الفجل بالعسل: فوائده وأضراره وصفات الطبخ
عسل الفجل أو عسل الفجل الحار - يمكنك تسمية هذا الثنائي بطرق مختلفة ، كما تريد. الخصائص المفيدة لمثل هذا الخليط ، التي يقدرها الناس ويقدرونها منذ فترة طويلة ، ستبقى دون تغيير. العسل مع الفجل هو علاج عالمي يمكن استخدامه في مواقف الحياة المختلفة.
المنفعة
عرف العسل في روسيا منذ القدم ، وكان يستخدم لعلاج الأمراض ، وكان يستخدم كعلاج ، وصُنع منه أول مستحضرات التجميل. أصبح الفجل معروفًا إلى حد ما في وقت لاحق. بدأت تنمو في روسيا فقط في نهاية القرن التاسع. تم استخدامه كتوابل ، ولكن سرعان ما لفت الانتباه إلى الفوائد الهائلة التي يمتلكها الجذر لصحة الإنسان. لا يُعرف من الذي أتى أولاً بفكرة خلط هذين المنتجين المختلفين ، لكن اتضح أنه مزيج كان مذهلاً من حيث تأثيره.
كل من الفجل والعسل لهما تأثير مضاد للميكروبات ، يعتبر كلا المنتجين مقويات صحية قوية. لطالما استخدم مزيج من الفجل والعسل لعلاج السعال كمقشع ، وعلاج قوي للطفيليات في الأمعاء ، وكمحفز لتعزيز قوة الذكور. كان هذا المزيج موصى به بشدة للرجال المسنين الذين تزوجوا من الجميلات الشابات (ذات مرة كان طبيعيًا جدًا). لا تقتصر الخصائص العلاجية للعسل بالفجل على هذه المناطق.
منذ فترة طويلة لوحظ وثبت أن خليط الفيتامينات المغذية له تأثير مدر للبول معتدل ، لذلك مع بعض أمراض الجهاز البولي والكلى ، يعتبر تناول مثل هذا الخليط أو الصبغة القائمة على العسل والفجل طريقة علاجية فعالة.
تدريجيا ، بدأوا في استخدام ليس فقط الجذور ، ولكن أيضًا جميع أجزاء الفجل الأخرى - الأوراق والسيقان ، لأنها تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان. يمكن للعسل والفجل معًا أن يصنعوا العجائب. هناك أدلة على أن الأشخاص الذين يستهلكون بشكل منهجي مثل هذا المزيج يتمتعون بصحة قلب وأوعية الدموية ممتازة ، ويعيشون لفترة أطول. تأثير توسع الأوعية للخليط جعله شائعًا للغاية.
لا يمكن إنكار فوائد عسل الفجل أو عسل الفجل ، ولكن يجب فهم ذلك يمكن للطب التقليدي أن يعمل فقط كمساعد ، هم ليسوا بأي حال من الأحوال لا ينبغي أن يحل محل العلاج الرئيسي الذي وصفه الطبيب. علاوة على ذلك ، يجب استخدام هذا المزيج الروسي الأسطوري بموافقة الطبيب. إذا أعطى الاختصاصي الضوء الأخضر ، فإن الخليط سيساعد في استعادة الصحة بسرعة أكبر. يتم استخدامه للأمراض التالية:
- الالتهابات الفيروسية الحادة لتقوية المناعة بشكل عام ، والتي يجب أن تتعامل مع فيروس الأنفلونزا أو الفيروس الغدي ؛
- ارتفاع ضغط الدم - لتقوية جدران الأوعية الدموية ، وزيادة مرونة الأوعية الدموية ؛
- التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية - كعامل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ، وكذلك لتخفيف مخاط الأنف ، وهو أمر مهم لإزالته لاحقًا ؛
- سعال - كعامل حال للبلغم قادر على تخفيف المخاط وتسهيل إزالته من أجل تجنب المضاعفات في الرئتين ؛
- أمراض الجهاز الهضمي وضعف الشهية - كمكمل غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ؛
- الروماتيزم والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل - كمهيج موضعي يحسن الدورة الدموية في المفصل المصاب ، وكذلك مصدر للكالسيوم والمغنيسيوم ؛
- الأمراض الجلدية - كعلاج محلي ، ولتحسين التمثيل الغذائي ، حيث أن العديد من الطفح الجلدي تعتمد على ضعف التمثيل الغذائي.
