عشب الليمون الصيني: خصائص طبية وموانع واستخدامات
من بين النباتات الطبية التي تستخدم على نطاق واسع لصحة الإنسان ، تشتهر كرمة ماغنوليا الصينية بشكل خاص. لا يوجد أي نزاع تقريبًا حوله - الطب التقليدي معجب بخصائصه العلاجية ، والطب التقليدي اعترف به على أنه مادة أولية طبية وحتى منحه وضعًا رسميًا ، وأخصائيو الطهي وصانعو النبيذ في عشب الروح لتناول الشاي - مذاقه مثير للإعجاب.
وصف النبات
Schisandra chinensis هو المصطلح اللاتيني Schisandra chinensis. هذا نبات يتم تمثيله على نطاق واسع في الصين واليابان. تنمو ليانا بالزهور الساحرة أيضًا في بلدنا - في سخالين ، في إقليم خاباروفسك. أصبحت كرمة ماغنوليا في الشرق الأقصى منتشرة أيضًا ، وليس من الصعب العثور عليها في أي مكان في إقليم بريمورسكي.
كجيران طبيعيين ، تفضل الكرمة غابات الأرز المختلطة عريضة الأوراق. في مثل هذه الغابات ، حيث تتعايش الصنوبريات مع الأشجار المتساقطة ، يكون عشب الليمون أكثر شيوعًا. لكن في بعض الأحيان ينمو أيضًا حيث لا يوجد سوى الأشجار المتساقطة. إن أفضل بيئة لموائلها هي الحواف ، والمساحات المليئة بأشعة الشمس ، والخلافات القديمة ، والمناطق المحترقة ، ووديان الجداول والأنهار الجبلية.
الكرمة الجذعية قادرة على تكوين غابة حقيقية.وإذا كان بإمكان عشب الليمون الصغير أن يتحمل بطريقة ما نقص ضوء الشمس ، فإن الشخص البالغ يحتاج إلى الكثير منه.
يمكن أن يصل طول Liana of lemongrass الصيني إلى 15 مترًا. إذا كنا نتحدث عن مناطق شمالية باردة ، فنادراً ما يتجاوز طول عشبة الليمون 3-5 أمتار. قطر الجذع مثير للإعجاب - يصل إلى 2 سم. يمكن أن يصل طول الأوراق إلى 7-10 سم. ينبعث من السيقان والأوراق رائحة ساحرة من الليمون ، ومن هنا جاء اسم النبات - الليمون.
بعد أن تتلاشى الأزهار البيضاء ، تتشكل مجموعة فواكه يصل طولها إلى عشرة سنتيمترات في مكانها ، تتخللها توتات صغيرة وعصرية للغاية ذات لون أحمر غني.
تتكاثر شيزاندرا بشكل رئيسي بطريقة نباتية - تنبت أجزاء من الكرمة التي تلامس الأرض. طريقة البذور للتكاثر أمر محتمل ، لكنها في الواقع أقل شيوعًا.
تزهر عشبة الليمون بشكل ساحر - وفرة من الزهور البيضاء ، ورائحة الليمون. يحدث كل هذا عادة في شهر مايو ويستمر حوالي أسبوعين. هذه المرة تكفي الحشرات لتلقيحها. لا يظهر التوت حتى سبتمبر ويعلق على الكرمة حتى يبرد.
صحيح ، في المناطق الباردة بشكل خاص ، ينتج عشب الليمون القليل جدًا من الفاكهة ، على الرغم من أنه بشكل عام مقاوم تمامًا للصقيع.
خصائص مفيدة وطبية
تعتبر تركيبة النبات وخصائصه العلاجية فريدة بطريقتها الخاصة. تُستخدم جميع أجزاء النبات كمواد خام طبية قيمة ، ولكل منها فوائد كبيرة لجسم الإنسان.
