ما هو زيت بذور الكتان المفيد للرجال؟

اشتهر زيت بذر الكتان منذ فترة طويلة بخصائصه المذهلة. حتى في مصر القديمة ، حيث كان الكتان يستخدم على نطاق واسع لإنتاج الأقمشة ، لاحظ الرجال أن زيت هذه الثقافة يساهم في قوة الذكور وثروتهم. على الفور تقريبًا ، تم إدراج المنتج في قائمة الكهنة والمعالجين المفضلين ، ثم وصلت شهرة خصائص زيت الكتان إلى أجزاء أخرى من العالم. ودائما ، عندما يعاني الرجل من مشاكل في الفاعلية والإنجاب ، يوصى به بالجرعات والوصفات ، والتي تشمل بالضرورة زيت بذر الكتان.

يتوفر زيت بذور الكتان الآن على أرفف المتاجر والصيدليات. يتم تضمينه في عدد من المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا الموصى بها للرجال والنساء. ولكن يجب أن يكون مفهوماً أن المنتج يحتفظ بخصائصه الرائعة فقط عندما يتم ضغطه حديثًا. يفقد الزيت الذي يتم تخزينه لأكثر من أسبوعين أكثر من 80٪ من خصائصه المفيدة.

لحل مشاكل الذكور الحساسة ، مثل هذا الزيت الطازج مناسب تمامًا. إن تمييزها عن القديمة أمر بسيط للغاية:

• المنتج الجيد ليس له طعم مرير ولا يترك مذاقًا ؛
• الزيت عالي الجودة لا يحتوي على رواسب.

المنتج ذو قيمة لتكوينه. الأول هو تسمية عنصر مثل أوميغا 3 الأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة ، مفيدة لوظائف المخ والتمثيل الغذائي الخلوي.الإستروجين النباتي له تأثير مضاد للأكسدة ، يزيل السموم من الجسم. أوميغا 6 ، الغني أيضًا بزيت بذر الكتان ، له تأثير مفيد على عمل أجهزة السمع والبصر.

يشارك فيتامين ك في تركيبة المنتج في تكوين خلايا الدم ، ويساعد فيتامين ب 4 في تقوية الدفاع المناعي. فيتامين ب ضروري لعمل الجهاز البولي التناسلي بشكل صحيح. فيتامين (هـ) له تأثير مضاد للأورام ويجدد الجسم. وهذا أبعد ما يكون عن التركيب الأكثر اكتمالا لزيت بذر الكتان.

يستخدم زيت بذور الكتان في إنقاص الوزن وعلاج البواسير وأمراض الجهاز الهضمي والحساسية ، ولكن ليس من أجل لا شيء يعتبر المنتج مساعدًا حقيقيًا للرجال ، لأن تأثيره على صحة الرجل صعب بالغ في التقدير.

فوائد زيت بذور الكتان للرجال عديدة. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام المنتج لعلاج ضعف الانتصاب. لا تعتمد مشاكل الفاعلية كثيرًا على العمر ، بل على نمط الحياة والحالة النفسية للرجل. يؤدي الإجهاد المزمن إلى الإجهاد المفرط ، والذي غالبًا ما يكمن وراء العجز الجنسي. لتطبيع الفاعلية ، يوصى باستخدام الكتان بأي شكل من الأشكال ، ولكن يوصى بشكل خاص بزيت هذه المزرعة. لماذا:

• يسمح لك تكوين الزيت باستخدامه المنتظم بالتخلص من الخلفية الهرمونية ؛
• تأثير الشفاء من فيتامين (هـ) مفيد بشكل خاص للرجال المصابين بأمراض البروستاتا ؛
• تركيبة الفيتامينات ووجود الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة لها تأثير إيجابي على تكوين الحيوانات المنوية: فهي تزيد من عدد الحيوانات المنوية المتنقلة والصحية شكليًا في القذف ؛
• يتم تنظيم عملية التمثيل الغذائي ، وتحسين الدورة الدموية ، مما يساهم بشكل مباشر في استعادة الفاعلية.