منذ فترة طويلة لوحظ أن يعتبر الفجل مع العسل مفيدًا للتسمم الغذائي بعد وليمة غنية بالكحول. أنها تزيد من التمثيل الغذائي ، مما يساعد الجسم على التخلص بسرعة من منتجات التسوس والسموم. لطالما استخدمت النساء العسل والفجل كعامل مساعد في إنقاص الوزن - لن يكون مسرع التمثيل الغذائي في هذه المهمة ضروريًا بالتأكيد.
موانع
التركيبة المشبعة ووجود مواد مزعجة في تركيبة الخليط تجعله غير مناسب للاستخدام من قبل فئات معينة من المرضى. بادئ ذي بدء ، هذه هي الحساسية. إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه العسل ومنتجات النحل الأخرى ، إذا كان رد فعل جسمه غير كافٍ لمكونات الفجل الحار ، بالطبع ، يجب عدم استخدام الخليط.
مثل هذا العلاج الشعبي هو بطلان للأشخاص الذين عانوا من احتشاء عضلة القلب، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها على نظام القلب والأوعية الدموية.
لا ينصح بتناول الفجل مع العسل في وجود قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر والتهاب البنكرياس. يمكن أن تؤدي مكونات الحرق والزيوت الأساسية الموجودة في كل من العسل والفجل الحار إلى تفاقم القرحة.
على الرغم من تأثير مدر للبول ملحوظ ، وهو مفيد في التهاب المثانة أو التهاب الإحليل ، لا يمكنك استخدام الدواء مع تشخيص الفشل الكلوي. وكذلك لا ينصح بالعلاج للأشخاص الذين يعانون من البواسير. في جميع هذه الحالات ، يكون احتمال تفاقم المرض الأساسي مرتفعًا. لا ينصح باستخدام الفجل مع العسل في أي من أشكاله للنساء أثناء الحمل وعند الرضاعة الطبيعية للطفل بعد الولادة.
يجب على الأمهات الحوامل عدم تجربة المنتجات التي تنتمي إلى مجموعة شديدة الحساسية ، حتى لو لم يكن لديهم رد فعل مناعي سلبي تجاه العسل أو الفجل. وأثناء الرضاعة ، سيضيف هذا المزيج بالتأكيد التوابل إلى حليب الثدي ، وهو ما لا يحبه الطفل على الأرجح.
الخليط بسبب ارتفاع مؤشر الحساسية لا ينصح به للأطفال دون سن 3 سنوات (حسب آخر توصيات منظمة الصحة العالمية - حتى سنتين). إذا كان الطفل لديه استعداد لأي نوع من أنواع الحساسية ، يتم استبعاد كل من العسل والفجل من نظامه الغذائي حتى 4-5 سنوات. في حالات أخرى تحتاج إلى استشارة الطبيب على أساس فردي.
لذلك ، بالنسبة لبعض الأمراض ، على سبيل المثال ، مع الأنفلونزا في الفترة الحادة ، يوصى باستخدام العسل (عامل تسخين فعال) بالفعل عندما يمكن تقليل الحمى ، بينما تكون درجة الحرارة مرتفعة - من الأفضل الانتظار قليلاً باستخدام الخليط.
كيف تطبخ؟
هناك العديد من الوصفات الأساسية لتحضير خليط صحي.
خلطة للاستخدام الداخلي (لسيلان الأنف والسعال والتهاب الحلق)
سوف تحتاج إلى جذر الفجل الطازج. إذا لم تتمكن من العثور عليه في المتجر ، فحاول سؤال سكان الصيف والبستانيين ، حيث ينمو الفجل في كل حديقة تقريبًا ، أو انظر إلى السوق "الأخضر". .لاحظ أن يجب أن يكون الجذر طازجًا. لا تحتاج إلى جذر ذابل وبطيء.
من الأفضل استخدام العسل الطازج الذي لم يتح له الوقت لتحضيره. النسب هي كما يلي: 100 جرام من الفجل المبشور تحتاج بالضبط ضعف كمية العسل ، أي 200 جرام. يتم غسل الجذر وتجفيفه بمنديل وتنظيفه وفركه أو سحقه باستخدام خلاط في عصيدة. مع العسل يخلط تدريجياً مع تحريك الخليط جيداً. يوضع في الثلاجة مغلقًا ويستهلك 50-60 جرامًا للجرعة حتى 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.
فجل العسل والحليب (لأمراض الأوعية الدموية والجهاز التنفسي والهضم)
يتم تحضير هذا المشروب باستخدام الحليب الساخن. لكوب من الحليب (لا تغلي!) تحتاج ملعقتين كبيرتين من العسل الطازج وملعقة صغيرة من جذر الفجل المبشور. يضيف بعض الأشخاص ملعقة صغيرة أخرى من عصير البصل الطازج ، لكن هذا اختياري. يوصى أيضًا بإضافة ملعقة من الزبدة إلى المشروب. بحاجة لأخذها دافئ 80-100 جرام لكل جرعة قبل الوجبات حتى ثلاث مرات في اليوم.