التوت
التوت الأحمر من عشبة الليمون غني بالأحماض العضوية وفيتامين ج والثيامين والريبوفلافين. تحتوي على مواد خاصة تحفز الجهاز العصبي ، ومن ثم فإن استخدام هذه الفاكهة له تأثير مفيد أثناء الإجهاد الذهني والبدني القوي. يمكن أن تساعد الثمار بشكل كبير في أمور التعافي السريع بعد الخضوع للعمليات الجراحية والإصابات والقضاء على عواقب الانهيار العصبي.
يساعد تكوين التوت على دعم عمل عضلة القلب ، ويحسن أداء الغدد الكظرية ، ولذلك يعتبر التوت الأحمر علاجًا حقيقيًا للأشخاص الذين يعانون من اضطراب التوازن الهرموني. المنتج مفيد أيضًا لصحة الكبد.
التوت عشب الليمون ينصح للرجال لزيادة الفاعلية ، وللنساء خلال فترة العلاج من أمراض النساء. سوف يساعدون في تقليل مظاهر التعرق المفرط ، وتقوية جهاز المناعة ، وتحسين أداء الجهاز التنفسي ، والتأثير بشكل إيجابي على تكوين الدم.
بذور
بذور النبات غنية بالمواد المقوية. شيزاندرين وشيزاندرول ، يحتويان على فيتامين هـ ويتكون الثلث من الزيت العطري الدهني. تعتبر من مضادات الأكسدة الطبيعية القوية ، والتي لا تساعد فقط على إزالة السموم من الجسم ، ولكنها تساعد أيضًا على تطبيع عملية الهضم والتمثيل الغذائي.
يُعتقد أن البذور يمكن أن تساعد في استعادة حدة البصر ولها تأثير مضاد للأورام.
اكتشف العلماء اليابانيون هذه الخاصية ، وتستخدم عشبة الليمون الآن على نطاق واسع في الطب الياباني للعلاج المعقد لمرضى السرطان.
جذر
هذا الجزء من النبات غني أيضًا بالزيوت الأساسية والفيتامينات. في الثقافتين اليابانية والصينية يتم استخدامه ليس فقط للأغراض الطبية ، ولكن كتوابل لذيذة وعطرة للشاي.
غالبًا ما كان الصيادون يستخدمون الجذر ، جنبًا إلى جنب مع الأوراق والتوت ، الذين غادروا المنزل لفترة طويلة. مكّن الشراب منهم من استعادة القوة واستعادة النغمة والقدرة على التفكير بوضوح ، حتى لو لم ينام الشخص لفترة طويلة ولم يأكل حقًا.
بشكل عام ، تستخدم الخصائص المفيدة لعشب الليمون على نطاق واسع. يعتبر التوت مادة خام ممتازة لتحضير الهلام والمربى الطري بشكل لا يصدق ، حيث يتم استخدامه لإنتاج المشروبات الغازية غير الكحولية. يحب الحلوانيون هذه الفاكهة لمذاقها اللطيف الذي يعطونه لحشوات الحلوى. يقدّر صانعو النبيذ عصير الليمون - فهم معتادون على جمع النبيذ. يقدر صانعو العطور الزيت - يستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور ، ماء التواليت.
لكن أشهر استخدام للنبات وجد في الطب. في شكل مواد خام طبية طبيعية فريدة من نوعها ، يتم استخدام بذور وثمار النبات. لا يزال التوت المجفف مصدرًا لحمض الأسكوربيك ومنشط schizandrin. تعمل كل من البذور والتوت كمواد خام لتحضير الأدوية ذات التأثير المقوّي والتكيّف الواضح.
من يستفيد من هذه الأدوية؟ مرضى مرهقون يعانون من الوهن ، الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي ، انخفاض ضغط الدم ، كل من يخضع لعملية إعادة تأهيل بعد مرض طويل ، جراحة ، إصابة. يوصى بعشب الليمون للأشخاص الذين يعانون من إرهاق شديد ، وشكاوى من انخفاض الأداء ، والذاكرة ، والنعاس.
