ميزات وقواعد تناول زيت الخروع لعلاج الإمساك

هناك أسباب عديدة للإمساك - سوء التغذية ونمط الحياة المستقرة وأمراض الأعضاء الداخلية المختلفة. مع الإمساك لمرة واحدة ، لا يهرع معظم الناس إلى الطبيب ، لكن يحاولون حل المشكلة بأنفسهم ، بما في ذلك استخدام الوسائل المرتجلة. واحد منهم هو زيت الخروع ، المعروف باسم "زيت الخروع".

زيت الخروع هو المادة الخام لإنتاج زيت الخروع. يتم عصر الزيت من بذوره ، ثم يتم إخضاعها للمعالجة الحرارية لتحييد المكونات السامة في المنتج. الزيت النهائي لزج للغاية وله قوام أكثر سمكًا من معظم الزيوت النباتية. قليلون هم من يستطيعون تسمية مذاقه ورائحته المميزة اللطيفة.

يحتوي زيت النبات على أحماض دهنية مثل اللينوليك ، الأوليك ، الدهني ، الريسينوليك ، البالمتيك ، وكذلك توكوفيرول ، أو فيتامين إي.

يمكن أن يكون مؤشر استخدام زيت الخروع هو الإمساك المتكرر الناجم عن عسر الهضم ، وعسر الهضم ، وخصائص نمط الحياة.

يمكنك استخدام زيت الخروع للتسمم الغذائي ولإزالة الطعام بسرعة من الأمعاء ولتقليل معدل امتصاص جدران المعدة للسموم.

الأداة هي بطلان في حالة التعصب الفردي. في حالة انتهاك استقلاب الملح في الجسم ، يمكن أن يؤدي تناول زيت الخروع إلى حدوث جفاف حاد في الجسم. لرفض العلاج باستخدام هذا العلاج في أشكال مزمنة من المرض ، الرحم (بما في ذلك الحيض) ونزيف الأمعاء. اضطرابات الجهاز الهضمي ، أي أمراض التهابية في الجهاز الهضمي يجب أن تكون سببًا أيضًا لرفض تناول الزيت بالداخل.

إذا كان الإمساك مصحوبًا بألم غير معهود في البطن من أصل غير معروف ، يجب عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن ، دون محاولة حل المشكلة بزيت الخروع.

في أمراض الكبد والكلى ، لا يمكن أيضًا استخدام الزيت ، حيث يجب أن تتلقى هذه الأعضاء عبءًا إضافيًا ملموسًا لإزالته.

يمكن أن يؤدي تناول زيت الخروع أثناء الحمل إلى تقلص ليس فقط في الأمعاء ، ولكن أيضًا في الرحم ، مما قد يتسبب في حدوث نزيف الرحم والإجهاض والولادة المبكرة.

أثناء الرضاعة ، يجب أيضًا تجنب استخدام الزيت في الداخل ، لأن هذا يؤدي دائمًا إلى مشاكل في البراز عند الطفل. يمكن أن يكون حل المشكلة إما رفض الرضاعة الطبيعية لفترة العلاج واليومين التاليين بعد آخر كمية زيت ، أو استخدام التحاميل.

لا يُسمح للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا باستخدام زيت الخروع داخليًا أو للحقن الشرجية. يجب توخي الحذر من قبل كبار السن.

زيت الخروع غير مناسب لتطهير الأمعاء في حالة التسمم بالسموم التي تذوب في الدهون والأدوية والكحول. في هذه الحالة ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء إثارة منعكس الكمامة حتى لا يكون للسموم الوقت الكافي لامتصاصها بواسطة المعدة ، واستدعاء سيارة إسعاف في أسرع وقت ممكن.

بمجرد دخول الجسم ، يتم تكسير زيت الخروع ، أو بالأحرى حمض الريسينوليك ، تحت تأثير إنزيم خاص. هذا الأخير يسمى الليباز وهو المسؤول عن تحويل الدهون إلى طاقة وحرارة. وهذا بدوره يؤدي إلى تحفيز مستقبلات الأمعاء الغليظة وإلى تقلصها نتيجة لذلك ، إلى إفراز البراز.

ومع ذلك ، فإن زيت الخروع لا يحسن حركية الأمعاء فحسب ، بل يعمل أيضًا على تراكمات الحجارة البرازية ، ويقسمها. نتيجة لذلك ، فإنها تمر عبر الأمعاء بسهولة أكبر ، ويتوقف الشخص تدريجياً عن الشعور بالألم والثقل في البطن. تغلف الأحماض الدهنية المتبقية جدران الأمعاء ، مما يسهل مرور البراز من خلالها. كما أنه يجعل حركات الأمعاء أسهل وأقل إيلامًا للإمساك.

