ما هي قوة شاي الزعرور؟
لقد عرف الناس عن الخصائص العلاجية للزعرور منذ العصور القديمة. لهذا السبب استخدموا هذا النبات الفريد حقًا لعلاج العديد من الأمراض. سيتحدث هذا المقال عن قوة الشاي المصنوع من الزعرور.
المنفعة
تتنوع خصائص الشفاء للزعرور. يساعد الشاي المصنوع من توت هذا النبات في مجموعة متنوعة من الأمراض.
حتى في الصين القديمة ، بدأ الناس في استخدام الزعرور لعلاج أمراض الجهاز الهضمي المختلفة. وكذلك نجح الأطباء الصينيون في استخدام هذا النبات الرائع ليس فقط للقضاء على المغص المعوي واضطرابات المعدة ، ولكن يستخدم أيضًا لعلاج الأمراض العصبية والعقلية. وصفوا الشاي المصنوع من الزعرور للأشخاص الذين عانوا للتو من نوع من الصدمة العصبية الخطيرة أو يعانون من اضطرابات الاكتئاب.
حتى الطبيب الشهير ابن سينا استخدم هذا النبات على نطاق واسع في علاجه ، حيث قدر خصائصه الطبية. لذلك ، لاحظ الطبيب القديم في كتاباته العلمية أن ثمار الزعرور قادرة على "قمع" تدفق الصفراء حتى أكثر من رماد الجبل. هذا هو السبب في أنه وصف الشاي من الزعرور للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
لقد عُرفت الخصائص العلاجية للزعرور في جميع أنحاء العالم. لذلك ، في بلدنا ، تم استخدام الشاي المصنوع من هذا النبات لأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة.وأيضا حاولوا استخدامه للخفقان ومشاكل اضطرابات ضربات القلب. تم وصف هذا الشاي أيضًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم - ارتفاع ضغط الدم.
استخدم أطباء القرن السادس عشر شاي الزعرور كعقار قابض. وصفوه للاستخدام من قبل الأشخاص الذين يعانون من الزحار أو أمراض أخرى مصحوبة بالإسهال. في القرن التاسع عشر ، بدأ وصف الشاي المصنوع من الزعرور للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وتجدر الإشارة إلى أن الأطباء المعاصرين يلجأون أحيانًا إلى وصف الشاي المصنوع من هذا النبات. يصفونه للمرضى من أجل منع تطور تصلب الشرايين - انسداد تجويف الأوعية الدموية مع لويحات تصلب الشرايين. كقاعدة عامة ، يتطور هذا المرض بالفعل في مرحلة البلوغ ويمكن أن يؤدي حتى إلى الإصابة بنوبة قلبية.
إن استخدام الشاي المصنوع من الزعرور له تأثير إيجابي على القلب والأوعية الدموية ، وبالتالي يمنع تطور الأمراض الخطيرة.
يوصي بعض الأطباء بشرب هذا الشاي العلاجي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. الزعرور له تأثير مفيد على نظام الأوعية الدموية. هذا هو الوقاية الجيدة من مضاعفات مرض السكري المختلفة.
يمكن وصف الشاي المصنوع من الزعرور للأشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم - الأرق. في كثير من الأحيان في هذه الحالة ، يتم الجمع بين الزعرور والنباتات الأخرى - على سبيل المثال ، البابونج أو الأم. من الأفضل استخدام هذا الشاي في فترة ما بعد الظهر أو قبل النوم بساعة. دورة من هذا المشروب ستساعد على تطبيع النوم.
ميزات مفيدة
يعتبر توت الزعرور مخزنًا ممتازًا للعديد من الفيتامينات. لذلك فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي - أهم مضادات الأكسدة التي توفر لنا مناعة جيدة.
تعود الخصائص المضادة للإسهال لهذا النبات إلى حقيقة أنه يحتوي على الكثير من مواد البكتين التي لها تأثير قابض. يحدد وجود هذه الخاصية إمكانية استخدام شاي الزعرور لعلاج الاضطرابات المعوية التي تحدث مع تطور البراز الرخو المتكرر - الإسهال.
وأيضًا في توت هذا النبات يوجد الكثير من العناصر الدقيقة والكليّة المختلفة اللازمة للعمل الطبيعي لجسم الإنسان. لذلك تحتوي الثمار على:
- البوتاسيوم (164-173 مجم لكل 100 جم) ؛
- الحديد (0.5-0.6 مجم لكل 100 جم) ؛
- صوديوم (1.2 مجم لكل 100 جم) ؛
- المنجنيز (27-34 مجم لكل 100 جرام).
لا تحتوي الخصائص المفيدة على التوت فحسب ، بل تحتوي أيضًا على أوراق النبات. تحتوي على فيتامين ب الذي له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية. ومن المثير للاهتمام ، أنه يتم الحفاظ على تركيز عالٍ من هذه المادة المهمة ليس فقط باللون الأخضر ، ولكن حتى في أوراق الزعرور المتساقطة. يشار إلى إضافة أوراق الزعرور إلى الشاي للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة.
