烹調蔬菜醬

醬汁一直是幾乎所有菜餚不可或缺的一部分,但不幸的是,並非所有菜餚都以其有益的特性而著稱。大多數情況下,它是防腐劑和化學物質的混合物,之後會有一種模糊的不適感。有一條出路 - 自己並定期為自己準備蔬菜醬。它也可以用作裝飾物。如何以不同的方式製作不同的菜餚 - 在這篇文章中。

冬季蔬菜意大利面的經典食譜
對於蔬菜醬,你需要配料。 主要是蔬菜。
- 菜的中心是茄子,你需要2個中等大小的。
- 番茄——你不應該吃太多,只吃一片。
- 胡蘿蔔不應過量服用 - 1 塊就足夠了。
- 洋蔥 - 1 頭。
- 油炸用的油——你可以用向日葵(你需要3-4湯匙)和黃油(50克就夠了)。
- 番茄醬或番茄醬 - 2-3 湯匙。
- 調味香料 - suneli 啤酒花、鹽、胡椒、adjika、辣椒粉或任何其他由您自行決定的。
- 大蒜 - 2-3 片。
- 水 - 200 毫升。



- 除茄子外,所有蔬菜都應徹底清洗和去皮。他們用刀去除根部。把它們切成圓圈,撒上鹽,靜置一會兒,這樣苦味就消失了。 1.5小時就足夠了。
- 接下來,您需要用刀將大蒜壓碎並切碎。
- 之後,用預先融化的黃油將其煎炸,並使其呈金黃色。
- 將洋蔥和胡蘿蔔切碎,按相同順序加入大蒜中。在這個階段,我們使火最小化。
- 我們把茄子切成條,用開水浸泡番茄,去掉番茄皮。我們擦過刨絲器。把所有東西都加到已經烤過的蔬菜裡。
- 倒入混合了香料和鹽的番茄醬。同時,您可以檢查口味以在必要時添加一些東西。
- 將蔬菜燉 5-10 分鐘,然後檢查鹽和胡椒。如果缺少其他東西,請再次添加香料或鹽。
- 將完成的菜餚浸泡一兩個小時。
- 我們的菜做好了。
如上所述,此選項不僅適用於意大利面和意大利面,也適用於米飯或僅適用於在肉湯中煮熟的麵團。


肉用亞美尼亞蔬菜醬
亞美尼亞美食一直以其特殊的口味而聞名。這種蔬菜醬可以搭配燒烤、魚或家禽。這個食譜也很適合烤雞腿。
亞美尼亞醬有兩種製備方法:第一種不涉及熱處理,另一種方法是用慢燉鍋煎所有蔬菜。

亞美尼亞蔬菜醬配方:
- 為了準備這種醬汁,您需要與經典食譜相同的蔬菜。您只能添加 1 片青椒和一束香草(最常見的是香菜或歐芹),在這個食譜中不要使用生茄子。
- 唯一需要考慮的是你需要吃一半的洋蔥,因為之後它會太明顯了。
- 所有蔬菜都經過清洗、切割並放入攪拌機中並混合成均勻的混合物。加入鹽和胡椒調味。醬汁準備好了。
如果你想讓醬汁的味道更“柔和”,那麼你可以在慢燉鍋中以中等功率將這種蔬菜意大利面煎 20 分鐘。那麼產品會變得更香更“軟”。


有趣的細微差別
在每個地區,更不用說不同的國家,這種醬汁的製作方式都不一樣。韃靼語的蔬菜版與經典版相似,但在某些細節上有所不同。此食譜使用肉湯代替番茄醬,並在產品完全煮熟之前將月桂葉和酥油放在產品上。這個醬有酸味,很肥。
類似的蔬菜醬可以與肉醬相比。後者用作意大利面的調味料。我們的蔬菜醬不含肉類,應用範圍更廣 - 它適用於意大利面、米飯、燒烤、家禽、魚、肉丸、烤蔬菜、炸土豆甚至土豆泥。在中亞國家,它與發酵乳製品一起食用。它是蔬菜肉汁的經典配方,是所有 lagman 肉汁的基礎。此外,在準備蔬菜調味料時,歡迎進行各種類型的實驗。
蔬菜醬是一種用途廣泛、易於製作且健康的菜餚。即使是烹飪行業的初學者也可以輕鬆準備它。


請參閱以下視頻,了解如何製作蔬菜醬。