لاستعادة الصحة الإنجابية للذكور والإناث وعلاج الضعف الجنسي ، يوصف العلاج بالأعشاب كمساعد إذا كان الاضطراب نفسه مرتبطًا بطريقة ما بالوهن العصبي.
ضرر محتمل
عند الحديث عن الليمون الصيني ، يجب ألا ننسى للحظة أننا نتحدث عن نبات طبي ، يشبه عمل بعض المواد فيه عمل الأدوية الحقيقية - المضادات والمهدئات والباربيتورات. وبالتالي الاستهلاك المفرط للنبات في الغذاء بأي شكل من الأشكال ، فإن استخدامه المفرط كمشروب يمكن أن يسبب آثارًا جانبية.
كقاعدة عامة ، تظهر في زيادة معدل ضربات القلب واضطراب النوم والصداع وزيادة الضغط.
نظرًا لوجود احتمال كبير لمثل هذه الآثار الجانبية ، فإن موانع استخدام عشبة الليمون الصينية هي كما يلي:
- عيوب القلب واضطرابات القلب - وظيفية وعضوية ؛
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات الجهاز العصبي المركزي المرتبطة بإثارة عالية بشكل مفرط ؛
- وجود الصرع المشخص.
- الأرق المزمن؛
- فترة الأمراض المعدية والتهابات غير المعدية الحادة ؛
- وجود أمراض مزمنة في الكبد والكلى.
- تفاقم تاريخ الحساسية.
لا يجوز أخذ النبتة للحوامل والمرضعات أثناء الرضاعة وكذلك إعطاء مواد نباتية خام للأطفال دون سن 12 سنة.
تم وصف خصائص عشبة الليمون ، بما في ذلك الخصائص السلبية المحتملة ، بمزيد من التفصيل في "تداول الأدوية" الذي تم تجميعه بواسطة "المركز العلمي لخبرة المنتجات الطبية" التابع لمؤسسة الدولة الفيدرالية "روزدرافنادزور" ، بصيغته المعدلة في عام 2009.
نموذج الافراج
يمكن حصاد وعشب الليمون الصيني إذا كنت تعيش في كامتشاتكا أو سخالين أو بريمورسكي كراي. لجميع الروس الآخرين ، المصنع متوفر في الصيدليات. يتم إنتاجه بأشكال مختلفة:
- صبغة - صبغة كحولية في زجاجات سعة 50 و 25 مل ؛
- مقتطف؛
- صبغة فاكهة الليمون - زجاجات 25 مل ؛
- أقراص وكبسولات
- شراب مركز؛
- الزيت العطري ، بما في ذلك الكبسولات ؛
- التوت المجفف والبذور.
- شاي اعشاب.
الأكثر شيوعًا هو صبغة الكحول ، والتي تؤخذ على شكل قطرات في الداخل. في الوقت نفسه ، تعتبر صبغة البذور أو البذور علاجًا أقوى من صبغة الفاكهة. تعتبر الأجهزة اللوحية شكلًا أكثر ملاءمة ، كما أن مجموعة الأعشاب أو شاي الأعشاب الجاهزة مناسبة للتحضير المنزلي للحقن الطبية والإغلاء.
هل يساعد في إنقاص الوزن؟
في الآونة الأخيرة ، يحاول المزيد والمزيد من النساء استخدام عشبة الليمون الصينية لفقدان الوزن. من الصعب تحديد من توصل إلى فكرة أن المنبه النفسي الطبيعي يجب أن يشارك بطريقة ما في عملية حرق الدهون ، لكن المعلومات حول النبات المعجزة سرعان ما وصلت إلى الناس. نتيجة لذلك ، ظهرت مجموعات كاملة من الأشخاص الذين فقدوا الوزن باستخدام أقراص وقطرات من عشبة الليمون. إنه أمر غريب ، لكن الكثير من الناس يلاحظون أن الوزن قد انخفض.