بالإضافة إلى حقيقة أن التعافي سيكون أسرع ، "المكافأة" اللطيفة هي الحد من رائحة الفم الكريهة ، إذا كانت كذلك - الخصائص القوية المضادة للبكتيريا للعسل والفجل ستساهم في ذلك بعد الاستخدام الأول.
فجل الفجل مع العسل (للاستخدام الخارجي لأمراض الجلد والمفاصل ، وكذلك لالتهاب الفم - للشطف)
لهذا المشروب تاريخ عريق ، لكننا نقدمه حصريًا للاستخدام الخارجي ، حيث أنه يحتوي على الكحول. في كوب من الفودكا ، أضف ثلاث ملاعق صغيرة من الفجل المبشور وأوراق الفجل المفرومة ناعماً وثلاث ملاعق كبيرة من العسل. يُغلق الخليط بإحكام ويوضع في مكان مظلم وبارد (على سبيل المثال ، في الثلاجة) لينقع. بعد 10-12 يومًا ، يكون العلاج جاهزًا.
مع التهاب الفم ، يمكنك إضافة القليل من الصبغة إلى الماء وشطف فمك ، لعلاج أمراض الجلد ، يتم استخدام فرك الصبغة ، ولأمراض المفاصل ، المستحضرات مع هذا العلاج.
مغلي الفجل والعسل (لالتهاب الشعب الهوائية والتهاب المثانة وارتفاع ضغط الدم)
يجب أن يكون جذر الفجل مبشور. يتطلب 150 جرامًا من العصيدة 200 جرام من الماء (ساخن ، لكن ليس الماء المغلي!). يُسكب الفجل في الماء حتى يبرد ويصفى ويضاف العسل إلى السائل النهائي. مشروب جاهز يجب تخزينها في الثلاجة وتناول بضع ملاعق كبيرة قبل كل وجبة.
الكمادات
لعمل كمادات على الرقبة أو الظهر بشكل صحيح عند السعال أو على مفصل مؤلم ، يجب أن تتناول 200 جرام من عصيدة الفجل وحوالي 100 جرام فقط من العسل الدافئ. من المهم أن يكون العسل دافئًا تمامًا ، وإلا فلن تكون هناك فائدة من ضغط التسخين.
يتم تحضير الخليط مباشرة قبل الاستخدام ، وليس للاستخدام في المستقبل. يجب ألا تتجاوز مدة الإجراء 20 دقيقة.
توصيات للاستخدام
إذا قررت طهي عسل الفجل أو فجل الفجل بالعسل فقط لدعم مناعتك ، يجب أن تعلم أنه لا داعي لتطبيق الخليط باستمرار. يوصى بالطب التقليدي خذها في الدورات. كان أجدادنا البعيدين يأكلون الفجل والعسل خلال فترة الصيام لدعم الجسم في وقت كان فيه الجسم ينضب بسبب نقص التغذية التي لا تحتوي على دهون حيوانية.
كان الخليط مصدرًا للفيتامينات ومنشطًا. يمكنك اتباع نفس القاعدة أيضًا. تناول مزيج أو شراب من العسل والفجل لمدة شهر بعد ذلك خذ استراحة لمدة شهر إلى شهرين.
للوقاية من الأمراض الفيروسية ونزلات البرد ، ابدأ بأخذ الأموال قبل أسابيع قليلة من بداية موسم الاعتلال الجماعي (خلال موسم البرد). تذكر أنه لا توجد وسيلة فعالة للوقاية من الالتهابات الفيروسية - لا يوجد لدى الطب الرسمي أو غير التقليدي الوسائل التي تساعد ، على سبيل المثال ، في حماية الطفل من الأنفلونزا.
لذلك ، فإن الوسيلة الوحيدة الأكثر فعالية أو الأقل فعالية هي التطعيم - لقاح الأنفلونزا. عند تناول الفجل مع العسل ، لا تنس أن مثل هذا العلاج يجب أن يقوم به الطفل وجميع أفراد الأسرة.
لنزلات البرد والسعال وسيلان الأنف
لنزلات البرد والسعال ، يمكنك تناول العسل وعلاجات الفجل في الداخل - سواء في شكل خليط كلاسيكي سميك أو في شكل مشروبات تعتمد على هذه المكونات. في حالة السعال الجاف غير المنتج ، عندما لا يستطيع الشخص السعال ، يصعب إخراج البلغم ، ويمكن وضع الكمادات على الصدر والظهر. حيث من المهم تجنب منطقة القلب في الأمام والخلف. لا يخضع للتدفئة.
