ما هو دقيق القطيفة وما هو المصنوع منه؟

ما هو دقيق القطيفة وما هو المصنوع منه؟

أدت البيئة الملوثة وسوء جودة الغذاء ووجود المواد الضارة والخطرة في الماء والهواء إلى تدهور صحة الإنسان وظهور أنواع خطيرة من الأمراض. يمكن شراء عدد كبير من الأدوية ومجمعات الفيتامينات والمكملات الغذائية من مختلف الصانعين في الصيدليات الحديثة ، والتي لا يمكن أن تساعد دائمًا في حل المشكلة.

يفكر سكان مختلف دول العالم بشكل متزايد في كيفية الحفاظ على صحتهم وتقوية المناعة ومنع تطور الأمراض الخطيرة. في الكتب القديمة للمعالجين الشعبيين ، يمكنك العثور على عدد كبير من المركبات والوصفات الطبية المنسية. يتم طرد العديد من النباتات المفيدة من حياة الإنسان الحديث دون وجه حق. أحد هذه النباتات هو قطيفة. على أرفف المتاجر الحديثة ، لا يمكنك العثور على القمح أو الحنطة السوداء أو دقيق بذور الكتان فحسب ، بل يمكنك أيضًا العثور على قطيفة.

وصف المنتج

القطيفة عبارة عن محصول حبوب ، وقد عُرفت فوائده منذ عقود عديدة. تم إحضار هذا النبات من أمريكا إلى روسيا القديمة. عرف أسلافنا عن خصائص هذه الثقافة واستخدموها ليس فقط في الطبخ ، ولكن أيضًا في الطب. في الكتب القديمة عن النباتات الطبية ، يمكنك أيضًا العثور على أسماء أخرى للقطيفة - خبز الإنكا والقطيفة.

على المستوى الصناعي ، يزرع المصنع فقط في آسيا وأمريكا وأفريقيا.في أراضي الدول الأوروبية ، تُزرع هذه الثقافة فقط كنوع زخرفي.

للشيريتسا سيقان قوية وسميكة ، وسطح الأوراق يشبه المخمل. تتمثل المزايا الرئيسية للمصنع في البساطة ومقاومة التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة والنمو في مختلف الظروف المناخية.

كما هو الحال مع جميع محاصيل الحبوب ، تتشكل بذور خفيفة صغيرة على قطيفة ، يشبه شكلها وحجمها بذور الخشخاش. يتم صنع دقيق مغذي مفيد للغاية من بذور القطيفة ، والذي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.

يتم سحق المواد الخام المجمعة من قبل الشركات المصنعة في مصانع خاصة. لإنتاج الدقيق المنزلي ، يمكنك استخدام مطاحن القهوة ومطاحن التوابل.

طحين القطيفة له لون أصفر باهت ورائحة لطيفة غير عادية.

واحدة من المزايا الرئيسية لهذا المنتج هي عدم وجود الغلوتين في تركيبته.

يتكون تكوين فيتامين من دقيق القطيفة من عدد كبير من العناصر المفيدة ، مثل:

  • الفسفوليبيدات.
  • أحماض أمينية؛
  • القرفصاء.
  • مضادات الأكسدة؛
  • الكولين.
  • السليلوز.
  • فيتامينات المجموعة B ، C ، P ، E ؛
  • المغنيسيوم؛
  • الفوسفور.
  • المنغنيز.
  • حديد؛
  • الكالسيوم.
  • الزنك.
  • نحاس؛
  • البوتاسيوم.
  • السيلينيوم.

من الصعب التقليل من التأثير الإيجابي لهذه المكونات. جميع الفيتامينات والمعادن لها تأثير مفيد على الجسم:

  • الأحماض الأمينية تقوي جهاز المناعة وتشفي الجسم بعد الأمراض والاستخدام طويل الأمد للأدوية ؛
  • يقوي البروتين عضلة القلب ويشارك في تجديد الجلد ؛
  • يشارك ليسين في العملية المعقدة لامتصاص الكالسيوم ؛
  • تبطئ عملية سكولينز من شيخوخة جميع الأعضاء الداخلية وتعزز تكوين خلايا جديدة.

