感冒了怎麼吃蔓越莓?

感冒了怎麼吃蔓越莓?

在冬春季節,身體耗盡了所有有用儲備的“倉庫”。結果,免疫系統減弱,出現感冒的最初跡象,每個人都試圖通過服用昂貴的抗病毒和抗菌藥物來預防。不要急著跑去藥房,記得從傳統藥物入手,對身體毒性較小。

在感冒期間,有經驗的醫生建議使用蔓越莓進行治療,其作用範圍驚人。

特點

蔓越莓是一種匍匐灌木,主要生長在北部的沼澤中。這種漿果非常獨特,既可用於醫藥,也可用於製藥、美容、烹飪和其他食品行業。

考慮到北方的生長,並不是每個人都能自己收集這種漿果。但是您不應該感到沮喪,因為在現代條件下,您可以在任何超市購買新鮮冷凍的蔓越莓或果醬、乾燥或過濾袋形式的蔓越莓 - 在藥房。

不幸的是,有價值的物質不會長時間儲存,而且很容易受到溫度影響,這就是為什麼正確儲存蔓越莓很重要的原因。

這種灌木的小果實含有大量的營養。 下面是化學成分:

  • 能量值 - 每 100 克產品 38 大卡;
  • 水 87 克;
  • 蛋白質 0.39g;
  • 脂肪 0.13 克。

有機酸:

  • 檸檬;
  • 苯甲酸;
  • 琥珀色;
  • 酢漿草;
  • 金雞納;
  • 蘋果;
  • 油酸和許多其他。

撒哈拉:

  • 葡萄糖;
  • 果糖;
  • 蔗糖;
  • 果膠。

維生素:

  • 維生素C;
  • 硫胺素;
  • 核黃素;
  • 阿德明;
  • 泛酸;
  • 菸酸;
  • 維生素K。

以及其他有用的物質和微量元素:

  • 生物類黃酮;
  • 甜菜鹼;
  • 花青素;
  • 兒茶素;
  • 酚酸;
  • 鐵;
  • 銅;
  • 鉬;
  • 錳;
  • 碘和許多其他。

由於如此豐富的成分,蔓越莓不僅可用於治療感冒,還可以用於許多其他疾病。

有益功能

為了將漿果用於治療和預防目的,了解它們具有哪些有益特性非常重要。 蔓越莓是如此獨特,它對身體的積極影響範圍非常大:

  • 強大的恢復作用有助於提高整體和局部免疫力。這就是為什麼在冬春季節,蔓越莓不應該用於治療,而應該用於預防。尤其是在流感流行期間。
  • ARVI 的抗菌作用減少了喉嚨炎症的活躍過程,因為它可以抑制和殺死病原菌。傳統治療師稱蔓越莓是治療感冒的最佳天然抗菌藥物。
  • 鎮咳作用。蔓越莓的藥湯有助於消除兒童和成人的咳嗽。
  • 再生特性:在炎症後具有恢復作用,在損傷後恢復組織。
  • 由於大量不同的微量元素和維生素,代謝過程的正常化發生。
  • 由於抗壞血酸的含量,蔓越莓可以增強血管和心臟的壁,同時降低血液中的膽固醇含量。
  • 防止腫瘤形成的發展,也抑制癌細胞的生長。
  • 鎮痛作用不那麼明顯,但對喉嚨痛的重要性不小。
  • 對炎症性疾病的泌尿系統有良好的複合作用。
  • 抗貧血作用非常重要,因為蔓越莓可以改善重要血液元素的形成 - 由鐵引起的紅細胞。
  • 並且還因為蔓越莓中存在抗氧化劑,毒素和毒素被排出體外。

禁忌症

每個有機體都是獨立的,因此存在 使用蔓越莓時應考慮的一些禁忌症:

  • 胃腸道疾病 - 食道炎,胃炎,十二指腸炎,腸炎,結腸炎,直腸炎。這是第一個禁忌症之一,因為漿果中所含的酸會導致疾病惡化或併發症。使用這種藥材時,酸度增加,刺激黏膜,繼而引起潰瘍、糜爛和出血。
  • 靈敏度增加。對於經常出現過敏反應的人,也禁止使用蔓越莓。這會導致嚴重的瘙癢,呼吸道粘膜腫脹,從而導致 Quincke 水腫和完全窒息。
  • 增加牙釉質的敏感性。高酸含量會溶解牙齒的薄弱塗層。
  • 嘴唇和口腔中的炎症過程。
  • 懷孕和哺乳是相對禁忌症。這是指過度使用一種天然藥物,會在體內引起各種反應。

食譜

蔓越莓加蜂蜜治療喉嚨痛:

