野草莓：熱量、藥用價值和禁忌症

漿果，尤其是森林漿果，是對人類有用的維生素和微量元素的寶貴寶庫。因此，適當地使用美味和健康的水果將豐富和改善身體，以及享用芳香的漿果，例如野草莓。

大自然為人類提供了許多通過使用漿果來帶來健康益處的機會。草莓是一種作物，其果實已被人類食用了多個世紀。許多民族不僅欣賞它的味道特性，還欣賞它的治療特性，這就是為什麼俄羅斯治療師廣泛使用這種植物來製備各種藥用輸液。

現在，漿果文化已在俄羅斯廣泛傳播。野草莓是一種多年生草本植物，生長在壤土中，因此它經常可以在森林空地中找到。儘管與大多數家庭花園中種植的花園漿果作物相似，但野生漿果因其獨特的成分而脫穎而出，贏得了人們的喜愛。

藥用品質不僅存在於文化的果實中，而且存在於葉子中，甚至存在於根中。 在家庭醫學中，草莓被認為是多種維生素的寶庫，因此它可以成為複雜治療大量各種疾病的有用成分。

野草莓的感官特性大家都比較熟悉，因為它的口感高，果實中含有果糖、葡萄糖和易消化的糖分，而味道中呈現出的辛辣酸味是由於存在多種有機物。酸，例如蘋果酸和奎寧酸。

除了上述成分外，味道的獨特性還受到具有豐富文化的精油的影響。已經確定，森林水果中的鈣含量水平超過了現有水果的所有指標，而就鐵的存在而言，漿果甚至比葡萄高幾十倍。

由於維生素C的存在，它對增強人體特別有價值，因為100克新鮮產品含有120毫克抗壞血酸。此外，該組合物還含有葉酸、B族維生素和胡蘿蔔素。微量元素中應注意銅和錳，鈣和磷屬於礦物鹽，其含量也在植物的綠色物質中註明。

由於單寧和類黃酮、碘、溴、硒和鉛的存在，這種野生漿果非常引人注目。在培養物的花梗中含有蘆丁，對血管和毛細血管有益。

至於草莓的能量值，值得注意的是以下BJU比例：

• 蛋白質 - 0.8克;
• 脂肪 - 0.4克;
• 碳水化合物 - 7.6克。

在 100 克培養的新鮮水果中，注意到不超過 40 kcal 的存在，這表明它們的卡路里含量很低。

對於將草莓引入飲食的好處的客觀想法，應該考慮 文化可以幫助應對的主要疾病。

• 心血管系統。 漿果的藥用品質有助於心肌功能的正常化，從而增加身體的整體耐力。它們經常被引入患有高血壓和動脈粥樣硬化的患者的飲食中。
• 循環系統。 草莓去除“壞”膽固醇，以水果和綠色物質為基礎的飲料可以降低血壓。漿果適用於低血紅蛋白。
• 吉特。 建議使用水果來治療腸道功能障礙，此外，它們有助於改善食慾。所含的纖維對分泌功能有積極作用，可確保及時清除有害化合物。野草莓的飲食介紹適用於胃潰瘍、各種糞便疾病、蠕蟲病和痔瘡。水果用於治療不同嚴重程度的結腸炎和胃炎。
• 內分泌系統。 對於女性來說，與甲狀腺功能障礙相關的問題非常重要。實踐表明，如果大量食用漿果，可以減少甲狀腺對碘的吸收。森林文化的果實能夠使腎臟的功能正常化；在民間利尿劑中，可以注意到非常有效的草莓湯。它用於使體內的鹽代謝正常化，以及膀胱炎。成熟的漿果適用於糖尿病患者，患有代謝功能障礙的人。
• 強身健體。 漿果具有一般的強化特性，當它以新鮮採摘的狀態使用時，以及與乳製品一起使用時，這種效果會得到增強。
• 用於美容。 在某些情況下，野莓酊劑已被用於去除雀斑和老年斑。滋養面膜可以治療粉刺，撫平皺紋，賦予表皮彈性。

• 漿果的消毒效果。 由於含有植物殺菌素，草莓酊劑和溶液以漱口水和喉嚨漱口水的形式被積極使用，以殺死微生物。
• 對女性健康有益。 作為止血的家庭藥物，使用培養物的綠色物質煎劑。由於富含礦物質的成分，在植物性產品的幫助下，加強頭髮和指甲。漿果也包含在許多飲食中，因為它是一種低熱量產品。
• 對孩子身體的好處。 除了高適口性外，草莓也被積極用作補充食品，甚至對幼兒也是如此。這是由於纖維和維生素的含量，它們完全被孩子吸收。為了使神經系統的功能正常化，建議兒童喝草莓茶，這也有助於輕鬆入睡和醒來。在青春期，建議青少年使用植物根部沐浴，以減少腿部出汗。
• 對孕婦的好處。 多虧了漿果中的纖維，您可以中和在生育期間經常發生的蠕動和大便問題。葉酸對胎兒有積極作用，此外，均衡的維生素和礦物質成分對年輕母親的身體有增強作用。但是，應暫時放棄在懷孕期間使用基於漿果的湯劑。
• 對男性健康的好處。 草莓酊劑可以防止過早禿頂。鋅提供正常的荷爾蒙背景，此外，有助於避免前列腺炎和陽痿。

