如果你用牛奶吃黃瓜會發生什麼？

隨著互聯網的發展及其作為一種信息媒介的日益普及，人們對生活的方方面面都存在許多誤解。古老的神話和傳說找到了越來越多的“證實”，變得栩栩如生，變得流行，同時又毫無根據和危險。所以，最新的主流是關於產品兼容性和不兼容性的討論。

受歡迎的博主討論這個話題，提供絕對未經證實的信息並誤導人們。於是，關於牛奶和黃瓜不相容的長期被揭穿的傳說又回到了我們的生活中。

首先，有必要了解產品不兼容的真正含義。的確，有很多食物最好不要在一頓飯中一起食用，但這並不總是意味著一個人在吃完它們後會出現某種消化問題。例如，將牛奶和香蕉混合是不可取的，但許多人用這些產品製作奶昔並愉快地飲用。問題是香蕉微量元素顯著降低了牛奶可能帶來的好處。

泡菜和牛奶的組合確實可以對胃有通便作用，但前提是黃瓜的份量和牛奶的份量很大。一個黃瓜和一杯牛奶很可能會被忽視。 可能會出現問題，因為泡菜是一種相當酸性的產品，其中含有大量的乳酸菌。

當新鮮牛奶進入這樣的環境時，它會迅速而突然地凝結並沉澱在胃中，從而創造出更加酸性的“條件”。為了吸收少量這樣的混合物，健康的身體需要比加工普通產品更多的努力。如果牛奶和黃瓜的份量很大，身體更容易清除它們。

新鮮的黃瓜水果非常有用。在成熟季節食用它們尤為重要。這個時候，這些果實帶來的好處是最大的。這並不意味著夏天就應該完全放棄牛奶，因為牛奶在夏天最有用，因為此時奶牛吃的是新鮮的草。

新鮮黃瓜和牛奶的結合不會影響健康人的消化系統。只有在暴飲暴食的情況下才會出現並發症，但與暴飲暴食任何其他產品的並發症完全相同。

在喝牛奶和新鮮或醃製的黃瓜後，很難預測特定人的身體會發生什麼。這完全取決於很多因素：吃了多少黃瓜，喝了多少牛奶，吃了多少，人體消化系統的狀態如何。即使是一天中的時間也會對您的身體反應產生巨大影響。

在可能的後果中，最常見的是疾病、噁心和嘔吐、胃停、頻繁大便、胃和腸道發酵、胃脹氣和胃肌肉痙攣。

如果出現症狀，重要的是及時採取措施防止進一步的並發症。有必要立即飲用吸附劑：“活性炭”或“思密達”。幾小時後，您可以服用酶製劑或乳酸桿菌，如 Linex 或 Mezim。

醫生對黃瓜和牛奶在飲食中的組合意見不一。因此，營養師 Elena Molotova 認為這種組合沒有任何危險，並允許使用黃瓜和牛奶。然而，這意味著對這些產品有個體不耐受性的人可能會出現並發症。她不建議濫用這種組合，如果可能的話，用開菲爾、天然酸奶或酸牛奶奶酪代替牛奶。這些產品含有較少的乳糖，即使與泡菜結合使用也是安全的。

新西伯利亞國立大學教授，醫學博士，執業產科醫生和兒科醫生傑尼索夫米哈伊爾尤里耶維奇斷然不建議使用牛奶和黃瓜。他稱這種組合是一種與吸煙相提並論的壞習慣。他關注的事實是腹瀉（可能的後果之一）會從體內去除大量的酶和有益細菌。這會削弱免疫系統，導致許多其他問題，並顯著惡化身體的一般狀況。

有關黃瓜和牛奶的組合，請參閱以下視頻。