沙棘：對女性有用的特性和禁忌症

長期以來，女性的健康和美麗引發了許多問題。人類美麗的一半使用了大量的各種“民間”食譜，使皮膚、頭髮、指甲、牙齒保持清潔美麗，延年益壽，促進懷孕和分娩成為可能。同時，沙棘漿果是最受歡迎的成分之一。

大多數專家傾向於相信沙棘是我們地球上最古老的植物之一。世界上幾乎所有氣候適宜的角落都生長著果樹，而沙棘非常樸實無華，因此在現代世界被積極人工栽培。

幾個世紀前就發現了這些漿果的有益特性，這一點並不令人驚訝。 它們最初用於食物。許多歷史書籍中也提到了沙棘漿果作為烹飪補充劑，但這種植物更常用於民間醫學。

各種基於新鮮漿果或沙棘油的產品被治療師和治療師用作通用藥物。根據經驗，他們已經確定了沙棘的許多治療特性，例如傷口癒合、減少炎症、消除咳嗽、頭痛、胃痛等等。

今天，藥理學更加發達，因此我們不僅可以依靠我們祖先的經驗，還可以依靠沙棘漿果的生化成分所獲得的數據。事實證明，這種植物具有許多有用的特性，因為它含有大量的生物活性物質，其中一些對人體來說簡直是必不可少的。

因此，成熟漿果的成分包括許多有用的成分。

• 維生素C。 它被認為是人體免疫力最寶貴的“源泉”，在沙棘成分中的濃度相當高。眾所周知，許多含有這種維生素的產品，例如檸檬或醋栗，不如沙棘。同時，在漿果中，它以抗壞血酸的形式存在，它不僅是一種強大的抗氧化劑，還能促進組織修復和再生過程，保護身體免受有害細菌的侵害。
• 沙棘對女性的主要好處是含量 完整的 B 族維生素複合物.在醫學上，它們通常被稱為“恢復活力”維生素，因為它們有助於神經細胞的正常功能，改善代謝過程，尤其是皮膚細胞，還可以顯著降低患癌性腫瘤的風險。
• 生物類黃酮。 它們具有顯著的抗氧化作用，從而有助於從體內清除所有不必要的物質並吸收必要的物質。它們比任何維生素都有效許多倍，而日常食物中幾乎沒有發現它們。沙棘不含許多生物類黃酮，但它們的存在已經使漿果成為一種獨特的產品。

• 類胡蘿蔔素。 是他們將沙棘漿果染成特定的橙色。它們會干擾我們身體所需的礦物質和微量元素的氧化過程。類胡蘿蔔素也被認為是降低腫瘤風險所必需的物質。經常使用它們可以改善視力和心臟功能。另一個眾所周知的類胡蘿蔔素來源是胡蘿蔔，但它們在沙棘中的濃度要高得多。
• 維生素E。 沙棘對女性的治療作用也很大程度上與這組物質的存在有關。在美容領域，人們早就知道，維生素 E 是頭髮和皮膚正常狀況所必需的。此外，它們使荷爾蒙平衡正常化，這對女性的健康非常重要。
• 脂肪酸，其中最主要的是Omega-6、Omega-9和Omega-3。 與許多其他同類產品不同，沙棘主要含有對我們的身體最有價值的 Omega-3 酸。脂肪酸可防止活體內形成血凝塊，清潔血管壁，去除多餘的膽固醇沉積物，並減少缺氧的表現。因此，整個身體的血液供應過程更加有效，從而改善了新陳代謝和我們身體的整體狀況。
• 此外，沙棘含有相當 許多微量元素和礦物質，其中主要份額落在鋅、銅、硒、鐵、鎂、鉀上。它們都被認為是我們身體不可缺少的“建築材料”。

以上所有成分只是主要成分，對新鮮的沙棘果來說更為典型，其好處是毋庸置疑的。儘管如此，沙棘油在醫學和美容領域更受歡迎。這種漿果加工產品符合所有烹飪技術規則，僅通過增加有用成分的濃度和消除雜質來增強治療效果。

