抗高血壓最有效的民間療法之一。

但所有高血壓患者對胎兒的主要作用是它的利尿作用。多虧了他，多餘的液體離開了血管床，從而減少了循環血液的體積，因此，血管壁上的壓力，水腫消失了。此外，作為石榴的一部分的鉀會補充這種元素隨液體留下的量。

通常，推薦石榴汁作為抗高血壓藥。這種飲料在商店裡出售，但仍然優先考慮自己生產的產品。 果汁可以通過多種方式製備。

• 用榨汁機。 胎兒被分成兩部分並放置在設備中。
• 在攪拌機的幫助下。 石榴去皮，分離穀物，倒入攪拌機，然後研磨。產生的物質應該用紗布過濾。
• 對於這種方法，值得使用薄皮水果。 你需要把它洗乾淨並擦乾。之後，在桌子上滾動和揉捏。在果皮上挖一個洞，瀝乾汁液。
• 把石榴去皮，把種子分開，放在碗裡。 揉好。用粗棉布過濾得到的物質。

使用前，必須用純淨水按 1 份水對 2 份果汁的比例稀釋所得天然濃縮物。 胡蘿蔔或甜菜根汁也適合作為溶劑，這將有助於降低其濃度以防止酸侵蝕。不建議將產品與糖、鹽和其他添加劑混合。最好以純粹的形式使用它。自己準備好石榴汁，就可以肯定它的天然性、安全性和有效性。關於商店產品不能說什麼，因為它的質量仍然存在疑問。

如果無法在家中準備產品，則必須使用生產飲料。您需要嘗試將其放入玻璃器皿中。您需要確保其成分中沒有防腐劑，並且保質期很短。這也說明了產品的自然性。

每日劑量分幾劑飲用，總是在飯後飲用。這也是由於酸對胃壁的破壞作用。該課程應持續至少 1 個月。不建議將石榴汁與烈性酒精飲料，尤其是乾邑白蘭地相結合。這樣的雞尾酒只會在一段時間內稍微降低壓力，之後它會急劇上升，心動過速就會發展。這些過程對高血壓患者的身體產生不利影響。

在選擇飲料水果時，您應該購買優質水果。未剝皮石榴的顏色從淡黃色到酒紅色不等。它的外殼應該是堅固的，沒有損壞，最好不要太密集。如果穀物通過它出現，這是水果已經成熟的好兆頭。在重量方面，它應該感覺很重。

石榴對人體的好處是無價的。但同時，如果不識字使用，也會造成危害。重要的是要了解石榴不會增加血壓。也就是說，對於患有低血壓的人，形像地說，腿幾乎沒有，他不會將指標提高到正常水平，甚至可能會降低它們。而且情況不會好轉。因此，對於低血壓，它的使用是不可取的。

一些副作用與石榴中大量酸的存在有關。這就是為什麼胎兒被禁止患有胃病的人，伴隨著分泌增加：胃炎，潰瘍。在這種情況下，酸會進一步損害已經發炎的粘膜。為了使酸濃縮物不會破壞牙釉質，石榴飲料應該用吸管喝。由於這些相同的酸，果汁必須稀釋飲用。

由於石榴果實有利尿作用，所以不要超過飲料的允許劑量。去除多餘的液體很重要，不要讓自己脫水。如果出現排便問題，應謹慎服用該產品。其成分中的單寧容易引起便秘。

有關石榴特性的更多信息，請參見以下視頻。