أحيانًا يتم الجمع بين زيت الخروع وحمض الستريك أو عصيره للحصول على تأثير مضاد للبكتيريا. بعد هذا الدواء ، يتم أيضًا إزالة السموم والمخاط من الأمعاء. عند خلط الزيت وبذور اليقطين (المسحوق) ، تكون التركيبة فعالة في مكافحة داء الديدان الطفيلية.

يمكن استخدام زيت الخروع داخليا وخارجيا للإمساك. يمكن شراؤها من الصيدلية بدون وصفة طبية. شكل الإطلاق عبارة عن كبسولات (قد تحتوي العبوة على من 10 إلى 100 كبسولة بأحجام مختلفة) أو تركيبة زيت سائل في قنينة (كل حجم 25-100 مل) مصنوع من الزجاج الداكن.

يمكنك تناول الزيت الفموي المباع في الصيدلية. يجب أن يحتوي على ملاحظة حول إمكانية الاستخدام بالداخل. هناك أيضًا تركيبات تعتمد على زيت الخروع تُستخدم في الصناعة. شربها خطر على الصحة والحياة بشكل عام ، حيث تحتوي على مذيبات وصبغات وما إلى ذلك.

عند استخدام الزيت بالداخل ، يوصى بتسريع مفعولها بشرب الحليب أو الشاي الأخضر أو ​​الأسود الساخن. إذا كان المذاق المحدد للمنتج يبدو مزعجًا (عادةً ما يتعلق بالزيت الموجود في الزجاجة) ، فيمكنك إذابته في أي من المشروبات المدرجة. الشيء الرئيسي هو أنها دافئة.

زيت الخروع في الكبسولات ليس له رائحة وطعم كريهين ، لأنه محاط بقشرة هلامية.ومع ذلك ، ليس من العدل أن نقول إن تناول الكبسولات أسهل - فهي كبيرة جدًا ويجب أن تشربها بكميات كبيرة لتحقيق التأثير. بالنسبة للأطفال ، يمكن أن تصل الجرعة الواحدة إلى 10 كبسولات ، بالنسبة للبالغين - ما يصل إلى 30-40.

يمكن استخدام زيت الخروع لتحضير الحقن الشرجية المطهرة. كقاعدة عامة ، يتم استخدام هذه الطريقة إذا لزم الأمر لتنظيف الأمعاء بسرعة ، قبل التحضير للجراحة.

لتحضير التركيبة ، تضاف بضع قطرات من الزيت إلى الماء الدافئ. بعد ذلك ، يتم وضع الحقنة الشرجية بالطريقة التقليدية.

اعتمادًا على العمر والحالة الصحية وشدة الإمساك ، يتم وصف جرعة أو أخرى من العلاج. على أي حال ، يجب أن يقترن استخدام زيت الخروع بنظام غذائي خفيف ، والذي يجب أن يحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، وخاصة الفواكه والخضروات الطازجة. يوصى باستبعاد المنتجات التي تعزز تكوين الغاز من القائمة مؤقتًا - البازلاء والبقوليات والفاصوليا الخضراء والملفوف الأبيض واستبدال البروكلي والقرنبيط.

يجب أن يؤخذ الزيت على معدة فارغة. يمكن القيام بذلك في المساء ، بعد 3-4 ساعات من الوجبة أو في الصباح على معدة فارغة.

يجب أن يؤخذ الزيت في صورة دافئة ، بحيث يتم تسخينه قليلاً في حمام مائي.

يجب ألا يتجاوز استخدام الزيت 3 أيام. إذا لم تتحسن الحالة أو انضمت أعراض أخرى غير سارة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. قبل استخدام زيت الخروع ، من الأفضل معرفة مسببات الإمساك من الطبيب - فهو شيء عندما يكون سببه تكاليف التغذية ونمط الحياة ، وآخر عندما يكون سبب المشكلة هو انسداد الأمعاء.

عند الحديث عن علاج إمساك الأطفال بزيت الخروع ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الزيت معتمد للاستخدام للأطفال فوق سن 12 عامًا. ولكن حتى إذا تم استيفاء هذا الشرط ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال أولاً.

الجرعة اليومية من الزيت (مرة واحدة أيضًا) هي 1 ملعقة صغيرة. أقصى مدة ممكنة للعلاج هي 3 أيام.

أطباء الأطفال متشككون للغاية بشأن استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك عند الطفل ، لأن هذا الزيت شديد العدوانية على أعضاء الجهاز الهضمي التي لم تتشكل بعد بشكل كامل.

بالنسبة للبالغين ، يوصى بتناول 1 جرام من الزيت لكل كيلوجرام من وزن الجسم ، إذا كنا نتحدث عن منتج في زجاجة. لمعلوماتك - ملعقة كبيرة تحتوي على حوالي 17 جرام من الزيت. يجب أن تؤخذ مرة واحدة في اليوم ، مسار العلاج بحد أقصى 3 أيام.