此外，油性結構有利於人體對維生素、微量元素和其他生物活性成分的吸收。這種藥劑便於局部應用或作為其他藥物製劑的基礎，例如乳膏、軟膏、美容面膜、陰道或直腸栓劑。

考慮一下沙棘對女性健康的主要好處是什麼。

這些漿果有太多有用的品質，所以我們只能列出其中最重要的。

• 大量的維生素使成熟的沙棘漿果成為治療各種疾病，尤其是腳氣病的理想藥物。
• 顯著的抗氧化作用非常適合免疫系統較弱的女性。
• 沙棘漿果或基於它們的製劑也有助於心臟功能減弱或血管脆弱性增加。
• 它還增加了深靜脈的彈性和張力。由於靜脈曲張在女性中更為常見，因此沙棘的這一特性與她們更相關。
• 沙棘長期以來一直被用於患有精神病和歇斯底里的女性。這一事實是由於在那些日子裡，醫生已經知道漿果的特性對中樞神經系統具有顯著的治療作用。此外，基於沙棘的產品已成功用於抑鬱症。

• 它也被推薦用於肝臟疾病，因為它含有大量的抗氧化劑。唯一的禁忌症是完全肝功能衰竭。
• 沙棘蜂蜜汁是一種行之有效的簡單止咳藥。
• 成熟的漿果和沙棘葉含有獨特的成分組合，有助於改善血液成分並防止血栓形成。這使得沙棘成為患有動脈粥樣硬化和高血壓的老年人不可或缺的藥物。
• 它改善了女性體內的荷爾蒙平衡，因此它被用於治療大多數婦科疾病以及甲狀腺疾病。

但同樣值得注意的是，沙棘果油已收到單獨申請。它作為一種獨立的療法而廣受歡迎，也是大多數其他藥物的基礎。

特別是沙棘油在美容方面很受重視。

• 治療頭髮或改善它們的生長。基於沙棘果實的油含有高濃度的維生素 E 和微量元素，可增加流向髮根的血液，刺激再生和恢復過程。即使在禿頂的情況下，美容中的沙棘也能成功使用。
• 用作滋補劑和保濕劑。
• 獨特的抗皺治療。沙棘油的成分富含維生素和礦物質複合物，可促進新陳代謝，刺激膠原蛋白的自然生成並保持水分，從而保持皮膚的彈性、自然色澤和光澤。

迄今為止，沙棘不僅在民間食譜和美容方面，而且在循證醫學和藥理學方面都已確立了自己的地位。許多醫生以此為基礎開藥治療女性常見病。

例如，含有沙棘油的栓劑和其他一些含有該成分的製劑在婦科中被積極使用。這是由於明顯的局部抗炎和殺菌特性。此外，作為栓劑一部分的沙棘維生素複合物能夠恢復陰道的微生物群落。

它們被規定用於大多數婦科疾病作為主要和維持治療。

此外，沙棘對其他女性疾病有額外的作用，這些疾病不僅伴隨著炎症，還伴隨著代謝和荷爾蒙的失衡。例如，基於沙棘果渣的軟膏有助於女孩的粘連症，因為它可以刺激自然免疫力，防止細菌損傷和化膿性炎症等並發症，並有助於新陳代謝的正常化和進一步的正常組織形成。並且在女性乳房的炎症性疾病中使用沙棘也很有用，因為在這種情況下需要一般的免疫調節作用，保持正常的荷爾蒙平衡。

許多婦科醫生和產科醫生也建議產後婦女使用成熟的沙棘漿果。 這種神奇的植物可以讓您快速恢復失去的力量，使身體充滿所有必需的礦物質和維生素，並加速自然組織再生的過程。此外，女性飲食中的少量沙棘在母乳喂養時可能是有益的。