  • 漿果 - 1 杯(200 毫升);
  • 1湯匙蜂蜜。

食譜很簡單。首先,研磨新鮮或冷凍的漿果。然後在得到的果泥中加入蜂蜜。您需要將這種藥物存放在冰箱中不超過 2 天。

在疾病開始時帶有柑橘類水果的蔓越莓:

  • 1杯漿果;
  • 1個小檸檬;
  • 1個小橙子

漿果和水果必須通過絞肉機。混合。在冰箱中存放不超過 2 天。

蔓越莓茶退燒:

  • 一湯匙幹漿果;
  • 過濾器包。

將一湯匙漿果倒入過濾袋中,然後將 200 毫升開水倒入杯子中,沖泡。讓它沖泡15-20分鐘。如果您有新鮮或冷凍水果,您可以安全地使用它們。在沒有過濾袋的情況下,只需將漿果倒入杯底即可。

蔓越莓止咳酊:

  • 400毫克蔓越莓;
  • 1湯匙蜂蜜;
  • 0.5 水。
  • 100 克伏特加。

有必要將蔓越莓研磨成泥狀,並在混合物中加入伏特加和水。所有這些都必須煮沸,然後冷卻並加入蜂蜜。

蔓越莓果醬感冒:

  • 漿果 1 公斤;
  • 蘋果 0.5 公斤;
  • 核桃 1 杯(200 毫升)。

將蘋果切成小方塊,加入蔓越莓和水,使其覆蓋水果。在這裡倒入 1.5 公斤糖,並加滿水。用小火煮一個小時。果醬冷卻後,加入切碎的核桃。倒入罐中,存放在陰涼避光處。您也可以用開水沖泡一湯匙果醬並用作茶。

流感蜜餞:

  • 0.5個漿果;
  • 1升水;
  • 3湯匙蜂蜜。

將水果倒入沸水中,用小火煮。之後,冷卻,加入蜂蜜。這種藥物非常適合在流感期間恢復體力和提高身體免疫力。

蔓越莓沖泡:

  • 1杯蔓越莓;
  • 2杯水。

將水煮沸,然後倒入漿果。讓我們沖泡40分鐘。可在高溫下使用。

蔓越莓汁增強免疫力:

  • 成熟的漿果 300-400 毫克;
  • 搪瓷容器;
  • 1.5 或 2 升水。

漿果既可以新鮮也可以冷凍。有必要準備土豆泥,為此,將產品放入搪瓷容器中並將其壓碎成糊狀。之後,您需要將果汁與果泥分開,將水倒入最後煮熟。從熱源中取出,冷卻並加入新鮮果汁。

如何使用?

以下是該產品的使用建議,具體取決於其製備方法:

  • 蔓越莓加蜂蜜 喉嚨痛 值得每天使用 1 湯匙 3-4 次,最好在飯後使用。
  • 蔓越莓配柑橘 主要用於在冬春季節以及流行病、寒冷天氣期間提高免疫力。為預防起見,您每天的攝入量不應超過 4 湯匙。對於感冒或SARS的治療,最好每天使用6次,最好在飯後或飯後使用。
  • 富含維生素 熱茶 生病時最好做飯。你每天可以喝大約5杯。這樣的藥物將有助於降低溫度,減少炎症,還可以完美去除發燒時形成的毒素。
  • 酊劑 小紅莓不應該給幼兒。這個食譜非常適合成年人。一湯匙酊劑應每天飲用 4 次。
  • 果醬 這是孩子們最喜歡的款待。因此,在兒童感冒期間,可以每天使用1茶匙果醬3-4次。您的孩子不僅會享受甜食,還會康復。在成人的情況下,增加劑量是值得的。您需要每天使用一湯匙 4-6 次。
  • 因為 蜜餞 不是濃縮藥物,它幾乎可以不受限制地使用,這就是為什麼它的劑量比其他食譜大得多的原因。每天喝 1 杯 3-4 次。
  • 蔓越莓肉湯 最好在高溫下使用,一次3湯匙。
  • 莫爾斯 完美提高免疫力,因此它不是治療劑,而是預防劑。你需要每天喝1杯這種飲料3次。

提示

在使用這種自然療法之前,最好諮詢一位家庭醫生,他會考慮到您的所有疾病以及您的整體健康狀況。

在決定服用蔓越莓之前,請確保您沒有任何過敏症。正確儲存原材料 - 在陰涼、乾燥、黑暗的地方。如果您有機會自己收集蔓越莓,請記住,在第一次霜凍後,漿果最成熟、最健康。

不要濫用藥物,因為這會導致過敏和胃腸道疾病。

用天然原料支持您的免疫力,因為這是對身體最無害的效果。不要忘記,一個小漿果比一把藥丸有用得多。治療對!

有關如何烹製蔓越莓汁感冒的信息,請參閱以下視頻。

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該信息僅供參考。不要自行用藥。對於健康問題,請務必諮詢專家。

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