يمكن تفسير التأثير الإيجابي في هذه الحالة من خلال التأثير المنشط للنبات على الجهاز العصبي. يمكن اعتبار أن تركيبة الفيتامين تساهم في تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، ولكنها لا تمتلك تأثيرًا على حرق الدهون. إذن كيف يعمل فقدان الوزن؟
عندما يتم تحفيز الجهاز العصبي ، يزداد إنفاق الطاقة. بدون هذا ، يكون فقدان الوزن مستحيلًا من حيث المبدأ. إذا لم يكن لدى المرأة موانع ، فيمكنها إضافة كرمة ماغنوليا الصينية إلى تكوين النظام الغذائي ، وبدونها ، على سبيل المثال ، كجزء من الشاي. وإذا كان النظام الغذائي منخفض السعرات مصحوبًا بنشاط بدني ، فإن فقدان الوزن أمر واقعي تمامًا. مع أو بدون الليمون.
ولكن ما يمكن أن يساعده عشب الليمون حقًا في إنقاص الوزن هو القضاء على المشاكل النموذجية بالنسبة لهم - الاكتئاب والاكتئاب والمزاج السيئ. يواجه جميع الذين يفقدون الوزن تقريبًا هذه الظواهر ، وكلما كان النظام الغذائي أكثر صرامة وزاد الوزن الأولي ، كلما زاد خطر الوقوع في حالة اللامبالاة. سيساعدك عشب الليمون على الشعور بمزيد من البهجة والبهجة والحيوية والتفاؤل. في مثل هذه الخلفية العاطفية ، سيكون فقدان الوزن أسهل.
قبل استخدام نبات طبي خلال نظام غذائي ، تحتاج إلى استشارة الطبيب والحصول على موافقته. إذا لم تكن هناك موانع ، فمن المستحسن عادة تناول المنشطات النفسية العشبية مرتين في اليوم - في فترة ما بعد الظهر وفي الصباح. يمكن أن يؤدي تناول الطعام في المساء إلى صعوبة الذهاب إلى الفراش.
إنقاص الوزن على عشب الليمون دون تغيير أي شيء آخر في أسلوب حياتك المعتاد ، على الأرجح ، لن ينجح.
كيف الشراب؟
في المنزل ، يمكنك طهي التسريب الخاص بك و ديكوتيون من عشبة الليمون. الطريقة الأكثر شيوعًا لشرب الشاي هي عشبة الليمون.
شاي
مشروب منشط رائع يمكن تحضيرها من أكياس جاهزة ، والتي تباع في الصيدلية ، أو يمكنك صنع أوراق الشاي بنفسك. لهذا ، مناسبة التوت المجفف وأوراق النبات. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الأسنان وضعف اللثة ، فمن الأفضل شرب الشاي مع جذور. ستحتاج ملعقة كبيرة من المواد الخام إلى كوب من الماء المغلي. نفذ عملية التخمير في أواني المينا.
دع الماء المغلي يبرد قليلاً ، واخلطه مع مكون النبات ، وضع كل شيء في حمام مائي واستمر بعد الغلي لمدة ربع ساعة أخرى. يصفى ويخفف بالماء إذا لزم الأمر. يمكن شرب الشاي بالعسل والنعناع والسكر.
أسهل طريقة لصنع شاي الليمون هي إضافة 11-13 قطرة من الصبغة إلى الشاي الأسود أو الأخضر المعتاد.
ديكوتيون
ملعقتان كبيرتان من المواد الخام لكل نصف لتر من الماء - هذه هي النسب. يمكنك تحضير مشروب في حمام مائي. لا تنس أن توتر وتبريد كل شيء. مغلي من السيقان والأوراق ، يتم تحضير الجذور من المواد الخام المكسرة مسبقًا.
تسريب
يتم تحضير التسريب المائي من البذور أو الثمار بالنسب الموضحة في تعليمات الاستخدام. يمكنك الإصرار على المنتج في الترمس ، ثم يصبح المشروب النهائي أكثر تشبعًا.