沙棘的功效如此之高，以至於今天它被醫生認為是一種完整的藥物。基於它的藥物存在禁忌症這一事實並不令人驚訝，因為 在某些情況下，它們甚至會損害女性的健康。

• 主要禁忌症是個體對成熟沙棘漿果的任何成分或基於它的醫藥產品的不耐受。通常，不耐受表現為簡單的過敏反應，如流淚、皮疹、瘙癢、流鼻涕。但是，在某些情況下，可能會出現危險情況 - 過敏性休克。
• 如果您有低血壓，那麼最好在諮詢醫生後食用沙棘漿果，並且只能少量食用。
• 並且還應嚴格控制和限製沙棘在胰腺疾病的情況下使用。
• 如果您患有腹瀉形式的慢性疾病，則應將漿果排除在飲食之外。沙棘可以加重這種情況，因為它具有溫和的通便作用。
• 還有一個嚴重的禁忌症是急性或慢性肝病，它會降低或完全抑制該器官的功能。
• 膽囊炎，即膽囊中的炎症過程，包括與結石存在相關的炎症過程。
• 任何患有急性或慢性腎臟疾病的人都應謹慎使用沙棘，這會降低他們的過濾能力。

由於沙棘在醫藥、藥理、美容、烹調等方面都有廣泛的應用，因此不難找到與其含量相適應的成品。

在藥物中，外用藥物更為常見。 這些是各​​種陰道或直腸栓劑，用於燒傷、傷口、刺激和局部炎症的軟膏，用於私密衛生的乳霜，沙棘果實的提純油，甚至是日常使用的酊劑。但是你也可以從這些漿果中找到含有果渣的糖漿，可以成功治療濕咳和乾咳。

在美容方面，情況幾乎相同。在專賣店的貨架上，有用於手部皮膚護理的面霜和藥膏。沙棘油既可以純淨形式使用，也可以作為洗髮水或香膏的一部分使用，以加強和改善頭髮生長。

人們認為，最可靠和最有效的補救措施是在家中獨立準備的，因為您自己可以選擇最合適的漿果並遵循所有規則進行輸液或任何其他補救措施。

沙棘酊是最受歡迎的自製食譜之一。 它的製備非常簡單，可以在內部使用，例如，在支氣管炎的情況下，也可以作為割傷、注射、燒傷或刺激的局部治療。

在家做飯的過程如下：

• 取約 2 杯成熟的沙棘漿果，沖洗乾淨並晾乾；
• 將漿果倒入罐子中，加入 3-4 湯匙砂糖，用擀麵杖小心地將所有漿果壓碎，使其完全軟化並釋放汁液；
• 將罐子裡的所有東西徹底混合，用紗布蓋緊，讓沙棘在乾燥、溫暖的房間裡“遊走”，避免陽光直射；
• 一旦出現特定的發酵氣味，就需要將大約 0.5 升酒精或任何其他酒精鹼倒入罐中；
• 再次混合罐中的內容物，蓋緊蓋子，在乾燥、黑暗的地方浸泡 4-5 天；
• 製成的酊劑可以過濾，倒入玻璃瓶中，塞入瓶塞並儲存在冰箱中。

您也可以自己製作沙棘油。

• 選擇成熟和完整的漿果，沖洗乾淨並晾乾。用榨汁機或攪拌機擠壓果汁，通過篩子或粗棉布過濾果肉來分離果肉。
• 剩餘的蛋糕應轉移到預先準備好的容器中，並以以下比例倒入植物油：每 3 杯漿果加 0.5 升油。更昂貴的橄欖油是最好的。但是，您可以使用向日葵。
• 用薄膜蓋住混合物或蓋上蓋子，浸泡 7 天。然後根據需要拉緊並塗抹。

建議使用基於沙棘的產品來治療疾病和預防疾病。例如，建議在一年中的寒冷季節每週使用幾次自製酊劑，以降低患支氣管炎、肺炎、非典甚至膀胱炎的風險。

漿果油最適合用於女性疾病的局部治療。 浸泡在這種藥物中的衛生棉條是鵝口瘡、膀胱炎、外陰陰道炎的“急救”。它們使您可以快速消除疼痛和炎症過程。

如今，沙棘和各種以沙棘為基礎的產品已在醫學和美容領域牢牢佔據一席之地。關於這些漿果的功效最好的是醫生的評論，特別是那些給病人開沙棘油和其他一些藥物的婦科醫生。

由於其獨特的成分，即： 沙棘富含高濃度的維生素、氨基酸和礦物質，可迅速消除不適症狀，減少炎症，幫助癒合和組織修復，有助於降低細菌感染的風險並增強免疫系統。

您將在以下視頻中了解有關沙棘的更多信息。