蒲公英茶：什麼是有用的以及如何準備它？

有時，童年時代最熟悉和最熟悉的植物會帶來我們甚至沒有想到的巨大好處。其中包括最常見的蒲公英。無論是在城市還是在田野裡，我們都見慣了它，但很少有人認為它可以成為減肥、提高免疫力、簡單地以其不同尋常的味道帶來快樂的不可或缺的助手。這篇文章將向你揭示這朵小黃花的所有秘密。

不要以為只有我們的祖母才知道蒲公英的有益特性。現代科學家做了大量的研究。 他們的結果證明，有效地使用這種植物中的茶可以改善幸福感，甚至可以應對一些疾病。

• 維生素缺乏症。 您可以獲得正常生活所需的維生素 A、B1、B2、B4、C、E 和其他維生素，而無需借助藥房。只需定期用乾燥或新鮮的蒲公英花沖泡茶。在這種情況下，您將以天然形式獲得所有必需的維生素和礦物質。
• 免疫力提升。 由於經常感冒和生病，茶既可以作為治療的第一天，也可以作為預防。這種藥用飲料將幫助您快速塑形並防止不必要的並發症。

• 皮膚病。 釀造的蒲公英完美地去除了體內的毒素。你不應該把錢花在昂貴的產品上，其中包括未知物質和徹底的化學物質。將這種歡快植物的根煮沸 15 分鐘，每天飯前服用 3 次。沒有必要喝一整杯。即使是這種湯劑的1/3杯，如果經常服用，也會迅速從內部清潔身體，改善皮膚狀況。
• 腎衰竭。 對這麼嚴重的疾病進行自我治療是不值得的。雖然湯劑的有益效果已被科學研究證明，但在服用治療過程之前請諮詢您的醫生。
• 感冒。 在疾病表現的最初跡像中，用蒲公英為自己泡茶。全天一小部分服用。第二天你就會感到輕鬆。
• 貧血。 每個經歷過這種疾病的人都知道，一個關鍵指標是血液中的血紅蛋白水平。也可以用藥方養，但大多都有各自的禁忌症和副作用。蒲公英茶在這方面做得很好，同時是一種禁忌症最少的天然藥物。
• 為了減肥。 我們建議所有關注自己身材但不相信神奇藥丸的人將這種茶引入他們的飲食中。具有利尿和清潔作用，可改善消化，幫助以自然安全的方式應對多餘的體重。

想像蒲公英茶時，想像中會浮現出一朵帶有甜味的亮黃色花朵。但泡茶時不僅可以使用花序。 絕對這種植物的所有部分都具有有用的特性。

• 樹葉。 您可以用新鮮的蒲公英葉子沖泡出香濃健康的茶。只採摘營養最集中的嫩芽。不要忘記為他們準備過冬。為此，請將它們放在新鮮空氣或通風良好的地方，並定期翻轉它們。

• 根。 正是根系養活了整株植物並讓它生長。它們含有最多的礦物質、鹽和微量元素也就不足為奇了。有必要在春季（甚至在第一片葉子出現之前）或秋季，當開花時間過去時收穫根部。沖洗乾淨，然後擦乾根部。當儲存在黑暗的地方時，有用的屬性可以儲存長達 5 年。

• 花序。 從美學的角度來看，最受歡迎和最令人愉快的是花序茶。無論您是在大自然中還是在城市公寓中，一個小小的黃色太陽——杯子裡的一朵蒲公英肯定會讓您振作起來，當然，也會讓您精力充沛。

如果你想用這種植物來治療各種疾病，那麼你應該記住，為了達到預期的效果，你必須遵守入場規則。 畢竟，您正在嚴格按照說明服用藥物。

• 從粉刺。 使用蒲公英根。一湯匙乾燥的根足以喝一整杯水。每天將其分成三劑。最重要的是不要忘記在飯前15分鐘喝它。
• 為了減肥。 在這種情況下也使用根。它們的濃度是之前配方的兩倍，即 2 湯匙。 l.到一杯水。為了使湯劑吸收所有有益特性，應將其註入至少 12 小時。每天服用 2 大湯匙不超過 2 次就足夠了。
• 對於腎臟問題。 在這種情況下，煎劑是由莖和花序製成的。將六湯匙幹蒲公英倒入一公升水中，煮沸 20 分鐘。每天服用，但必須諮詢醫生後服用。
• 提高免疫力。 花是直接在杯子裡沖泡的。一勺蜂蜜會使茶變甜，只會增強治愈效果。
• 對於肝臟問題。 蒲公英中豐富的有益物質有助於增加食慾，進而導致膽汁的釋放並促進有害物質通過尿路排泄。這種清潔肝臟的好處不能被高估。
• 用於關節疼痛。 食譜如下：取 5-6 朵鮮花或乾花，在一杯水中煮沸。稍加註入後，即可使用。一天三次就足夠你很快感覺好多了。

如果您認為蒲公英茶僅適用於某些健康問題， 然後嘗試至少一段時間用這種有用的花代替通常的茶葉。

• 首先，它會帶來多樣性和新的味覺感受。
• 其次，有益的特性肯定會對整個身體產生有益的影響。
• 第三，它只是經濟。你可以在夏天免費準備一個蒲公英，一年四季都可以享受它的香氣和益處。

像任何獎牌一樣，我們的金花也有反面。儘管天然來源和許多有益特性的存在，蒲公英茶可能是有害的。

例如，如果您對花粉過敏，那麼這種茶的配方很可能都不適合您。即使在收集植物時，您也可以檢測到危險。在極少數情況下，當與皮膚、花粉或植物的其他部分接觸時會引起過敏。這將是一個明確的跡象，表明您禁止喝這種茶。

一些胃腸道問題，如胃炎、潰瘍和腹瀉，也限制了蒲公英茶的使用。由於湯劑是一種利尿劑，在患有尿石症的人中，它會導致尿道阻塞。

一個單獨的類別是懷孕和哺乳期間的婦女。此時，最好限制這種飲料的攝入量，因為在第一種和第二種情況下，無法準確預測這將如何影響嬰兒的狀況。

在寒冷的冬夜喝蒲公英茶，你自己收集的原料當然是愉快的。但如果你因為就業率高或遠離生態清潔地區而被剝奪了這樣的機會，你可以在藥房購買現成的茶。

最著名的製造商是茶藝。這家茶葉公司專門生產天然茶。原材料直接來自世界各地的種植園。

製造商 Alvita Dandelion Root Tea 不僅考慮他的茶的質量，還考慮到通常和方便的包裝。袋子便於在家中和工作時存放和沖泡。同時，您可以絕對確定您釀造的蒲公英沒有任何雜質和添加劑。

萬維網和其他來源的大量信息可能會引起爭議。 但如果你仍然決定嘗試這種健康美味的茶，那麼請記住幾個關鍵點。

• 蒲公英是一種藥用植物。它的範圍相當廣泛。但是對於每個單獨的情況，有必要遵循推薦的劑量和應用方法。
• 服用前，請再次閱讀禁忌症列表，並確保您沒有列出的疾病。
• 決定其對身體有益作用的蒲公英的主要特性是抗炎、消毒和利尿。
• 重要的是不僅要根據所選配方正確準備茶，而且要正確準備和儲存茶。收集幼苗，不要讓它們腐爛。乾燥後，存放在黑暗的地方。

在下一個視頻中，您將找到有關蒲公英茶有益特性的信息。