تأكد من مراعاة درجة حرارة الجسم. إذا كانت عالية ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال إجراء ضغط دافئ. سيؤدي هذا إلى تعطيل التنظيم الحراري ويسبب مضاعفات.
في حالات أخرى ، تأكد من استشارة الطبيب - لا يمكن علاج كل سعال باستخدام الكمادات. لا تهمل الأدوية والإجراءات الفيزيائية الموصى بها ، ولا تحاول استبدال الأدوية بالوصفات الشعبية - فهذا أمر خطير.
مع ارتفاع ضغط الدم
غالبًا ما يُقابل مرضى ارتفاع ضغط الدم بنصائح لشرب الفجل - ملعقة كبيرة في الصباح والمساء. لكن في هذه الحالة ، يجب أن تنسى القيادة والعمل اللائق - فالشخص الذي يشم رائحة الكحول باستمرار من غير المرجح أن يلهم الثقة بين الشركاء والزملاء ومفتشي شرطة المرور. لهذا من الأفضل استخدام صبغة الماء على العسل والفجل المبشور. من الأفضل تناوله قبل وجبات الطعام. يجب ألا يتجاوز مسار العلاج شهرًا واحدًا. تأكد من أخذ قسط من الراحة بعد ذلك.
كما في حالة الأمراض الأخرى ، يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم عدم رفض العلاج الذي يقدمه المعالج أو طبيب القلب لصالح العلاجات الشعبية. في حد ذاته ، لن يساعد خليط العسل والفجل في إعادة مستويات ضغط الدم إلى وضعها الطبيعي ، ولكن كإحدى الطرق كجزء من العلاج المعقد ، فقد يخفف من الحالة.
لأمراض الذكور
نحن نتحدث بالطبع عن ضعف الانتصاب. من المهم جدًا زيارة الطبيب قبل البدء في شرب العسل مع الفجل ، لأن العجز الجنسي يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب - من الإجهاد المزمن إلى التهابات الأعضاء التناسلية. وفي حالة التهابات الأعضاء التناسلية ، دوالي الخصية ، التهاب البروستات ، فإن الطب البديل لا حول له ولا قوة.
الرجال الذين يريدون الحفاظ على قوتهم ، يوصى باستخدام مزيج سميك كلاسيكي من ملعقة كبيرة عدة مرات في اليوم والمشروبات (بدون كحول) على أساس هذه المكونات. لا تحاول استخدام عامل موضعي على الأعضاء التناسلية (كانت هناك حالات أصيب فيها الرجال ، على أمل علاج معجزة ، بتهيج شديد وحروق كيميائية في الأماكن الحميمة!).
لتعزيز صحة الرجل ، من المهم أن يتخلى ممثل الجنس الأقوى عن العادات السيئة ، والمشي أكثر ، والحركة ، والأكل بشكل صحيح. مسار العلاج بطريقة بديلة هو شهر ونصف مع استراحة من 2-3 أشهر.
عند خسارة الوزن
الطب التقليدي يدعي ذلك ملعقة من الخليط على معدة فارغة كل يوم قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم بعد 4 أسابيع ستعطي نتيجة واضحة - ستبدأ "احتياطيات" الدهون بالاختفاء. تأكد من القيام بشيء آخر على الأقل من أجل هذا ، على سبيل المثال ، تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة. فقط لا تأمل في الجحيم والعسل. إنها تنشط عملية التمثيل الغذائي إلى حد ما ، لكنها لن تحل مشكلة وزنك بالنسبة لك. لهذا يجب استخدام الأداة مع طرق أخرى لفقدان الوزن.
من الأفضل أن يتم تجميع النظام الغذائي من قبل أخصائي تغذية مؤهل يأخذ في الاعتبار جميع المؤشرات وموانع الاستعمال.
إذا كنت تخطط لتحضير مشروبات وخلطات عسل الفجل في الشتاء ، فقم بتخزين الفجل الحار بشكل صحيح.
سيكون من الأفضل وضع الجذور (غير مغسولة وغير مقشرة بالطبع!) في دلو بلاستيكي مملوء بالرمل الرطب. من الأفضل وضع الدلو في القبو. في ظل هذه الظروف ، سيحتفظون "بشكلهم" لفترة أطول ، وستتلقى مشروبًا أو خليطًا طازجًا وصحيًا وشفائيًا في أي وقت من السنة لاستخدامه وفقًا لتقديرك الخاص.
شاهد الفيديو التالي لمعرفة وصفة الفجل الحار بالعسل.