不幸的是，野生漿果並不總是對人類健康產生積極影響，因為它是一種極強的食物過敏原。禁止對身體有類似反應、吃水果和使用基於它們的化合物的人群進行分類。

建議從飲食中排除草莓的原因還有腎和肝絞痛、開放性十二指腸潰瘍、胰腺炎。

由於野草莓的強化和治療特性是毋庸置疑的，因此值得更詳細地考慮將其用於各種目的的方法。至於以它為基礎的果汁或湯劑的製備， 可以區分以下疾病，其中漿果具有積極作用。

• 貧血。 對於湯劑，您需要 50 克草莓和 50 克葉子。配料必須用熱水倒入，在爐子上煮約一刻鐘，然後過濾，每天服用 3 次，每次 150 克。
• 胃炎。 對於消化系統，煎劑由乾燥和壓碎的花朵和植物蔬菜製成。它們被倒入冷水並堅持八小時。過濾後，每天口服 3 次，每次 100 克。治療時間為一周。但根部的注入也有積極的影響。要進行補救，您需要將一湯匙壓碎的植物倒入一杯開水中，然後放置至少 8 小時。飯前服用半杯，一日三次。療程為一個月。
• 蟯蟲病。 要消滅有害微生物，你需要每天吃一顆漿果，連續一個月，每天兩杯。
• 子宮肌瘤。 女性器官的問題可以通過混合森林文化來糾正。烹飪時，您需要根、漿果和葉子。用開水將食材蒸熟，然後在大火上煮至嫩，不超過10分鐘。冷卻後的藥物應過濾，每天兩次飲用150克。

• 糖尿病。 為了減少糖分，你需要每天吃三湯匙新鮮漿果。高膽固醇水平將有助於使植物葉子的煎劑正常化。將一勺切碎的葉子加入一杯開水中，堅持使用，然後在過濾後，在白天分兩種方法服用。輸液的積極作用是由於植物中存在矽，它對體內的血管具有清潔作用。

• 濕疹。 對於皮膚病的治療，新鮮漿果的汁液被用作敷料。為了克服皮膚病，如濕疹和牛皮癬，粥是用漿果製成的，作為敷料敷在患處。它對哭泣的潰瘍特別有效。定期使用敷布可以治愈皮膚，之後更容易使用外用藥物繼續對抗疾病。
• 心絞痛。 您可以通過在沸水中浸泡兩湯匙漿果來沖洗喉嚨痛。
• 高血壓。 對於治療，建議從植物的綠色物質中製備輸液。將它們倒入沸水中，然後過濾並飲用一勺，每天 3-4 次。
• 心血管系統疾病。 為了改善重要器官的狀況，有必要使用培養花的輸液。它是用一勺碾碎的植物製成的，用一杯開水沖泡。有必要堅持治療約 6 小時。

為了改善表皮狀況，滋養面膜由草莓製成，以壓碎狀態敷在皮膚上 10-15 分鐘。對於乾性皮膚，在產品中額外加入蛋黃，對於容易出油的皮膚，在面膜中添加蜂蜜。

在感冒多發的季節，喝草莓茶可以增強免疫力。為了製備它，使用植物的漿果、花朵和葉子。經常飲用這種飲料將有助於補充抗壞血酸的不足，使睡眠正常化，清除體內的毒素和毒素，並使血壓正常化。

要準備飲料，您需要在 500 毫升開水中沖泡一湯匙碎植物。必須將組合物倒入熱水瓶或包裹起來，使其浸泡約 15-20 分鐘。茶應全天溫熱飲用。

流感和急性呼吸道感染將有助於治愈使用漿果和草藥製成的茶，在室溫下以相同的量服用並裝滿水。將所得組合物放在火上並加熱，而不是沸騰。肉湯注入後，必須在口渴出現時稍微加熱飲用。

建議將植物的綠色物質煎劑用於支氣管哮喘。要準備兩杯開水的補救措施，您需要服用兩湯匙葉子。飲料必須單獨放置兩個小時，過濾後在裡面飲用。

作為治療潰瘍和擦傷的民間療法，使用文化的葉子，將其應用於身體皮膚的受影響區域。

由於生物鹼和單寧的含量，草莓地下部分的輸液對人體健康有益。飲料用於清除體內的有毒沉積物和治療痢疾。

要在家中製作治療湯，應將一茶匙幹根倒入一杯開水中。飲料堅持約半小時，在此之後，藥物已經可以口服了。

只要在作物的結果季節將新鮮漿果引入飲食中，就可以治愈便秘等疾病。從肛門的痔瘡形成中，野草莓根湯中的微灌腸得到緩解。

出於美容目的，製備了一種基於酒精的漿果酊劑，推薦用作混合性皮膚和油性皮膚的乳液。如下準備產品 - 將一杯漿果倒入一杯酒精中，直到準備好，產品必須在不超過室溫的溫度下存放在陽光照射不到的地方一個月。過濾後，讓藥劑處理表皮。

所有關於草莓的有益特性，見下文。