صبغة الكحول
إنها بحاجة إلى 95٪ كحول طبي وبذور الليمون. ثلاث ملاعق كبيرة من البذور تستخدم لنصف كوب من الكحول. يُسكب المنتج في وعاء زجاجي مغلق لمدة أسبوع ، مع رجّه من حين لآخر. استخدم مع التخفيف الأولي للقطرات في الماء.
يعرف الطب التقليدي العديد من الوصفات لإعداد المشروبات والأطباق الصحية مع إضافة عشبة الليمون. فيما يلي بعض من أكثرها إثارة للاهتمام.
صبغة كحولية للأوراق والسيقان
للتحضير ، خذ وعاء زجاجي داكن ، 70٪ كحول وملعقتين كبيرتين من الأوراق والسيقان المفرومة ناعماً. في وعاء بغطاء مغلق بإحكام ، يُنقع الخليط لمدة أسبوعين على الأقل ، ثم يُصفى ويُسكب مرة أخرى في الحاوية التي تم الإصرار عليها. قم بتخزين هذه الصبغة في الثلاجة ولا تأخذ أكثر من 30 نقطة في المرة الواحدة.
عصير
لا يمكنك صنع هذا المشروب الرائع إلا عندما تكون محظوظًا بما يكفي للحصول على التوت الطازج. يتم غسلها وعصرها بالطريقة التقليدية تمامًا. يُسكب العصير الجاهز في عبوات زجاجية مبسترة مسبقًا. من الضروري بسترة العصير مباشرة في برطمانات لمدة لا تزيد عن ربع ساعة وإلا سيفقد خصائصه المفيدة. ثم يتم إغلاق الجرار بإحكام.
يؤخذ العصير مخففًا بالماء ، يضاف إلى تركيبة الشاي - ملعقة كبيرة تكفي لكوب لجعل المشروب صحيًا ومنشطًا بشكل لا يصدق.
التوت المجفف
إذا كان بإمكانك العثور على التوت الطازج ، فإن تجفيفه هو أفضل طريقة للحفاظ عليه. للقيام بذلك ، يتم تفريقهم لمدة 3 أيام في الظل ، ولكن تحت مظلة. ثم يتم تجفيفها قليلاً في الفرن عند درجة حرارة حوالي 60 درجة.
سيحتفظ مثل هذا المنتج بخصائص غذائية وطبية قيمة لمدة عامين ، ويمكن إضافته عند تخمير الشاي في كومبوت.
تعليمات الاستخدام
توجد دائمًا إرشادات استخدام المنتج إذا قمت بشرائه من صيدلية. تأكد من التعرف على نفسك ، فهذا سيساعد على منع الآثار الجانبية غير السارة. تأكد من عدم وجود موانع. في جميع الحالات لا بد من استشارة الطبيب. بالنسبة لجميع أشكال إطلاق النبات ، دون استثناء ، هناك قيود صارمة - أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية والطفولة ، حتى سن 12 عامًا ، يُمنع منعًا باتًا أخذ النبات.
إذا اخترت صبغة ، فيجب بالتأكيد الاتفاق على مدة الدورة مع أخصائي طبي. تشير التعليمات إلى جرعات تقريبية فقط. تعتمد العوامل الدقيقة على العمر ، وعلى المرض أو الحالة المحددة التي رأى الطبيب فيها أنه من الضروري تضمين كرمة ماغنوليا الصينية في النظام العلاجي. عادة ، تشير التعليمات إلى الجرعات ، بعد التجاوز الذي يرجح حدوث الآثار الجانبية.
بالنسبة للصبغة ، فإن هذه الجرعة القصوى هي المقدار في 30 قطرة. فائضه بدرجة عالية من الاحتمال يمكن أن يكون له عواقب غير سارة على رفاهية الشخص.
يوصى ببدء تناول الصبغة بكمية صغيرة - 1-2 مرات في اليوم ، 11-15 قطرة. تعتبر هذه الجرعة وقائية ، حيث سيكون من السهل فهم مدى تحمل العلاج جيدًا ، وما إذا كان هناك حساسية تجاهه. إذا بعد تناول الغثيان ، والدوخة ، والطفح الجلدي ، والتورم ، والخفقان ، والإثارة الحركية الشديدة ، يجب عليك التوقف عن تناولها واستشارة الطبيب إما للإلغاء أو لتعديل الجرعة.