المنفعة والضرر

طحين القطيفة منتج فريد له تأثير مفيد على الجسم:

  • ينظف الدورة الدموية من الكوليسترول الضار.
  • يزيل السموم الخطرة والمواد السامة ؛
  • يمنع تطور مرض السكري ويعيد مستويات السكر في الدم إلى مستوياتها الطبيعية ؛
  • يستقر الضغط
  • يزيد من مناعة الجسم ومقاومته لعمل الفيروسات والبكتيريا الخطرة ؛
  • يمنع تكوين الأورام الخبيثة وأنواع مختلفة من السرطان ؛
  • يشارك في عملية تجديد الأنسجة وتجديد شباب الجسم ؛
  • يعزز تنعيم الندبات والندبات.
  • يستخدم في علاج القرحة الهضمية ، التهاب القولون ، الإمساك ، الدوالي ، الذبحة الصدرية.
  • يشارك في علاج أمراض النساء.
  • يحسن حالة الجلد والأغشية المخاطية.

يجب إيلاء اهتمام خاص للتأثير الإيجابي للدقيق على جسم المرأة أثناء الحمل والتغذية للطفل. لن يقوم المنتج الطبيعي بإثراء الجسم بفيتامين E المهم للغاية فحسب ، بل سيعمل أيضًا على تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي ، وتحسين النوم ، وتخفيف التوتر العاطفي ، واستقرار المستويات الهرمونية ، وتحسين صحة الطفل ، ومنع تطور الأمراض المختلفة. في الأطفال حديثي الولادة. سيؤدي الاستهلاك المنتظم للأطباق التي تحتوي على دقيق القطيفة إلى تحسين جودة وكمية ومذاق حليب الثدي.

للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، يحتاج هذا المنتج ببساطة إلى إدخاله في نظامك الغذائي ودمجه بشكل صحيح مع نظامك الغذائي الذي اخترته. عملية إنقاص الوزن مؤلمة للغاية وصعبة للجسم. سيساعد دقيق القطيفة في تقليل النتائج السلبية وتطبيع الوزن بهدوء. من بين العوامل الإيجابية الرئيسية ، ينبغي إبراز ما يلي:

  • تقوية الأنسجة العضلية.
  • حرق موحد للدهون تحت الجلد.
  • فقدان الشهية؛
  • منع ترهل الجلد في البطن والذراعين والفخذين.
  • انخفاض في عدد التهابات الجلد.
  • تفعيل عمليات التمثيل الغذائي.
  • إزالة المواد الخطرة والسامة من جميع الأعضاء الداخلية.

قبل البدء في تناول دقيق القطيفة ، عليك أن تعرف أن الأطباء وخبراء الغذاء الصحي يحظرون استخدام هذا المنتج في شكله الخام بسبب محتوى كمية كبيرة من النترات والأكسالات في تركيبته. هذه المواد لها تأثير سلبي على الأعضاء الداخلية للإنسان وتضر به. بعد تسخين الدقيق ، يتم إتلاف المكونات الخطرة ، مع بقاء العناصر المفيدة.

على الرغم من العدد الهائل من الخصائص المفيدة ، إلا أن القطيفة يمكن أن تسبب ضررًا. من بين عدد قليل من موانع الاستعمال ، ينبغي تسليط الضوء على ما يلي:

  • أمراض الكلى والجهاز الهضمي.
  • القرحة والتهاب الأمعاء.
  • رد فعل تحسسي للمنتج.
  • التهاب البنكرياس.
  • ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
  • الأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية.

لا يؤدي استخدام الدقيق غير المحمص إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي فحسب ، بل يمنع أيضًا امتصاص العناصر الغذائية المفيدة.

ميزات الاستخدام

دقيق شيريتسا هو منتج متعدد الاستخدامات مع مجموعة واسعة من التطبيقات. يمكن استخدامه كمنتج مستقل وإضافته ليس فقط إلى المعجنات ، ولكن أيضًا إلى الصلصات والتوابل والكوكتيلات ، لصنع الكفاس ومشروبات الفيتامينات المختلفة.