لأجيال عديدة من الجنس الأقوى ، يساعد هذا المنتج على استعادة القدرات الجنسية. ولكن بالإضافة إلى اضطراب وظائف الجهاز التناسلي ، يُنصح أيضًا بزيت الكتان للمشكلات التالية:

• القذف المبكر
• انتهاكات تكوين الحيوانات المنوية (انخفاض في جودة الحيوانات المنوية أكده مخطط الحيوانات المنوية) ؛
• كمساعد لعلاج الأمراض الالتهابية التي تصيب الجهاز البولي التناسلي الذكري ؛
• التهاب أو ورم غدي في البروستاتا.
• انخفاض أو غياب الرغبة الجنسية.
• العقم.
• انخفاض الأحاسيس الجنسية ، فقد هزة الجماع.

إن الخاصية المدهشة لزيت بذور الكتان ، والتي تحدد فائدتها ، هي القدرة على زيادة مرونة الأوعية الدموية ، مما يساعد على استعادة تدفق الدم الطبيعي إلى أعضاء الحوض بسرعة. حتى لو كانت مشكلة الرجل في القوة أو العقم ناتجة عن عامل نفسي (أعصاب ، توتر ، قلق ، مخاوف) ، فمع المساعدة النفسية ، لا يضر تناول زيت بذور الكتان ، لأنه يحتوي على كمية معينة من السيروتونين ، يسمى بهرمون الفرح لأنه ضروري يقلل من إنتاج هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزون.

لا يوجد دواء شافي في الطبيعة ، وبالتالي ، بالإضافة إلى الفوائد الواضحة ، يمكن أن يكون زيت الكتان ضارًا أيضًا. هذا المنتج هو بطلان للرجال الذين يعانون من المشاكل التالية:

• انخفاض معدلات الإرقاء ، ضعف تخثر الدم ؛
• الحساسية الفردية للمنتج ؛
• أمراض المرارة والقنوات الصفراوية.
• التهاب المرارة والتهاب الأمعاء والقولون.
• التهاب البنكرياس المزمن؛
• الميل إلى الإسهال.
• عملية التهابية في قرنية العين بشكل حاد.
• قرحة المعدة؛
• مرض الكبد.

يمكن للزيت ، الذي انقضى تاريخ انتهاء صلاحيته ، أن يضر ، ويتدهور المنتج بسرعة كبيرة. حتى الزيت في الكبسولات له مدة صلاحية محدودة للغاية. من المهم أيضًا اتباع الجرعة الموصى بها. تجاوزها محفوف باضطرابات مختلفة في المعدة والأمعاء. يجادل بعض الباحثين بأن زيت بذور الكتان يمكن أن يكون سامًا عند تناوله بجرعات كبيرة. يتجلى تأثير التسمم في هذه الحالة في الشعور بالضعف وزيادة معدل ضربات القلب وضيق التنفس والتعرق.

لا ينبغي أن يكون استخدام زيت بذور الكتان لمرة واحدة - حيث يكون تأثيره تراكميًا ، وبالتالي يجب أن تفكر في كيفية إضافة المنتج إلى نظامك الغذائي اليومي وكميته. عادة ما يكون التأثير ملحوظًا لأول مرة بعد حوالي شهر من بدء الإعطاء ، وفي حالة ضعف جودة الحيوانات المنوية ، فقط بعد 2-3 أشهر (تستغرق عملية تكوين الحيوانات المنوية الواحدة حوالي 90 يومًا).

في البداية ، يجب أخذ الزيت من جرعات صغيرة ، وزيادة كمية المنتج تدريجيًا ، إذا لم تظهر الحساسية أو الآثار الجانبية الأخرى. لذلك ، خلال الأيام العشرة الأولى ، يجب ألا تتجاوز الجرعة القصوى للمنتج 15 جرامًا في اليوم.

يحظر إخضاع الزيت السائل للمعالجة الحرارية (الحرارة ، الغليان): عند تسخينه ، لا يفقد خصائصه العلاجية فحسب ، بل يشكل أيضًا مركبات مسرطنة خطيرة تزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان.