موانع
بالإضافة إلى مؤشرات تناول شاي الزعرور ، هناك عدد من القيود. لا ينبغي لبعض الناس أن يشرب مثل هذا المشروب ، لأنه بدلاً من الاستفادة منه يمكن أن يضر الجسم. لذا فإن هذا المشروب غير مرغوب فيه للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. في هذه الحالة ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بدوخة شديدة وضعف عام. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب تناول شاي الزعرور الغثيان.
يجب على الأشخاص الذين يضطرون ، بسبب أمراض ضربات القلب ، إلى تناول الأدوية المضادة لاضطراب النظم ، توخي الحذر الشديد عند استخدام الزعرور. يمكن أن يكون لمزيج الأدوية والأدوية العشبية تأثير سلبي على القلب. قبل شرب الشاي المصنوع من فاكهة الزعرور ، يجب عليهم بالتأكيد استشارة طبيب القلب.
وأيضًا ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل فردي أو رد فعل تحسسي تجاه الزعرور تناول هذا الشاي. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي استخدام الشاي إلى تفاقم المرض.
يجب عدم شرب الشاي من ثمار الزعرور ومن يعانون من الإمساك. يمكن أن يؤدي العمل القابض لهذا النبات إلى تباطؤ حركات الأمعاء المنتظمة ، مما يساهم في تطور الإمساك. كما أن شاي الزعرور قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون المزمن المصحوب بميل للإمساك.
سؤال منفصل هو ما إذا كان من الممكن استخدام شاي الزعرور للنساء الحوامل والمرضعات. في معظم الحالات ، الجواب هو لا. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد لا يزال الطبيب يوصي باستخدام هذا الشاي لبعض الأمراض. في هذا الطريق، قبل شرب الشاي المصنوع من الزعرور ، يجب على المرأة التي في "وضع" أن تستشير طبيبها بالتأكيد.
عمر الأطفال هو موانع أخرى لتناول شاي الزعرور. يُعتقد أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا يجب ألا يشربوا مثل هذا المشروب.
يجب ألا يشرب الطفل الذي يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية شاي الزعرور دون استشارة مسبقة مع طبيب قلب الأطفال.
كيف تطبخ في المنزل؟
هناك طرق عديدة لتحضير هذا المشروب اللذيذ والصحي. يمكنك تحضير ثمار وأوراق الزعرور بنفسك. مع التخزين المناسب ، قد لا تتدهور هذه المواد النباتية لعدة سنوات. إذا كنت لا ترغب في حصاد النباتات على الإطلاق ، فيمكنك استخدام الشاي الجاهز الذي يباع في الصيدلية. عادة ما يتوفر شاي الأعشاب المصنوع من الزعرور في أكياس. من الملائم استخدامها. لتحضير مشروب صحي ، ما عليك سوى صب الماء المغلي على الكيس والانتظار بضع دقائق وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة. لتحضير أفضل ، من الأفضل إغلاق الزجاج أو الكوب بغطاء.
في الوقت الحاضر ، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من أنواع الشاي المختلفة. يمكن صنع شاي الأعشاب المفيد فقط من الزعرور أو يحتوي على مكونات عشبية أخرى. مثل هذا الشاي المختلط ، كقاعدة عامة ، يوصف لبعض الأمراض. ولكن أيضًا للحصول على نكهة إضافية للشاي ، يمكن تضمين مجموعة متنوعة من التوت والفواكه التي تعمل على تحسين المذاق.
وصفة بسيطة
يمكن لأي شخص أن يتعامل مع تخمير كوب من مشروب صحي. الوصفة بسيطة جدا. من أجل تحضيره ، ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من المواد الخام النباتية المفرومة. من الأفضل تحضير الشاي في الأواني الزجاجية. تُسكب المادة الخام بكوب من الماء المغلي وتُغلق بغطاء في الأعلى.
بعد ذلك ، يتم ترك الشاي لبثه. يستغرق هذا عادة 20-30 دقيقة. لا تشرب الشاي الساخن. ستكون درجة الحرارة المريحة للمشروب أكثر متعة لشرب الشاي الصحي.
يمكنك تحلية الشاي بالسكر العادي ، لكن سيكون مفيدًا أكثر إذا أضفت إليه القليل من العسل. يضيف بعض الناس شريحة من الليمون إلى المشروب لمزيد من النكهة والنكهة.يعتمد تركيز الشاي إلى حد كبير على كمية المواد الخام. لا يستحق شرب مشروب مركّز جدًا كل هذا العناء ، حيث يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجسم.
لمعرفة خصائص واستخدام ثمار الزعرور ، انظر الفيديو التالي.