إذا تم إدراك الجرعات التجريبية الصغيرة الأولى بشكل جيد ، فيمكن مضاعفة كمية واحدة. تشير التعليمات إلى الحاجة إلى مضاعفة الجرعة ليس للوقاية من الأمراض ، ولكن للأغراض الطبية. أيضًا ، للعلاج ، يُنصح غالبًا بتناول العلاج ليس 1-2 ، ولكن ما يصل إلى 3 مرات في اليوم.
خذ دورات عشبة الليمون لمدة 3-4 أسابيع. ثم عليك أن تأخذ استراحة. إذا دعت الحاجة إلى تكرار الكورس ، يقوم الطبيب بتحديد المقدار الدوائي لها ، وتكرارها ومدتها مرة أخرى.
توصي التعليمات بأخذ قطرات عن طريق تخفيفها بالماء. هذا سيجعل المهمة أسهل ، لأنها في شكلها النقي لها طعم شديد الحرق وقابض. من الأكثر فاعلية تناول Schisandra chinensis بعد الوجبة بعد 3 ساعات ، عندما يتم هضم الطعام تمامًا ، أو قبل نصف ساعة من الوجبة التالية.
أفضل وقت لتناول عشبة الليمون في الصباح وبعد الظهر. في هذا الوقت يحتاج الشخص إلى النشاط. إذا كنت تشربه في المساء ، فقد يتطور الأرق وزيادة الإثارة العصبية ، مما يؤدي إلى الإرهاق والإرهاق العصبي.
عادة ، يبدأ تأثير النبات على الجسم في غضون نصف ساعة بعد الابتلاع. يستمر التأثير حتى 5-6 ساعات.
إذا اخترت مستحضرًا عشبيًا في كبسولات ، فعليك أن تعرف ذلك جرعة واحدة من الصبغة هي كبسولة واحدة ، ويتم حقن الدواء الموجود في مسحوق المستخلص بجرعة 0.5 جرام لكل جرعة. يمكن تناول حفنة صغيرة من الفاكهة يوميًا ، ويفضل أن تكون طازجة.
عند تناول عشبة الليمون الصينية ، تذكر ذلك في نبات طبي ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية ، تتجلى أيضًا القدرة على التفاعل مع الأدوية الأخرى. لا يوصى بدمج تناول النبات بوسائل أخرى ، يعتمد عملها على تحفيز الجهاز العصبي. يعزز النبات تأثير أي منبهات نفسية ، محسنات ، منشط الذهن. إذا تم وصف أشخاص مثلك ، فيجب أن يقرر طبيبك بشكل فردي مسألة وجود عشبة الليمون في العلاج.
يؤدي الاستخدام المتزامن للمهدئات ، التي من شأنها تهدئة الجهاز العصبي ومضادات الاختلاج وعشب الليمون ، إلى ضعف تأثير الأدوية. الشيء نفسه ينطبق على مضادات الذهان. من أجل أن يكون عمل هذه الأدوية صحيحًا ، يتم التخلي عن عشبة الليمون.
المراجعات
تختلف المراجعات حول استخدام Schisandra chinensis للوقاية من الأمراض وعلاجها. معظمهم إيجابيون. من بين المراجعات السلبية حول المذاق غير السار للدواء والمواد الخام في المقدمة.
يلاحظ الكثير أن الأداة تعمل بسرعة وبلطف. يفضل البعض الشاي مع عشب الليمون على فنجان قهوة الصباح - فهو ينشط بشكل أفضل ، وهناك ضرر أقل. ومع ذلك ، هناك أولئك الذين لا يساعدهم الليمون ولا يشعرون بأي تأثير خاص من النبات.
شاهد الفيديو التالي للتعرف على الخصائص العلاجية لعشب الليمون كاتاي.