من بين عدد كبير من الخصائص الإيجابية للمنتج ، تجدر الإشارة إلى عدم وجود الغلوتين في تركيبته. هذا المؤشر مهم للمرضى الذين يعانون من الحساسية تجاه الغلوتين.

ستساعد إضافة المنتج إلى التغذية الرياضية والمشروبات الخاصة المتمرنين على تكوين راحة جميلة للعضلات وزيادة النشاط البدني.

لتحضير المعجنات الحلوة ، يكفي إضافة القليل من دقيق القطيفة إلى دقيق القمح - وستزداد لزوجة العجين بشكل كبير وسيقل محتوى السعرات الحرارية للمنتج ، وستكون المخبوزات أكثر رقة ونكهة الجوز . يبطئ Shiritsa عملية تجفيف منتجات المخابز ويطيل فترة استخدامها.

يمكن أن تكون Shiritsa بمثابة أساس الأطباق في النظام الغذائي للأطفال ، وإضافتها إلى الصلصات والحبوب بمثابة بديل كامل للخبز العادي.

من الضروري إدخال منتج جديد في النظام الغذائي في أجزاء صغيرة. يمكن أن يؤدي تناول القطيفة غير المنضبط إلى القيء ونوبات الغثيان وضعف إفراز البراز وحرقة المعدة والضعف العام.

قبل تناول منتج مفيد ، يجب وضعه في فرن مسخن إلى 100 درجة لمدة 15 دقيقة.

وصفات الطبخ

لإعداد أطباق صحية ومغذية ، يوصي الطهاة المحترفون وخبراء التغذية بإدراج الشيريتسا في النظام الغذائي لجميع أفراد الأسرة. يمكن أن يصبح هذا المنتج أساسًا لعدد كبير من الأطباق ويكمل المنتجات التقليدية بشكل متناغم.

تُطحن البذور المجففة وأوراق النبات لصنع الشاي. تُسكب ملعقة كبيرة من الخليط الناتج بكوب من الماء المغلي وتُغرس لمدة 12 ساعة. تناول مشروبًا قبل الوجبة بثلاثين دقيقة.

إن صنع مشروب غير عادي لن يسبب لك الكثير من المتاعب فحسب ، بل سيساعد أيضًا على إخماد عطشك وجوعك. للحصول على هذا المنتج ، تحتاج إلى صب ملعقتين كبيرتين من الدقيق في كوب واحد من عصير التفاح الطازج. يقلب المشروب جيدًا ويخذه منفصلاً عن الطعام.

لن تصبح إضافة دقيق القطيفة إلى عجينة الفطائر لذيذة فحسب ، بل ستكون أيضًا وجبة فطور صحية. لتحضير الفطائر ، اخلطي 200 جرام من دقيق القطيفة ، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز ، 2 ملعقة كبيرة من السكر وزيت عباد الشمس ، 0.5 لتر من الحليب و 2 بيضة. تُخبز الكتلة الناتجة على نار متوسطة حتى يتشكل لون أحمر.

من المؤكد أن حفلة الشاي المسائية مع ملفات تعريف الارتباط غير العادية لن تفاجئ أفراد الأسرة فحسب ، بل ستفاجئ الضيوف أيضًا. لتحضير العجينة ، تحتاج إلى تحضير ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز ، و 50 جرامًا من الزبدة ، و 100 جرام من السكر ، و 120 جرامًا من طحين القطيفة ، و 1 بيضة ، و 70 جرامًا من نشاء الذرة. اعجن العجين وفقًا لقواعد عمل ملفات تعريف الارتباط الغريبة. تُخبز الحلوى في فرن مسخن مسبقًا لمدة 25 دقيقة على 185 درجة.

تحظى المعكرونة الصحية بشعبية كبيرة بين النباتيين. للحصول على العجين ، تحتاج إلى خلط 2 كوب من دقيق القطيفة مع 2 بيضة. في عملية خلط المكونات ، أضف القليل من الماء الدافئ. يجب لف قاعدة المعكرونة الناتجة وتقطيعها إلى شرائح طويلة. جفف المعكرونة وخزنها في وعاء زجاجي.