إذا قرر الرجل تناول زيت بذر الكتان لمنع حدوث مشاكل في المجال الحميم ، فستكفي ملعقتان كبيرتان يوميًا - ملعقة في الصباح والمساء على معدة فارغة ، دون شرب الماء أو السوائل الأخرى.

بعد مرور الشهر الأول من تناول زيت الكتان ، يجب أن تأخذ استراحة قصيرة (10-14 يومًا) ، ثم تستأنف تناوله ، مرة أخرى بجرعات صغيرة.

إذا كان الأمر مثيرًا للاشمئزاز ولا ترغبين في شرب الزيت من الملعقة ، فيمكنك إدخال زيت بذور الكتان كمضاف إلى النظام الغذائي ، وفي هذه الحالة لن تكون هناك حاجة لأخذ قسط من الراحة بعد الدورة الشهرية التي تتناولها: يمكن تتبيل سلطة الخضار بزيت الكتان ، وإضافتها إلى الحبوب المسلوقة المبردة ، في الخضار على البخار. فعال بشكل خاص ومفيد للغاية في علاج ضعف الانتصاب والعقم هو مزيج من زيت الكتان مع الكرفس والكوسة والطماطم.

لا تنسى شروط وأحكام التخزين. يجب أن يكون المنتج في مكان مظلم في حاوية مغلقة بإحكام ، ومن غير المرغوب فيه أن يكون بلاستيكيًا وشفافًا. الخيار الأفضل هو زجاجة زجاجية داكنة.

يعتبر تناول المنتج بشكل منفصل مفيدًا جدًا ، ولكن حدث أنه في الطب البديل يفضلون دمجه مع بعض المنتجات بحيث يكون التأثير المفيد هو الأكثر اكتمالًا. فيما يلي بعض الوصفات البسيطة التي ستكون مفيدة للعجز الجنسي وعلاج الأمراض المختلفة للجهاز التناسلي الذكري.

• سلطة "كازانوفا": جزر ، فجل دايكون ، خيار طازج. يُفرك كل ذلك على مبشرة ويتبل بزيت بذر الكتان.
• مقبلات الخضار "الفلفل": خيار ، خس و فلفل حلو طازج. يمكن تمزيق أوراق الخس بيديك ، كما يمكن تقطيع الخضار إلى أعواد صغيرة. املأ بزيت الكتان المفيد. يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وملعقة من العسل للتذوق.
• سلطة "الهندباء": تغسل أوراق الهندباء وتقطع وتخلط مع البيض المسلوق وتتبل بزيت بذور الكتان.

يمكنك أيضًا ملء زيت بذر الكتان بالسلطة الأكثر شيوعًا والمفضلة لدى الجميع من الخيار والطماطم الطازجة. سيكون الطعم غير متوقع إلى حد ما ، لكنه لطيف للغاية.

وفقًا للمراجعات ، التي تركتها النساء في الغالب على الإنترنت ، فإن تناول زيت بذور الكتان يحسن حقًا صحة الرجال كثيرًا ، لكن لا يجب الاعتماد كليًا على هذا العلاج الشعبي. لن يساعد الزيت في حل مشكلة دوالي الخصية أو الورم الحميد في البروستاتا ، وبالتالي من الأفضل تناول العلاج مع مسار العلاج التقليدي الذي يصفه الطبيب كمكمل.

وفقًا للمراجعات ، فإن شرب هذا الزيت على معدة فارغة ليس ممتعًا للغاية - فهو طعمه مثل زيت السمك ، ولا يوجد الكثير من محبي هذا المنتج في العالم. لذلك ، فإن الخيار الأفضل هو إضافة المنتج إلى القائمة اليومية.

العيب الكبير في زيت بذور الكتان هو أن تحتاج إلى شراء منتج جديد باستمرار ، لأنه لا يتم تخزين المنتج الذي تم شراؤه مسبقًا لمدة تزيد عن 3 أسابيع. لا يمكن لكل مدينة أن تجد مكانًا يبيعون فيه زيت بذر الكتان جيدًا وطازجًا وعالي الجودة.

حول فوائد ومخاطر زيت بذور الكتان ، راجع العدد التالي من برنامج "عيش بصحة جيدة!".