بالنسبة للرجال ، يتم احتساب جرعة واحدة من زيت الخروع بنفس طريقة احتساب النساء - 1 غرام لكل كيلوغرام من الوزن. من الواضح أن الرجال ، بطبيعتهم ، عادة ما يكونون أكبر ، وبالتالي فإن كمية الأدوية التي يتم تناولها ستكون أكبر بشكل عام.

في الشيخوخة ، هناك انخفاض طبيعي في شدة تقلصات الأمعاء ، مما يؤدي إلى الإمساك. ومع ذلك ، يمكن أن يعطي زيت الخروع تأثيرًا مؤقتًا فقط ، مع تقليل نشاط الأمعاء بشكل أكبر. كل هذا يؤدي إلى تفاقم مشكلة الإمساك ويتطلب زيادة جرعة زيت الخروع.

في الوقت نفسه ، عند كبار السن ، غالبًا ما يتم ملاحظة عدم توازن الماء والملح (مثال على ذلك هو تصلب المفاصل بسبب ترسب الملح). كما تعلم ، يمكن لزيت الخروع في مثل هذه الحالة أن يزيل المزيد من الرطوبة ، مما يؤدي إلى الجفاف.

قد يؤدي الاستخدام المفرط أو المطول إلى تفاقم عملية الهضم والغثيان وعسر الهضم. يمكن أن تسبب جرعة زائدة من الدواء ونى الأمعاء ، أي انخفاض في نشاطها ، التمعج.وهذا بدوره سيؤدي إلى تفاقم حالة المريض ، مما يؤدي إلى مزيد من الإمساك الشديد ومشاكل في الجهاز الهضمي.

نظرًا لأن زيت الخروع يحفز حركة الأمعاء ، فإن نشاطه المفرط يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم في البطن. قد تكون عملية تنظيف الأمعاء مصحوبة بالغثيان وانتفاخ البطن ، وستكون الرغبة في الذهاب إلى المرحاض متكررة ، وأحيانًا تكون مؤلمة.

لا يجب أن تلجأ إلى العلاج باستمرار بهذه الطريقة ، لأنها تسبب الإدمان. تفقد الأمعاء نشاطها وتتوقف عن العمل بشكل صحيح ، وتطرد السموم. مع الإمساك المتكرر ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج المعقد.

الأطباء محايدون تمامًا بشأن علاج الإمساك بزيت الخروع. إنها طريقة شائعة أكثر. يحث الخبراء على التخلي عن الاستهلاك الطائش للنفط والوسائل الأخرى. بادئ ذي بدء ، يجب تحديد سبب الإمساك والقضاء عليه. ومع ذلك ، إذا وقع الاختيار على زيت الخروع ، يوصي الأطباء بالتوقف عند تناول الكبسولات بدلاً من الزيت السائل. سيوفر لك استخدامها من جرعة زائدة عرضية (إذا اتبعت التعليمات بالطبع).

ويحذر الخبراء من الاستخدام المتكرر لمثل هذا النوع من الملينات ، لأن هذا يسبب متلازمة الأمعاء "الكسولة" ، أي عدم قدرة الأخير على الانقباض من تلقاء نفسه بالإيقاع الصحيح.

بشكل عام ، يتلقى زيت الخروع مراجعات إيجابية عند استخدامه كعلاج للإمساك. ينصح البعض بشربه بماء دافئ محمض بالليمون.لذلك يمكنك التخلص بسرعة من الطعم الدهني المزعج.

يلاحظ أولئك الذين يستخدمون الأداة أنه ، من الناحية المثالية ، تحتاج إلى استخدامها إذا كنت لا تخطط لمغادرة المنزل. الحقيقة هي أن زيت الخروع يعمل في المتوسط ​​بعد 2-6 ساعات ، ومن المستحيل تخمين الوقت المحدد. عادة ما تبدأ حركة الأمعاء بشكل غير متوقع ، لذا فإن الابتعاد عن المنزل قد يكون غير مريح.

هناك رأي مفاده أنه مع الميل للإمساك وعسر الهضم ، لا ينبغي للمرء الانتظار حتى تظهر مشكلة إفراغ الأمعاء مرة أخرى. لأغراض وقائية ، مرة واحدة في الشهر ونصف ، يجب عليك تحضير تركيبة من زيت الخروع وعصير الليمون.

للقيام بذلك ، تحتاج إلى حساب الكمية المطلوبة من زيت الخروع ، وتسخينه في حمام مائي. اعصر عصير الليمون. يجب أن يكون حجمه ضعف حجم الزيت. امزج المكونات واشربها ليلاً في رشفات صغيرة. من الأنسب القيام بهذا الإجراء في عطلات نهاية الأسبوع.

للحصول على معلومات حول كيفية استخدام زيت الخروع للإمساك ، انظر الفيديو التالي.