تحظى فطائر القطيفة والخبز والفطائر والفطائر المختلفة بشعبية كبيرة. للحصول على دراسة أكثر تفصيلاً لتقنية إعداد الوصفات غير العادية ، تحتاج إلى شراء كتب طهي طعام صحي أو التعلم من خبراء التغذية المحترفين. ليس فقط ربات البيوت من ذوي الخبرة ، ولكن أيضًا المبتدئين سيكونون قادرين على إعداد الأطباق الأصلية وجعل قائمة العائلة مغذية وصحية.

نصائح وملاحظات

دقيق شيريتسا منتج فريد يتم استيراده إلى الدول الأوروبية من إفريقيا وآسيا. قبل شراء منتج ، تأكد من دراسة تصنيف الشركات المصنعة ومراجعات منتجاتها.ستساعد هذه المعلومات في شراء منتج عالي الجودة يستفيد منه جميع أفراد الأسرة.

ينصح خبراء التغذية الصحية بشراء الدقيق في عبوات صغيرة مع فيلم شفاف على الجانب الأمامي. ستوفر هذه النافذة فرصة لتقييم لون وهيكل مسحوق القطيفة.

بالنسبة لتغليف المنتج ، يستخدم المصنعون المشهورون الورق فقط. سيؤثر تخزين الدقيق في أكياس بلاستيكية على مذاق المنتج ويمنحه طعمًا لاذعًا.

يجب إغلاق العبوات المفتوحة بإحكام أو صب قطيفة في عبوات زجاجية ذات أغطية.

تشير البيانات الإحصائية وغياب مراجعات العملاء السلبية حول هذا المنتج إلى تأثيره المفيد على الجسم.

يتم إيلاء اهتمام خاص لهذا المنتج من قبل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، والذين يستخدمونه لفقدان الوزن ، وكذلك الرياضيين المحترفين الذين يحتاجون إلى تناول الأطعمة المدعمة ودعم الجسم أثناء فترات التوتر والضغط العاطفي المتزايد.

لا تتكون الإجراءات التجميلية الحديثة والأقنعة المضادة للشيخوخة فقط من المكونات التقليدية ، ولكن أيضًا من مسحوق القطيفة ، الذي لا يجدد الجلد فحسب ، بل يعزز أيضًا التئام الجروح وعلاج العمليات الالتهابية المختلفة.

ردود الفعل الإيجابية والطلب المتزايد على هذا المنتج يجبر المصنعين على زيادة حجم زراعة وإنتاج طحين القطيفة. أصبحت العديد من الشركات المحلية مهتمة بهذا المصنع ورأت فوائد اقتصادية في تنفيذ هذه الأعمال الزراعية.يعتقد الخبراء الدوليون والمتخصصون في صناعة الأغذية أن المنتجات المصنوعة من هذا المصنع هي التي ستساعد في ملء سوق المواد الغذائية وإطعام عدد كبير من سكان العالم. هذه المشكلة أكثر حدة في المناطق ذات الظروف المناخية الصعبة ومعدلات المواليد المرتفعة.

حلت الأطعمة الحديثة والفيتامينات الصناعية والمكملات الغذائية محل المنتجات الطبيعية من النظام الغذائي للناس ، والتي لا تشبع الجسم فحسب ، بل تملأه أيضًا بالفيتامينات. لتنظيم نظام غذائي صحي ، تحتاج إلى تكاليف مالية أقل بكثير من شراء الأدوية والمكملات الغذائية باهظة الثمن. لسنوات عديدة ، كان القطيفة مجرد عشب مزعج في الفناء الخلفي أو نبات الزينة في أحواض الزهور في المدينة. لكن الاتجاهات العالمية تغيرت ، وبدأت البشرية تنظر إلى النبات على أنه منتج غذائي ضروري لا يقدر بثمن.

يوصي الخبراء بشدة بإدخال shiritsu في النظام الغذائي لكل عائلة ، وعندها فقط سيكون من الممكن منع تطور العديد من الأمراض الخطيرة.

شاهد الفيديو الاستعراضي لدقيق القطيفة أدناه.

لا تعليق
يتم توفير المعلومات لأغراض مرجعية. لا تداوي نفسك. بالنسبة للقضايا الصحية ، استشر أخصائيًا دائمًا.

فاكهة

التوت

المكسرات